Les meilleurs podcasts Trentenaires (2025)

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#210 Communication moderne 1:11:25

6d ago1:11:25

1:11:25

Pour clore la saison de Génération Sidechick en beauté, on plonge dans un sujet qui nous touche tous, sans exception : la communication. Dans un monde où l’information circule à la vitesse de la lumière – entre textos instantanés, réseaux sociaux omniprésents et intelligence artificielle – savons-nous encore vraiment communiquer ? Comment ces nouve…

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Ép.110 Esteban Buch "Playlist : musique et sexualité" 45:02

12d ago45:02

45:02

Esteban Buch, franco-argentin, est musicologue, directeur d’études à l’École des hautes études en sciences sociales (EHESS) de Paris. Il a écrit "Playlist : musique et sexualité" (éditions MF). L'occasion de lui poser mes questions surl'importance de la musique dans nos vies, dans notre éducation, puis nos rencontres amicales, sexuelles, amoureuses…

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#209 Le pouvoir de nos deux cerveaux 1:00:33

13d ago1:00:33

1:00:33

Aujourd’hui, on vous emmène là où peu de caméras osent s’aventurer : dans les profondeurs fascinantes de nos deux cerveaux. Saviez-vous que votre intestin abrite un véritable centre de commande émotionnelle ? Le microbiote intestinal, cet écosystème de milliards de micro-organismes, influence non seulement votre digestion, mais aussi votre humeur, …

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#208 Hors-série : Quand notre générosité change tout 36:42

17d ago36:42

36:42

Dans cet épisode spécial, on vous propose une rencontre empreinte d’émotion et de sens. Jasmine Pagé, maman de la petite Célia, nous partage avec une grande générosité le parcours bouleversant de sa famille, marquée par la maladie, mais aussi par une solidarité extraordinaire. Alors que Célia recevait des traitements au CHU Sainte-Justine, la famil…

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#207 Notre relation avec l'argent 51:00

20d ago51:00

51:00

Nouvelle semaine, nouvelle thématique... et aujourd’hui, on ose parler d’un sujet qui ne laisse personne indifférent : le cash. Eh oui, il était grand temps, mesdames, de faire sauter les tabous autour de l’argent ! Que l'on l’aime, qu'il nous stresse ou qu'on préfère l’ignorer, l’argent est une réalité incontournable de nos vies. Pourtant, notre r…

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Ép.109 Juliette @macho.boulot.dodo "Bcp d'hommes célibataires ne sont pas aptes à relationner : fuite, ghosting, colère." 54:40

28d ago54:40

54:40

Juliette, créatrice de contenu militant avec le compte @macho.boulot.dodo, produit depuis plusieurs années, des vidéos et visuels féministes, intersectionnels, comme elle l'affiche : "convergence des luttes baby ✊🌈🔥" Dans cet épisode riche (mais il faudrait une suite !), nous évoquons : le dating, et comment repérer les hommes problématiques. Julie…

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#206 L'alimentation d'aujourd'hui 1:16:17

27d ago1:16:17

1:16:17

Aujourd’hui, se nourrir est devenu plus complexe que jamais : étiquettes illisibles, régimes à la mode, intolérances en hausse, et des rayons d’épicerie remplis d’aliments ultra-transformés. Alors, comment s’y retrouver ? Comment réapprendre à manger sainement, simplement… et avec plaisir ? Dans cet épisode, on fait un pas de recul pour mieux avanc…

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#205 La santé au féminin 1:09:26

1M ago1:09:26

1:09:26

🎙️ Santé au féminin : ce qu’on oublie trop souvent de dire. Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe — c’est une nécessité. Dans cet épisode intime, percutant et sans tabou, on plonge dans ce que signifie vraiment être bien dans son corps, sa tête… et sa sexualité. ✨ Au menu : Un échange éclairant avec Dre France Leduc, gynécologue, et Anne-Lovely…

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Rediff 📊 1 homme hétéro sur 2 est raciste, grossophobe, validiste, pilophobe (poils) 50:12

1M ago50:12

50:12

Première rediffusion depuis l'été 2023, pour mieux revenir avec épisode inédit le 23 avril. J'ai choisi cet épisode avec Louise Jussian et Chloé Tegny, chargées d'études à l'Ifop, car elles ont travaillé sur la "déconstruction" supposée des hommes (particulièrement les hommes cis hétéro). A l'heure où les discours masculinistes sont de plus en prés…

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#204 Populisme et polarisation 1:03:40

1M ago1:03:40

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Dans cet épisode percutant, nous plongeons au cœur d’un phénomène qui façonne nos échanges, influence nos choix et redéfinit notre rapport au monde : le populisme et la polarisation politique. Jamais nos sociétés n’ont été aussi connectées, et pourtant aussi divisées. Des débats enflammés sur les réseaux sociaux aux discours populistes qui gagnent …

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#203 Devenir parent 1:16:10

2M ago1:16:10

1:16:10

Aujourd’hui, on plonge au cœur d’un sujet aussi universel qu’intime : devenir parent. Qu’est-ce que ça veut vraiment dire, aujourd’hui, d’endosser ce rôle ? Comment les perceptions ont-elles évolué à travers les générations ? Et comment concilier les attentes sociétales avec nos propres besoins? Dans cet épisode riche en réflexions et en émotions, …

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Hors série - Mes secrets de beauté, tout savoir sur le collagène 7:59

2M ago7:59

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Dans cette capsule, j’accueille Marie-Pier Michaud, Directrice générale de Vichy, pour une discussion approfondie sur un ingrédient clé de la jeunesse de la peau : le collagène. Elle nous explique son rôle essentiel dans la peau et le cuir chevelu, les signes visibles de sa diminution, ainsi que les facteurs qui accélèrent sa perte. On explore auss…

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Hors série, Mes secrets de beauté, Mieux comprendre les besoins de sa peau 8:36

2M ago8:36

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Dans cette capsule, je reçois Julie Horil, Directrice générale de CeraVe Canada, pour parler de l’ADN d’une marque devenue incontournable en soins dermo-cosmétiques. Elle nous partage sa vision d’experte chez CeraVe et nous explique pourquoi la marque a choisi d’élargir son expertise aux soins capillaires. On découvre notamment pourquoi le cuir che…

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Hors série - Mes secrets de beauté, l'acné d'adulte 9:46

2M ago9:46

9:46

Dans cette capsule, je reçois Nour Dayeh, Cheffe du développement scientifique chez La Roche-Posay, pour faire toute la lumière sur un sujet souvent mal compris : l’acné adulte. Ensemble, nous explorons les différences entre acné adolescente et adulte, les facteurs déclencheurs comme le stress, les hormones ou le mode de vie, et nous déconstruisons…

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Ép.108 Pascal Jaubert 🎭 "L'amour en questions", "le ghosting veut dire : j'ai rien à dire" 49:53

2M ago49:53

49:53

En 2017, une amie m'a parlée du podcast "Les Gentilshommes", 3 garçons dont Pascal Jaubert, cherchaient des témoignages de femmes. J'ai proposé le thème de "l'engagement", car je n'arrivais pas à trouver d'homme sur les applis, prêt pour une relation durable, avec moi. Cette rencontre a donné cet épisode : https://shows.acast.com/les-gentilshommes/…

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#202 Vieillir en beauté 1:12:32

2M ago1:12:32

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Aujourd’hui, on s’attaque à une grande question : qu’est-ce que ça veut vraiment dire, vieillir en beauté? Dans un monde où la jeunesse est trop souvent glorifiée, il est temps de repenser notre rapport au temps qui passe. Et non, vieillir en beauté, ce n’est pas juste une crème miracle ou une ride bien placée — c’est un état d’esprit, une posture,…

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#201 Le succès, les femmes et ceux que ça dérange 1:07:02

2M ago1:07:02

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Au fil des décennies, les femmes ont repoussé les limites, défié les attentes et redéfini ce que signifie réussir. Que ce soit dans leur carrière, leur vie personnelle ou leurs engagements sociaux, elles ont prouvé que le succès n’est pas un modèle unique, mais un chemin façonné par l’audace, la persévérance et l’authenticité. Mais aujourd’hui, qu’…

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Helloo!!!! GS en format magazine web :) 0:42

2M ago0:42

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Génération Sidechick est maintenant disponible en format vidéo, même ici ! Yay !! 🎉 Si tu es adepte du format audio, on t’invite à mettre un support visuel en arrière-plan pour profiter encore plus de ton expérience. Pssst ! Tu as même droit, parfois, à des confidences intimes de la gang à la toute fin de l’émission… 👀🎧✨…

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Ép.107 Sophia Lang, styliste 👚, activiste contre la grossophobie 1:00:29

2M ago1:00:29

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J'ai découvert Sophia Lang puis son travail de styliste, grâce à son témoignage dans "Comment tu dates ?", podcast de Marie de Brauer, dans l'épisode "Comment tu dates... quand t'es grosse ?" [https://open.spotify.com/episode/6VrroBWnjy5qiiDxZXMPZn?si=x0vdn4cqSf6ttAracUaB-A] J'avais été très touchée par sa sincérité et les points communs que je ret…

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#200 La hiérarchie des chances 1:11:02

2M ago1:11:02

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Sommes-nous Vraiment Tous Égaux ? On aime croire que le travail acharné suffit à tout accomplir, que chacun part avec les mêmes chances de réussir et qu’on peut créer sa propre opportunité. Mais est-ce vraiment le cas ? Derrière nos réussites et nos échecs, il y a des facteurs invisibles qui façonnent nos trajectoires : l’origine sociale, le genre,…

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#199 - Cohabiter avec la nature 1:15:16

3M ago1:15:16

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Dans un monde qui va toujours plus vite, il est facile d’oublier l’importance de la nature pour notre équilibre. Pourtant, elle est là, prête à nous offrir ses bienfaits et à nous rappeler de ralentir. Comment la réintégrer dans nos vies, même en ville ? Comment s’en inspirer pour mieux vivre et la préserver ? Dans cet épisode, mes invités et mes S…

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Ép.106 Mika Tard & Déborah Saïag 🎞️ "Mika Ex Machina" 1:08:09

3M ago1:08:09

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"Les liens qui libèrent vs les relations qui enferment. (...) Les liens d'amitié, de compagnonnage, sont autant de force(s) et le film parle tellement de ça." Déborah Saïag "C'est hyper joyeux. C'est rassurant de savoir que ma partenaire a une amitié (ou sœur, frère etc), une relation extrêmement forte, parce que je ne suis pas toute seule, respons…

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#198 Société d'images 1:08:31

3M ago1:08:31

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Dans un monde où les regards des autres façonnent nos choix, où les filtres embellissent nos réalités et où l’image semble parfois primer sur l’être, comment distinguer le vrai du faux ? Notre société nous pousse à nous conformer à des standards inatteignables, à jouer un rôle, à nous définir à travers des étiquettes. Mais derrière cette quête de p…

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Ép.105 Marina aka Dealeuse d’art : créer à chaque déception amoureuse ❤️‍🩹 47:35

3M ago47:35

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Dating fatigue, comment se remettre de chaque déception ? Marina AKA Dealeuse d’art sur Instagram et Tik Tok a trouvé une solution efficace : créer des vidéos sur l’art, plus précisément sur l’amour par le prisme de l’art et de la mort. L’occasion de découvrir de nombreux artistes. Un peu à la manière du kitsungi ou kintsukuroi : « méthode japonais…

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Ep. 104 "Kink : Manuel de sexualités créatives" : consentement, respect, désir et plaisir 1:08:09

4M ago1:08:09

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Axelle de Sade, Meta Tshiteya sont les autrices, et Stella Polaris la dessinatrice de "Kink : Manuel de sexualités créatives". Un ouvrage très documenté et original dans sa forme puisqu'il propose des conseils et exercices pratiques, des nouvelles érotiques, des interviews d'experts, expertes, etc. Le but est d'explorer les sexualités au-delà des n…

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#197 Best of, Relations amoureuses 1:09:39

4M ago1:09:39

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Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments sur les relations amoureuses ❤️ Dans cet épisode, nous avons rassemblé les extraits les plus touchants et inspirants de nos discussions sur les relations amoureuses. Qu'il s'agisse de conseils pour renforcer la complicité, d'histoires de défis surmontés ou de témoignages sincères sur l'amour sous …

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Ep. 103 Cécile Thomé "Des corps disponibles : Comment la contraception façonne la sexualité hétérosexuelle" 53:15

4M ago53:15

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Cécile Thomé est chercheuse en sociologie au CNRS. Son livre est une mine d'informations "Des corps disponibles. Comment la contraception façonne la sexualité hétérosexuelle" (éditions de la Découverte). L'occasion de discuter de sujets tels que la charge sexuelle : anticiper la contraception, les préservatifs, lubrifiant, etc. Mais aussi le consen…

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#196 Best of, Société d'aujourd'hui 56:16

4M ago56:16

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Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments sur l'actualité sociétale 🌍 Dans cet épisode, nous vous présentons une sélection des moments les plus marquants où nous avons exploré des sujets d'actualité qui façonnent notre société. De l'impact du numérique sur nos vies à la lutte pour l'égalité des droits et aux enjeux environnementaux, ces e…

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Ep. 102 Aurélie Jean "Le code a changé. Amour & sexualité au temps des algorithmes" 46:32

5M ago46:32

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Aurélie Jean est scientifique, entrepreneure et autrice, spécialiste en modélisation algorithmique. Son dernier livre, paru aux éditions de l'Observatoire est intitulé "Le code a changé. Amour & sexualité au temps des algorithmes". On va enfin pouvoir mieux comprendre les bouleversements que nous expérimentons (époque, mœurs, valeurs etc), et comme…

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Ep. 101 Maud Le Rest - hommes & santé mentale, les conséquences sur les femmes et la société 42:35

5M ago42:35

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Maud Le Rest est journaliste et autrice, elle consacre un ouvrage, "Tu devrais voir quelqu'un" (éditions Anne Carrière), à un sujet d'utilité publique : la santé mentale des hommes, leur refus d'en prendre soin, et l'impact que ce choix catastrophique, a sur la société entière, et en premier lieu, les femmes. Le Bechdel test est une des illustratio…

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#195 Best of, Empowerment 1:06:29

5M ago1:06:29

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Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments sur l'empowerment féminin et les carrières 💪🌟 Dans cet épisode, nous avons sélectionné les extraits les plus inspirants où des femmes puissantes partagent leurs parcours professionnels et leurs histoires de réussite. De la conquête des défis en milieu de travail à la réaffirmation de leur place da…

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#194 Karma is a bi*ch 38:18

5M ago38:18

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Dans cet épisode en solo, je me penche sur un phénomène qui touche beaucoup d’entre nous : cette étrange répétition où l’on semble attirer le même type de partenaires amoureux, d’amis ou de relations. Je partage mes réflexions personnelles sur les raisons derrière ces schémas répétitifs, qui sont souvent liés à de petites blessures ou « issues » no…

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Ep. 100 🥳 Top 25, évolution du célibat, c'est quoi l'amour ? La bonne personne ? Le bon timing ? 1:34:24

6M ago1:34:24

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Episode 100 ! Déjà ?! J'ai lancé Single Jungle en janvier 2020, il y a presque 5 ans. Que de chemin parcouru, de surprises, et de connaissances accumulées, de rencontres faites depuis ! On fête ça humblement avec un épisode spécial, là où d'autres font leur épisode 100 au Grand Rex comme "On the verge" :) Je vous propose un Top 25 des épisodes de S…

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#193 Oser l'inconnu 45:15

6M ago45:15

45:15

S'aventurer dans l'inconnu, prendre l'initiative de s'immerger dans un nouvel environnement et, surtout, se connecter avec des personnes qu'on ne connaît pas, c'est quelque chose de rare une fois adulte. Souvent, pris dans le tourbillon de notre quotidien, on oublie de découvrir de nouvelles facettes de la vie et de nous-mêmes. Je ne veux pas passe…

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#181 Tête-à-tête avec des masculinistes 1:09:17

6M ago1:09:17

1:09:17

Avertissement! Je tiens d'entrée de jeux à dire que l’objectif à recevoir ces deux hommes, dont tout le monde parle, à Génération Sidechick était de les sensibiliser aux répercussions que peuvent avoir leur propos, leurs idéologies, sur les femmes tout autant que sur les hommes. En toute transparence, je n'ai pas été capable de mentionner 50% des s…

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#192 Est-ce qu'on peut avoir un break svp?! 28:18

6M ago28:18

28:18

Dans cet épisode en solo, je partage mes réflexions personnelles sur des sujets qui me touchent profondément et qui, parfois, m’indignent. Pourquoi certains comportements masculins demeurent-ils des irritants pour les femmes ? Comment la misogynie, qu’elle soit subtile ou flagrante, continue-t-elle de modeler nos interactions et nos relations? J'ef…

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#191 Best of, Boys talks 59:04

6M ago59:04

59:04

Épisode spécial : Compilation des meilleurs témoignages masculins 👥 Dans cet épisode, nous avons rassemblé les moments les plus marquants où des hommes ont pris la parole pour partager leurs perspectives uniques. Qu'il s'agisse d'émotions, de vulnérabilité, de défis personnels ou de réflexions sur la masculinité, ces témoignages sincères ouvrent la…

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Ep.99 Marion, Lyon, grossophobie (dating et médicale) et dépendance affective 50:19

6M ago50:19

50:19

"Je suis restée plus longtemps en couple que je n'aurais dû [alors que je souffrais] car je craignais ne retrouver personne." Marion, lyonnaise, fidèle auditrice de Single Jungle, a proposé son témoignage pour parler de sujets qui lui tiennent à cœur : la grossophobie, dans le domaine des rencontres, et aussi avec les médecins, dans le cadre d'un p…

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#190 Tomber en amour à l'âge adulte... et la gestion des ex! 25:44

6M ago25:44

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Dans cet épisode, je vous parle de la beauté unique de rencontrer l’amour à un moment de la vie où l'on se connaît mieux et où l’on aborde les relations avec une profondeur nouvelle. Avec maturité, expérience et parfois même une part de vulnérabilité, tomber amoureux à l'âge adulte peut être une redécouverte de soi autant que de l’autre. Je partage…

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#189 Best of, Santé féminine 58:00

7M ago58:00

58:00

Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments sur la santé féminine 🌸 Dans cet épisode, nous vous offrons une compilation de nos discussions les plus enrichissantes sur la santé féminine. De la santé reproductive aux hormones, en passant par le bien-être mental et physique, ces extraits mettent en lumière des conseils d'experts, des témoignag…

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Ep.98 Naya Ali "Vous ne baiserez pas. La misère sexuelle n'est pas un problème d'hommes" 1:06:24

7M ago1:06:24

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C'est la nouvelle Carrie Bradshaw [en mieux], Naya Ali (@misundergirl "mauvaise fille" sur les réseaux sociaux) est journaliste et cultive l'art de la narration. Son livre est sorti fin août "Vous ne baiserez pas. La misère sexuelle n'est pas un problème d'hommes" (éditions Les Insolentes - Hachette). Je vous le recommande chaudement, c'est captiva…

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#188 J'ai été une maîtresse pendant deux ans 25:43

7M ago25:43

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Dans cet épisode, je me confie sur une relation marquante où, après deux ans, j’ai découvert que j’étais en réalité la maîtresse d’un homme. Cette révélation a bouleversé ma vision de l’amour, de la confiance, et de moi-même, mais elle a aussi renforcé quelque chose de plus profond : une solidarité et une empathie envers toutes les femmes qui, comm…

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Ep.97 quater les pères - Soy "La parentalité est une aventure incroyable !" 47:21

7M ago47:21

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Des hommes, pères (célibataires ou non) ont accepté de me raconter leur expérience de papa, et notamment de fille(s). Après l'épisode explicatif avec la psy, Catherine Grangeard, place aux témoignages des pères : Marc Gibaja, 2 filles pré-ado 11 ans et ado, 15 ans https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-97-bis-les-peres-marc-gibaja-papa-de-deux-…

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#187 Best of, Sexe 1:00:24

7M ago1:00:24

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Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments autour du sexe 🔥 Dans cet épisode unique, nous vous proposons une sélection des conversations les plus captivantes et sans tabou sur le thème du sexe. Que ce soit des discussions sur l’intimité, le plaisir, ou encore des conseils d'experts, ces extraits tirés de nos meilleurs épisodes vous feront …

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Ep.97 ter les pères - Liv Brunet, papa et grand-daddy "Il n'y a rien dans le lien biologique. C'est juste une histoire." 43:37

7M ago43:37

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Des hommes, pères (célibataires ou non) ont accepté de me raconter leur expérience de papa, et notamment de fille(s). Après Marc Gibaja (épisode précédent), je retrouve Liv Brunet (épisode 74), qui a 3 enfants, dont une fille, tous et toutes adultes aujourd'hui, et il a aussi une petite-fille ! Sa fille a eu une fille ! N'est-ce pas merveilleux ? Q…

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Ep.97 bis les pères - Marc Gibaja, papa de deux filles "Mon modèle, c'était ma mère, pas mon père" 25:45

7M ago25:45

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Des hommes, pères (célibataires ou non) ont accepté de me raconter leur expérience actuelle de papa, et notamment de filles. Et eux, comment s'entendaient-ils avec leur père, leur mère ? Quelle enfance ont-ils eu etc. On commence avec Marc Gibaja, auteur, scénariste, réalisateur ("Ma vie n'est pas une comédie romantique" (2006) avec Gilles Lellouch…

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Ep.97 Catherine Grangeard, psy - les pères "Papa, maman, c'est constitutif de la personne que nous sommes" 1:09:45

7M ago1:09:45

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Depuis le temps que je travaille sur ce sujet des pères, et de l'impact qu'ils ont sur nous, leurs enfants, et particulièrement les femmes, je suis très heureuse de publier cette série d'épisodes : d'abord, l'aspect psy, analytique, puis des témoignages de pères. Je suis ravie de retrouver l'invitée de l'épisode 10 ("Foutez-nous la paix avec notre …

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#186 Qu'est-ce qui se passe avec GS?! 25:58

7M ago25:58

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Après plus de trois mois d'absence, il est enfin temps de vous révéler ce qui s'est réellement passé avec Génération Sidechick et pourquoi j'ai dû faire une pause. Un épisode solo, hyper intime, où je me livre sans filtre ! ★ Support this podcast on Patreon ★Par urbn podcasts

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Ep.96 Valérie, 58 ans, célibataire "je suis heureuse, le féminisme a été une libération" 44:45

7M ago44:45

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"Le sexe pour le sexe, ça ne m'intéresse absolument pas. Un nouveau corps pour moi, ce n'est pas simple, il me faut une vraie connexion. Je ne suis plus sur les applis de rencontres. Je me répare de mes histoires sentimentales qui m'ont fait du mal. L'amour romantique n'est plus du tout central pour moi. Pas d'envie, pas de besoin de retourner en c…

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Ep.95 Sophie Marchès, hypnothérapeute : être épanoui·e, faire les bonnes rencontres, surmonter le ghosting 46:28

8M ago46:28

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J'ai le plaisir de retrouver Sophie Marchès, hypnothérapeute lyonnaise. Après le 1er épisode fait ensemble (ép.59), nous allons plus loin aujourd'hui avec des thématiques et questions qui reviennent souvent dans sa patientèle, et parmi mes auditrices et auditeurs : J'ai cru voir un potentiel dans cette relation. Je n'arrive pas à me détacher de cet…

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