))
49/ Parentalité, couple, soi et entrepreneuriat: comment ne rien sacrifier.
Manage episode 431889273 series 3590166
Contenu fourni par Gen Gauvin inc. and Geneviève Gauvin. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Gen Gauvin inc. and Geneviève Gauvin ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Plus on a de rôles dans la vie, plus l’équilibre de temps et d’énergie est difficile à trouver. Diviser ton attention entre ta famille (actuelle ou éventuelle), ton couple, ta business et le temps pour toi, c’est exigeant (on va pas se le cacher 😅).
Entre aller porter ton enfant à l’école, faire des meetings avec ton équipe, régler une situation urgente avec un collaborateur et avoir une date avec ton ou ta partenaire, des fois, t’as à peine le temps de respirer. Et encore là, tu t’es encore fait passer en dernier hein?
Parce que sacrifier un rôle, c’est pas une option. Oui, c’est une question de mindset, d’organisation et de communication, mais concrètement qu’est-ce qu’on met en place pour soutenir chacun de nos rôles?
Dans l'épisode d’aujourd’hui, je reçois Nick, mon chum, pour partager nos astuces du quotidien qui nous aident à maintenir l’équilibre dans nos vies et on explique comment on prend soin de nous, individuellement. Surtout, on explique comment on priorise nos rôles selon les différentes réalités de chacun avec une vision très réaliste.
Lis la suite et retrouve tous les notes et liens mentionnés durant l’épisode sur mon site web ici genevievegauvin.com/effrontee-49
88 episodes
Partager
