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Episode 109 | Holiday meals Pt. 2 | Happy Healthy Meals with Risa Auger

13:40
 
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On this episode of Happy Healthy Meals, I chat about how to survive this holiday week with heavier meals, desserts and tempting drinks too. Know that these tips can be applied to any holiday through the year. <3

No matter how or who you are celebrating with, it’s good to have a plan. But, also to be OK with making it your treat day, too. It’s totally up to you I’d love to hear about your plans!

Reminder: I record these LIVE on Monday nights at 5pm on the HHM FB page. Join me!

Connect with me:

FREE facebook group: Facebook.com/groups/happyhealthymeals

Get healthy(er) with me: risaauger.com/shop.html

THANK YOU SO MUCH for listening!

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/support
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