37: Il ruolo del sistema nervoso nel processo di manifestazione

Anima Ribelle Podcast con Ellis De Bona

In questo episodio ti parlo di:

[00:48] Il sistema nervoso, la sua natura e la sua funzione energetica: come la reazione ad un trauma può bloccare il percorso evolutivo

[04:51] Uscire dalla propria zona di comfort, l’ansia che ne deriva e l’importanza di resistere nel momento

[08:30] Gli strumenti per vincere la tensione del sistema nervoso: meditazione, sport, alimentazione

[12:53] Superare l’inverno: tenere il momento per passare al livello successivo della nostra evoluzione

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Chapitres

1. 37: Il ruolo del sistema nervoso nel processo di manifestazione (00:00:00)

2. Il sistema nervoso, la sua natura e la sua funzione energetica: come la reazione ad un trauma può bloccare il percorso evolutivo [04:51] Uscire dalla propria zona di comfort, l’ansia che ne deriva e l’importanza di resistere nel momento (00:00:48)

3. Uscire dalla propria zona di comfort, l’ansia che ne deriva e l’importanza di resistere nel momento (00:04:51)

4. Gli strumenti per vincere la tensione del sistema nervoso: meditazione, sport, alimentazione (00:08:30)

5. Superare l’inverno: tenere il momento per passare al livello successivo della nostra evoluzione (00:12:53)