Je suis Laurita, empowerment coach, j’aide les personnes à créer la vie dont elles rêvent, à devenir maître de leur vie, à s’accomplir, tendre vers un bien-être plus profond et devenir une meilleure version d’elles-mêmes, plus alignée, grâce à des méthodes holistiques de développement personnel. Je vous guide au quotidien grâce à des outils de développement personnel, de psychologie positive et de neurosciences. Je vous aide à réconcilier votre corps et votre esprit, à apaiser votre mental p ...
The Empower Hour airs every Thursday on CKUT 90,3 FM, 7h00 - 9h00. Culture, news, music and more Subscribe on iTunes Facebook
Quelle maman ne s’est jamais sentie bouleversée par l’arrivée de son nouveau né, désemparée face à son ado, incapable de gérer les crises du terrible two tout en étant éperdument amoureuse de son enfant? QUi n’a pas entendu des réflexions comme Ha tu n’allaites pas? Quoi tu allaites depuis 1 an, c’est bizarre? Tu fais du cododo? ah tu fais garder ton enfant si jeune? Pourquoi tu prends un congé parental le boulot ne te manque pas? tu n’as pas arrêté de travailler avec ton nouveau né, mais tu ...
Paradoxes, c'est le podcast qui te donne le droit d'être imparfaite. Dans chaque épisode, découvre un nouveau paradoxe lu par Alix, qui existe et qui fait partie intégrante d'une personne. Si toi aussi tu as des paradoxes à nous partager, envoie-le nous à podcast[at]madmoizelle.com et expose tes imperfections à nos côtés !
Tous les quinze jours, Dalila Kerchouche, grand reporter à Madame Figaro, questionne une femme engagée qui a mis son corps au cœur de son émancipation. Dans une société dominée par le mental, le virtuel et la performance, comment s’ancrer en soi, jouir de la vie et gagner en empowerment ? Un podcast pour encourager les femmes à prendre leur vie à bras le corps, réalisé en collaboration avec Louie Média. Pour suivre l'actualité de nos podcasts, rendez-vous sur le site Madame Figaro (http://ma ...
EdTech France, c'est le podcast qui met en avant les initiatives des entrepreneurs français qui ont décidé de rendre la technologie utile à l’éducation et à la formation. Je suis Rémy Challe, Directeur Général d'EdTech France, l’association qui fédère les entrepreneurs français de la filière EdTech. A travers cette série d'interviews, mes invités et moi-même allons vous éclairer sur les défis de l’éducation et de la formation à l’ère du numérique, ou comment la technologie et l’innovation pé ...
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The Empower Hour - Thursday February 25, 2021
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Steves Hounkponou - Il avait toutes les excuses
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J'ai l'honneur d'accueillir Steves, qui avait "toutes les excuses" pour échouer, et qui malgré tout réussit. Retour sur son parcours inspirant. Son livre "J'avais Toutes Les Excuses" : https://steveshounkponou.com/j-avais-toutes-les-excuses/#livreInstagram : https://www.instagram.com/steves.hounkponou/Site et coachings : www.steveshounkponou.comWak…
Les no-gos sont des limites que vous décidez de ne plus jamais dépasser, et/ou laisser les autres les dépasser. Quelle est votre liste de no-go?Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offers/FhxP2PNxCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Sé…
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The Empower Hour - Thursday February 18, 2021
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Les violences conjugales - 💉 Hors série
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A vous. A toi. Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videos ✨Guide pour identifier et…
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Mannequinat, Surf & Océan ✨ - Avec Victoria Vergara
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Tellement heureuse de pouvoir vous proposer cet échange avec la douce Victoria. Nous allons parler podiums, fashion, océan, surf et bien-être.Bonne écoute.Retrouvez Victoria ici : Instagram : https://www.instagram.com/victoriavergara/Youtube : https://www.youtube.com/c/VictoriaVergaraOfficialWake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin di…
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#7 - Caroline, entre pré-ménopause à 33 ans et parcours FIV
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Aujourd’hui nous avons l’immense plaisir d’accueillir Caroline, maman de deux filles nées en 2014 et 2020. Dans cet épisode, Caroline nous raconte sa maternité entre pré-ménopause à 33 ans et un parcours FIV.Bonne écoute !Pour suivre Julia : instagram.com/JuliaEtMax/Pour nous suivre :Emilie D. : instagram.com/emiliebrunette/ Emilie L. : instagram.c…
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The Empower Hour - Thursday February 11, 2021
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The Empower Hour airs every Thursday on CKUT 90,3 FM, 7h00 - 9h00. Culture, news, music and more Subscribe on iTunes FacebookPar CKUT 90.3 FM, Montréal Community Radio
Ho'Oponopono, un outil puissant d'amour inconditionnel et de responsabilité.Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offers/FhxP2PNxShine : Experience transformative est sur le point de débarquer en France : inscris-toi https://coaching.socaliente.fr/shineCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estim…
S'élever, qu'est-ce que cela signifie réellement ?Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offers/FhxP2PNxCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-s…
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The Empower Hour - Thursday February 4, 2021
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Becoming a jump rope world champion - Feat Michael
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Today, Michael is our guest, and will teach us how to become a jump rope world champion.If you follow me on social network, you know that Michael is one of my main inspiration, our jump rope master for sure ! I am so glad to have him on the podcast ! If you are ready to train with him online (or in Los Angeles), here is his info :Michael's informat…
#développementpersonnel La #tristesse est une émotion redoutée, mais j'ai envie de vous rassurer et de vous dire que ce n'est "qu'une émotion" ;) Et qu'en plus, c'est un merveilleux messager.Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offers/FhxP2PNxCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi …
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#6 - Julia, maman de jumeaux, de la pré-éclampsie à 27SA à la vie d’après.
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Aujourd’hui nous avons l’immense plaisir d’accueillir Julia, maman de jumeaux nés à 27SA en 2017 suite à une pré-éclampsie. Dans cet épisode, Julia va nous raconter l’histoire de la naissance de ses enfants, Joshua et Marlow mais aussi tout le quotidien derrière une naissance prématurée et le quotidien avec des jumeaux, 3 ans après. On a aussi évoq…
Good vibes aujourd'hui, pour vous dire que TOUT EST POSSIBLE.Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offers/FhxP2PNxCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/in…
Comment en finir avec les troubles du comportement alimentaires ? Beaucoup de personnes souffrent de TCA, et comme toujours il est important d'en parler. N'hésitez pas à partager votre expérience en commentaire si elle peut aider les autres.L.S.☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Reçois ma newsletter chaque semaine avec de nombreuses astuces inédites en t'inscriv…
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The Empower Hour - Thursday January 28, 2021
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S'orienter vers un mode de vie plus green - Avec Jeane
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Devenir écolo, dans quel domaine, par où commencer, comment procéder ? Jeane, fondatrice du podcast Basilic, nous dévoile ses secrets et astuces pour emprunter ce chemin plus vers. Mieux vaut des milliards d'écolos imparfaits plutôt qu'une poignée d'écolos parfaits.Retrouvez Jeane ici : https://soundcloud.com/user-874771716 Ekwateur : https://ekwat…
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The Empower Hour - Thursday January 21, 2021
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The Empower Hour - Thursday January 14, 2021
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Comment faire face à la méchanceté gratuite ? Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offers/FhxP2PNxCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie…
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The Empower Hour - Thursday January 7, 2021
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The Empower Hour - Thursday December 31, 2020
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Développer son intelligence ✨
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Est-ce important de devenir intelligent ? Comment faire ?Nous allons passer en revue les différents types d'intelligence pour ensuite découvrir le secret de l'intelligence ;)Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offers/FhxP2PNxCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coachin…
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The Empower Hour - Thursday December 24, 2020
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Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi ✨ Ahimsa
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Vos douleurs physiques en disent long sur vos douleurs psychologiques. Quelles sont vos secrets, vos difficultés ? Elles se reflètent sur votre corps. Si vous souhaitez consommer plus conscient : https://socaliente.fr/challenge-yogi-green/Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offers/FhxP2…
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Le Karma ✨ (Les 12 lois du Bouddhisme)
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Les 12 lois du Bouddhisme nous dictent comment améliorer son Karma. Bonne écoute, L.Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offers/FhxP2PNxCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :fl…
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#38 Maryline Perenet, CEO de Digit'Owl, entreprendre pour former nos enfants aux codes et aux bases du raisonnement informatique.
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Dans cet épisode #38 du podcast, je reçois Maryline Perenet la fondatrice de Digit'Owl. Digit'Owl est une start-up Edtech qui a pour rêve fou de donner aux enfants l'accès au numérique comme un outil pour apprendre. Saviez-vous que les cours de numérique sont délivrés dès le CE1 ? Digit'Owl collabore avec les enseignants pour que nos élèves devienn…
Comment faire face au regard des autres, vivre avec et s'épanouir quand même ?Bonne écoute !L. Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offers/FhxP2PNxCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance…
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Argent, Mindset, Business - Avec Margaux Klen
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Un coup de pied aux fesses, ça vous tente ?Nous allons parler business aujourd'hui ! Stop aux tabous, Margaux nous partage généreusement son parcours, ses conseils pour arrêter de diaboliser l'argent, pour prendre conscience que OUI, il est possible de devenir riche et nous explique comment.Pour retrouver Margaux, c'est ici : Youtube : https://www.…
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#5 Pauline Privez, deux accouchements entre choc des cultures et violences obstétricales
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Aujourd’hui nous avons l’immense plaisir d’accueillir Pauline Privez, blogueuse et photographe talentueuseUne femme brillante, courageuse et engagée. Bref vous l’aurez compris une femme que nous aimons, notre amie.Dès le début de la création du podcast nous avions envie d’enregistrer cet épisode, finalement entre temps Pauline a eu son deuxième enf…
#développementpersonnelLe bonheur, c'est quoi ? Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie…
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Les réseaux sociaux ne sont pas la vraie vie
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Les réseaux sociaux ont de très bons côtés, mais aussi un dark side. Je vous en dis plus dans cet épisode.Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videos ✨Guide pour i…
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S'aimer pour être aimé(e)- Avec Brenda Boukris
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Brenda et moi voulions vous parler d'amour. Mais pas n'importe quel amour, celui qui change tout, celui qui chamboule, celui qui guide jusqu'à l'épanouissement.Retrouvez Brenda Boukris:Sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC5OJA8ed0qi4Ff9f2V3r83gSon site : https://www.attitudeseduction.com/Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est e…
Pourquoi et comment développer son empathie, c'est le thème du jour.Bonne écoute.L.Vidéo sur le langage corporel : https://www.youtube.com/watch?v=36HywcneHG0&ab_channel=LauritaSocalienteWake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : http…
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Emilies Et Vous #3 - Fille ou garçon, accepter le sexe de son bébé
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Bienvenue sur un nouvel épisode de la rubrique Emilie[s] & Vous où Emilie et moi-même abordons des sujets divers qui touchent à la maternité et la parentalité. Des sujets issus de vos réflexions et vos attentes, et mêlés de vos témoignages donc n’hésitez pas à prendre la parole et nous proposer des thématiques qui vous inspirent.Lorsque l’on tombe …
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#37 Bruno Studer, président de la commission des affaires culturelles et de l'éducation. Découvrez les arcanes de l'assemblée nationale.
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Dans ce numéro #37, Edtech France le podcast reçoit Bruno Studer, député du Bas-Rhin et Président de la Commission des affaires culturelles et de l'éducation de l'Assemblée nationale. Comment passe-t-on de la salle des profs à la chambre des députés ? Bruno Studer revient sur son parcours d'enseignant et son rôle à la tête de la commission. On revi…
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Augmenter ses vibrations pour être heureux ✨
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Les vibrations sont un concept très utilisé en spiritualité, mais comme toujours, je vais vous l'expliquer de façon très rationnelle.Comment vos vibrations contribuent à votre niveau de bonheur ?Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de so…
Comment vaincre ses crises d'angoisse, et de panique ?Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription…
#développementpersonnelComment ne plus avoir peur ? Comment oser ?Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr…
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Prendre des risques et ne plus avoir peur ✨
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Comment ne plus avoir peur ? Comment oser ?Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-vide…
#developpementpersonnelEst-ce prétentieux ? Pourquoi n'osez-vous pas vous aimer ?Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-vi…
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#4 Madeleine (@Postpartum_tamere), son combat pour un post-partum sans tabou
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Bonjour à toutes, aujourd’hui à l’occasion de ce 4ème entretien sur Pow[HER] Mamma, nous avons le plaisir d’accueillir Madeleine, autrice du compte instagram @Postpartum_tamere et maman d’un petit Félix de 2 ans et demi. Une interview sans tabou où l’on a abordé tous les sujets, même les plus crus ! Allant du sexe au sentiment d’isolement post-part…
Méditation guidée express, pour entretenir un langage intérieur positif. Vous êtes extraordinaire, autorisez-vous à être extraordinaire.A se repasser chaque jour, pour une vie épanouie, et une confiance en soi au top!Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨Série de v…
#developpementpersonnelPerdre du poids, c'est limite devenu tabou dernièrement. Mais pourquoi ? Je vous dévoile tout! Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videos ✨…
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Emilie[s] Et Vous #2 - Le deuil de la dernière grossesse
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Bienvenue sur un nouvel épisode de la rubrique Emilie[s] & Vous où Emilie et moi-même abordons des sujets divers qui touchent à la maternité et la parentalité. Des sujets issus de vos réflexions et vos attentes, et mêlés de vos témoignages donc n’hésitez pas à prendre la parole et nous proposer des thématiques qui vous inspirent.Jusqu’à très récemm…
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#36 François Taddei. Comment allons nous apprendre au XXI ème siècle ? En partenariat avec le magazine Chut!
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Ce #36éme numéro du podcast Edtech France est réalisé en partenariat avec Chut! le magazine à l’écoute du numérique, créé par Aurore Bisicchia et Sophie Comte. Rémy Challe est accompagné de Sylvie Lecherbonnier, rédactrice en chef du magazine Chut! pour une interview exceptionnelle de François Taddei, chercheur en biologie et titulaire d’une chaire…
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Comment ne plus souffrir ? ✨
20:28
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#developpementpersonnelWake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videos ✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/23664…
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4 nobles vérités - Ne plus souffrir ✨
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#developpementpersonnelCADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosFLOURISH : Programme de Self-Coaching : socaliente.fr/f-l-o-u-r-i-s-h/Abonne-toi à la newsletter pour recevoir en avant première des outils et des astuces : socaliente.fr/restons-connectees/Retrouvez-moi sur les…
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Comprendre les hommes - Avec Yann Piette
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Yann Piette, spécialiste des relations homme/femme nous dévoile ses secrets, répond à vos nombreuses questions (que vous m'avez posé via Instagram), et nous donne avec humour les clés d'une relation épanouie.Retrouvez Yann sur ses différents réseaux : https://yannpiette.com/https://www.instagram.com/yannpiette/https://www.youtube.com/channel/UChUec…