))
#36 "Jeg vil så gerne i gang med at træne!"
Manage episode 262774267 series 1349254
Contenu fourni par Detox Din Hjerne, Morten Elsøe, and Anne Gaardmand. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Detox Din Hjerne, Morten Elsøe, and Anne Gaardmand ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Kæmper du med at få startet en træningsvane? I denne episode af Detox din hjerne, snakker vi om de typiske motivationsfælder, der forhindrer os i at komme i gang. Og så kommer vi med syv råd, der både har hjulpet vores klienter og os selv med at holde os aktive – uanset hvad livet byder på at benspænd. Læs mere og støt podcasten på www.detoxdinhjerne.dk
…
continue reading
73 episodes
Partager
