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EP-22 Long COVID在累什麼😫體重下不去是因為熱量被OO
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確診後分享幾個 Long COVID 的心得，大家保重啊！
另外討論關於造成體重卡關的一個問題：熱量被低估！？
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本集分享：
1. Long COVID的疲倦是因為粒線體…
2. 月經晚來是怎麼了？
3. 熱量被低估的兩大情形
4. 體態卡關要調整心態與策略
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