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Un podcast pour les femmes prêtes à se dépasser et à faire de leur bien-être une priorité dans leur vie. Chaque semaine, l'hôte, Alexandrine, partage l'expérience d'experte en santé féminine, les meilleurs outils et le processus de femmes ayant fait un 180 pour vivre un mode de vie sain axé sur leur bien-être.
L'espace PROUD est présenté par le Studio PROUD. , un studio d'entraînement privé pour femmes en Mauricie spécialisé en entraînement, bien-être et santé pour la femme d'aujourd'hui.
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