Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
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Trauma. It's a word that you've probably heard thrown around quite a lot. But what does it actually mean? Join psychologist Shanna White as she sits down with real people who share their stories, explore how trauma has impacted their lives and - most importantly - celebrate how they have overcome their personal demons.
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