#151 - Emotional verstockt? Von der Überforderung in die Leichtigkeit

Das letzte Wort hat immer das Herz

Kennst du das Gefühl, innerlich festzustecken – als ob ein emotionaler Stau in deinem Körper alles blockiert? Dieses Gefühl von Handlungsunfähigkeit und Ohnmacht kann lähmend sein. Doch es gibt gute Nachrichten: Oft braucht es gar nicht viel, um wieder in den eigenen Fluss zu kommen.

In dieser Episode tauchen wir ein in die emotionaler Verstockung und warum es wichtig ist, den Energiefluss wiederherzustellen. Ich teile mit dir schnelle, alltagstaugliche Tipps, mit denen du dich lösen und deine innere Balance wiederfinden kannst.

Hör rein, um einfache und effektive Werkzeuge zu entdecken, die dir helfen, wieder in die Bewegung und Leichtigkeit zu kommen! 💡✨

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Von Herz zu Herz,
Deine Anja💛

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