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Contenu fourni par Josh Freeman and Sara Dimerman. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Josh Freeman and Sara Dimerman ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
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Diving into depression and how to come up for fresh air

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Sara Dimerman in conversation with Dr. Alex Korb. Over the course of this episode you will learn more about:

  • The difference between being sad versus depressed
  • The varying degrees of depression
  • Some of the most typical symptoms of depression
  • How to go about figuring out if you are clinically depressed or not
  • What causes one to be depressed
  • The connection between depression and anxiety
  • The connection between depression and sleep
  • Whether or not someone can experience periods of depression even if they are typically not prone to being depressed
  • Best treatment approaches
  • How family members can help someone living with depression
  • Hope after depression
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158 episodes

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