La course à pied est une communion avec la Nature, quand on cours on se sent libre et heureux. C’est une autre forme de méditation. Tu veux t’y mettre ou t’y remettre mais tu ne sais pas comment faire? Je te parle ici de la meilleure façon de courir: En pleine conscience et Pour le Plaisir avant tout! Une émission d’échange de partage de connaissances et ce dans la bonne humeur et le respect. Let’s talk running!!
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Écoute ton corps et ton cœur. Si tu ne sais pas comment t'y prendre, alors Pause Lux est là pour toi. Mon invitation est de t'aider à te mettre en pause grâce à l'écoute attentive et profonde de ton Essence. Te connaître toi-même t'ouvre à la Conscience du Plus Grand que toi.
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En mettant en lumière celles et ceux qui régénèrent la Terre, le podcast Agroécologie Voyageuse nourrit l'inspiration et l'élan d’agir en cheminant vers votre place dans le Vivant : 🌻 Partez à la rencontre de ces humains qui ont fait le grand saut de l'agroécologie 🌻 Développez vos savoir-être et savoir-faire, du semis de carotte à l'intelligence collective 🌻 Elargissez votre compréhension du Vivant, par le prisme de l'agriculture - - - - - - - - - - - - - - 🫶 Ce podcast est indépendant et s ...
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Démarre ton activité sur internet pour être LIBRE et mettre ta famille à L'ABRI. Si tu es déterminé, clique ici : http://www.alexroth.fr/livre-sc ✅pour recevoir mon LIVRE papier OFFERT ? "Lettre d'un Entrepreneur à tous ceux qui veulent vivre leurs rêves" Je t'y explique mon parcours et comment tu peux t'en inspirer pour devenir toi aussi un entrepreneur à succès en partant de zéro. À ton succès ! Alexandre Roth Affranchi depuis 2006 Reçois mon livre OFFERT ici : http://www.alexroth.fr/livre ...
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Build Yourself vous aidera à créer la vie de vos rêves et à exploiter pleinement votre potentiel. Je m'appelle Safia Gourari et le développement personnel m'a fait passer de jeune fille timide, sans confiance et démotivée à jeune femme qui se met en priorité tous les jours, qui atteint ses objectifs et se sent épanouie au quotidien. J'ai trouvé mon but dans la vie après avoir travaillé sur moi-même et je veux vous aider et vous inspirer à faire de même. Suivez-moi sur Instagram ou sur Youtub ...
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✨ Bienvenue sur Successful Anonymous ✨ Le podcast dédié aux femmes ambitieuses qui veulent réussir sans se montrer, tout en restant en accord avec leurs valeurs et leur personnalité. Depuis 2018, j’ai construit un business rentable, impactant et en constante évolution, et je partage ici les leçons, stratégies et réflexions qui m’ont permis d’y arriver. 🎙 Ce que tu trouveras dans Successful Anonymous ⭐️ Des insights tirés de mon expérience business depuis 2018 ⭐️ Des stratégies concrètes pour ...
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324. Construire son Écosystème d'Offres : Le Cœur de Votre Business
13:49
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13:49Dans cet épisode, découvrez comment structurer un écosystème d'offres qui devient le pilier de votre business. Apprenez à recentrer votre énergie autour d'une offre centrale tout en créant des offres complémentaires pour fidéliser votre audience. 📝 Au programme : ✅ Pourquoi centraliser vos offres est essentiel pour un business durable ✅ Les pièges …
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Hors Série : Business Solidaire, le Charity Biz Bundle est de retour avec 14 entrepreneures engagées et une association en or sur le terrain 🍉
35:09
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35:09🪂 DU 4 AU 11 MARS 2025 🪂 Tu cherchais le moyen de soulager la situation de tous ces innocents mais tu te sentais impuissante ? Nous aussi 🤷♀️ On a décidé de voir plus loin et de suivre @copywritingladies dans son cri du coeur pour cette deuxième édition du Charity Biz Bundle ! Du 4 au 11 mars 2025, tu peux participer à une action absolument inédit…
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#130 L'Etat des terres en France 📊📜 avec Frédéric Dudoret, maraîcher - SPECIAL Rapport Terre de Liens
40:21
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40:21Le mouvement Terre de Liens a publié lundi 17 février, un rapport intitulé Souveraineté Alimentaire, un scandale made in France. Quelques jours plus tard, au moment de l’ouverturedu Salon de l’Agriculture, la Loi d’Orientation Agricole a été définitivement adoptée. La loi a été vidée de son sens originel et ne répond pas à son objectif principal : …
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323. Email marketing bienveillant : comment vendre en apportant de la valeur
16:49
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16:49L’email marketing a mauvaise réputation… et on comprend pourquoi ! Qui n’a jamais reçu ces emails ultra-agressifs, bourrés de FOMO et de fausses urgences du style “DERNIÈRE CHANCE ! Après, c’est FINI pour TOUJOURS (jusqu’à la prochaine promo)” ? Mais voilà, le problème n’est pas l’email marketing en soi. C’est la manière dont il est utilisé. Parce …
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Leadership intuitif : t’autoriser à faire différemment et réussir
15:37
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15:37Es-tu prête à reprendre les rênes de ton business en t’appuyant sur ta propre intuition ? Dans cet épisode, on plonge dans le leadership intuitif et comment, en tant qu’entrepreneure neuroatypique, tu peux bâtir un business à TA façon, sans te conformer aux règles établies. Je partage avec toi 9 décisions que j’ai prises malgré les avis contraires …
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#129 Quel modèle éco pour les fermes qui accueillent le Vivant? Avec Paysans de Nature
56:28
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56:28Les 7 et 8 septembre 2024 ont eu lieu les Rencontres Nationales Paysans de Nature en Ille-et-Vilaine. Le projet Paysans de Nature, c'est de faire de l’installation un outil de préservation du Vivant en s’appuyant sur les politiques agricoles et environnementales existantes, avec une gouvernance territoriale et en lien avec les habitantes et habitan…
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BONUS 🌳💦 La Vie en Syntropie aux éditions Terre Vivante
46:53
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46:53A l'occasion de la sortie du livre "La Vie en Syntropie" aux éditions Terre Vivante, découvrez quelques extraits du live Youtube avec Ernst Götsch et les auteurs Dayana Andrade et Felipe Pasini, organisé par Le Jardin d'Emerveille et Terre Vivante. 📚 Pour commander le livre La Vie en Syntropie paru en janvier 2025 : https://www.terrevivante.org/bou…
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322. La stratégie de contenu qui respecte votre énergie (et votre temps !)
15:55
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15:55Et si vous pouviez réussir sans publier tous les jours et sans vous épuiser dans la course à la visibilité ? Dans cet épisode, on plonge dans l’univers du Slow Content, une approche plus douce et plus alignée avec votre énergie et votre business. ✅ Pourquoi la quantité ne rime pas toujours avec succès ✅ Comment créer moins de contenu, mais avec plu…
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321. Pourquoi vos clients n’achètent pas vos offres (et comment y remédier)
12:54
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12:54Vous avez une offre en or, vous communiquez régulièrement… et pourtant, les ventes ne décollent pas. Frustrant, non ? 🤯 La vérité, c’est que si vos clients n’achètent pas, ce n’est pas forcément un problème de qualité. C’est souvent lié à des blocages invisibles qui les empêchent de passer à l’action. Heureusement, on peut y remédier ! Dans cet épi…
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320. Construire un planning qui respecte votre énergie et votre rythme
22:14
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22:14📩 Téléchargez l'anti to-do list du cozypreneur : http://cozypreneurs.fr/anti Et si votre planning de travail s’adaptait à vous, et non l’inverse ? 🤯 On nous vend souvent l'idée qu’un entrepreneur doit travailler non-stop pour réussir. Mais la vérité, c'est qu’un planning efficace n’est pas celui qui vous épuise… c’est celui qui respecte votre énerg…
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319. Comment définir votre vision entrepreneuriale sans sacrifier votre qualité de vie
16:08
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16:08Entreprendre, c’est excitant… mais c’est aussi un vrai défi quand il s'agit de concilier ambition et équilibre de vie. Vous voulez bâtir un business qui vous passionne, mais sans finir épuisé(e) ou coincé(e) dans un rythme effréné ? Dans cet épisode, on parle de vision entrepreneuriale, mais pas n’importe laquelle : une vision alignée avec votre st…
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Scroller ne va pas te rendre riche !
10:38
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10:38C'est le premier épisode de 2025 ! Sur la lancée de l'épisode 99 "accro aux séries" je t'ai préparé un épisode qui va t'aider à te détacher de l'emprise du scroll ! Prête à récupérer un bon paquet de temps pour bosser et vivre ta vie plutôt que d'observer celle des autres ? Ressources citées dans l'épisode : Linkedin Playbook 📩 Rejoins ma newslette…
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318. À quoi ressemble l'entrepreneuriat cozy (et pourquoi tu devrais t'y mettre)
22:23
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22:23Dans cet épisode, on déconstruit l’idée que l’entrepreneuriat, c’est forcément bosser non-stop, poster tous les jours, et se mettre une pression énorme. On parle de la philosophie de l’entrepreneur cozy : un modèle d’entreprise qui s’aligne sur tes valeurs, ton énergie et ton style de vie. Je te partage mes 4 grands principes pour sortir de la cour…
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#128 Des Vaches à l’Herbe 🐄🍀 pour des Campagnes Vivantes (3/3) Louis du GAEC Ty Menez
41:13
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41:13Je vous embarque, durant 3 épisodes, dans un écosystème bien particulier, qui structure nos paysages : celui de l’élevage herbager. Jérôme, de la ferme d’Olivet, Amande, de la Ferme des Trognes et Louis, du GAEC Ty Menez, ont choisi de témoigner de leur expérience pour diffuser les vertus de l’élevage herbager, aussi bien sur la régénération des éc…
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#127 Des Vaches à l’Herbe 🐄🍀 pour des Campagnes Vivantes (2/3) Amande de la Ferme des Trognes
33:38
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33:38Je vous embarque, durant 3 épisodes, dans un écosystème bien particulier, qui structure nos paysages : celui de l’élevage herbager. Jérôme, de la ferme d’Olivet, Amande, de la Ferme des Trognes et Louis, du GAEC Ty Menez, ont choisi de témoigner de leur expérience pour diffuser les vertus de l’élevage herbager, aussi bien sur la régénération des éc…
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#126 Des Vaches à l’Herbe 🐄🍀 pour des Campagnes Vivantes (1/3) Jérôme de la Ferme d’Olivet
38:34
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38:34Je vous embarque, durant 3 épisodes, dans un écosystème bien particulier, qui structure nos paysages : celui de l’élevage herbager. Jérôme, de la ferme d’Olivet, Amande, de la Ferme des Trognes et Louis, du GAEC Ty Menez, ont choisi de témoigner de leur expérience pour diffuser les vertus de l’élevage herbager, aussi bien sur la régénération des éc…
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#125 François du Verger au Bois Gourmand 🫐🌳 Produire des fruits en Syntropie
57:34
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57:34Quand j’ai rencontré François en 2021, il venait tout juste d’acheter son terrain à Melrand, en Centre-Bretagne, et d’y semer un couvert végétal pour remettre de la vie dans le sol. J’avais beaucoup aimé ce qu’il m’avait dit à l’époque : « le potentiel de ce terrain va sortir de dormance ». Trois ans plus tard, je mesure la vitesse à laquelle son v…
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317. Je travaille 5h par jour, voila comment j’ai fait
22:45
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22:45Alors aujourd'hui, je vais te partager un truc qui pourrait totalement changer ta manière de travailler (et de vivre, accessoirement). Je parle de l’idée d’avoir un emploi du temps où tu bosses 5h par jour. Oui, tu as bien lu, seulement 5 heures par jour. Si tu t'es dit "mais comment tu fais ?", tu es au bon endroit. Dans cet épisode, je vais t'exp…
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316. La clé pour créer des offres qui se vendent sur le long terme
15:57
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15:57Découvrez comment créer des offres digitales qui vous ressemblent vraiment, en alignant vos talents, vos envies et les besoins de votre audience. Rejoindre le discord : https://discord.gg/kar2g6TAPt _______ RETROUVE-MOI PAR ICI 🔗 Instagram : https://www.instagram.com/lifeofsafia/ Youtube : https://www.youtube.com/@lifeofsafia TikTok : https://www.t…
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315. De l’épuisement au réalignement : Mon parcours pour retrouver l’équilibre
19:20
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19:20Ça t’est déjà arrivé de te sentir comme un hamster sur sa roue ? Tu cours, tu t’épuises, mais tu ne vas nulle part. Moi aussi. Il y a quelques années, j’étais cette personne : agenda blindé, zéro temps pour souffler, et une pression constante pour être productive H24. Ça allait … jusqu’à ce que ça n’aille plus. 📹 Créer la MORNING ROUTINE PARFAITE e…
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Comment et pourquoi laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple ? Les podcasteuses vont m’adorer !
3:44
[HORS SÉRIE] Comment et pourquoi laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcast ? (Les podcasteuses vont m’adorer !) Tu écoutes des podcasts que tu adores, mais tu ne sais pas comment soutenir tes créatrices préférées ? Ou tu ES podcastseuses et tu ne comprends pas pourquoi les étoiles tardent à arriver ? Cet épisode est pour toi ! Dans ce h…
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Passe à l’action et apprends à sortir de la paralysie par l’analyse (épisode 100 du podcast +🎁 )
16:20
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16:20👉 Dans cet épisode, découvre comment sortir de la paralysie par l’analyse et passer à l’action rapidement pour booster ton business et atteindre tes objectifs ! Participe pour gagner ton Planner ici Au programme : Pourquoi réfléchir trop longtemps peut te faire rater des opportunités. Les clés pour agir vite et bien, sans impulsivité. Comment ident…
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#124 Réensauvager 170 hectares au Domaine Du Costil 🦌 Partie 3 : Rodolphe Landemaine, fondateur
43:01
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43:01En ce début d’automne pluvieux dans le pays d’Auge, situé dans l’Orne, j’ai eu la chance de découvrir le Domaine du Costil, en compagnie d’Eva Bouillard, animatrice de l’association. Eva m’a permis de rencontrer le lieu et ses habitants, humains et plus qu’humains. Le Domaine Sauvage du Costil s’est donné pour missions de réensauvager 170 hectares,…
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99. Comment ton addiction aux séries sabote ton business (et comment y remédier)
14:41
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14:41Quand tu te poses devant ta série préférée, ça te semble inoffensif, mais es-tu consciente de l’impact que ça a sur ton temps, ton énergie et même ton business ? Dans cet épisode de Successful Anonymous, on explore : Combien de temps tu gaspilles réellement avec le binge-watching. Pourquoi les séries deviennent une "échappatoire" (et encore plus po…
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💝 Sylvain, Le Soleil des P'tits Bleus - une visite du tilleul de 450 ans situé sur sa ferme en Auvergne, de sa pépinière, des plans et graines d'arnica... contact@lesoleildesptitsbleus.fr 💝 Marie, Humus Libre - atelier cueillette et cuisine des algues ou une sortie ethnobotanique - marie.gauteur@gmail.com 💝 Spiruline Arc-en-Ciel - avec le code prom…
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#123 Réensauvager 170 hectares au Domaine Du Costil 🪶 Partie 2 : le Réensauvagement vu par des Ornithologues
19:43
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19:43En ce début d’automne pluvieux dans le pays d’Auge, situé dans l’Orne, j’ai eu la chance de découvrir le Domaine du Costil, en compagnie d’Eva Bouillard, animatrice de l’association. Eva m’a permis de rencontrer le lieu et ses habitants, humains et plus qu’humains. Le Domaine Sauvage du Costil s’est donné pour missions de réensauvager 170 hectares,…
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98. Le secret des CEO pour scaler vite : pourquoi tu devrais déléguer (et comment t’y mettre aujourd’hui)
14:13
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14:13Tu penses qu'il faut attendre d'atteindre un certain chiffre d'affaires avant de déléguer ? Faux ! Dans cet épisode, je te montre pourquoi cette croyance limitante te freine et comment déléguer dès maintenant peut libérer ton temps, ton énergie, et surtout, faire passer ton business au niveau supérieur. Tu apprendras : Pourquoi tout faire toi-même …
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97. Neuro-atypie et business : pourquoi ça importe
17:20
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17:20Aujourd'hui on parle neuro atypie et business ! Si tu t'es déjà demandé : "Suis-je TDAH/HPI aussi ?" "Pourquoi est-ce important ?" "En quoi être accompagnée par quelqu’un qui me comprend fait une différence dans mon business ?" Alors cet épisode est définitevement fait pour toi ! Pense à me laisser un commentaire et/ou 5 étoiles pour soutenir le po…
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#122 Réensauvager 170 hectares au Domaine Du Costil 🦉 Partie 1 : Inventorier, animer, faire rayonner
35:31
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35:31En ce début d’automne pluvieux dans le pays d’Auge, situé dans l’Orne, j’ai eu la chance de découvrir le Domaine du Costil, en compagnie d’Eva Bouillard, animatrice de l’association. Eva m’a permis de rencontrer le lieu et ses habitants, humains et plus qu’humains. Le Domaine Sauvage du Costil s’est donné pour missions de réensauvager 170 hectares,…
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96. C'est le grand jour ! Real Dealynski aka le black friday revisité
16:34
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16:34Les Real Dealynski c'est ma version revisitée du Black Friday 🛒✨ Pour en profiter c'est par ici REAL DEALYNSKI Tu peux regarder cet épisode sur YouTube Et tu peux me retrouver sur Instagram pour ne pas manquer l'ouverture du Cyberynski !Par Déborah K. pour Debynski
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BONUS 🐑 "Droits dans leurs bottes" 🐖 Soutenez le film ! 🐄
27:03
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27:03Droits dans leurs bottes, c’est l’histoire de cinq jeunes paysans, éleveuses et éleveurs de vaches, de moutons, de chèvres, de poules et de cochons en plein air, passionnés par leur métier, engagés auprès de leurs animaux et soucieux de prendre soin de la terre qui les accueille. À leurs côtés, la chercheuse Jocelyne Porcher, inlassable défenseure …
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95. [Chit-Chat] Où j'étais passée, black friday ? , branding et plein d'autres choses
13:23
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13:23C'est le retour de Successful Anonymouuuuuuus 🤸♀️ J'ai disparu des ondes depuis plusieurs mois et je suis trop heureuse de te retrouver ! Je te parle de mon absence, de mon branding et du black friday. 🏷️ Tu peux profiter de mes offres exclusives en avant première juste ici : https://debynski.kit.com/d35dc2ae83 Je te parlais d'Aurélie, big up à el…
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BONUS 🐐🎁 Don et contre don en élevage
31:29
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31:29Qu’est-ce qu’une relation juste avec un animal d’élevage? Est-ce qu’un élevage « juste » est un élevage ou la chèvre « reçoit autant » que l’éleveur? Est-ce que la liberté pour l’animal c’est l’absence de contraintes? J’ai choisi de vous partager une partie des échanges qui ont eu lieu lors des rencontres de Minemeur à ce sujet, en lien avec les ép…
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#121 Les Rencontres de Minemeur, élever des chèvres autrement - 🐐 (3/3) : immunité, hiérarchie, vermifuges, agroforesterie, élevage végétarien, portée politique
1:00:39
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1:00:39Quand on s’installe dans un mode d’élevage alternatif comme celui de Jean-Yves Ruelloux, comment communiquer ? Comment déployer un élevage alternatif dans un monde où il y a une manière de faire massive, dans un système économique qui l’entretient? Finalement, comment exister ? Nous échangeons dans cet épisode de : - la santé des chèvres et notamme…
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#120 Les Rencontres de Minemeur, élever des chèvres autrement - (2/3) : faire du lait sans mise bas + santé et lactation des femmes
1:00:52
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1:00:52Bienvenue dans cette deuxième partie de mon reportage aux Rencontres de Minemeur, où des échanges très fertiles ont eu lieu entre éleveuses et éleveurs, porteurs, porteuses de projet et humains simplement curieux du Vivant comme moi, autour de la pratique de la lactation continue et plus largement de comment élever des chèvres dans le respect de la…
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BONUS 🎁 Le 17 mai 2024, Un appel à l'Agroécologie
54:46
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54:46Le 17 mai a eu lieu une journée dédiée à l’agroécologie, initiée par Valentine De Ganay, une des propriétaires du Domaine de Courance où se tenait l’évènement, 2000 hectares d’un seul tenant de champs et de forêts en région parisienne, en cours de transition vers l’agroécologie. Si vous avez écouté l’épisode 105 sur EUfarms, réseau de fermes europé…
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#119 Les Rencontres de Minemeur, élever des chèvres autrement 🐐 (1/3) : C'est quoi la lactation continue + alimentation des chèvres
1:05:41
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1:05:41La lactation continue répond à un besoin d’élever des animaux dans le plus grand respect de leur physiologie et en limitant l’abattage des chevreaux mâles, pratique inhérente aux élevages laitiers classiques. La pratique consiste à continuer de traire les chèvres et ainsi avoir du lait sans faire naître de nouveau petit. Cette pratique se déploie t…
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314. Bien préparer son Black Friday
21:55
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21:55Le Black Friday est la période idéale pour proposer une promotion créative et intéressante à votre audience. En effet, les gens sont disposés à dépenser... Donc si vous ne proposez rien ils iront chez vos concurrents ! Ce serait dommage n'est-ce pas ? Écoutez cet épisode pour découvrir quoi mettre en place 🤗 Les ressources mentionnées : Workshop Bl…
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#118 Sylvain, Paysan-Écologue (3/3) Balade sur les 4 hectares de la ferme 🦉 Le Soleil des P'tits Bleus
43:03
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43:03Dans les précédents épisodes, vous rencontriez Sylvain, paysan-écologue cultivant l’Arnica dans la petite région des Combrailles en Auvergne. Nous échangions sous le tilleul de 400 ans, un ancêtre qui a généré en Sylvain l’élan d’entamer une démarche pour classer le site. Nous visitions aussi la pépinière où naissent les arnica. Dans cet épisode no…
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