Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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Season 4 Ep. 3 - Business AF
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In this episode, Sarah talks to Alex Nelson, owner of Zero Optik (a company that rehouses lenses for television shows, films, and commercials). They discuss coming out, being recognized for your work, and how starting a business is not good for anxiety. You can learn more about Zero Optik by visiting zerooptik.com or by following them on Instagram: @zerooptik Subscribe to Anxious AF wherever you get podcasts. Stream every episode at anxiousafshow.com Email us at anxiousafshow@gmail.com. We're on Instagram & Facebook: @anxiousafshow Hosted & Produced by Sarah Kerlin Edited & Mixed by Angelique Ibarra Music by Garrett Rose - www.garrettrose.com
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