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EP 25 - Les Fodmaps
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Aujourd'hui on aborde plus en profondeur ce que sont les fodmaps, pourquoi c'est important de connaître leur existence. Pour info, voici la signification de ce terme : Fermentescible oligosaccharides, dissaccharides, monosaccharides and polyols. Je te parle en fin d'épisode de livres que je te recommande si tu veux approfondir le sujet. Je t'invite à passer sur le blog pour accéder aux liens des ressources dont je te parle, et pour découvrir tous les articles que je publie chaque semaine : www.grainesdereflexion.com Belle écoute !
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