Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1+ y ago
Ajouté il y a quatre ans
Contenu fourni par Ivar Vehler og Lene Julsen. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Ivar Vehler og Lene Julsen ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
02: Sett den jævla streken!
Manage episode 281893411 series 2839773
Contenu fourni par Ivar Vehler og Lene Julsen. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Ivar Vehler og Lene Julsen ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Ærlig talt om sette strek når det er nødvendig - og om å grave dypere når det er nyttig. Er traumer på moten og er det å sørge for egne behov nøkkelen til et godt liv?
17 episodes
Manage episode 281893411 series 2839773
Contenu fourni par Ivar Vehler og Lene Julsen. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Ivar Vehler og Lene Julsen ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Ærlig talt om sette strek når det er nødvendig - og om å grave dypere når det er nyttig. Er traumer på moten og er det å sørge for egne behov nøkkelen til et godt liv?
17 episodes
Tous les épisodes
×1 17: Maskespillet som tømmer deg 56:21
56:21
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
56:21* Om maskespill - både det grove og det fine * Om Lene sin glede når hun kjente igjen seg selv * Om Ivar sin bullshit - radar * Om å være seg selv
1 Special edition: "Redd deg selv først -historien om dama som ville bli hel ved" 1:20:00
1:20:00
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:20:00I denne spesialversjonen intervjuer Ivar Lene i det som ekspertene vil kalle et bokbad. Her får du bakgrunnshistorien til Lene, hvordan hun former sine tekster, hennes historie om å falle og reise seg igjen - og vi snakker om hva boken egentlig handler om. * Ivar anmelder Lene sin bok "på direkten" * Om å redusere alt inn i en forventet form * Om mangelen på kunnskap i behandlingsapparatet * Om at klokskap er noe annet enn kunnskap…
* Hva stress gjør med deg * Hvordan kan du vite om du er i ferd med å dra strikken for langt? * Hva du må gjøre om du har dratt strikken for langt * Om hva kronisk stress gjør med deg * Hjernen din er ikke så smart som du tror
* Hvordan kan jeg ikke være selvopptatt om jeg ikke vet av meg selv? * Er det rart jeg er redd hvis jeg lever med en grunnleggende følelse av å ikke finnes? * Det er vel ikke så rart vi er desperate etter noe fast å hekte oss fast i
1 13: Er "du må lære deg å si nei" et dårlig kjerringråd? 50:35
50:35
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
50:35* Om grensesetting * Om maskespill * Om frykten som ligger bak et forsvarsverk
1 12: Hva skal vi egentlig med tilgivelse? 34:37
34:37
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:37* Det er ingenting passivt i å vende det andre kinnet til * Tilgivelse faller bort i forståelse * Alle gjør alltid sitt beste og er derfor uskyldige
1 11: En lystig samtale om skam 49:13
49:13
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
49:13* Hva er skam? * Er det mulig å leve skamløst? * Overskuddskapasitetens problematikk og eksistensielle utfordringer * Gud sitter i rumpa - og du kan la det du søker renne vekk.. Heretter vil vi slippe en ny episode hver 14. dag.
1 10: Mindfulness er ikke for pyser - livet er ikke for pyser! 49:58
49:58
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
49:58* Er vi sinnsyke alle sammen eller er det hvordan vi forholder oss til oss selv som er sinnsykt? * Hva er mindfulness? * Er mindfulness religion? * Ivar svinger slegga....(som han sa han ikke skulle gjøre)
1 09: Er du tøff i trynet eller en "peoples pleaser"? 57:41
57:41
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
57:41* Hvorfor er det så vanskelig å komme fram som seg selv? * Om hvor mye krefter det tapper deg når du gjør deg til * Om kommunikasjon med og uten heftelser
* I denne episoden snakker vi om mønster. Vi har dem alle sammen - og vi lar oss lure av dem * Ivar avslører egne mønstre og Lene forteller om hvordan hun sparer energi ved å være naturlig * Og du får tips om hvordan vinterferien kan bli hyggelig - selv om du kanskje møter folk som er stappfulle av mønstre...…
1 07: Hva mener vi egentlig med ærlig talt? 42:44
42:44
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
42:44I denne episoden presenterer vi oss selv. Ikke et øyeblikk for tidlig vil kanskje noen si. Så hvem er egentlig Lene Julsen - og hvem er Ivar Vehler? Lene beskriver Ivar og Ivar beskriver Lene. Hvem er vi for hverandre og hvorfor podder vi sammen? Og vi snakker om hva vi mener med ærlig talt.
1 06: Emosjoner og følelser - bråk eller stillhet? 40:05
40:05
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
40:05* Problemet ditt er at du spiller Gud * Emosjoner dekker til * Følelser kaller deg hjem
1 05: Om identitet - vet du hvem og hva du er? 43:33
43:33
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
43:33* Hva snakker vi egentlig om når i snakker om identitet? * Hvorfor er det så fort gjort å leve et liv som en annen enn seg selv?
Er stillhet fravær av uro? Om distraksjoner Og om hvor subtile vi egentlig er
1 03: Så hadde du det i deg hele denne tiden 36:24
36:24
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
36:24Om å ta i bruk din egen styrke. Om ryggrad. Om å hente inspirasjon for å fortsette å gå gjennom hindringer.
Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.