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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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5 Alimentación Saludable. La papaya y la mandarina. Radio Cibernéticos@Haz tu Camino y se Feliz
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La papaya es el fruto de un árbol que se lo conoce como papayo. Su nombre científico es carica papaya y pertenece a la familia de las caricáceas. La mandarina pertenece al grupo de frutos llamados hesperidios y su pulpa está formada por un considerable número de gajos llenos de zumo o jugo; el cual contiene mucha vitamina C, flavonoides y aceites esenciales. Cesar Henry http://radiociberneticos.wix.com/radiociberneticos http://www.haztucaminoysefeliz.com
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