))
Afl. 181 Het misverstand over wilskracht en afvallen
Manage episode 360132062 series 2889409
Contenu fourni par Marjena Moll. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Marjena Moll ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
‘Je moet het gewoon graag genoeg willen’ is de algemene opvatting over gewichtsverlies.
Waarom dit idee niet klopt bespreek ik in deze les.
Het is belangrijk dat je begrijpt hoe wilskracht werkt in relatie tot gewichtsverlies, zodat je afvallen gemakkelijker kan maken, maar ook om te voorkomen dat je gelooft dat het jou misschien aan wilskracht ontbreekt.Ik vertel je precies waar het misverstand zit en hoe je gewicht verliest zonder gevecht op wilskracht.
Luister naar aflevering 181 van de podcast Etenslessen: Het misverstand over wilskracht en afvallen.
Etenslessen is nu tijdelijk geopend voor deelname. Klik hier voor meer informatie
236 episodes
Partager
