El miedo autentico y la huerta. - 202

El Podcast La Salud Integral

Contenu fourni par Benjamin Page. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Benjamin Page ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

5+ y ago 26:14

MP3•Maison d'episode

En el episodio de hoy, hablo sobre lo que nos impide a la mayoría de nosotros alcanzar nuestro potencial en casi todos los aspectos de la vida, la salud siendo uno de ellos. ¡El miedo! También hablo de una manera en que podemos comenzar a dominar el miedo. Todos lo experimentamos.Yo también lo experimento, pero la mayoría de los temores no son lo que realmente parecen.

La gran cita de Ryan Holiday en su libro The Obstacle Is the Way es acertada en que el miedo es debilitante, molesto, agotador y, a menudo, irracional.

El miedo es muchas veces irracional, la mayoría de los temores son de cosas que pueden suceder, pero en realidad nunca suceden.

Termino este episodio, por supuesto, hablando de la importancia de jugar en la tierra.

Si estás sacando valor de este podcast, espero que así sea, ¡ahora puedes devolverme algo! Devolver al:

Apoyarme en Patreon.
Unirse a mi lista de correo electrónico para que no te pierdas nada y, por cierto, obtienes el primer capítulo de mi libro "Los cuatro pilares de la salud" y otras cosas muy buenas absolutamente gratis.
comprando mi libro "Los 4 pilares de la salud"

102 episodes

#Sociedad #Salud Alternativa #Filosofía #Fitness #Benjamin Page #Salud Integral