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Know What You See with Brian Lowery
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1 Spilling the Tea on Cross Culture Comedy: Jesse Appell’s Journey in China 29:42
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Aimé29:42
In this episode, comedian and tea enthusiast Jesse Appell of Jesse's Teahouse takes us on a journey from studying Chinese comedy to building an online tea business. He shares how navigating different cultures shaped his perspective on laughter, authenticity, and community. From mastering traditional Chinese cross-talk comedy to reinventing himself after a life-changing move, Jesse and host Brian Lowery discuss adaptation and the unexpected paths that bring meaning to our lives. For more on Jesse, visit jessesteahouse.com and for more on Brian and the podcast go to brianloweryphd.com.…
Instituto Incipia, psicología, espiritualidad, alta sensibilidad
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Podcast de crecimiento personal basado en la sensibilidad de las personas, en su capacidad de vibración y en el camino de autoconocimiento personal. Desde la psicología, la educación, la ciencia y la espiritualidad. Recursos para el día a día. Web: https://institutoincipia.com.
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1 3 Componentes básicos en las relaciones tóxicas 15:30
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Aimé15:30
Relaciones que se complican, relaciones que no llevan a ninguna parte, relaciones que no dejan margen para el crecimiento personal. Relaciones que son la muestra palpable de lo que no tiene que ser una relación. Son las relaciones tóxicas. En el programa os ofrezco tres elementos claves a tener en cuenta.…
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1 Mejorando la confianza: comprendiendo el proceso 19:06
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Aimé19:06
La confianza en uno mismo es una cualidad de la personalidad que se puede trabajar, que se puede ir conquistando siempre y cuando se sepan los elementos que entran en juego. En el podcast os los presento.
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1 El alimento de las PAS: los premios 15:03
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Aimé15:03
Como personas de alta sensibilidad necesitamos encontrar un "alimento específico" para nuestras necesidades, para nuestra empatía, nuestra necesidad de soledad, nuestra particular manera de sentir el mundo. Es muy importante alimentarnos con aquello que nos hace vibrar, sentir y crecer, ya sea algo habitual en el día a día o ya sea algo muy específico para nosotros. Necesitamos buscar esos espacios de reencuentro positivo. https://institutoincipia.com/2025/02/11/vibrando-como-persona-de-alta-sensibilidad-los-premios/…
En ocasiones explotamos. Hacia afuera, protestando, alzando la voz o gritando incluso. Puede que sea en pequeñas dosis o a lo largo de tiempo de forma continuada. Puede incluso que explote hacia adentro, mucho más complicado entonces. En el programa de hoy describo lo que nos pasa para que nos nos atormentemos y, en todo caso, busquemos remedio.…
¿Qué podemos aprender de un senador romano nacido en Córdoba que fue una persona de poder en los gobiernos de Tiberio, Calígula, Claudio y Nerón, allá por el siglo I d. C.? Uno de los grandes representantes de la escuela del estoicismo con una vida con muchos altibajos que acabó, ante una sentencia de muerte de Nerón, con su suicidio. Comento algunas de sus frases famosas.…
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1 La pareja: etapas y diferencias de edad 17:17
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Aimé17:17
En el podcast de hoy analizo a grandes rasgos el tema de la pareja, más concretamente en las etapas por las que se pasan y haciendo un último apunte de cómo influye la diferencia de edad en el éxito o el fracaso en dicha pareja. https://institutoincipia.com/2025/01/31/pareja-ayuda-la-diferencia-de-edad/…
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1 El miedo, ¿ayuda o entorpece? 17:26
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Aimé17:26
¿Es bueno tener un poco de miedo? ¿Hasta qué punto activa o bloquea?¿Es siempre negativo el miedo o le podemos sacar provecho?¿El salir de la zona de confort es afrontar el miedo o superarlo? En el podcast intento dar luz a todas estas preguntas sobre las que podemos reflexionar a lo largo de nuestra vida. https://institutoincipia.com/2025/01/28/el-miedo-ayuda-o-entorpece/…
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1 Que no te roben la paz interior 15:53
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Aimé15:53
Nos pueden quitar dinero, ambiciones, nos pueden quitar la salud, nos pueden dejar sin trabajo, pero no lo que no podemos permitir es que nos quiten la paz interior. https://institutoincipia.com/2025/01/24/que-no-te-roben-la-paz-interior/
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1 ¿Cuidas tu voz externa? ¿Y la interna?: 15:06
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Aimé15:06
La voz es algo personal, podríamos decir incluso que íntimo, distintivo, algo que nos adentra en el interior de la persona y nos susurra cómo están sus emociones. ¿Cuidas tu voz? www.institutoincipia.com
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1 ¡Toda la familia a la consulta! Terapia familiar sistémica 18:25
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Aimé18:25
La terapia sistémica familiar nos ofrece un enfoque muy peculiar para solucionar problemas. No incide tanto en la estructura emocional del individuo sino que profundiza en las relaciones existentes y cómo estas relaciones influyen en su desarrollo y comportamiento. En el programa de hoy os hago un pequeño resumen.…
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1 Autoridad sobre uno mismo como base de la fuerza de voluntad 15:46
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Aimé15:46
El poder manejar los pensamientos diarios es un arte en el crecimiento personal. Nos ayudan, nos salvan o nos bloquean. El control y la autoridad sobre esos pensamientos conforman la base de la fuerza de la voluntad.
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1 5 consejos clave para mejorar comunicaciones difíciles 14:40
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Aimé14:40
Os ofrezco 5 sencillos consejos que os ayuden a afrontar conversaciones complicadas.
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1 La evolución del niño/a mudo en sus emociones 16:31
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Aimé16:31
Las emociones se transforman, se sienten y nos podemos quedar enganchados a ellas o evolucionan, hacia la protesta, la rabia, la tristeza e incluso otras formas. En el programa os describo de forma muy general cómo pueden caminar estas emociones para que no nos quedemos clavados en una etapa de nuestra vida. Web del programa: www.institutoincipia.com…
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1 5 trucos para manejar pequeñas obsesiones cotidianas 18:31
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Aimé18:31
Ideas que se quedan flotando en la cabeza sin mucho sentido, canciones, preocupaciones, pensamientos absurdos que llenan nuestro espacio interno. Pequeñas obsesiones que a veces nos acompañan en nuestras vidas. Os comento cinco remedios para poder afrontarlas y quitarlas del medio.
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1 Cómo mejorar si soy una persona insegura: el caso de Anna. 17:54
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Aimé17:54
¿Cómo podemos mejorar si somos una persona insegura? En el programa os explico el caso de Ana donde desgranamos los elementos que provocan que esa inseguridad se acentúe, surgiendo consecuencias que serán necesario rectificar.
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