Les meilleurs podcasts Sophie Gaignebet (2024)

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107. L’erreur qui fait que l’on ne t’écoute pas dans ton job 12:03

11M ago12:03

12:03

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106. Mettre du relief dans ses expériences professionnelles 10:19

11M ago10:19

10:19

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105. Quels stratégies adopter face au rejet 14:36

12M ago14:36

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104. Pourquoi les atypiques se trompent parfois d’environnement professionnel 16:55

12M ago16:55

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103. Sortir du sentiment de décalage « série Trouver son job idéal » 9:48

1y ago9:48

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102. Les fausses bonnes solutions des profils atypiques en souffrance pro « série Trouver son job idéal » 12:07

1y ago12:07

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101. L’erreur n°1 pour définir sa singularité professionnelle « série Trouver son job idéal » 7:28

1y ago7:28

7:28

🦹🏻 aujourd'hui je te parle de la première erreur que font les profils atypiques lorsqu'ils essaient de définir leur singularité et leurs besoins dans leur job Quels sont les moyens que tu utilises pour apprendre à mieux te connaitre professionnellement ? T'autorises tu à définir tes propres règles ? As tu besoin de références pour comprendre commen…

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100. comment se préparer avec puissance aux entretiens ? « série Trouver son job idéal" 15:36

1y ago15:36

15:36

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99. Le point Zéro, le facteur clé pour développer ton projet professionnel- Série « Trouver son job idéal » 12:10

1y ago12:10

12:10

Voici le workbook du moment sur les 5 piliers Clarté pour transformer ta carrière professionnelle, il est une ressource très puissante pour t'aider à te concentrer sur les étapes céls pour construire ta nouvelle aventure professionnelle Tu peux t’inscrire ici pour le télécharger https://www.hemul.fr/5P Et maintenant entrons dans l’épisode du jour 🦹…

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98. Créer de la sécurité pour changer de job, comment fait-on ça ? - Série « Trouver son job idéal » 10:21

1y ago10:21

10:21

Voici déjà le workbook que je t’ai promis sur les 5 piliers Clarté pour transformer ta carrière professionnelle Tu peux t’inscrire ici pour le télécharger https://www.hemul.fr/5P Et maintenant entrons dans l’épisode du jour 🦹🏻 Nous voici dans le 5e épisode la la Série « Comment trouver son job idéal » Après avoir parlé dans les précédents épisodes …

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97. As tu le bon mindset pour changer de job ? les 5 dimensions - Série « Trouver son job idéal" 8:41

1y ago8:41

8:41

🦹🏻 Nous voici dans le 4e épisode la la Série « comment trouver son job idéal » Après avoir parlé de l'ingrédient de l'écologie personnelle, de l'ingrédient Compétences , nous embarquons aujourd'hui sur les 5 composantes d'un mindset de gagnant pour te donner les meilleures chances de créer ton job de rêve. “Aucun problème ne peut être résolu en res…

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96. Les 3 compétences clés qui font la différence - Série « Trouver son job idéal" 13:15

1y ago13:15

13:15

🦹🏻 Nous voici dans le 3e épisode la la Série « comment trouver son job idéal » Après avoir parlé de l'éingrédient de l'écologie personnelle, de l'état de flow, nous embarquons aujourd'hui sur 3 compétences clés inhabituelles et qui sont pourtant fondamentales pour les profils atypiques. “Aucun problème ne peut être résolu en restant sur le même niv…

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95. Les 3 composantes de l’écologie personnelle - Série « trouver son job idéal » 15:43

1y ago15:43

15:43

🦹🏻 Nous voivi dans le 2e épisode la la Série « comment trouver son job idéal » Bien sûr il n’y a pas de recette miracle ! Mais peut être une posture à assimiler, celle que résume très bien Albert Einstein dans sa phrase : “Aucun problème ne peut être résolu en restant sur le même niveau de conscience que celui qui l’a créé. Nous devons apprendre à …

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94. Comment te définis tu ? Introduction au Flow - Série « trouver son job idéal » 17:23

1y ago17:23

17:23

🦹🏻 Nous allons parler dans ces prochains épisodes et en ouverture de ma saison 3 de « comment trouver son job idéal » Bien sûr il n’y a pas de recette miracle ! Mais peut être une posture à assimiler, celle que résume très bien Albert Einstein dans sa phrase : “Aucun problème ne peut être résolu en restant sur le même niveau de conscience que celui…

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93. 3 clés pour atypiques afin de mieux se faire comprendre #S2E61 11:01

1+ y ago11:01

11:01

Et pour cet été, je t'ai préparé un parcours efficace de "30 jours pour trouver son alignement pro et construire son plan d'action pour la rentrée" un parcours digital et de coaching c'est ici https://www.hemul.fr/booster avec pour la période estivale un code promo de 30% SB30 🦹🏻 Aujourd’hui je te parle de la communication. Bien sûr, je ne vais pas…

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92. Les 5 pré-requis professionnels des profils atypiques avec Sherlock Holmes #S2E60 11:35

1+ y ago11:35

11:35

Si tu es en pleine réflexion sur ton parcours professionnel et que tu ne sais pas par où commencer, je t'invite à découvrir le parcours de l'été "30 jours pour trouver son cap professionnelet son lan d'action pour la rentrée" avec le code promo de l'été SB30 (rediffusion) 🦹🏻 Aujourd’hui je te parle des 5 règles d’or professionnelles d’un profil aty…

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91. Communiquer en mode défi vs problèmes #S2E59 12:10

1+ y ago12:10

12:10

Tu as besoin de donner un second souffle à ton projet professionnel ? retrouver de la clarté pour te mettre en action ? le défi 30 jours pour trouver ton énergie professionnelle est le parcours de l'été afin de préparer en toute sérénité ta rentrée et ton plan d'action C'est ici https://www.hemul.fr/booster code promo de l'été SB30 🦹🏻 Aujourd’hui j…

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90. 6 stratégies trompeuses pour gérer une situation inconfortable #S2E58 11:46

1+ y ago11:46

11:46

C'est le Summer Brain, le moment idéal pour réflechir à ton plan d'action pour la rentrée. je t'ai réservé une offre inédite "Booster Pro, 30 jours pour trouver ton équilibre pro et te mettre VRAIMENT en action c'est sur https://www.hemul.fr/booster code promo d'été 30% : SB30 🦹🏻 Aujourd’hui je te parle des stratégies que nous adoptons tous dans no…

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89. Mindset, ouvrir la boîte noire #S2E57 13:43

1+ y ago13:43

13:43

Si tu souhaites cet été travailler sur ton mindset, je t'offre un ebook de 50 questions percutantes pour retrouver ton ADN professionnel et construire un mindset de feu pour attaquer la rentrée. c'est par ici https://www.hemul.fr/50Q Pense à ton Summer Brain ... j'ai tout prévu pour t'aider à te mettre en action avec le parcours "30 jours pour trou…

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88. Comment gères-tu le rejet ? #S2E56 11:05

1+ y ago11:05

11:05

Avant de démarrer, j’ai un message pour ton été : Si tu ne l’as pas encore fait, je t’invite à télécharger mon guide gratuit des 50 questions pour trouver ton alignement pro, tu y trouveras des ressources pour te mettre en action vers tes objectifs professionnels en gagnant en clarté sur ta singularité. c'est par ici : https://www.hemul.fr/50Q C’es…

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87. Comment développer son « Summer brain » ? #S2E55 10:36

1+ y ago10:36

10:36

Commençons par ton cadeau, voici ta 1ere ressource pour exercer ton "summer brain", elle est gratuite et elle va t'aider à avancer dans ta quête professionnelle. Un document de 50 questions puissantes pour dynamiser ton alignement et renouer avec ses perspectives professionnelles c'ets par ici : https://www.hemul.fr/50Q C'est parti pour l'épisode d…

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86. L’utilité et la pertinence des tests - QI, ASPIE, MBTI ... #S2E54 14:44

1+ y ago14:44

14:44

As tu déjà réalisé des tests de personnalité MBTI des tests d’aptitudes (QI ou autre) et qu’en as tu pensé? Sur internet, les magazines, et maintenant même chez certains accompagnants, fleurissent une batterie de petits questionnaires en tout genre pour t’expliquer qui tu es . Alors aujourd’hui avant de partir à la plage avec ton mobile ou ton maga…

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85. 8 points pour adopter les codes de communication « anti-clash #S2E53 10:16

1+ y ago10:16

10:16

As tu une tendance à être trop direct dans ta communication ? Et vis tu des grands moments de solitude parfois pour faire passer tes idées ? ou as tu des difficultés à collaborer en entreprise et en particulier lorsque tu ne partages pas les idées des autres ? C’est un enjeu courant pour de nombreux profils atypiques en entreprise. T’es trop cash! …

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84. Profils atypiques et communication : Explorer les dimensions cachées de l’iceberg #S2E52 12:01

1+ y ago12:01

12:01

Nous sommes tous familiers avec la célèbre citation de Nicolas Boileau : 'Ce que l'on conçoit bien, s'énonce clairement, et les mots pour le dire arrivent aisément.' Cette phrase, que j'ai souvent entendu, a suscité en moi de grandes frustrations pendant de nombreuses années. Elle implique que la qualité de notre communication repose entièrement su…

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83. Surmonter les préjugés sur les profils atypiques #S2E51 11:40

1+ y ago11:40

11:40

Aujourd'hui, je te parle d’astuces pour contourner les stéréotypes et les préjugés que vivent parfois les profils à haut potentiel intellectuel (HPI) et les profils atypiques. Que tu sois un HPI, un créatif non conventionnel ou quelqu'un qui ne se conforme pas aux normes traditionnelles, ces conseils vont t’aider à naviguer dans ton parcours profes…

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82. Comment clarifier sa vision sur son parcours pro ? #S2E50 8:01

1+ y ago8:01

8:01

Les mots sont un véritable outil de transformation ! Et parfois l’enthousiasme et la richesse de nos expériences nous jouent des tours … jusqu’à rendre totalement confus notre parcours au point de nous perdre ou de perdre nos interlocuteurs … T’est il déjà arrivé de partir en mode “feu d’artifice” tellement tu te sentais inspiré par un sujet ? Et d…

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81. Mobiliser son énergie avec le storytelling #S2E49 9:18

1+ y ago9:18

9:18

Aujourd’hui je te propose de continuer notre série de 3 épisodes de l’été avec ce volet du storytelling autour de l’énergie, l’enthousiasme et l’engagement. La semaine dernière, nous nous sommes concentrés sur le “pourquoi” du storytelling avec tous les atouts que cette approche présentait pour élargir sa zone de confort. Car le storytelling nous p…

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80. Elargir sa zone de confort avec le storytelling #S2E48 10:10

1+ y ago10:10

10:10

Tu as déjà entendu parler en long, en large et en travers des techniques de storytelling , n'est ce pas ? dans le monde des marques et des entreprises , cet outil de communication est centré sur des histoires personnelles des fondateurs ou les clients finaux afin de créer de la proximité avec le futur consommateur (avec quelques exemples très réuss…

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79. Renforcer ses valeurs avec les héros, Interview avec Audrey #S2E47 8:06

1+ y ago8:06

8:06

Avant de commencer, je te propose de démarrer avec une question ! Crois tu qu'un héros peut te faire changer de mindset et regarder tes valeurs autrement ? Je te laisse découvrir dans cet épisode comment il est possible de le faire ... Je t'invite aussi à utiliser mon outil gratuit sur https://www.hemul.fr/quiz pour gagner en clarté sur tes valeurs…

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78. Renforcer ses valeurs avec les héros, Interview avec Christophe #S2E46 8:45

1+ y ago8:45

8:45

NOUVEAU : TRANSCRIPTION ÉCRITE Aujourd’hui nous allons aller explorer ensemble comment est-ce que l'on peut revisiter ses priorités et se reconnecter avec son inspiration profonde. Rien de mieux que des exemples concrets pour aller découvrir tout ça et c'est le focus que je te propose de faire ensemble au travers de quelques questions bien précises…

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77. Qu’est ce qui se cache derrière le sens dans son job ? #S2E45 12:58

1+ y ago12:58

12:58

Qu'est ce qui se cache derrière le sens dans notre job ? 🚀 Le besoin de sens, la solution “tarte à a crème” à tous les maux en entreprise Tout le monde parle de quête de sens, cela n’a plus aucun sens ! Personne ne parle de la même chose, on ne s'y retrouve plus trop, non ? On n’a plus que ce mot là à la bouche en entreprise, à croire qu’il s’agit …

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76. Ce que Tony Robbins nous apprend sur nos besoins #S2E44 12:27

1+ y ago12:27

12:27

Et si on allait interroger tes besoins motivationnels ? (rediffusion) Que tu sois dans une quête professionnelle pour - intégrer un side-project, - retrouver un cadre plus écologique et aligné avec tes valeurs dans le cadre de l'exercice de ton job actuel - réfléchir sur ta reconversion professionnelle avant de partir dans cette magnifique aventure…

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75. Comment formuler le sens de sa mission pro ? #S2E43 11:43

1+ y ago11:43

11:43

Aujourd’hui j’aimerai te parler de ta définition du sens, celle que tu associes à ton job. 🦹🏻 Trouver du sens dans son job est le coeur du réacteur et pourtant nous ne portons pas toujours l’attention nécessaire pour formuler et challenger ce sens. Alors avant d’entamer cet épisode et de te faire découvrir d’autres angles de vue sur ce sujet, je te…

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74. Les 3 clés de communication pour casser le mythe du savant fou #S2E42 11:01

1+ y ago11:01

11:01

🦹🏻 Aujourd’hui je te parle de la communication. Bien sûr, je ne vais pas t’exposer un cours théorique sur ce sujet mais je te proposer d’aller explorer les situations que les profils atypiques rencontrent assez souvent et qu’ils leur procurent le sentiment désagréable de pas être compris, voire même d’être totalement à coté de la plaque et de ne pa…

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73. Les 5 règles d'or professionnelles d’un profil atypique #S2E41 11:35

1+ y ago11:35

11:35

🦹🏻 Aujourd’hui je te parle des 5 règles d’or professionnelles d’un profil atypique. C’est un sujet en même temps un sujet épineux et pourtant il est crucial de passer par cette étape pour apprendre à se connaitre soi-même mais aussi pour aider les autres à comprendre comment on fonctionne … Pourquoi ce sujet est-il épineux ? parce que par définitio…

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72. Comment créer de l’adhésion dans son job ? #S2E40 12:10

1+ y ago12:10

12:10

🦹🏻 Aujourd’hui je te parle de mindset, de communication et d’adhésion dans ton job. C’est un sujet qui me tient particulièrement à coeur parce que je vois souvent en entreprise des personnes très engagées qui n’arrivent pas au final à être suivies dans leurs propositions de plans d’action et qui ne se sentent plus à la bonne place. On va aller rega…

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71. Comment gagner en assurance et clarté avec tes expériences passées ? #S2E39 10:25

1+ y ago10:25

10:25

🦹🏻 Aujourd’hui je te parle de storytelling mais pas que ... Alors certes tu penses connaitre cet art de mettre des émotions et de la structure dans une histoire , Pourtant il y a certaines faces cachées de cette approche que tu ne connais probablement pas et qui vont réellement t’aider à 🪄transformer ton regard sur tes expériences passées 🪄 gagner …

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70. Les 6 stratégies d’évitement dans une situation inconfortable #S2E38 11:46

1+ y ago11:46

11:46

🦹🏻 Aujourd’hui je te parle des stratégies que nous adoptons tous dans notre sphère professionnelle ou même personnelle quand nous vivons une situation très inconfortable. C’est par exemple le cas d’une situation dans laquelle on ne se sent plus du tout en phase dans son job.⚡ Pour tout te dire, lorsque nous souhaitons sortir d’une situation diffici…

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69. Que cache un mindset subissant l’effet yoyo ? #S2E37 13:43

1+ y ago13:43

13:43

Aujourd’hui je te parler d’énergie et de mindset. Alors non , je ne vais ni te parler de sport ni de nourriture, et même si ces sujets font réellement partie de l’écologie personnelle nous allons explorer comment la communication peut nourrir son mindset. 🦹🏻 D’abord j’aimerai que tu te plonges dans situation dans laquelle tu t’es senti en perte d’é…

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68. Comment se sortir du sentiment de rejet ? #S2E36 14:17

1+ y ago14:17

14:17

J’ai un sujet qui me tient particulièrement à coeur de partager et que je rencontre souvent chez les atypiques c’est le sujet du sentiment de rejet 🧨 C’est un thème qui n’est pas propre aux atypiques… mais qui prend chez eux une forme très particulière et qui les poussent inexorablement dans le faux-self 🎭.et la suradaptation pour assurer un besoin…

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67. Comment décider de se lancer dans une nouvelle quête professionnelle ? S2E35 13:15

2y ago13:15

13:15

Je voudrai te parler d’un moment clé dans un parcours professionnel, le moment où l’on s’interroge pour changer d’environnement voire de quitter son job. On pourrait se dire qu’il s’agit simplement d’une décision à prendre, quelque chose de plutôt binaire, genre “oui” ou “non” … Pourtant dans les fait cela ressemble à un véritable combat : 📌 pourqu…

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66. Pourquoi questionner les 7 dimensions de son environnement avant de fuir son job ? 11:01

2y ago11:01

11:01

Aujourd’hui j’ai envie de te parler de ton environnement. L’environnement est le socle très important de notre développement, un peu comme le terreau sur lequel on va pouvoir ou non cultiver son talent. C’est un essentiel que l’on interroge peu surtout lorsque l’on a de bonnes capacités d’adaptation. Lorsque cela ne se passe pas très bien dans son …

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65. Comment créer des relations de collaboration #S2 E33 9:50

2y ago9:50

9:50

Aujourd’hui j’ai envie de te parler d’un sujet qui crée souvent des tensions en entreprise et qui nous concernent tous, à savoir Comment créer des relations de collaboration au sein d’une équipe ? Ce que l’on nomme la cohésion ! Je crois que l’appartenance à un groupe peut être parfois difficile à orchestrer pour un manager, surtout lorsque chaque …

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64. Comment définir son job idéal en 6 points ? #S2E32 16:45

2y ago16:45

16:45

Comment définir son job idéal en 6 points ? Est ce que tu t’es déjà posé la question de savoir pourquoi quand on est atypique, on se retrouve parfois dans des jobs qui ne sont absolument pas taillés pour nous. Est ce de la malchance ? genre de la statistique qui tourne mal ? Est ce que, ce que pensent certains, c’est lié au fait que l’entreprise n’…

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63. Les 4 techniques d’ancrage et leurs vertus #S2 E31 16:36

2y ago16:36

16:36

𝗔𝘀 𝘁𝘂 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲́ 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝗻𝗰𝗿𝗮𝗴𝗲 𝘁𝗲𝗹 𝘂𝗻 "𝗺𝗮𝗿𝗶𝗻 𝗮𝘃𝗶𝘀𝗲́" ? Ton énergie est le capital le plus précieux dont tu vas avoir besoin sur ta route 2023, que tu sois au clair ou pas avec tes projets embarqués sur 2023 Certains parlent de mindset, d’autres d’objectifs SMART, Moi, je parle plutôt d’ancrage ! En quelques mots, il s'agit de cette…

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62. La méthode « Objectifs » ne fonctionne pas pour toi #S2E30 12:18

2y ago12:18

12:18

La méthode « Objectifs » ne fonctionne pas pour toi ? alors cet épisode est pour toi :) Tu ne vois pas aujourd’hui comment décliner ton plan de route pour 2023 ? - peut être parce que tu n’es pas au clair avec ce que tu souhaites faire grandir ? - ou que tu n’es pas au clair avec le chemin ou le véhicule à emprunter pour y arriver ? Je vais te fair…

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61. Mes 10 podcasts inspirants pour garder les oreilles au chaud ! #S2E29 12:44

2y ago12:44

12:44

🎉 10 podcasts inspirants pour garder les oreilles au chaud ! 🎉 Je suis ravie de te retrouver pour ce nouvel et dernier épisode de l’année 2022. C’est un épisode un peu spécial parce que qu’aujourd’hui je vais honorer cette superbe ressource qu’est le podcast. J’avoue que je suis extrêmement sensible au média de la voix : facilité à consommer, conne…

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60. Les 3 leviers pour chasser la suradaptation #S2E28 14:32

2y ago14:32

14:32

Les 3 leviers pour chasser la suradaptation J’ai une révélation très contre-intuitive à te faire Ta capacité d‘adaptation est le 1er poison de ton alignement professionnel ! Et cette vérité est encore plus flagrante pour les personnalités atypiques (HPI, autistes en particulier) parce qu’elles ne contrôlent pas forcément le bon dosage d’adaptation/…

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59. Les défis d’un coach (d’)atypique(s) #S2E27 11:44

2y ago11:44

11:44

Je ne t’ai encore jamais parlé de mes défis de coach et de podcaster …. sur mon parti pris dans mon coaching d’alignement professionnel destiné aux atypiques sur la réalisation d’interviews de héros comme Spiderman, Forrest Gump, Jack Sparrow pour faire émerger des pistes puissantes de coaching sur le lien puissant que je j’établis entre les héros …

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58. Le besoin de sens, la solution “tarte à a crème” à tous les maux en entreprise #S2E26 13:27

2y ago13:27

13:27

🚀 Le besoin de sens, la solution “tarte à a crème” à tous les maux en entreprise Tout le monde parle de quête de sens, cela n’a plus aucun sens ! On n’a plus que ce mot là à la bouche en entreprise, à croire qu’il s’agit de la nouvelle méthode miracle pour soigner tous les maux … ✅ les managers sont formés chaque jour pour acquérir de nouvelles com…

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