Les meilleurs podcasts Trentenaires (2025)

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Ep. 104 "Kink : Manuel de sexualités créatives" : consentement, respect, désir et plaisir 1:08:09

1d ago1:08:09

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Axelle de Sade, Meta Tshiteya sont les autrices, et Stella Polaris la dessinatrice de "Kink : Manuel de sexualités créatives". Un ouvrage très documenté et original dans sa forme puisqu'il propose des conseils et exercices pratiques, des nouvelles érotiques, des interviews d'experts, expertes, etc. Le but est d'explorer les sexualités au-delà des n…

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#197 Best of, Relations amoureuses 1:09:40

3h ago1:09:40

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Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments sur les relations amoureuses ❤️ Dans cet épisode, nous avons rassemblé les extraits les plus touchants et inspirants de nos discussions sur les relations amoureuses. Qu'il s'agisse de conseils pour renforcer la complicité, d'histoires de défis surmontés ou de témoignages sincères sur l'amour sous …

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Ep. 103 Cécile Thomé "Des corps disponibles : Comment la contraception façonne la sexualité hétérosexuelle" 53:15

5d ago53:15

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Cécile Thomé est chercheuse en sociologie au CNRS. Son livre est une mine d'informations "Des corps disponibles. Comment la contraception façonne la sexualité hétérosexuelle" (éditions de la Découverte). L'occasion de discuter de sujets tels que la charge sexuelle : anticiper la contraception, les préservatifs, lubrifiant, etc. Mais aussi le consen…

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#196 Best of, Société d'aujourd'hui 56:17

4h ago56:17

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Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments sur l'actualité sociétale 🌍 Dans cet épisode, nous vous présentons une sélection des moments les plus marquants où nous avons exploré des sujets d'actualité qui façonnent notre société. De l'impact du numérique sur nos vies à la lutte pour l'égalité des droits et aux enjeux environnementaux, ces e…

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Ep. 102 Aurélie Jean "Le code a changé. Amour & sexualité au temps des algorithmes" 46:32

13d ago46:32

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Aurélie Jean est scientifique, entrepreneure et autrice, spécialiste en modélisation algorithmique. Son dernier livre, paru aux éditions de l'Observatoire est intitulé "Le code a changé. Amour & sexualité au temps des algorithmes". On va enfin pouvoir mieux comprendre les bouleversements que nous expérimentons (époque, mœurs, valeurs etc), et comme…

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Ep. 101 Maud Le Rest - hommes & santé mentale, les conséquences sur les femmes et la société 42:35

27d ago42:35

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Maud Le Rest est journaliste et autrice, elle consacre un ouvrage, "Tu devrais voir quelqu'un" (éditions Anne Carrière), à un sujet d'utilité publique : la santé mentale des hommes, leur refus d'en prendre soin, et l'impact que ce choix catastrophique, a sur la société entière, et en premier lieu, les femmes. Le Bechdel test est une des illustratio…

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#195 Best of, Empowerment 1:06:30

1M ago1:06:30

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Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments sur l'empowerment féminin et les carrières 💪🌟 Dans cet épisode, nous avons sélectionné les extraits les plus inspirants où des femmes puissantes partagent leurs parcours professionnels et leurs histoires de réussite. De la conquête des défis en milieu de travail à la réaffirmation de leur place da…

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#194 Karma is a bi*ch 38:19

1M ago38:19

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Dans cet épisode en solo, je me penche sur un phénomène qui touche beaucoup d’entre nous : cette étrange répétition où l’on semble attirer le même type de partenaires amoureux, d’amis ou de relations. Je partage mes réflexions personnelles sur les raisons derrière ces schémas répétitifs, qui sont souvent liés à de petites blessures ou « issues » no…

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Ep. 100 🥳 Top 25, évolution du célibat, c'est quoi l'amour ? La bonne personne ? Le bon timing ? 1:34:24

1M ago1:34:24

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Episode 100 ! Déjà ?! J'ai lancé Single Jungle en janvier 2020, il y a presque 5 ans. Que de chemin parcouru, de surprises, et de connaissances accumulées, de rencontres faites depuis ! On fête ça humblement avec un épisode spécial, là où d'autres font leur épisode 100 au Grand Rex comme "On the verge" :) Je vous propose un Top 25 des épisodes de S…

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#193 Oser l'inconnu 45:16

2M ago45:16

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S'aventurer dans l'inconnu, prendre l'initiative de s'immerger dans un nouvel environnement et, surtout, se connecter avec des personnes qu'on ne connaît pas, c'est quelque chose de rare une fois adulte. Souvent, pris dans le tourbillon de notre quotidien, on oublie de découvrir de nouvelles facettes de la vie et de nous-mêmes. Je ne veux pas passe…

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#181 Tête-à-tête avec des masculinistes 1:09:18

2M ago1:09:18

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Avertissement! Je tiens d'entrée de jeux à dire que l’objectif à recevoir ces deux hommes, dont tout le monde parle, à Génération Sidechick était de les sensibiliser aux répercussions que peuvent avoir leur propos, leurs idéologies, sur les femmes tout autant que sur les hommes. En toute transparence, je n'ai pas été capable de mentionner 50% des s…

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#192 Est-ce qu'on peut avoir un break svp?! 28:19

2M ago28:19

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Dans cet épisode en solo, je partage mes réflexions personnelles sur des sujets qui me touchent profondément et qui, parfois, m’indignent. Pourquoi certains comportements masculins demeurent-ils des irritants pour les femmes ? Comment la misogynie, qu’elle soit subtile ou flagrante, continue-t-elle de modeler nos interactions et nos relations? J'ef…

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#191 Best of, Boys talks 59:05

2M ago59:05

59:05

Épisode spécial : Compilation des meilleurs témoignages masculins 👥 Dans cet épisode, nous avons rassemblé les moments les plus marquants où des hommes ont pris la parole pour partager leurs perspectives uniques. Qu'il s'agisse d'émotions, de vulnérabilité, de défis personnels ou de réflexions sur la masculinité, ces témoignages sincères ouvrent la…

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Ep.99 Marion, Lyon, grossophobie (dating et médicale) et dépendance affective 50:19

3M ago50:19

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"Je suis restée plus longtemps en couple que je n'aurais dû [alors que je souffrais] car je craignais ne retrouver personne." Marion, lyonnaise, fidèle auditrice de Single Jungle, a proposé son témoignage pour parler de sujets qui lui tiennent à cœur : la grossophobie, dans le domaine des rencontres, et aussi avec les médecins, dans le cadre d'un p…

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#190 Tomber en amour à l'âge adulte... et la gestion des ex! 25:45

2M ago25:45

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Dans cet épisode, je vous parle de la beauté unique de rencontrer l’amour à un moment de la vie où l'on se connaît mieux et où l’on aborde les relations avec une profondeur nouvelle. Avec maturité, expérience et parfois même une part de vulnérabilité, tomber amoureux à l'âge adulte peut être une redécouverte de soi autant que de l’autre. Je partage…

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#189 Best of, Santé féminine 58:01

2M ago58:01

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Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments sur la santé féminine 🌸 Dans cet épisode, nous vous offrons une compilation de nos discussions les plus enrichissantes sur la santé féminine. De la santé reproductive aux hormones, en passant par le bien-être mental et physique, ces extraits mettent en lumière des conseils d'experts, des témoignag…

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Ep.98 Naya Ali "Vous ne baiserez pas. La misère sexuelle n'est pas un problème d'hommes" 1:06:24

3M ago1:06:24

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C'est la nouvelle Carrie Bradshaw [en mieux], Naya Ali (@misundergirl "mauvaise fille" sur les réseaux sociaux) est journaliste et cultive l'art de la narration. Son livre est sorti fin août "Vous ne baiserez pas. La misère sexuelle n'est pas un problème d'hommes" (éditions Les Insolentes - Hachette). Je vous le recommande chaudement, c'est captiva…

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#188 J'ai été une maîtresse pendant deux ans 25:44

3M ago25:44

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Dans cet épisode, je me confie sur une relation marquante où, après deux ans, j’ai découvert que j’étais en réalité la maîtresse d’un homme. Cette révélation a bouleversé ma vision de l’amour, de la confiance, et de moi-même, mais elle a aussi renforcé quelque chose de plus profond : une solidarité et une empathie envers toutes les femmes qui, comm…

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Ep.97 quater les pères - Soy "La parentalité est une aventure incroyable !" 47:21

3M ago47:21

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Des hommes, pères (célibataires ou non) ont accepté de me raconter leur expérience de papa, et notamment de fille(s). Après l'épisode explicatif avec la psy, Catherine Grangeard, place aux témoignages des pères : Marc Gibaja, 2 filles pré-ado 11 ans et ado, 15 ans https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-97-bis-les-peres-marc-gibaja-papa-de-deux-…

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#187 Best of, Sexe 1:00:25

3M ago1:00:25

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Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments autour du sexe 🔥 Dans cet épisode unique, nous vous proposons une sélection des conversations les plus captivantes et sans tabou sur le thème du sexe. Que ce soit des discussions sur l’intimité, le plaisir, ou encore des conseils d'experts, ces extraits tirés de nos meilleurs épisodes vous feront …

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Ep.97 ter les pères - Liv Brunet, papa et grand-daddy "Il n'y a rien dans le lien biologique. C'est juste une histoire." 43:37

3M ago43:37

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Des hommes, pères (célibataires ou non) ont accepté de me raconter leur expérience de papa, et notamment de fille(s). Après Marc Gibaja (épisode précédent), je retrouve Liv Brunet (épisode 74), qui a 3 enfants, dont une fille, tous et toutes adultes aujourd'hui, et il a aussi une petite-fille ! Sa fille a eu une fille ! N'est-ce pas merveilleux ? Q…

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Ep.97 bis les pères - Marc Gibaja, papa de deux filles "Mon modèle, c'était ma mère, pas mon père" 25:45

3M ago25:45

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Des hommes, pères (célibataires ou non) ont accepté de me raconter leur expérience actuelle de papa, et notamment de filles. Et eux, comment s'entendaient-ils avec leur père, leur mère ? Quelle enfance ont-ils eu etc. On commence avec Marc Gibaja, auteur, scénariste, réalisateur ("Ma vie n'est pas une comédie romantique" (2006) avec Gilles Lellouch…

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Ep.97 Catherine Grangeard, psy - les pères "Papa, maman, c'est constitutif de la personne que nous sommes" 1:09:45

3M ago1:09:45

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Depuis le temps que je travaille sur ce sujet des pères, et de l'impact qu'ils ont sur nous, leurs enfants, et particulièrement les femmes, je suis très heureuse de publier cette série d'épisodes : d'abord, l'aspect psy, analytique, puis des témoignages de pères. Je suis ravie de retrouver l'invitée de l'épisode 10 ("Foutez-nous la paix avec notre …

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#186 Qu'est-ce qui se passe avec GS?! 25:59

3M ago25:59

25:59

Après plus de trois mois d'absence, il est enfin temps de vous révéler ce qui s'est réellement passé avec Génération Sidechick et pourquoi j'ai dû faire une pause. Un épisode solo, hyper intime, où je me livre sans filtre ! ★ Support this podcast on Patreon ★Par urbn podcasts

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Ep.96 Valérie, 58 ans, célibataire "je suis heureuse, le féminisme a été une libération" 44:45

3M ago44:45

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"Le sexe pour le sexe, ça ne m'intéresse absolument pas. Un nouveau corps pour moi, ce n'est pas simple, il me faut une vraie connexion. Je ne suis plus sur les applis de rencontres. Je me répare de mes histoires sentimentales qui m'ont fait du mal. L'amour romantique n'est plus du tout central pour moi. Pas d'envie, pas de besoin de retourner en c…

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Ep.95 Sophie Marchès, hypnothérapeute : être épanoui·e, faire les bonnes rencontres, surmonter le ghosting 46:28

4M ago46:28

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J'ai le plaisir de retrouver Sophie Marchès, hypnothérapeute lyonnaise. Après le 1er épisode fait ensemble (ép.59), nous allons plus loin aujourd'hui avec des thématiques et questions qui reviennent souvent dans sa patientèle, et parmi mes auditrices et auditeurs : J'ai cru voir un potentiel dans cette relation. Je n'arrive pas à me détacher de cet…

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Ep.94 📚 📣 Daria Marx "10 questions sur la grossophobie" 57:22

5M ago57:22

57:22

C'est la rentrée ! Nouveau générique/musique, nouvelle intro, et une invitée que je rêvais d'avoir au micro depuis longtemps, the one and only: Daria Marx, autrice, militante, au sein de Gras politique, association d'utilité publique. C'est un collectif qui lutte contre les discriminations liées au corps gros dans un cadre queer et féministe. Elle …

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Hors série - 📖 « L’arabe confus » de Sofiane Si Merabet 7:16

5M ago7:16

7:16

Je lis présentement « L’arabe confus » de Sofiane Si Merabet (éditions Belfond). https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782714403773-l-arabe-confus-sofiane-si-merabet/ C’est un livre passionnant, instructif, très documenté, que je vous recommande chaudement. Cela remue beaucoup de choses en moi, alors voici une sorte de « note vocale » de mes réfl…

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Ep.93 🎞️ Nora El Hourch, réalisatrice du film féministe "HLM Pussy" 48:10

6M ago48:10

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Nora El Hourch a réalisé "HLM Pussy", son 1er long métrage, sorti en salles en France le 6/03/2024 et désormais disponible en VOD : https://www.allocine.fr/film/fichefilm-289080/telecharger-vod/ Synopsis du film : "Amina, Djeneba et Zineb, trois adolescentes inséparables, postent sur les réseaux sociaux une vidéo mettant en cause l’agresseur de l’u…

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Ep.92 Eymeric, 🎙️podcast Anecdate : "être objectifié, 'poète de gauche ex-pauvre', ça me bloque" 53:04

6M ago53:04

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Episode crossover ! Voici la partie d'Eymeric Macouillard Gillet, créateur du podcast "Anecdate", et retrouvez ma partie, sur son podcast (lien à suivre). Anecdate déconstruit les enjeux sociétaux via le prisme de la rencontre. Le privé est politique, de ce fait, il y a des choses au sein de celui-ci à déconstruire. On se donne donc rendez-vous cha…

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Ep.91 📖 Majé "Ne plus tomber (en amour)" "La relation amoureuse nous fragilise" 58:09

6M ago58:09

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"J'ai eu besoin d'écrire sur l'amour parce que je ne crois plus qu'il y ait quoi que ce soit à reconstruire ou à réinventer. Il faut détruire l'idée d'amour. " Majé, enseignante, chercheuse, autrice : "Non-binaire quand je suis dans ma chambre, femme cisgenre quand je me présente aux autres". Majé ouvre un débat passionnant : et si finalement, l'am…

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Ep.90 Julien, 47 ans, 🏳️‍🌈 gay, célibataire, Paris "Je n'aime pas les étiquettes. Je vis l'instant." 52:09

7M ago52:09

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Je connais Julien depuis plus de 20 ans. Depuis plusieurs années, il est un auditeur et un soutien fidèle de Single Jungle, et je rêvais de vous faire découvrir son parcours, son mode de vie, sa façon de vivre les rencontres, les joies et les déconvenues. Après 4 ans d'attente, il a accepté car il a plusieurs messages à faire passer qui pourraient …

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Ep.89 Joséphine, 24 ans, femme noire, Marseille "Je lui plaisais, parce que je lui mangeais dans la main !" 48:23

7M ago48:23

48:23

Joséphine a 24 ans, elle est célibataire depuis 2 ans, elle habite à Marseille, oui ma gâtée ! J'étais obligée de la placer :) Elle a très bien fait de me proposer son témoignage, ça me manquait une femme célibataire lambda. Le dernier remonte à Aude (ép.78). A travers son parcours, Joséphine voulait évoquer des sujets qui lui tiennent à cœur : les…

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Votons Nouveau Front Populaire ! Non à l'extrême droite (Rassemblement National, Reconquête) 2:08

7M ago2:08

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Extrait court d'un épisode à venir avec Daria Marx, autrice, militante contre la grossophobie, co-fondatrice de "Gras Politique". https://graspolitique.fr/ Dimanche 30 juin aura lieu en France le premier tour des élections législatives anticipées (2e tour le 7 juillet) à la suite de la dissolution de l'assemblée nationale, décidée par Emmanuel Macr…

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#185 Blessures non guéries, problèmes répartis 59:49

7M ago59:49

59:49

Avant même d'apprendre à parler, il est possible de développer certains mécanismes de défense afin de se protéger, de se réconforter ou de faire de la fuite face à certaines émotions inconfortables. Pour certains enfants, ce seront "la doudou" ou une peluche. Pour d'autres, ce sera la nourriture, les jeux vidéos, la télévision, etc. L'association p…

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Ep.88 💃👯‍♀️📖 Kathleen Tamisier - Crazy Horse "Être féministe = être libre. Libre de danser nue (aussi)" 49:09

7M ago49:09

49:09

Mesdames et Messieurs, ladies & gentlemen, bienvenue, welcome, au Crazy Horse ! Dans son livre "Le Crazy Horse, dans l'intimité d'un cabaret de légende" (éditions de l'Aube), Kathleen Tamisier nous fait découvrir les coulisses de ce lieu magique, dédié à la beauté, au glamour, à la sensualité, avec un soupçon d'espièglerie. C'est un regard de socio…

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#184 Relations et deuils 1:00:47

7M ago1:00:47

1:00:47

Il est tout à fait normal, voire sain dans certains cas, de changer sa garde rapprocher au fil des ans. Que ce soit au sein de notre groupe d'amis, de nos relations amoureuses ou au sein même de notre famille, nous sommes en constante évolution. Il faut apprendre à accepter ses changements, car ils ne sont que le reflet que nous sommes en transform…

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#183 Vivre en diapason avec son cycle menstruel 56:08

8M ago56:08

56:08

En tant que femmes, nous venons au monde avec un atout supplémentaire, un outil très puissant, mais qui est encore si peu reconnu... Je parle bien ici du cycle menstruel. Dès un jeune âge, on nous conditionne à être quasiment gênées lorsqu'on a nos règles, voire à en être embarrassées. On cache notre boite de tampon lorsqu'on fait nos emplettes à l…

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Ep.87 📚 Pascal Lardellier "Rites : Eloge de ce qui nous lie" - lieux de rencontres 53:50

8M ago53:50

53:50

J'ai le plaisir de retrouver Pascal Lardellier, éminent sociologue spécialiste des rencontres amoureuses, professeur à l'université de Bourgogne. Nous avions parlé dans l'épisode 49 de son livre paru en mai 2022 "S'aimer à l'ère des masques et des écrans" aux éditions de l'Aube. Dans ce nouvel épisode, il prend aussi sa casquette d'anthropologue po…

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#182 La dépression à haut niveau de fonctionnement 1:04:29

8M ago1:04:29

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OK la gang! C'est peut-être le temps de se poser un instant et se questionner face à nos ambitions... Savais-tu qu'il est possible de naviguer dans un état dépressif sévère tout en étant très fonctionnel ? C'est du moins ce que croient plusieurs spécialistes de la santé qui nomment la "dépression à haut niveau de fonctionnement" ou la "dépression s…

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Ep.86 📖 Pierre Schneidermann "Mission Sofia" : "Chercher une explication à son célibat fait souffrir" 48:06

8M ago48:06

48:06

Pierre Schneidermann a travaillé 6 ans et demi à Konbini, site et réseaux sociaux, pure player (site qui n'a pas de publication papier) qui s'est fait connaître pour ses interviews décalées. Une expérience qui lui a donné envie d'écrire sur le sujet qu'il connaissait le mieux à l'époque : le célibat, quand on est un homme hétéro trentenaire, encerc…

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Ep.85 ⛹🏾 Stéphane, métis (🇨🇲 + Ch'ti), 39 ans "Je suis un optimiste incorruptible. Je finirai par rencontrer quelqu'un. Je veux fonder une famille." 49:31

8M ago49:31

49:31

Stéphane vit dans le 93, il a 39 ans, et est un célibataire serein et optimiste ! Il croit en sa bonne étoile, et pense qu'il finira par rencontrer une femme qui lui conviendra, et que ça marchera forcément. Il veut fonder une famille. Sur le papier, c'est un profil que beaucoup de femmes recherchent. Alors que les hommes célibataires sont 2 fois m…

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#180 Créer sa chance 50:57

9M ago50:57

50:57

Créer sa chance. Ça sonne facile à faire, mais combien plus compliquer en réalité ? Nous venons au monde au sein de famille différente, de modèles parfois opposés à ce à quoi on aspire, teinté par des valeurs, une culture et plein d'autres facteurs que nous ne choisissons pas vraiment. Et si tout dépendait vraiment de nous, au final? Nous avons reç…

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Ep.84 🐶🎨💪 Florian , 30 ans, célib, Nord (59) "Etre quitté·e ne fait pas de toi quelqu'un de moche, mauvais.." 1:17:28

9M ago1:17:28

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Florian est célibataire, il habite dans le Nord (59), et vient d'avoir 30 ans. Un cap difficile pour lui et pour nombre de personnes célibataires, car la pression sociale forte pour avoir atteint bcp d'objectifs à cet âge. Or, ce n'est pas une course ! Chacun rythme, son parcours, ses opportunités. Florian est un jeune homme très attachant, que j'a…

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Ep.83 📖 Racha Belmehdi "A votre service - travailleurs essentiels.." & "Rivalité : nom féminin - lecture féministe du mythe" 54:43

9M ago54:43

54:43

1er mai, en cette journée internationale des travailleurs et des travailleuses, je reçois Racha Belmehdi, qui a écrit et publié "A votre service - les travailleurs essentiels qu'on ne voit pas" (éditions Favre). J'avais hâte de la rencontrer pour parler de ces sujets importants, et aussi de son précédent livre "Rivalité, nom féminin - Une lecture f…

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Ep.82 📖🫂 Claudia Colombani - Self Love Project "Se reconnecter à soi pour dire stop aux relations chaotiques" 47:49

9M ago47:49

47:49

Claudia Colombani a cocréé Self Love Project en 2019, coaching en estime de soi et relations amoureuses. 500 personnes (dont moi) accompagnées. Plus de 45 000 followers sur Instagram, un podcast très apprécié (près de 200 épisodes !), une communauté fidèle. L'objectif de Self Love Project : se sentir mieux, faire le point sur nos attentes, nos rela…

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#179 Comment ouvrir le discours sur des sujets tabous? 56:06

9M ago56:06

56:06

Alors que nous avons besoin de changements drastiques, partout, nous sommes tous d'accord que la première étape pour rectifier le tir c'est de le communiquer. Mais comment faire pour aborder le problème avec les personnes qui font partie du problème? Sabrina Cournoyer se retrouve souvent face à un mur lorsqu'il s'agit de nommer les irritants en tan…

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Ep.81 📖 Aline Laurent-Mayard "Post-romantique" 💘: sortir de l’injonction à être en couple 57:30

10M ago57:30

57:30

Aline a attendu très longtemps de tomber amoureuse, au point de fréquenter parfois intimement des personnes (hommes puis femmes et personnes non-binaires) et finalement ça n'est pas arrivé. On lui aurai menti ? Ainsi qu'à nous toutes et tous : l'amour n'est-il pas censé nous arriver FORCEMENT à tous, toutes, un jour ? Et notre vie peut-être avoir u…

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#178 Être en relation à distance 56:57

10M ago56:57

56:57

Avec l'ascension de la technologie dans les deux dernières décennies, il est de plus en plus "facile" d'entretenir une relation amoureuse à distance. Comme tout type de relation, cela vient avec son lot de défis, mais aussi beaucoup de points positifs pour la plupart. Ce style de liaison nous amène à redéfinir l'importance "d'un nous" avec le "je",…

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#177 Quand notre métier devient une extension de soi 56:36

10M ago56:36

56:36

Dans une ère où il est glorifié de partager sa vie publiquement, tout le temps, il peut être difficile de maintenir une distance entre vie personnelle et vie professionnelle. Jadis, il y avait le boulot ET sa vie perso. L'un n'était pas forcément teinté de l'autre. À vrai dire, on nous disait même qu'il ne fallait pas amener sa vie personnelle au t…

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