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EP227: Welcome to 2025 with a new coach & WR Chat

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Better With Running Podcast: Episode Kickstart 2025!

Chriso and Zacca are Back!

They kick off the year discussing their festive training approaches. Chriso opted for a relaxed period with decent mileage, while Zacca upped the ante with sessions. Both emphasize the importance of recovery after a break.

New Coach Announcement

A familiar voice and athlete on the podcast, James Telford is joining the Run2PB Coaching team! Hear about his 15-year journey as a physiotherapist and his transition to running coaching.

James' Insights:

  • Physio observations on new runners' clinics.
  • Tips for starting your running journey.
  • How he integrates physio expertise into his coaching.

James reflects on his running highlights of 2024 and shares his goals for 2025 as a Run2PB coach and athlete.

Get Coached by James!

Sign up to train with James: https://www.run2pb.co/coach-telford

World Record Chat!

The episode wraps up with some fun WR (World Record) discussions, including:

  • Santa Claus conquering the marathon!
  • Blazing fast times in full cricket gear!
  • An exclusive, hush-hush record reveal for BWR listeners!
  continue reading

230 episodes

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Chriso and Zacca are Back!

They kick off the year discussing their festive training approaches. Chriso opted for a relaxed period with decent mileage, while Zacca upped the ante with sessions. Both emphasize the importance of recovery after a break.

New Coach Announcement

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James reflects on his running highlights of 2024 and shares his goals for 2025 as a Run2PB coach and athlete.

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World Record Chat!

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