Les meilleurs podcasts Ras Nos (2024)

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#40 Bruno - Rupture de barre, AVC et étai HS 🚑 29:46

3M ago29:46

29:46

Bruno est un passionné expérimenté. Il a par exemple navigué autour de l’Angletterre, autour de l’Irlande, il est monté en Europe du Nord à travers les canaux, il a effectué un grand nombre de convoyages. Je sais que ce n’est jamais assez, mais le fait est que mon invité du jour a passé beaucoup de temps en mer et qu’il va nous partager un peu de s…

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#39 Matthieu Perraut - OFNI de nuit, préparation vent fort et se lancer dans la course au large 🎓 56:54

1+ y ago56:54

56:54

Un épisode passionnant avec Matthieu Perraut skipper au large qui nous donne un retour d'expérience sur : - Sa rencontre avec un OFNI non identifié mais avec des impacts identifiables👽 - Son lancement dans la course au large 🥇 - Ses conseils pour préparer une navigation ou un voyage dans des conditions compliquées 💨 Pendant nos échanges, j'ai noté …

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#38 Yves - Préparation, vigilance et trop plein d'essence 😮 42:01

1+ y ago42:01

42:01

Un épisode où l'on parle de préparation à la navigation, de trop plein d'essence et d'e méfiance surtout dans les zones connues 😅 Ce n'était pas facile pour Yves de nous parler d'une de ses anecdotes et je l'en remercie, c'est vraiment le but de ce podcast. Il nous conseille : - Bien faire le tour du bateau quand on ne le connaît pas pour vérifier,…

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#37 Frédéric Guiot - 104 kn en mer, un épisode hors normes 😨 55:03

1+ y ago55:03

55:03

C’est un des épisodes les plus fort en émotions que j’ai eu l’occasion d’enregistrer. En route, prévisions de Windy : rafales à 100 kn modèle AROME 😱 ... Mais normalement ce sera après leur passage. Dans le doute, pas de doute on fuit les phénomènes mais des fois… Les modèles changent 😳 Rapidement, ils comprennent qu’ils vont se retrouver au mauvai…

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#36 Thomas - Voie d'eau famille à bord et vaisseau fantôme en méditerannée 👻 42:56

1+ y ago42:56

42:56

Aujourd'hui Thomas (alias voilier_mister_loop) un super coach en croisière sur le point de partir pour un long voyage 💙 Vous allez voir, on a passé un super moment 😜 Il est revenu sur un incident de voie d'eau qui s'est déroulé en mer Méditerranée avec une famille à bord et forcément ... au point le plus éloigné des deux côtes 🙈 Voici ces conseils …

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#35 Barthélémy Fendt - Baptème du feu par force 8 sans voile d'avant ni moteur 🔥 44:05

1+ y ago44:05

44:05

Désolé je suis à la bourre d'1 mois 😅😅!! J'ai lancé une entreprise de cargo bike ETNI Cycles qui me prend du temps ! Mais je suis toujours là et ravis de commencer (enfin) cette année par ce bel épisode. Allez zou on y retourne ! Quand j’ai parlé de mon projet de podcast il y a quelques années, on m'a dit : il faut que tu écoutes Extraterrien. Moi …

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#34 Nicolas Remy - Autour du monde pendant 5 ans, ses conseils et son application 💡 48:11

2y ago48:11

48:11

Il a fait le tour du monde pendant 5 ans et il a beaucoup de conseils pour nous. En plus, j'en ai rêvé et il l'a fait (et franchement en tant qu'ancien informaticien je pese mes mots) : une application de check liste pour naviguer sereinement. ll est donc informaticien mais surtout est plaisancier, je vous présente Nicolas Rémy ! Note : désolé pour…

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#33 Charlotte Yven - Météo, sommeil et matériel : les conseils d'une figariste 🥇 42:51

2y ago42:51

42:51

On vous avait envoyé une belle photo depuis les pontons de la solitaire du figaro à Nantes il y a quelque mois et du coup, comme promis, nous sommes aujourd’hui avec une athlète de la course au large… 3 tablettes de chocolat et 96 messages échangés plus tard, nous sommes Charlotte Yven et moi dans un café à Nantes pour recueillir ses conseils et so…

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Aimer intensément et légèrement ! 15:35

2y ago15:35

15:35

Dans ce podcast, je me fais l'avocate d'un amour intense, qui ne s'économise pas, qui prend le risque de vivre les choses en grand, tout en y alliant le cadeau de la légèreté, du "no-drama" et de la philosophie de reconnaître qu'aimer est une grande aventure, mais que l'amour n'exige pas de souffrance ni de sacrifice de notre part. Si aimer est un …

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#32 Jérome Samson - Anticipation en class40, JOD35 et Lagoon 40 👍 1:02:53

2y ago1:02:53

1:02:53

En règle générale, la recherche d'invité me prend un certain temps et puis, des fois, on est contacté par des auditeurs qui on non seulement le bon goût de nous faire remarquer des bugs sur certaines plateformes et en plus ... de nous proposer d'intervenir sur le podcast avec plein d'anecdotes. Mesdames et messieurs je vous présente Jérôme Samson !…

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#31 Jacques - Gestion du cyclone IANOS en bateau, rase cailloux et stress à bord 😅 1:10:51

2y ago1:10:51

1:10:51

Gestion du cyclone IANOS, orage de fou, vertèbres fracturées : c'est parti pour un épisode dense ! J’ai découvert mon invité il y a quelques mois grâce à sa chaîne youtube JaZaBee et j’ai eu l’immense plaisir, sans le contacter, de recevoir un mail de sa part où il proposait de participer au podcast. Vous verrez, c’est un plaisancier averti qui a u…

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#30 Thierry - Attaqué par des orques : il nous raconte son aventure 💥 34:27

2y ago34:27

34:27

Vous avez certainement entendu parler des attaques d’orques au large du portugal : on navigue et on se retrouve chahuté par des mammifères marins pesant entre 4 et 7 tonnes. Mon interlocuteur vient de subir une attaque d'orques, il nous en parle en direct de son mouillage où il termine de réparer son bateau. 😅 Il nous conseille en général : - de fa…

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#29 Hugues Ansart - Gréement de fortune en solo après démâtage sur la Transquadra 😬 37:48

2y ago37:48

37:48

Aujourd’hui une aventure de course au large ! Mon invité fait partie des rares amateurs ayant franchi le pas de la Transquadra, une course réservée aux amateurs de plus de quarante ans. Comme toujours en voile de compétition, certaines courses se passent sans encombre, d’autres sont un peu plus compliquées 😜 Il nous raconte : La découverte du large…

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#28 Philippe Gazeau - Naufrage en solitaire à 1800 km des cotes : son retour d'expérience 😱 59:15

2+ y ago59:15

59:15

Nous embarquons aujourd'hui avec Philippe Gazeau qui nous raconte son naufrage à 1800 km de côtes américaines. C'est passionnant 😮 Il nous raconte : - ses navigations - le choc avec un OFNI - l'eau qui monte très rapidement - l'embarquement dans la survie et son bateau qui coule - le contact avec les secours - le retour à terre Parmi ses conseils :…

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#27 Jean Baptiste Ternon - Hélitreuillage en qualif, haute mer et projet class 40 🥇 42:06

2+ y ago42:06

42:06

Architecte naval chez VPLP design & skipper de course au large en Class40 en préparation pour la route du Rhum 2026 : voilà une belle présentation sur linkedin , je crois que c'est clair non ? Je fais ce podcast pour écouter des histoires de marin et si en plus on peut boire des 🍺, c'est encore mieux ! Nous nous sommes donné rdv à la microbrasserie…

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#26 Tamara Klink - Les aventures inspirantes d'une jeune aventurière brésilienne 💪 🇧🇷 36:15

2+ y ago36:15

36:15

A 25 ans elle a réalisé plein de choses que je ne ferais probablement jamais de ma vie : écrire des romans, faire des conférences et traverser l’Atlantique seule sur un 26 pieds. Je suis ravi d'accueillir Tamara Klink sur ce podcast, elle est en direct du Brésil pour nous raconter ses anecdotes et nous donner de sages conseils 🧘🏽 Pour la filiation,…

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#25 Guillaume - Chavirage d'annexe dans du courant, voie d'eau et départ au tas 🥴 36:33

2+ y ago36:33

36:33

Dans cet épisode, Guillaume nous raconte : * un chavirage d'annexe en fin de journée avec un fort courant et gilet autogonflant 🙈 * une voie d'eau au port qui oblige à plonger très rapidement 😅 * un départ au tas en famille tendu 😮 Avec toujours pleins de conseils : * avoir une annexe stable * choisir un gilet en fonction de l’usage (ex annexe = 50…

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#24 Pierrick Letouzé - Un bateau coulé, se faire éclater au près pendant 200 miles et ses conseils aux plaisanciers 💥 33:43

2+ y ago33:43

33:43

Un jeune navigateur de 24 ans avec un CV déjà bien rempli ! Plein de belles courses à son actif comme la transat Jacques Vabres, le tour de france à la voile ou la Normandie Channel Race et ce, sur des support variés comme des Class40, TP52, Diam 24, etc. Son maître mot en navigation ? AN-TI-CI-PER 🤩 Il nous raconte : * comment couler un bateau dan…

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#23 Jean-Yves Chauve - Le médecin du Vendée globe nous conseille et nous raconte ses anecdotes 🪡 🩺 34:40

2+ y ago34:40

34:40

Il est marin - médecin - écrivain, il avait proposé spontanément ses services à l’organisation du premier vendée globe en 1989. Pour la petite histoire, c’est lui qui a offert la première veille médicale H24 aux skippers pros en course et quand on connait les histoires du Vendée, c’est pas du luxe. Bref, j’ai pour cette interview le médecin du vend…

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#22 Louis Duc - Survie, météo et ses conseils pour la haute mer 🚁 32:00

2+ y ago32:00

32:00

Louis Duc 🤩 : un coureur au large expérimenté qui a déjà participé plusieurs fois à des courses mythiques comme la Route du Rhum, la Transat Jacques Vabre, la Rolex Fastnet et si vous suivez un peu l’actualité, vous savez également qu’il a en ligne de mire un Vendée Globe 2024. Une citation de Marie Tabarly co-skipper de l'IMOCA Kostum - Lantana Pa…

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#21 Célina Gervais - Contrôle par un hélico, préparation pour un cyclone et accident de pêche 😅 30:56

2+ y ago30:56

30:56

Je reçois Célina qui voyage sur son Catamaran Lagoon 420 avec ses deux enfants Clovis et Louison et son mari David. Elle nous raconte : * Un contrôle de douane par un hélico 😅 * La manière dont ils gèrent les enfants * La préparation d'un bateau pour faire face à un cyclone * Un double accident de pêche … en famille 🆘 🎣 😫 Ses conseils après ces lon…

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#20 Benjamin Ferré - Hallucinations, voie d'eau en Antarctique et pleins de conseils 💥 40:19

3y ago40:19

40:19

Nous recevons sur ce épisode un aventurier en herbe Benjamin Ferré 👍 je vous conseille vivement d’aller jeter un coup d’oeil sur ses films et même les autres podcasts où il raconte tranquillement ses aventures comme : * une traversée du maroc avec le 4L trophy * un tour du monde en stop à 22 ans * une traversée de l’atlantique au sextant et en auto…

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# 2021 Synthèse - Top des anecdotes 🧲 et extraits des épisodes les plus écoutés 💛 39:36

3y ago39:36

39:36

Allez zou, des extraits et un petit récap et 2021 des principaux enseignements 🥳 Pour commencer, je ne pensais pas avoir autant d’histoires d’annexes. La première qui me vient en tête c'est l'épisode #09 où on me raconte qu’un plaisancier saute à l'eau récuperer son annexe qui s’était décroché, en laissant son bateau et sa femme sous pilote : vous …

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#18 Vincent Delire - Un médecin réanimateur conseille pour le large 🚨 27:04

3y ago27:04

27:04

Dans ce podcast, on reçoit pour la première fois un médecin ! En plus de naviguer sur son Nautitech 40.2, Vincent Delire qui est médecin anesthésiste - réanimateur met ses compétences au service des autres plaisanciers au travers des formations qu’il propose. 👉 Il revient de 4 ans autour du monde avec pleins de conseils et d'anecdotes. Les 3 pillie…

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#17 Laurent Marion - Grand large, sobriété et formation 🧘🏽 27:57

3y ago27:57

27:57

Bienvenue à Nantes chez Laurent Marion @ Escale Formation Technique,Trentemoult, Nantes Son expérience en plus d'être formateur depuis 2010 ? Course au large, éducateur pour la protection judiciaire de la jeunesse avec des sorties en mer, 13 voiliers habitables, dont 10 ans à habiter sur l’eau et tous ses enfants sont nés à bord. Morceaux choisis 📢…

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#16 Thibaud Lévrier - Tour de l'atlantique : ses anecdotes et conseils 🤩 44:27

3y ago44:27

44:27

En septembre 2019, Thibaud est parti pour un tour de l'atlantique avec 3 amis dont Alexandre, atteint de mucoviscidose et greffé des deux poumons. Leur message: « la vie est pleine d’espoir », la maladie n’est pas une finalité en soi. Elle ne peut empêcher de mener à bien des projets et de croire en ses rêves. C'est une belle aventure : je vous lai…

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Les clefs pour ne pas se prendre au sérieux 46:07

3y ago46:07

46:07

Dans cet épisode, nous échangeons avec Anna Galley, coach et formatrice en PNL et Hypnose, sur les écueils du développement personnel, quand on commence à en faire, et surtout quand on envisage d'en faire un métier. Qu'est-ce qui favorise le fait de devenir puant et condescendant au fil des années, et au contraire, que pouvons-nous faire pour conti…

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#15 Vincent Gass - Monter au mat pour découper un SPI coincé et donner un cours à 12 mètres de haut 💥 29:35

3y ago29:35

29:35

J’ai découvert mon invité les premières fois au travers de ses vidéos et tutos sur la chaîne "coaching plaisance", nom également de la société qu'il a lancé. C’est quelqu’un qui aime la voile et qui adore enseigner, il a un cursus riche en tant qu’élève ou formateur que ce soit aux glénans ou dans la marine marchande. Il nous raconte entre autres c…

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Bilan de l'été 2021, créer une secte à 17 ans et fibroscopie à poil 58:58

3y ago58:58

58:58

Nouveeeeeel épisode de l’apéro ! Autour d’un bon pif et d’une bonne binouze, on reçoit Laureline Dargery, la directrice de l’école Join Hero, et Quentin Michalik qui a été son bras droit. On y parle de donner un prénom aux objets, d’une particularité physique incroyable, de monter une secte à 17 ans, du pire airbnb ever, d'un fibroscopie à poiel, d…

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Naissance & Amour 22:46

3y ago22:46

22:46

De quoi nous souvenons-nous de notre arrivée sur terre? Qu'en avons-nous gardé? Tellement plus que nous ne pourrions jamais l'imaginer!!! Pour le premier épisode de la saison 2 du podcast de Back 2 Love, retour sur nos premières sensations et nos premiers pas émotionnels sur cette terre, dans un joyeux bordel de disgression(s), de récit(s) et d'ent…

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#14 Pierre-Yves Lautrou - Démâtage, violente collision et enquête de gendarmerie 🚔 53:07

3y ago53:07

53:07

Grand fan de ses productions écrites et audios 🎧, je suis ravi d'accueillir Pierre-Yves Lautrou (🥳) journaliste et co-fondateur de Tip&Shaft, média expert de la voile de compétition. C'est dans le cadre de sa carrière en voile de compétition que nous sommes revenus sur trois évènements.... impressionnants 🔥 !! Il nous raconte : * une femme à la mer…

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#13 Julie Mira - Panne de gasoil au Groenland, départ au tas à 6 ans et 66 kn en cata 💪 38:45

3y ago38:45

38:45

Julie Mira est une professionnelle de la plaisance formée Capitaine 200 : sur l’eau depuis toute petite, elle forme des plaisanciers à la voile, principalement des femmes qu’elle appelle sur son site "les marinettes", elle a même poussé jusqu’à faire un guide de la voile aux éditions Vagnon 👍 Elle nous raconte : - un coup de foudre avec la voile pe…

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#12 Hervé Lefort - Bloqué dans les rochers, syncope à bord et une bôme en moins 😜 36:36

3y ago36:36

36:36

Dans cet épisode, Hervé Lefort, un plaisancier très... averti ? expérimenté ? Qu'importe, il a plein d'anecdotes ! Vous trouverez : - une situation de perte de repères dans une navigation de nuit qui se termine dans les rochers - syncope à bord 🆘 - une bôme décrochée en transat - un offcet32 couché dans un grain 💨proche de rochers - 👉On y parle éga…

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#11 Sarah Hebert - Intrusion à bord, voie d'eau à l'arbre d'hélice et plein de tops anecdotes 💪 35:04

3+ y ago35:04

35:04

Un de mes épisodes préférés 😍! Sarah Hebert vit en mer avec ses deux boutchous et Aurélien son conjoint. J'ai adoré la simplicité avec laquelle elle nous conseille de vivre nos rêves ... dès maintenant. Elle le dit et elle l'a fait bah du coup... on la croit ! Je vous laisse découvrir son CV dans l'épisode 😅 La classe : cet épisode a été enregistré…

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L'Apéro 4 : Bilan de l'année 2021 et anecdotes persos 44:10

3+ y ago44:10

44:10

Excellentes vacances à tous ! Dans ce nouvel épisode dans lequel Juliette parle encore bien trop vite (c'est l'excitation), on vous fait un bilan de notre année 2021 et on vous partage quelques anecdotes persos... Avant de terminer par un jeu ! N'hésitez pas à envoyer un message à Intima pour qu'ils nous sponsorisent. On se voit à la rentrée les ap…

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#10 Antoine Saint Guily - Rupture de patara et chalut coincé 😱 46:53

3+ y ago46:53

46:53

Entre deux campagnes de pêche, j’ai enfin réussi à caler une interview avec Antoine, skipper / pêcheur / prof de surf 💪 et je ne suis vraiment pas déçu de cet épisode ! Pour que vous soyez dans la confidence, on a tous les deux découvert la mer à Oléron, sauf que lui en a fait son métier... voire ses métiers! C’est quelqu'un que j’avais sur ma list…

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Lâcher prise 17:43

3+ y ago17:43

17:43

Et si le lâcher prise était une clef fondamentale en amour et dans nos relations en général, que ce soit au quotidien ou plus généralement? Je remarque que beaucoup de souffrances et d'attentes découlent d'une difficulté à lâcher prise, et que cela encombre plus que nous le pensons nos vies. En ce qui me concerne, le lâcher prise a été le fondement…

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#09 Céanie et Fabien - On ne saute pas à l'eau par peur ou pour récupérer son annexe 😖 47:34

3+ y ago47:34

47:34

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Céanie et Fabien connus sur youtube et insta sous le nom "Coraille En Voyage". Ils partagent avec nous leurs anecdotes et expériences de la voile : Dans cet épisode: * Accrocher les enfants : oui mais avec la bonne longueur de sangle 😔 * Il est important d'avoir un capitaine et de rassurer son équipage... Par…

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#08 Frédéric Pangaud - Pannes moteur en transat et accidents d'annexe ☠️ 44:21

3+ y ago44:21

44:21

Dans cette épisode, Frédéric, Capitaine 200 voile de la Marine marchande, est professionnel depuis 2011. 👍 Convoyage, Ponant, Inter Iles, ou encore croisière sur mesure dans les caraibes, il a déjà pratiqué beaucoup de supports différents. Dans cet épisode il nous propose : * Un départ de feu 5 minutes avant la fin de son quart 🔥 * Un accident d'an…

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Les besoins du couple 19:14

3+ y ago19:14

19:14

Certes je prône avant toute chose dans ma pratique de savoir "être bien avec soi avant d'être bien à deux", mais il existe quand même des grandes lignes à connaître concernant les fonctionnements différents qui ont été observés au fil du temps entre les hommes et les femmes et qui, lorsque nous les découvrons, peuvent apporter leur lot d'éclairciss…

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#07 Christophe et Julien - Mains en pare battages & autres blessures en mer 💥 36:40

3+ y ago36:40

36:40

Christophe et Julien ont été les premiers avec Alan (à retrouver sur l'épisode #1) à se prêter à l'exercice du podcast et je les en remercie 😋 Dans ce podcast, ils nous racontent : qu'un enfant à bord ne doit pas mettre ses doigts n'importe où 😭 les manoeuvres (de SPI !) doivent être un minimum anticipées 🙈 on ne met pas ses mains à l'extérieur d'u…

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La compétition en amour...? 16:16

3+ y ago16:16

16:16

Ah cette fameuse compétition qui se planque à tous les coins de rues de la relation amoureuse et qui peut vous pourrir l'existence! Contre qui se bat-on finalement? Pourquoi? Dans quel but? La compétition a toutes les formes et toutes les couleurs : avoir raison est un des champions de la compét dans le couple, mais il existe des "matchs" plus sour…

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#06 Flavia Faggiana - Départ au tas, mal de mer, et mouillage ambitieux 🥴 35:04

3+ y ago35:04

35:04

Dans cet épisode, on rencontre Flavia en direct de Marseille ☀️ Elle aime utiliser la mer comme un tremplin pour les valeurs de respect, d’écoute et de partage, elle organise également des régates d’entreprise et surtout elle accompagne les particuliers pour les aider dans leur découverte de la voile. 😎 Dans cet épisode, elle nous raconte: une bell…

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Nous sommes tout et rien... 15:09

3+ y ago15:09

15:09

Vous savez combien j'aime intégrer la philosophie dans mon quotidien comme un outil concret de mieux-être et de développement personnel. En ce week-end de l'ascension où les chrétiens célèbrent l'ascension de Jésus dans le divin, je propose dans l'épisode du jour une pensée qui nous ramène à l'essentiel. Nous sommes tout et rien : en voilà une réal…

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Accepter ce qui est 18:16

3+ y ago18:16

18:16

Vaste programme pour l'épisode 24 du podcast ! Accepter ce qui est....Et non pas ce que l'on voudrait qu'il soit! En voilà une belle affaire, et je remarque que c'est une route directe vers nous-mêmes, vers notre histoire et vers nos résolutions. Je suis convaincue que, comme le dit le dicton, tous les chemins mènent à Rome : il suffit de choisir c…

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#05 Bertrand - Feu a bord avec origine improbable et violente tempête d'orage ⚡️ 48:04

3+ y ago48:04

48:04

Bertrand aime la mer de manière exclusive ! Il se sent vivre, vibrer qu'une fois qu'il est en mer... Dans cet épisode, on découvre entre autres: * un moteur qui traverse le bateau 🛠 * en cas de tempête d’orage, restons au large et surtout gardons l’oeil ouvert * un feu à bord avec une origine improbable 🔥 Parmi ses conseils : * ne pas ouvrir le cap…

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Rien n'est grave 18:05

3+ y ago18:05

18:05

Une toute petite phrase qui peut déclencher des tempêtes émotionnelles, des cris d'injustices et des souffrances terribles. Et pourtant je vous propose aujourd'hui un voyage au cœur de nos pensées, de nos émotions et des croyances qui en découlent. Comme je vous l'ai dit dans des épisodes précédents, la douleur est inévitable, mais la souffrance es…

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Ma vulnérabilité est ma force 14:35

3+ y ago14:35

14:35

Que serions-nous sans notre vulnérabilité? Probablement des semblants d'humains, sans empathie et sans compréhension. Remarquez-vous que ceux qui se présentent comme les moins vulnérables sont ceux qui manquent le plus de sensibilité, de compréhension, d'humour, de finesse, de richesse et de nuances? Et ce sont aussi ceux pour qui nous avons le moi…

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L'amour dans les dessins animés 13:25

3+ y ago13:25

13:25

Pour ne pas citer directement l'auteur qui a inspiré ces parcs d'attraction bien connus -que vous reconnaissez sûrement sur la jaquette du jour - en lien avec nos souvenirs d'enfance, j'ai fait "global" en parlant de "l'amour dans les dessins animés". Mais il en existe aujourd'hui TELLEMENT qu'évidemment je n'ai cité ici que quelques vieux classiqu…

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#04 Clara Fortin - Détermination et passion en Class40 💪 1:01:58

3+ y ago1:01:58

1:01:58

Clara a 25 ans au moment de cet enregistrement. Elle est entrepreneuse, navigatrice professionnelle, ambassadrice de l’Association Française des Hémophiles (*) , influenceuse pour son département #AttitudeManche, préparatrice de bateaux et responsable de la communication de coureurs au large. Avec ce palmarès, inutile de préciser qu’elle déborde d’…

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