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Happy Work, c'est le podcast qui vous parle de bien-être au travail, et surtout de la manière de l'améliorer chaque jour. Son auteur, Gaël Chatelain-Berry, a passé plus de vingt ans en entreprise en tant que manager (TF1, Canal+, NRJ, INA...) ou créateur d'entreprise et en a tiré un certain nombre de leçons qu'il partage dans chacun des épisodes. Aujourd'hui écrivain et conférencier, il est également podcasteur ! Pragmatique, efficace, après l'avoir écouté, c'est à vous d'agir et de pouvoir ...
Nous voulons toutes et tous nous présenter sous notre meilleur jour au travail. Pas toujours simple, c'est vrai. Et pourtant, il existe des incontournables pour que ce soit le cas et cet épisode vous les expose.Par Gaël Chatelain-Berry
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#114 Édition spéciale ; Le Happy Work vu par Frédéric Bedin, Président du Directoire de Hopscotch
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Dans cet épisode, je reçois Frédéric Bedin, Président du Directoire de Hoptscotch, l'une des plus grande agence de communication française. Nous y parlons de la situation actuelle, mais également de qualité de vie au travail, de l'importance d'avoir des bureaux de qualité, de flexoffice et de sa vision de l'impact de la pandémie sur les salariés.…
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#113 Edition du lundi : 7 minutes pour gagner 1 heure chaque jour sur votre temps de travail ?
7:04
Saviez-vous que la première source de stress chez un salarié est le sentiment de ne jmais avoir le temps suffisant pour faire tout ce qui lui est demandé ? non ? Et bien cet épisode de Happy Work vous donne 5 solutions très concrètes pour gagner, chaque jour, 1 heure... et vous verrez, c'est très simple…
Le management à distance qui ne concernait que quelques managers avant le confinement concerne un grand, très grand nombre de manager et sachant que désormais, 98% des salariés souhaitent garder une partie de télétravail même quand le Corona sera parti, il est aujourd'hui essentiel que les managers apprenent cette nouvelle compétence. Que vous soye…
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#111 Édition spéciale : le Happy Work vu par Sandrine Brandt- Talent, Leadership & Engagement Director chez Harmonie Mutuelle
26:01
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Pour cet épisode, Sandrine Brandt,Talent, Leadership & Engagement Director chez Harmonie Mutuelle nous parle d'engagement des salariés, de libération de la parole en entreprise, de la capacité que peut avoir une entreprise à s'adapter à la période actuelle et, surtout, de Qualité de Vie au Travail dans une entreprise qui a su mettre en place une vr…
Il est parfois plus facile d'envoyer un email, ou de ne rien dire, plutôt que d'affronter le regard de son boss ou de son collègue pour demander quelque chose... c'est vrai. Malheureusement, c'est beaucoup moins efficace. Et oui, il est plus difficile, par exemple, de refuser quelque chose en étant caché derrière son écran, plutôt qu'en regardant l…
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#109 Cinq conseils pour ne plus jamais avoir peur de prendre une décision... petite ou grande
8:06
Parfois, dans nos vies, nous hésitons à nous lancer. Que ce soit dans notre vie professionnelle ou personnelle, il n'est pas rare d'hésiter, d'avoir peur des conséquences de nos choix. En plus de 20 ans d'expérience, j'ai pris énormément de choix de changement de vie... parfois je me suis trompé, parfois cela a fonctionné, mais une chose est certai…
Trop souvent, nous manquons de confiance en nous : peur de l'échec, manque de soutien de la part de notre entourage professionnel ou personnel. Et s'il existait une solution simple pour que cela ne se produise plus ? Si vous pouviez booster votre niveau de confiance en vous de façon très rapide ? Cet épisode de Happy Work vous donne une clé aussi s…
Non, cet épisode ne va pas vous expliquer comment devenir le parfait fayot, mais plutôt comment faire qu'avec toutes nos imperfections, nous puissions être appréciés dans notre travail, sans pour autant avoir le sentiment de nous renier !Par Gaël Chatelain-Berry
Verre à moitié vide ou verre à moitié plein ? Sachant qu'inconsciemment notre cerveau retient 3 fois plus les choses négatives que les choses positives, nous avons parfois tendance à voir le verre à moitié vide. Cet épisode de Happy Work vous donne quelques trucs tout simples pour jouer un tour à votre cerveau, rien que ça, et toujours voir le verr…
Souvent, nous avons le sentiment de nous faire envahir par nos émotions. Quand elles sont agréables, tout va bien. Par contre, lorsqu'elles sont négatives, c'est une autre paire de manches et notre bien-être en prend un coup derrière les oreilles ! Et si l'une des solutions pour que notre bien-être au travail, et en général, soit au top était d'app…
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#104 EDITION DU LUNDI : 10 trucs simples pour améliorer votre bien-être au travail dès aujourd'hui
5:12
Le bien-être au travail ne passe pas forcément par des choses complexes et, surtout, vous pouvez avoir un impact sur VOTRE bien-être au travail. Cet épisode de Happy Work vous donne 10 trucs très simples que vous pouvez mettre en place dès aujourd'hui pour améliorer votre bien-être au travail.Par Gaël Chatelain-Berry
Parfois, au travail, nous aimerions pouvoir dire tout ce qui nous passe par la tête, mais nous ne le faisons pas. Peur pour notre carrière, peur de blesser, peur de passer pour un raleur ou une raleuse. Et pourtant, nous devrions pouvoir tout dire ! Fantasme ? Non... cet épisode de Happy Work vous donne les clés pour pouvoir, enfin, dire ce que vou…
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#102 EDITION DU LUNDI : Comment aimer (encore plus) le télétravail ?
12:46
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Le télétravail, nous sommes beaucoup à l'avoir découvert avec le confinement. Cela étant dit, pour une grande, très grande partie des salariés, cela va se prolonger pendant des mois, voire... pour toujours. Et pourtant, même si le télétravail partiel est plébiscité par les salariés, ce n'est pas forcément évident de bien le vivre. Et même si ce n'e…
Nous le savons toutes et tous, la bienveillance envers les autres, c'est important, ok. Mais la bienveillance envers nous même, nous en parlons quand ?Vous, êtes vous bienveillant envers vous même ? Et si ce n'est pas le cas, comment le devenir ? Cet épisode de Happy Work vous donne les clés principales pour y arriver... ou pour vous améliorer.…
Et si le bien-être au travail passait également par une meilleur estime de soi ? La bienveillance, c'est aussi envers soi-même Cet épisode de Happy Work vous donne 5 conseils pour vous kiffer au travail et améliorer par là même votre bien-être au travail.Par Gaël Chatelain-Berry
Grande question que celle là : c'est quoi un manager bienveillant ? Cet épisode de Happy Work vous donne les clés principales du graal du management.Par Gaël Chatelain-Berry
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Etre performant c'est bien... être apprécié, c'est mieux. Les bons collaborateurs et collaboratrices ont des points communs dans leur comportement et cet épisode de Happy Work en met 10 en avant.Par Gaël Chatelain-Berry
Bienveillance et performance sont parfois deux mots que l'on oppose. Et pourtant, non seulement ils sont compatibles, mais ils sont indiscociables ! Oui, la bienveillance est source de performance en entreprisePar Gaël Chatelain-Berry
Et oui, partir en vacances, ça se prépare. Si vous ne voulez pas avoir de mails pendant vos congés, si vous ne voulez pas stresser au moment de votre retour, un conseil, écoutez cet épisode de Happy Work, il vous donnera quelques trucs bien utiles !!Par Gaël Chatelain-Berry
L'écoute enb entreprise est quelque chose de fondamental. Mais écouter, ce n'est pas aussi simple qu'il n'y parait. Beauocup pensent écouter alors qu'ils ne font qu'entendre. Cet épisode de Happy Work décrypte l'écoute active et explique comment s'y prendre.Par Gaël Chatelain-Berry
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#94 Le Happy Work vu par Nelly Rey, DRH de Monster
18:53
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Nelly Rey est la DRH europe de Monster, le site de recrutement en ligne. Elle nous donne sa vision du Happy Work et, surtout, nous livre un formidable plaidoyer pour la libéraryion de la parole en entreprise.Par Gaël Chatelain-Berry
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#93 Édition du Lundi : Les 5 pensées négatives à éradiquer pour être (plus) heureux au travail
6:34
Le bien-être au travail, nous pouvons également agir dessus. Comment ? En éradiquant certaines pensées négatives qui nous tirent vers le bas. Cet épisode de Happy Work vous en donne 5.Par Gaël Chatelain-Berry
IL y a des périodes dans notre vie où notre motivation n'est pas au top. Et vous savez quoi ? C'est normal !!! Cela étant dit, il y a des moyens pour booster sa propre motivation et cet épisode de Happy Work vous donne les 5 étapes pour y arriver.Par Gaël Chatelain-Berry
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#91 le Happy Work vu par Shana Roy, Chief People Experience Officer de Talentsoft
19:10
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Shana Roy est canadienne, certes. Mais avant toute chose, elle gère les ressources humaines de Talentsoft entreprise française de 700 personnes, leader européen de la gestion du Capital Humain et de la formation. Ce sont peut-être ses origines qui font que son regard sur la place que le travail doit prendre dans une vie ou son avis sur l'impérative…
Gérer ses émotions n'est pas toujours chose simple au travail. Le collègue qui nous tape sur les nerfs, son boss qui nous met trop de pression... autant d'irritants qui peuvent nous pourrir une journée. Cet épisode de Happy Work vous donne quelques truc très simples pour ne plus vous laisser envahir par vos émotions... et savoir les maîtriser.…
Avoir confiance en soi... grand défi ! Parfois, la peur de l'échec nous paralyse. Augmenter son niveau de confiance en soi est une bonne piste pour faire progresser son propre bien-être. Mission impossible ? Pas tant que cela. Cet épisode de Happy Work vous donne 5 clés très simples pour y arriver.Par Gaël Chatelain-Berry
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#E88 le Happy Work vu par David Guillocheau DG de Zest
23:32
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Dans cet épisode de Happy Work, je donne la parole au Directeur Général de ZestmeUp. Cette entreprise a une mission : libérer la parole en entreprise pour améliorer le bien-être de ses salariés. Dans cet entretien, son Directeur Général nous donne sa vision du bien-être au travail et également en quoi la libération de la parole fait partie du Happy…
Vous aussi vous trouvez que vous recevez trop d'emails chaque jour ? Et si vous pouviez agir pour changer cela ? Cet épisode de Happy Work vous donne quelques solutions toute simple pour y arriver... dès aujourd'hui.Par Gaël Chatelain-Berry
En ce moment, les pessimistes tiennent le devant de la scène. Il est vrai qu'objectivement, nous n'avons pas beaucoup de bonnes nouvelles pour nous réjouir. Et pourtant, être pessimiste n'a jamais rien apporté de bon, surtout en entreprise. Cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi, mais, surtout, comment lutter contre ces pessimistes patent…
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#E85 Le Happy Work vu par Veronique Henri-Bougreau- DG de la CAF du Rhône
20:36
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En tant qu'employeur, la CAF, rattachée à la Sécurité Sociale, n'a pas toujours une bonne image. Et pourtant, en termes d'innovation managériales, d'initiatives QVT et de libération de la parole, beaucoup d'entreprises pourraient s'inspirer d'elle. Et c'est pour cette raison que j'ai décidé d'interviewer par téléphone Véronique Henri-Bougreau, Dire…
Souvent, nous nous posons la question de notre propre crédibilité au travail, non ? Et parfois, ça nous mine le moral. Et bien pour commencer la semaine du bon pieds, je vous propose 5 techniques simples pour être certain/certaine d'avoir une crédibilité au top dans votre travail.Par Gaël Chatelain-Berry
Avec le corona, LE phénomène en entreprise est l'explosion du télétravail. Mais celle-ci a eu une conséquence très directe : l'explosion du management à distance. Si celui-ci est intuitif pour un bon nombre de managers, il y a tout de même un certain nombre d'erreur à ne pas faire. Cet épisode de Happy Work vous donne les 5 principales... et les so…
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#82 : Le Happy Work vu par Stephane Munnier, VP Monster Energy à Hong Kong
13:50
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Le bien-être au travail pendant le corona a joué un rôle central. Mais comment cela a t'il été vécu à Hong Kong, ville de 7 millions d'habitants et où il n'y a eu "que"... 4 morts. Stéphane Munnier vit en Asie depuis plusieurs années et est aujourd'hui Vice Président Commerce de Monster Energy. Dans cet épisode, il nous explique comment les salarié…
Savoir dire "non", en entreprise, cela n'est pas toujours aussi simple que cela en a l'air : peur de décevoir un collègue, peur de fâcher son boss. Conséquence : nous disons "oui" alors que nous savons pertinemment que ce "oui" va avoir des consé"quences négatives sur notre propre travail, ou sur notre vie personnelle en étant obligé de partir plus…
Selon un sondage réalisé sur mon site web auprès de 1 123 personnes, 73% des salariés seraient moins motivés qu'avant la crise. Paradoxe terrible à un moment où les entreprises auraient besoin de toute l'énergie de leurs équipes. Mais cette démotivation, si elle est compréhensible, pour ne pas dire normale, n'est pas définitive si l'on s'y penche d…
Parfois, nous n'avons pas trop envie de mettre un pied en dehors de notre lit. Parfois, la motivation n'est pas à son top et d'autres fois encore, on se réveille de mauvais poil. Cet épisode de Happy Work vous donne quelques clés pour toujours commencer votre journée de la meilleure des façons avant d'aller au travail.…
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#78 : Les 10 erreurs du management à distance
11:22
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Le télétravail semble vouloir s'installer pour longtemps. Alors que seulement 16% des entreprises avaient des accords de télétravail avant le corona, une écrasante majorité d'entre elles ont du l'adopter de façon durable. Jack Dorsey, le PDG de Twitter, a même annoncé que celui-ci serait permanent... même après la disparition du Corona. OK... c'est…
Je ne sais pas vous, mais personnellement, j'ai toujours eu du mal, à l'époque où je travaillais encore en entreprise, quand, le lundi, je demandais à quelqu'un "comment ça va?" et que la personne me répondait "bah... comme un lundi". Le lundi est un problème pour beaucoup d'entre nous... et bien désormais, tous les lundis, en plus de l'épisode du …
Depuis le début du déconfinement, nombreuses sont les voix à nous annoncer un cataclysme : chômage de masse, mouvements sociaux, inflation. C'est bien connu, l'information anxiogène fait de l'audience. Et si, sans tomber dans un optimisme béat qui serait stupide, nous ne regardions pas les choses différemment ? Et si, comme nos grand-parents l'ont …
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#75 Le Happy Work vu par... Nicolas Marotte, Directeur Général de Innocent Drinks
19:26
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Innocent Drinks a une bonne, très très bonne image employeur et en cette période particulièrement anxiogène de déconfinement, j'ai souhaité donner la parole à son Directeur Général, Nicolas Marotte, afin qu'il nous donne sa vision du bien-être au travail et son regard sur cette période si particulière. Dans cet entretien, nous y découvrons une appr…
Le 11 mai, le déconfinement commence en France. Après l'Allemagne et l'Italie, c'est le début d'une nouvelle phase durant laquelle nous allons découvrir de nouvelles façons de travailler. Cet épisode de Happy Work donne quelques pistes de réflexions sur celles-ci.Par Gaël Chatelain-Berry
Cette période de confinement est, pour beaucoup d'entre nous, un moment compliqué pour nos émotions. Nous vivons une période exceptionnelle, pour ne pas dire historique, et anxiogène. Nos émotions sont souvent mises à rude épreuve. Selon une étude d'Opinion Way, 44% des salariés montrent des symptômes de déprime. Le sujet est loin d'être anodin. Ce…
Une chose est certaine, la période ne prête pas à rire ou à sourire. Et pourtant, l'humour ne ferait-il pas partie des gestes barrières ? Le monde de l'entreprise, déjà si sérieux en dehors des période d'épidémie, doit-il vraiment devenir encore plus sérieux, pour ne pas dire anxiogène pour préparer l'après ? Cet épisode de Happy Work explique pour…
Nous vivons une période particulièrement anxiogène, c'est le moins que l'on puisse dire. L'une des meilleures armes pour lutter contre cette réalité, c'est l'optimisme que nous pouvons développer. Pas toujours simple me direz-vous, quelle que soit notre situation, confiné, télétravailleur, chômage partiel ou travailleur. Cet épisode de Happy Work v…
Nous le savons, cette crise aura une fin. Un jour, le plus tôt possible espérons le, le Corona sera vaincu. Face à cette future sortie de crise, il y a les optimistes, les fatalistes et les pessimistes. Celles et ceux qui pensent que nous tirerons des leçons de cet épisode, d'autres qui pensent que rien ne changera et, enfin, celles et ceux qui pen…
La période est anxiogène, c'est le moins que l'on puisse dire. Mais, comme le dit le proverbe japonais, le succès, c'est de savoir tomber 6 fois et de se relever 7. Le coronavirus ne va pas disparaître tout de suite. Mais si, au final, nous réussissions à titrer du positif de cette épidémie ? Cet épisode de Happy Work explique comment. Voir Acast.c…
Le management bienveillant, on en parle beaucoup, il y a beaucoup de définitions, mais, concrétement, comment savoir si son manager, ou soi même, le sommes ? Cet épisode de Happy Work vous donne 11 points qui vous permettront de le savoir, même si vous êtes confinés.Par Gaël Chatelain-Berry
Travailler de chez soi en permanence n'est pas toujours simple. Je le fais depuis des années et je vous livre dans cet épisode quelques petits trucs simples qui feront que, peut-être, vous allez aimer le faire. Oui, il y a des erreurs à ne pas faire. Je le sais, je les ai toutes testées pour vous.Par Gaël Chatelain-Berry
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#66 L'interview de Céline Lazorthes, fondatrice de Leetchi
18:04
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Comment résumer Céline Lazorthes ? Fondatrice de Leetchi, activiste pour l'égalité femmes/hommes et pour l'égalité en général, modeste, humaniste, impliquée dans l'entreprenariat des femmes avec le formidable collectif wearesista.com, dynamique et convaincue, rencontrer Céline, c'est changer l'image que l'on pourrait avoir de quelqu'un d'aussi "suc…
