Dharma talks given by Gil Fronsdal and various guest speakers at the Insight Meditation Center. Each talk illuminates aspects of the Buddha's teachings. The purpose is the same that the Buddha had for his teachings, to guide us toward the end of suffering and the attainment of freedom. To learn more about the Insight Meditation Center, visit our website at https://www.insightmeditationcenter.org/.
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Caroline Jones: Guided meditation: Open Presence
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(Insight Meditation Society - Forest Refuge) Based on a teaching from Matthieu Ricard, in his book 'Happiness'
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