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La honte : cette émotion qui enferme les femmes

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Si la honte est universelle et peut toucher petits et grands, les femmes semblent particulièrement habitées par cette émotion. Honte de son corps et de ses changements, honte d’avoir ses règles, honte d’avoir de l’ambition ou de ne pas en avoir assez, de travailler trop, d’être célibataire, de ne pas avoir encore d’enfants...

La honte s’immisce dans tous les aspects de la vie des femmes qui ne se trouvent jamais à la hauteur. Et même lorsqu’elles sont victimes de violences, elles finissent par supporter le poids de la culpabilité. Alors qu’initialement, la honte doit permettre de réguler son comportement, elle semble se traduire par de l’autocensure voire de l’autosabotage quand on est une femme. Comment s’affranchir de cette émotion qui abime l’estime de soi ?

Avec :

Elisabeth Cadoche, journaliste et documentariste. Co-autrice du livre La fabrique de la honte - Enquête sur une émotion qui enferme les femmes (Les arènes, 2025)

Anne de Montarlot, psychothérapeute et co-autrice du livre La fabrique de la honte - Enquête sur une émotion qui enferme les femmes (Les arènes, 2025).

En fin d’émission, un nouvel épisode de notre série Le succès des repats, réalisée par Charlie Dupiot. Cette semaine, rencontre avec Anthony Marat, la livraison de repas à Libreville.

Ils sont originaires d'Afrique centrale et ils ou elles ont décidé de rentrer chez eux après des études à l'étranger... C'est le moment du «Succès des Repats» ! Notre reporter Charlie Dupiot a rencontré Anthony Marat : Cet entrepreneur gabonais de 33 ans, est revenu vivre à Libreville où il avait grandi, après des études de commerce aux États-Unis et en France. À son retour en 2017, il a lancé «Yoboresto», une application smartphone qui propose de livrer des repas à domicile. Le voici en plein rendez-vous avec la responsable du restaurant «Le Moulin d'Okala» dans la commune d'Akanda, au nord de la capitale. C'est l'un des 40 restaurants partenaires qui lui fournissent des repas :

Programmation musicale :

Ma Meilleure Ennemie - Stromae, Pomme

Why Should I Smile - Mélissa Laveaux & Roseaux.

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La honte s’immisce dans tous les aspects de la vie des femmes qui ne se trouvent jamais à la hauteur. Et même lorsqu’elles sont victimes de violences, elles finissent par supporter le poids de la culpabilité. Alors qu’initialement, la honte doit permettre de réguler son comportement, elle semble se traduire par de l’autocensure voire de l’autosabotage quand on est une femme. Comment s’affranchir de cette émotion qui abime l’estime de soi ?

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Ils sont originaires d'Afrique centrale et ils ou elles ont décidé de rentrer chez eux après des études à l'étranger... C'est le moment du «Succès des Repats» ! Notre reporter Charlie Dupiot a rencontré Anthony Marat : Cet entrepreneur gabonais de 33 ans, est revenu vivre à Libreville où il avait grandi, après des études de commerce aux États-Unis et en France. À son retour en 2017, il a lancé «Yoboresto», une application smartphone qui propose de livrer des repas à domicile. Le voici en plein rendez-vous avec la responsable du restaurant «Le Moulin d'Okala» dans la commune d'Akanda, au nord de la capitale. C'est l'un des 40 restaurants partenaires qui lui fournissent des repas :

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