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Objectif Performance

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Chaque mois+
 
Je m'appelle Julien Astouric, je suis physiothérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs... Quel sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherches ? Leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer le haut niveau ? L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, et d'évolu ...
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Objectif Semi

Harmonie Mutuelle Semi de Paris

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Chaque mois
 
Objectif Semi, c'est le podcast officiel de l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris. Que tu sois débutant.e ou à la recherche de la performance, cette émission va t’aider, t’inspirer et te motiver tout au long de ta préparation
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Les Infaillibles

Sandy Melamed et Estelle Zakarian

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Chaque mois
 
Les Infaillibles donne la parole à des managers qui partagent en toute authenticité leur expérience du management. Ils nous parlent de leurs difficultés, de leurs doutes mais aussi de leurs succès et nous donnent des conseils issus de leur propre vécu. Pourquoi ce podcast ? Parce que nous sommes convaincues que le management ne s'acquiert pas en 2 jours de formation, que les managers sont insuffisamment accompagnés et se sentent trop souvent isolés, ce qui a des conséquences lourdes sur la p ...
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Préparation Mentale Gagnante

L'Académie de la Haute Performance

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Chaque semaine
 
🎙 L'Académie de la Haute Performance présente : "Dépolarisation : Le Podcast de la Préparation Mentale Gagnante" 🧠 🥇 Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement, mais le jour des compétitions vous n’arrivez pas à tout donner. Vous stagnez dans votre pratique alors que vous savez que vous pouvez aller plus haut. 🎭 Votre entourage vous voit comme confiant alors qu’au fond de vous, vous sentez qu’il y a une faille et que ce n’est pas comme il le croit. Si bien que vous avez cet ...
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Cap Bas Carbone, c’est LE podcast de l’efficacité énergétique , des économies d'énergies, de la sobriété énergétique et des énergies renouvelables. Que vous soyez dans l’industrie, la santé, le tertiaire, l’habitat ou les collectivités vous êtes confrontés aujourd’hui à des enjeux majeurs. Comment concilier compétitivité et maîtrise des impacts environnementaux ? Comment répondre aux objectifs ambitieux des normes et décrets ? Quelles solutions pour valoriser la production locale d’énergie e ...
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Objectif Marathon

Schneider Electric Marathon de Paris

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Chaque mois
 
Objectif Marathon, c'est le podcast officiel du Schneider Electric Marathon de Paris! Que tu sois débutant ou à la recherche de la performance, cette émission va t’aider, t’inspirer et te motiver tout au long de ta préparation.
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Les pieds dans le trail - Le podcast d'un défi

Benjamin Di Lauro, apprenti traileur

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Chaque mois
 
Êtes-vous prêts et prêtes à sauter avec moi à pieds joints dans le monde du trail et du running ? Foncer (mais pas tête baissée) dans un défi de taille ? C’est ce que je vous propose dans le podcast « Les pieds dans le trail ». Repousser mes limites, l’effort à son maximum et réussir à terminer un ultra trail. Pour y parvenir, je compte mettre toutes les chances de mon côté. Je me donne deux années. Deux ans pendant lesquels je vais vous montrer toutes les étapes du processus et de l’entrain ...
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Aventure Humaine

Gaël Aymard | Podcast Mania

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Chaque semaine
 
Aventure Humaine, le podcast dédié au sens de l’engagement dans son activité (entrepreneuriale, salariée) et dans sa vie quotidienne et personnelle. À travers des conversations, sans filtre, nous vous proposons de découvrir les parcours de ces aventuriers de la vie. Notre mission est claire : décortiquer leurs grandes décisions, transitions, comprendre leurs déclics, déterminer le sens de leur activité et de leur engagement pour vous proposer des clés à activer de votre côté. Cette émission ...
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Le podcast Infuse magazine est la continuité de la plateforme web infusemagazine.ca, où Virginie et Sarah discutent de bien-être, de comment vivre mieux et simplement, mais aussi de leur cheminement en tant qu’entrepreneures ensemble et avec différents spécialistes du domaine du bien-être.
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Est-ce le travail qui façonne l’être ou l’être qui façonne le travail ? Je suis Laure Brignone fondatrice d’UneEtincelle, j’aide chacun à décomplexer sa relation au travail pour bâtir un job à sa juste dimension. J’ai à cœur de partager un regard novateur et créateur pour construire le monde professionnel de demain. À nous d’aller au-delà de ce qui nous est proposé aujourd’hui et d’être partie prenante dans la transformation du travail à venir. À travers des interviews d’experts, de chercheu ...
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Direction Excellence

Jonathan Lelièvre

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Chaque mois
 
Jonathan Lelièvre, spécialiste en psychologie du sport et de la performance, partage ses meilleures stratégies pour faire de vous des athlètes complets qui savent comment dominer la compétition. Pour appuyer Jonathan, des invités experts viendront partager leurs connaissances spécialisées afin de vous amener toujours plus loin. Entrez dans l’univers de la haute performance! Psychologie sportive, préparation mentale, performance, nutrition, entraînement, récupération, équipement, compétition, ...
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Nous sommes en contact avec des personnes qui ont un énorme potentiel. Notre cerveau traite des millions d’informations tous les jours. Experiences est le podcast qui va vous présenter des talentueuses personnes qui ont osé. Elles sont des entrepreneurs, des sportifs de haut niveau, des dirigeants, des Docteurs, des consultants, des coachs, des artistes,... Je vous invite à écouter ces discussions riches et sincères. L’objectif est tout simple, c’est de désapprendre, pour mieux apprendre et, ...
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Le podcast des gens qui BOUGENT le corps, le cœur et l'esprit. À la rencontre de ces "mouvers", j'échange et je partage des EXPÉRIENCES et des outils autour de la Culture du MOUVEMENT, de l'approche HOLISTIQUE de la Santé, et de l'exploitation du POTENTIEL Humain. Tout ce qu'il faut pour être INSPIRÉ, reconnecter à son HUMANITÉ, et vivre une meilleure EXPÉRIENCE de vie sur Terre. Rejoins le Mouvement !
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Un podcast de Madmoizelle et de la Fédération Française de Rugby. Avec « Humbles & engagées », vous allez vous retrouver en immersion avec l'équipe de France féminine de rugby. Durant cette mini série de 6 épisodes, vous allez rencontrer certaines joueuses du XV de France mais surtout vous allez écouter les récits de ces femmes, sportives de haut niveau, mère, salariées. Étudiantes. Et même si vous ne vous intéressez pas au sport, ce podcast est fait pour vous ! Si vous connaissez déjà l'équ ...
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📢Aujourd’hui je discute avec Lilian Lacourpaille. Lilian est actuellement Maître de conférences et chercheur à l’Université de Nantes. Avant cela il a validé tout son cursus de la licence au doctorat dans cette même université avec d’aller travailler à l’INSEP comme sport scientist. 👉Dans cet épisode on parle donc de coordination musculaire, de fac…
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☄️ Les pieds dans le trail évolue ! 🚀 Premier épisode (d'une longue série espérons 🤞) de la séquence INSPIRATION. En manque de motivation ? Envie d'être reboosté ? C'est que ce que je vous propose ici au travers d'entretiens avec des traileurs et traileuses (belges). Leurs performances, leur histoire comme source de motivation ! 💥💪 Sur la ligne de …
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Dans ce 14e épisode de la saison 5, nous discutons avec Audrey Turgeon, CPA et fondatrice de finance consciente, de bien-être financier! Notamment, il sera question de : L'importance de prendre soin de ses finances; Qu'est-ce que l'on entend par financial selfcare? ; Comment prendre soin de ses finances concrètement? ; La première chose à faire? Qu…
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Si vous cherchez à vous surpasser et à attirer les bonnes personnes pour concrétiser vos projets et réaliser vos rêves, vous êtes au bon endroit. Dans cet épisode inspirant, nous vous révélons 4 clés essentielles pour non seulement vous développer personnellement mais aussi pour attirer ceux qui résonnent avec vos visions et vos aspirations. Pensez…
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Dans cet épisode, plongez au cœur de votre esprit pour découvrir des stratégies efficaces afin de tenir les rênes de vos pensées. Que vous soyez submergé par le stress, l'anxiété, des pensées négatives ou simplement à la recherche de tranquillité intérieure, nous vous guidons pas à pas à travers des méthodes éprouvées pour filtrer le bruit mental e…
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📢Aujourd’hui c'est Manon Dauvergne qui me pose des questions ! On commence par la classique question sur ma définition de la performance puis on enchaine avec mon parcours et ensuite VOS questions, posés sur LinkedIn ! 👉Dans cet épisode on parle donc de commotion, de place des femmes dans le sport, du Vélodrome, et de rêves... 🙌Je compte sur vous p…
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Dans ce 13e épisode de la saison 5, nous discutons avec Valérie Major, sexologue et psychothérapeute, des différents langages de l'amour! Notamment, il sera question de : Lorsque l'on parle des langages de l'amour, de quoi parle-t'on exactement? ; Les 5 langages de l'amour dont on parle en ce moment ; Les limites de cette ''théorie'' ; Comment se r…
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Vous avez des rêves plein la tête mais vous avez du mal à garder la foi dans vos projets ? Peut-être que vous doutez de vous même, vous procrastinez, vous ne vous sentez pas légitime ? Découvrez dans cet épisode les clés pour garder confiance en vous et avancer vers vos rêves et visions. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager auto…
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🤔 Quelle est la responsabilité du manager dans le développement d'une culture inclusive ? Cette question, nous l'abordons avec une experte du sujet, Caroline Ramade, Fondatrice et PDG de 50inTech et ex directrice générale de WILLA, le plus grand incubateur de femmes entrepreneures en Europe. Sélectionnée dans le "Top Voices LinkedIn" 2022 pour l'ég…
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Vous utilisez forcément de l’air comprimé dans votre vie quotidienne. On le trouve, par exemple, dans les pneus de voiture, mais c’est aussi une utilité indispensable dans l’industrie et beaucoup de sociétés, la 4e après l’eau, le gaz et l’électricité. L'air comprimé se compose principalement d'hydrogène, d'oxygène et de vapeur d'eau. C’est de l'ai…
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😱On met les pieds dans le trail pour la 5ème fois..! .. enfin plus tellement 🤕 Dans l'épisode précédent, je vous parlais de ma blessure au genou: déchirure les ligaments croisés antérieurs et du ligament externe. Une grosse grosse tuile dans ce projet de courir un ultra-trail ! Je vous avais laissé avec le premier diagnostic et une inconnue de tail…
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"Quand on demande à un performant d’être encore plus performant, il finit en burn-out." Roméo Cournal distingue 2 manières de vivre le travail : celle de la survie, dans la performance et l'effort qui nous épuise, et celle de la croissance, dans l'excellence et la pratique délibérée qui nous donne de l’énergie. Et la bonne nouvelle est que nous pou…
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💡Afin de continuer à apprendre des meilleurs et construire son haut niveau, j’ai demandé à des experts de résumer un article qui les a marqué, qui a fait évoluer leurs pratiques… en moins de 5 minutes ! 📢 Aujourd'hui c'est Nicolas Foucher un kinésithérapeute et formateur exerçant dans la région de Nantes et spécialisé sur l'épaule. Il nous présente…
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Dans ce 12e épisode de la saison 5, nous discutons avec Dre Lory Zephyr et Jessika Brazeau, fondatrice de Ca va maman?, de performance, comparaison et de perfectionnisme. Notamment, il sera question de : Qui est Ça va maman? ; Qu'est-ce que la performance? ; Du fait que nous sommes dans une société de performance ; Comment se traduit le sentiment d…
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Vous êtes entouré de gens pessimistes, qui se plaignent et qui essayent de vous rabaisser ? Vous avez peur d'être pollué par ces ondes négatives ? Découvrez dans cet épisode nos solutions pour se libérer des vibrations négatives et ainsi retrouver un état de bien-être. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En…
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Vous avez un défaut technique que vous n'arrivez pas à corriger ? Vous avez peut-être même peur de vous blesser si cette faute technique est dangereuse... Si c'est votre cas, vous êtes au bon endroit. Découvrez dans cet épisode nos conseils pour transformer vos erreurs techniques et vous libérer de vos peurs. Pensez à liker ce podcast s'il vous a p…
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Et si nous reconnaissions ce qui rend chacun unique dans une équipe ? Et si, au lieu de chercher à faire rentrer chacun dans un moule, nous encouragions la singularité ? Pour bien démarrer l’année, nous sommes fières de recevoir Alexandre Pachulski, co-fondateur de Talentsoft, l’un des grands succès de la HR Tech, et auteur reconnu de plusieurs ouv…
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Dans ce 11e épisode de la saison 5, nous discutons ensemble du concept de l'impermanence, des cylcles de vie et de notre rapport au temps. Notamment, il sera question de : Ce qui nous attend / comment on voit l'année 2024 pour Infuse magazine (année de consolidation?) ; Notre rapport au temps. Comment vit-on avec le temps qui passe? ; Vie cyclique …
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Nouvel épisode du VLOG des MOUVERS, sur la chaîne YouTube @MOUVERS, avec mon frère de lumière et élève, JB Bourgeois, à Zurich, pour une belle aventure vers le Lac congelé de Zurich, du shopping, et un énorme TARIF après une semaine de conversations COSMIQUES ! Visionner le VLOG : https://www.youtube.com/watch?v=YExCu3LHG8Q Chapitres: 00:00 Introdu…
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Aujourd’hui, Gaël reçoit Julie Chazarenc-Bourbon, 47 ans, maman de 2 jeunes enfants et cheffe d’entreprises. Entreprises avec un S. Quand on rencontre un entrepreneur, on se demande toujours d’où lui vient cet attrait pour l’entrepreneuriat. Pour Julie, c’est arrivé tôt et de façon innée. À 18 ans, elle organise des soirées payantes pour rassembler…
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La transformation du monde du travail est en marche. C'est une mutation sans précédent où nous passons d'un modèle unique à une multitude de modèles, basés sur la diversité et la mobilité des activités, et sur de nouveaux modes d’organisation et de management. Pour aborder ce changement de modèle, nous plongeons dans l'évolution des environnements …
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📢Aujourd’hui je discute avec Marie-Eve Paget ! Marie-Eve est une basketteuse professionnelle. Elle est internationale française et a jouée pour Basket Landes (championnes de France en 2021), les Flammes Carolo, Angers ou Nice. Elle se consacre cette année à l’équipe de France 3x3, sport olympique ! Elle est aussi professeure d’EPS actuellement en i…
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Vous vous demandez comment gérer vos émotions après un grand titre sportif ? Découvrez dans cet épisode notre perspective unique pour aborder vos compétitions dans les meilleures conditions et avoir une bonne gestion de votre carrière. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que …
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Nouvel épisode spécial pour célébrer la fin d'année 2023 et la transition vers une année 2024, tout en mouvement. J'ai sélectionné 15 extraits d'épisodes du podcast qui sont sortis entre janvier et décembre 2023. 15 leçons sur différentes thématiques, autour du mouvement, de l'entreprenariat, de la performance, de la conscience pour nous aider à dé…
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Vous avez du mal à jongler avec vos différentes priorités dans la vie ? Vous aimeriez vivre une vie plus alignée avec qui est plus important pour vous mais vous ressentez des résistances à le faire ? Dans cet épisode, je vous donne les clés pour naviguer à travers vos priorités et ainsi vivre une vie alignée avec ce qui est le plus important pour v…
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🧨 Et un nouvel épisode ! Le premier pour 2024 🎉 J'en profite pour vous souhaiter une merveilleuse année, remplie d'accomplissements sportifs et de dépassement de soi 🚀🏅 Ce quatrième épisode est particulier pour moi, je dirais même que je vous le présente le coeur serré.. comme son titre l'indique, il traite de blessure. La mienne, malheureusement. …
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Après une année 2023 où les tensions sur les prix des énergies, les coûts d’approvisionnement et le marché des conteneurs, ont commencé à diminuer, 2024 sera riche en challenges à relever. Plusieurs rendez-vous définiront notamment le cadre dans lequel nous opérerons en matière d’énergie dans les années à venir : la Programmation pluriannuelle de l…
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Bienvenue sur Aventure Humaine ! Aujourd’hui, sur Aventure Humaine, nous vous proposons une conversation autour de la création de contenu - une verticale dans le jargon. Dans tout projet, nous sommes convaincus qu’il est important de rassembler une communauté engagée derrière soi. Cela est très riche pour sa motivation, garder une certaine lucidité…
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Dans ce 10e épisode de la saison 5, nous reçevons à nos micros Vanessa DL, astrologue et tarologue, pour un spécial astrologie 2024! Notamment, il sera question de : Son parcours d'astrologue au fil des ans ; D'exercices (ou étalement) pour faire le bilan et prévoir la nouvelle année ; Ce que l’on peut dire de l’année 2023 d’un point de vue astrolo…
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Dernière conversation COSMIQUE de l'année 2023 avec un épisode de la Zone Rouge. J'accueille un frère de lumière aussi extrême que moi sur tous les plans : athlète de très haut niveau dans plusieurs disciplines, entrepreneur à succès, voyageurs, taquins et plein de sagesse : Pierre Dorez, fondateur de ZEROD et de Zeta. Je te laisse découvrir le hau…
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Nouvelle conversation CAUSTIQUE avec mon frère, Pierre Dufraisse, du Centre de l'Hormèse : épisode de la Zone Rouge, c'est-à-dire changements de paradigmes garanties. Un de mes épisodes préférées qui représente parfaitement ce haut niveau d'exigence que j'incarne et souhaite infuser dans MOUVERS. Chapitres : 00:00 Introduction 03:21 Sponsors 07:18 …
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Né à Lille, Benjamin Delesalle s’est expatrié en Inde pendant 4 ans en travaillant pour une société d’emballage, puis au Chili avant d’atterrir à Lyon il y a 4 ans. Petit-fils d’un entrepreneur spécialisé dans le textile du nord de la France, il a ensuite vu son père reprendre l’entreprendre familiale. Pas de doute possible, lui aussi sera entrepre…
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Vous avez vécu un évènement difficile pendant une compétition ? Que ce soit une blessure, une défaite, une injustice ou encore une non sélection, découvrez dans cette vidéo nos solutions pour rebondir après une épreuve challengeante ! Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que n…
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Dans ce 9e épisode de la saison 5, nous reçevons à nos micros Émilie Viens, alias La Planificatrice, pour jaser objectifs durables pour 2024. Notamment, il sera question de : Les famueuses résolutions du nouvel an ; Pourquoi elles sont souvent éphémères? ; Comment s'y prendre pour que celles-ci soient durables dans le temps? ; Comment visualiser po…
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Nouvel épisode avec un cascadeur de renom, Vincent Bouillon, ami et collègue de la belle équipe qu'on a déjà reçu sur ce podcast avec Florian Beaumont, Staiv Gentis, Alex Lopoka, pour nous partager encore plus de choses sur cet univers : l'entraînement physique et mentale, son goût pour la performance et le risque, son haut niveau d'exigence et mêm…
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Dans cet épisode, Rob Spiro, entrepreneur américain et co-fondateur du start-up studio Imagination Machine, revient sur sa carrière, ses expériences en tant qu'entrepreneur et les leçons qu'il a apprises. Après avoir travaillé dans la Silicon Valley, et fait un passage dans les équipes Google, Rob s’intéresse progressivement à l’impact positif que …
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📢Aujourd’hui je RE-REdiscute avec JB Morin. Pour en savoir + sur JB et son pracours : 👉 https://smartlink.ausha.co/objectif-performance/29-je 👉Dans cet épisode, on parle de publication scientifique, de produire un travail original et impactant et de partager ses résultats. 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme…
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Dans cet épisode, nous vous dévoilons les secrets pour garder votre calme et rester détendu, que ce soit lors de vos entraînements ou compétitions en sport intense. Vous découvrirez des tips simples et efficaces de sportif de haut-niveau pour gérer le stress, maintenir votre concentration, et atteindre vos objectifs sans vous laisser submerger par …
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Troisième épisode avec mon frère de lumière, Nicolas Ravenelle, autour de thématiques très sensibles sur notre vision de la relation amoureuse, des mouvements masculinistes modernes, du, marché de la séduction et des stratégies d'accouplement, mais aussi de la philosophie grecque, de la démocratie, de la liberté de pensée, et de l'autonomie. Chapit…
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Dans le monde du travail, il y a des personnes qui se démarquent par leur passion, leur engagement et leur recherche de sens. Leur parcours est souvent marqué par des décisions audacieuses, des remises en question et des aventures inspirantes. Aujourd'hui, nous vous partageons l'histoire de Perrine, qui a entrepris une quête personnelle pour trouve…
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Nouvelle foire aux questions, après une longue période d'absence dûe à pas mal de travail et des soucis au niveau relationnel et émotionnel. J'en parle dans cette FAQ et je réponds comme toujours aux questions de mon audience, autour cette fois-ci de : mon utilisation de la caféine, mon opinion sur la rétention séminale, comment j'ai obtenu la trac…
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Connais-tu tous les intervenants d'un livre de son auteur à la librairie ? À l'approche des fêtes, le plus gros mois de l'année pour les libraires, la tentation était grande de plonger dans la création d'un livre et dans les métiers qui gravitent autour de lui. Des métiers de passion où l'on est souvent en survie. Après avoir découvert les différen…
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Les objectifs français en matière de décarbonation sont ambitieux, encadrés par toute une série de lois, de réglementations et de plans d’investissements pour accompagner des secteurs comme l’industrie, le tertiaire, l’habitat ou la santé, par exemple. Mais vous, où en êtes-vous concrètement ? Quelles actions mettez-vous en place dans vos entrepris…
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🥉Et voici... le troisième épisode des "Pieds dans le trail" Dans cet épisode, on poursuit l'aventure et on rentre un peu plus dans le feu de l'action 🔥 Après un test à l'effort auprès d'une médecin du sport, je retourne voir mon coach sportif pour qu'il m'établisse un plan d'entrainement. On analysera d'abord mes seuils ventilatoires avec la fameus…
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Dans ce 8e épisode de la saison 5, nous discutons ensemble de notre temps des Fêtes, qui mise cette année encore sur la simplicité et le temps partagé ensemble. Notamment, il sera question de : Vivre pleinement les Fêtes, sans être dans un tourbillon / marathon constant ; Prendre le temps de vivre décembre et sa magie dans les petites choses ; Pren…
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📢 Today I am interviewing Jonathan Ward. Jono is currently Physical Performance coach at Provence Rugby in France and PhD candidate with French Federation of Rugby. Former S&C Coach with FC Grenoble Rugby or Queensland Reds. 👉In this episode we talk about instrumented mouthguards, collision in rugby and concussion management. 🙌As usual, I'm countin…
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Vous sentez une baisse de motivation avant vos compétitions ? Vous avez de l'appréhension avant vos courses ? Découvrez nos solutions dans cet épisode ! Découvre notre prochain séminaire TILT : 2 jours pour te libérer des blocages qui t'empêchent d'atteindre tes objectifs https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/pdv-tilt Pensez à lik…
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Nouvelle conversation, cosmique avec Sébastien Peyrol de Inalterra, autour du Earthing (Grounding), ou l'importance de la reconnexion à la Terre du point de vue électromagnétique, l'impact des appareils électromagnétiques sur notre biochimie, notre santé et notre longévité, et les dernières nouveautés du quantique pour nous aider à retrouver un équ…
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Dans ce 7e épisode de la saison 5, nous discutons avec les physio-périnéales Douanka Gendreau et Tanya Guttierez, de changements hormonaux, périménopause et ménopause. Notamment, il sera question de : La préménopause versus la ménopause ; Vers quel âge peut-on commencer à ressentir les changements hormonaux reliés à la préménopause? ; Qu'est ce qui…
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Découvre notre prochain séminaire TILT : 2 jours pour te libérer des blocages qui t'empêchent d'atteindre tes objectifs https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/pdv-tilt Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ic…
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Guide de référence rapide