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Plan Detox Navideño [Ep.5 - S2]
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¿Estás lista par comenzar el plan detox navideño?
Pero este no es cualquier detox, este detox requiere ser realizado de manera consciente.
Para nada se requiere dejar de comer, recuerda que la comida es fuente de energía y nutrientes que le aporta a nuestro cuerpo lo necesario para poder funcionar de manera adecuada.
Entonces ¿de qué se trata este detox?
Conócelo escuchando el episodio.
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Laida Cotto Nutricionista, especialista en planificación de la alimentación ajustada al ritmo de vida diario Come Sano y Bonito33 episodes
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