Les meilleurs podcasts Trail Techniques (2024)

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Blandine L'Hirondel - La gynécologue qui est devenu championne du monde de Trail 1:47:41

2h ago1:47:41

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Dans cet épisode nous avons eu le plaisir d'interviewer Blandine L'Hirondel, championne du monde de trail et gynécologue obstétricienne. Elle nous a partagé quelques anecdotes sur son passé de fêtarde et comment elle est devenue l'une des meilleures traileuses au monde. Blandine a aussi levé les tabou sur la pratique du sport pendant la grossesse. …

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Blandine L'Hirondel - Comment chaque période de la vie rythme votre pratique sportive ? 7:04

1h ago7:04

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Cet extrait avec Blandine l'Hirondel lève les tabous 💙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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L’ENNEMI INSOUPÇONNÉ DE TOUS LES ATHLÈTES 😨 38:23

4h ago38:23

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𝐃𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞𝐳 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐩𝐮𝐫𝐞 : https://www.nutripure.fr/fr/#ae27 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́ : https://www.nutripure.fr/fr/alimentation-saine/85-nutritionniste-en-ligne.html#ae27 Dans ce nouvel épisode de notre capsule nutrition, nous plongeons dans le monde méconnu mais crucial de la santé intestinale et de son impact sur la performance …

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Adrien Seguret - Le Didier Deschamps du trail français 1:59:33

18m ago1:59:33

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Vous étiez très nombreux à nous demander cet épisode que l’on fait aujourd’hui avec Adrien Seguret. Il a fait performer des superbes athlètes comme Clémentine Geofrray où Baptiste Chassagne dans un épisode précédent. Vous allez voir, c’est un mec qui a le cœur sur la main et qui a beaucoup beaucoup de choses à nous partager. On vous laisse découvri…

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[BEST-OF] Adrien Seguret - Comment on prépare l’équipe de France de trail une semaine avant un championnat ? 8:40

3d ago8:40

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Dans cet extrait, Adrien Seguret nous confie ses secrets pour réussir à faire performer l'équipe de France. On espère que l'extrait te plaira 💙 🧠 Obtenir le kit du perfomeur intelligent → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance → https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram → https://www.ins…

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[REPLAY] Johanne Defay - La surfeuse en Bronze ! 1:23:02

7d ago1:23:02

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🧠 Deviens un athlète intelligent avec le KIT → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance → https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram → https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube → https://bit.ly/youtube-extraterrien 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien …

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VISUALISATION : LA TECHNIQUE SECRÈTE DES CHAMPIONS RÉVÉLÉE 29:54

13d ago29:54

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En pleine période de Jeux olympiques de Paris 2024, découvrez le secret des champions pour performer et décrocher l'or olympique. Dans cet épisode, nous avons exploré en profondeur les différents aspects de la visualisation, des conseils pratiques pour une visualisation efficace. Nous avons également abordé l'importance de l'alignement des objectif…

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[REPLAY] Alice Finot - La self made woman de l'athlé francais 1:13:59

7d ago1:13:59

1:13:59

🧠 Le kit du performeur intelligent → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance → https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram → https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube → https://bit.ly/youtube-extraterrien 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien → https://…

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MICKAEL MAWEM- Champion du monde d'escalade (Et Apres ?) 1:15:10

22d ago1:15:10

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Mickael Mawem est une légende de l'escalade. Avec son frère Bassa, ils ont tout traversé ensemble. Mickael a notamment été sacré champion du monde d'escalade. Malheureusement en 2024, il apprend qu'il ne sera pas qualifié aux Jeux Olympiques de Paris 2024. Et annonce dans la foulée la fin de sa carrière. Un épisode plein d'émotions. 🧠. KIT DU PERFO…

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[REPLAY] Rénelle Lamote - La coureuse la plus drôle d'Instagram 1:19:48

7d ago1:19:48

1:19:48

Ceci est une rediffusion de notre épisode enregistré il y a 2 ans chez elle à Montpellier. Qu'est ce qu'on a ri ! Ecoutez cette épisode avec Rénelle Lamote. Fou Rire garanti ! *** 🧠 Kit du performeur intelligent → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance → https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur I…

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[REPLAY] Florent Manaudou - La face cachée du titan de la natation 1:28:16

24d ago1:28:16

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Ceci est une rediffusion d'une ITW réalisée avec Florent Manaudou, il y a 12 mois, chez lui en pleine préparation. Il avait annoncé une médaille. Et annoncer qu'il serait le premier nageur français à être médaillé sur 4 Olympiades différentes : IL L'A FAIT ! Beaucoup de gens qui ne connaissaient pas Florent ont adoré cet épisode dans lequel il s'es…

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Audrey Tcheuméo - Les montagnes russes du Haut Niveau 1:08:42

26d ago1:08:42

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Audrey Tcheuméo est judokate. Dans la catégorie -78kg. Elle a été plusieurs fois médaillée olympique à Londres puis Rio. Mais quelques semaines avec les Jeux olympiques de Paris, mauvaise nouvelle. Elle apprend qu'elle n'est pas qualifiée et ne participera pas à ses 3èmes jeux olympiques. 🧠 Réserver le kit du performeur → https://extraterrien.subst…

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[REPLAY] Léo Bergère - En Bronze à Paris, retour sur un parcours incroyable 1:57:05

12d ago1:57:05

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Cet épisode est une rediffusion de l'épisode enregistré avec Léo Bergère, fin 2022, quelques semaines avec son titre de champion du monde de triathlon. On avait parlé des Jeux Olympiques de Paris 2024. Evidemment. 🧠 Le kit du performeur intelligent → https://extraterrien.substack.com/subscribe 💌 La Newsletter Performance → https://bit.ly/newsletter…

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[REPLAY] Shirine Boulki - Médaillée de Bronze à Paris 2024 1:17:25

12d ago1:17:25

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Shirine vient de remporter la mdéaille de bronze au JO de PAris 2024 en Judo. Elle faisait partie des grande favorite. Voici son parcours son histoire, ses entrainements et ses techniques pour controller son pire ennemi : la faim. Après avoir vécu une désilussion aux Jeux Olympiques de Tokyo 2020, elle voulait prendre sa revanche et performer devan…

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[REPLAY] Yannick Borel - Médaille d'argent à Paris 2024 ! 1:12:54

1M ago1:12:54

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Cet épisode est une rediffusion de l'été 2021. Yannick Borel est champion du monde d'escrime : 1 fois en individuel et 4 fois par équipe. Avant les Jo de Tokyo nous avions enregistré chez lui à Montreuil. À Tokyo Yannick avait vécu une désillusion en individuelle, et en équipe. Mais j'avais tout de suite vu en lui un champion d'une qualité rare, et…

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[REPLAY] Manon Brunet - L'or à Paris 2024 1:23:42

29d ago1:23:42

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Cet épisode est rediffusion de notre ITW avec Manon Brunet, qui vient de gagner l'or Olympique aux Jeux Olympiques de Paris 2024. Elle nous avait surpris par sa force de caractère et son envie de tout rafler. Bravo Manon 🥇 Plus sur Extraterrien : 🧠 Le Kit du performeur intelligent → https://extraterrien.substack.com/subscribe 💌 La Newsletter Perfor…

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L'Histoire de la plus grande Boxeuse Française - Sarah Ourahmoune 1:15:33

1M ago1:15:33

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Malgré ces quatre titres de championne de France, personne ne croyait en elle après sa grossesse. 2 ans avant Rio, elle accouche. Mais elle veut reprendre la boxe. Sa fédération lui a demandé d’abandonner. Tout son entourage ne lui donnait pas une chance. Elle a même dû organiser une campagne de crotte funding participatif dans laquelle pour récupé…

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[BEST-OF] On m'a dit :"t'es enceinte, t'es finie" - Sarah Ourahmoune 8:48

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Malgré ces quatre titres de championne de France, personne ne croyait en elle après sa grossesse. 2 ans avant Rio, elle accouche. Mais elle veut reprendre la boxe. Sa fédération lui a demandé d’abandonner. Tout son entourage ne lui donnait pas une chance. Elle a même dû organiser une campagne de crotte funding participatif dans laquelle pour récupé…

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LE GUIDE ULTIME POUR S’ALIMENTER SUR UNE COURSE D'ULTRA ENDURANCE 💪 42:12

1M ago42:12

42:12

Après notre épisode avec l'ultra-traileur Mathieu Blanchard, nous avons préparé un guide ultime de la nutrition pour l'ultra endurance avec notre partenaire Nutripure. Nous verrons les besoins caloriques variés des athlètes, les recommandations sur les glucides, l'importance de l'hydratation, les stratégies pour compenser les troubles digestifs et …

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Dompter son mental pour devenir championne - L’histoire de Marie Wattel 1:36:24

1M ago1:36:24

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Dans ce nouvel épisode on reçoit Marie Wattel. Elle nous partage ouvertement son expérience de nageuse professionnelle, ses hauts et ses bas, ainsi que les leçons qu'elle a apprises tout au long de sa carrière. Elle révèle les défis mentaux et physiques qu'elle a dû surmonter pour atteindre le sommet de sa discipline. De plus, elle partage des astu…

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Les tabous du sport de haut niveau - Manon Hostens 1:59:40

2M ago1:59:40

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Dans cet épisode passionnant, nous explorons le monde complexe et controversé du sport de haut niveau avec notre invitée, Manon Hostens. Nous avons abordé des sujets captivants, notamment la lutte contre le dopage dans le sport et l'importance de l'alimentation et du sommeil pour une performance optimale. Voici quelques-uns des points clés abordés …

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LA VÉRITÉ SUR LA PEUR DE GAGNER : CE QUE LES CHAMPIONS NE VOUS DISENT PAS ! 😨 28:22

2M ago28:22

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Si vous souhaitez dépasser vos peurs, notamment la peur de gagner et la dompter pour exprimer votre plein potentiel, vous pouvez prendre rendez-vous avec un conseiller de l’Académie de la Haute Performance dès maintenant : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=bart 👀 𝗤𝘂𝗼𝘁𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 : “‘L’échec est le fondemen…

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Précarité, racisme & homophobie : La face cachée du haut niveau - Sarah Daninthe 1:48:08

2M ago1:48:08

1:48:08

Un grand merci à CLUB MED @ClubMed France qui a rendu cet épisode possible. Club Med a créé le podcast club, un évènement rassemblant des podcasteurs pour créer des podcasts dans des lieux exceptionnels. Cet épisode a été enregistré dans une suite dans le Club Med de la Rosière. Dans cet épisode, Sarah Daninthe, une escrimeuse médaillée de bronze a…

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Les sacrifices derrière le rêve olympique - Sarah Daninthe 7:21

2M ago7:21

7:21

Dans cet extrait, Sarah Daninthe nous partage la persévérance et la détermination qu'il faut pour atteindre des objectifs sportifs. Je vous laisse sans plus attendre avec l'extrait 💙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Pierre Rolland - La légende du cyclisme français 1:22:38

2M ago1:22:38

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Dans ce nouvel épisode d'Extraterrien nous plongeons dans l'univers de Pierre Rolland, une figure emblématique du cyclisme français, avec des anecdotes fascinantes sur sa carrière, ses défis et ses émotions intenses pendant les courses. Nous allons découvrir comment Pierre a commencé le cyclisme dès un jeune âge et comment son entraîneur Pascal Abo…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

Trail Techniques Podcasts

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Extraterrien - Sport

Barthelemy Fendt

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Adrien Seguret - Le Didier Deschamps du trail français 1:59:33

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[BEST-OF] Adrien Seguret - Comment on prépare l’équipe de France de trail une semaine avant un championnat ? 8:40

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[REPLAY] Johanne Defay - La surfeuse en Bronze ! 1:23:02

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VISUALISATION : LA TECHNIQUE SECRÈTE DES CHAMPIONS RÉVÉLÉE 29:54

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[REPLAY] Alice Finot - La self made woman de l'athlé francais 1:13:59

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MICKAEL MAWEM- Champion du monde d'escalade (Et Apres ?) 1:15:10

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[REPLAY] Rénelle Lamote - La coureuse la plus drôle d'Instagram 1:19:48

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[REPLAY] Florent Manaudou - La face cachée du titan de la natation 1:28:16

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Audrey Tcheuméo - Les montagnes russes du Haut Niveau 1:08:42

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[REPLAY] Léo Bergère - En Bronze à Paris, retour sur un parcours incroyable 1:57:05

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Pierre Rolland - La légende du cyclisme français 1:22:38

Guide de référence rapide