E290 - Todo sobre la lubricación

Dichosa Sexualidad

#Grupo ACIR #Fitness #Sexualidad #Salud y Bienestar

33:58

In this episode, we delve into the concept of being "qualified" in the workplace, examining who gets labeled as such, who doesn't, and the underlying reasons. We explore "competency checking"—the practice of scrutinizing individuals' abilities—and how it disproportionately affects underrepresented groups, often going unnoticed or unchallenged. Our discussion aims to redefine qualifications in a fair, equitable, and actionable manner. Our guest, Shari Dunn , is an accomplished journalist, former attorney, news anchor, CEO, university professor, and sought-after speaker. She has been recognized as Executive of the Year and a Woman of Influence, with her work appearing in Fortune Magazine, The Wall Street Journal, Ad Age, and more. Her new book, Qualified: How Competency Checking and Race Collide at Work , unpacks what it truly means to be deserving and capable—and why systemic barriers, not personal deficits, are often the real problem. Her insights challenge the narratives that hold so many of us back and offer practical solutions for building a more equitable future. Together, we can build workplaces and communities that don’t just reflect the world we live in, but the one we want to create. A world where being qualified is about recognizing the talent and potential that’s been overlooked for far too long. It’s not just about getting a seat at the table—it’s about building an entirely new table, one designed with space for all of us. Connect with Our Guest Shari Dunn Website& Book - Qualified: https://thesharidunn.com LI: https://www.linkedin.com/today/author/sharidunn TikTok: https://www.tiktok.com/@thesharidunn Related Podcast Episodes: How To Build Emotionally Mature Leaders with Dr. Christie Smith | 272 Holding It Together: Women As America's Safety Net with Jessica Calarco | 215 How To Defy Expectations with Dr. Sunita Sah | 271 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music…

il y a un an 21:37

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Recomendaciones prácticas para volver a mojarte. Las razones por las que no lubricas. Actividades que debes poner en marcha antes del coito para llegar bien húmeda. Descubre cómo elegir un lubricante.

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Tous les épisodes

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E314 - Ideas para acariciar las nalgas (Jueves de calientes) 10:07

il y a environ 2 jours10:07

10:07

Prepara el «durazno» porque lo pondremos a gozar. Escucha los mejores trucos para estimular las nalgas. Ideas para erizarlas, masajearlas e incluso, darles mordiditas. Es jueves de calientes y se vale todo. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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E313 - Teoría de las huellas eróticas. 18:46

il y a environ 9 jours18:46

18:46

¿Por qué te duele la penetración, cuál es la razón por la que te desagrada tanto el oral, qué se esconde detrás de tu falta de erección? Muchos de nuestros «problemas» sexuales tienen origen en lo que hemos vivido. En este episodio hablamos sobre las huellas eróticas que han marcado nuestro disfrute. Te van a caer muchos veintes y encontrarás soluciones. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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E312 - Programa especial 14 de febrero: Sorprende a tu pareja en la cama 21:31

il y a environ 15 jours21:31

21:31

Celebramos el día de los enamorados con las mejores ideas para sorprender a tu pareja en la cama. Audios para despertar el deseo, lecturas que calientan hasta un témpano, juguetitos imperdibles; dejen de regalar tarjetas y chocolates y comiencen a gozar. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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E311 - Técnica de la ventosa 7:29

il y a environ 23 jours7:29

7:29

¿Te gusta la succión? En este episodio te enseñaremos a chupar como los profesionales. Te presentamos la «Técnica de la ventosa», una práctica que sensibilizará tu mapa erótico y preparará tus genitales para darle la bienvenida al orgasmo. ¡Es jueves de calientes y se vale todo! See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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E310 - Manual para tocarnos rico 19:41

il y a environ 30 jours19:41

19:41

¡Conviértete en el mejor toqueteador del mundo! Aquí te decimos cómo. Ejercicios para sorprender a tu pareja con caricias expertas. Errores de principiantes al meter mano y trucos para que el toqueteo en la zona íntima los lleve al infinito y más allá. ¡Todo consensuado y placentero! See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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E309 - Todo sobre el beso negro 13:27

il y a un an13:27

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En este jueves de calientes, te compartimos un manual detallado para realizar uno de los contactos íntimos (Jueves de calientes).más polémicos: el beso negro. Las reglas de higiene, trucos para disfrazar olores y estrategias para decir «no gracias joven» sin culpa alguna. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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E308 - Señales de que necesitas ayuda sexual 21:49

il y a un an21:49

21:49

¡Con este episodio te van a caer muchos veintes! Hablamos de los focos rojos que nos indican que tu disfrute anda mal. Los pasos para darte cuenta que el problema ya te rebasó, y recomendaciones para perder la vergüenza o el miedo de acudir con un especialista. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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E307 - Trucos para no ahogarte en el oral 13:17

il y a un an13:17

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¿Te atragantas cuando visitas al chato? ¿La mandíbula se te entume cuando bajas al pozo? Este episodio es lo que necesitas: Escucha los mejores trucos para no ahogarte en el oral. Compartimos los errores al practicar el cunnilingus, y estrategias maestras para degustar un pene grande. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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E306 - Recuento de mi año sexual 26:54

il y a un an26:54

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Qué calificación le pondrías a tu vida sexual durante el 2024? Aquí te decimos cómo evaluar tu vida íntima, estrategias para detectar áreas de oportunidad y trucos para aprender del tropiezo. ¿Quieres un 2025 multiorgásmico? no te pierdas este episodio. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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E305 - Beso de Jabalí 8:39

il y a un an8:39

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¡Prepárate! En este episodio aprenderás a dar el ósculo más apasionado de tu vida; hablamos del «Beso del Jabalí». Alerta, es sólo para labios muy aguantadores. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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E304 - Regalos sexuales 26:41

il y a un an26:41

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Es época de dar… ¡y bien duro! En este episodio te compartimos las mejores ideas para sorprender a tu pareja con un regalito erótico. Escucha lo que debes considerar antes de comprar y los juguetitos que no pueden faltar en tu cartita a Santa Claus. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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E303 - El «coco», movimiento sexual infalible 7:36

il y a un an7:36

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Prepara la cadera, este jueves de calientes la vas a necesitar para llegar al orgasmo. Hablamos del «coco», una técnica erótica que se originó en África y que se ha vuelto viral en redes sociales, pues se dice que es capaz de llevarte al máximo placer en pocos minutos ¿será? See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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E302 - Inteligencia sexual 22:20

il y a un an22:20

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En este episodio, descubre que tan inteligente eres en materia sexual. Conversamos sobre las características que debe tener el buen amante y escucha los mejores trucos para identificar información falsa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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E301 - Cómo hacer garganta profunda 9:59

il y a un an9:59

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¿Te ahogas con el oral? Este episodio es para ti. Escucha los mejores ejercicios para practicar la felación gradualmente y sin accidentes. Trucos para vencer la sensación de vomitar cuando vayas al fondo. ¿Sabías que existen productos que adormecen la garganta? te damos los detalles. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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E300 - Manual para mejorar tus posiciones sexuales 24:57

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