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@devibration 24 ans qui vous raconte sa vie :)
La vie n'est pas toujours un long fleuve tranquille...alors on vous aide à trouver la bonne réponse face aux aléas du quotidien.Avec Françoise Maréchal-Thieullent, avocat-médiateur au barreau de Paris, intervenant principalement dans les conflits au travail et les conflits intra familiaux.Françoise Maréchal-Thieullent est présidente fondatrice du centre de médiation AMARE (CCI Bayonne- Pays basque), elle intervient dans les médiations judiciaires et conventionnelles pour aider les personnes ...
Le Cul de Poule d'Eloïse, le podcast pour cuisiner avec Éloïse Monziès des recettes de saison, saines et gourmandes en 30 minutes chrono. Chaque semaine, vous allez découvrir une nouvelle recette à écouter pour cuisiner les mains libres ! Cuisiner à l’oreille, sans image et références visuelles, c'est une toute autre expérience culinaire, plus libre et simple. Dans chaque recette, la cheffe vous donnera des conseils et les meilleures astuces pour couper vos légumes, saisir votre viande, cuir ...
C'est la rentrée,Par Devibration
Tout simplement la suite de l'episode de la semaine dernière, je suis sortie de ma zone de confort en rencontrant 13 nouvelles personnes.. et c'etait TROP genial ! On discute aussi de la rentrée et des nouveaux objectif pour Septembre, Bonne ecoute et que du lovePar Devibration
Actuellement dans la voiture en route pour Ibiza je vous partage ce petit episode sur ma vision des nouvelles amitiées. Je vous donne mes petits tips et vous raconte un peu toutes les choses que j'ai apprises avec le temps et surtout comment je fais pour vaincre mes anxiétés sociales quand je suis dans des situations qui me poussent un peu hors de …
Dans une semaine je rentre à Bali et j'ai des trucs à vous raconter ! J'ai passé un de mes meilleures été et la raison principal c'est quoi ? J'ETAIS SOLOOO ! Ouais... encore une fois je viens vous saouler avec ce sujet passionant mais passer du temps c'est tellement coolm j'vous jure. Promis on parle pas que de ça, enjoyyy et bonne semaine à tous.…
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#18 - Mini-donuts & caramel vanille salé fumé
47:53
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Cette fois, ce n'est pas une mais bien deux recettes que la cheffe Éloïse Monziès vous propose ! Munissez-vous de votre plus beau tablier pour cuisiner ces délicieux mini-donuts et ce savoureux caramel vanille salé et fumé... Le mariage entre les 2 préparations fonctionne très bien. C'est d'ailleurs ce que nous recommande la cheffe et autrice Anaïs…
Holaaaa je suis de retour avec 3 semaines de retard MAIS de retour ! dans l'episode d'aujourd'hui je vous fait un petit retour sur un truc que j'ai beaucoup ressentis en juillet : La stagnation, l'impression de ne plus evoluer et de ne plus avancer. Et spoiler alerte en fait c'est pas que du negatif... Bonne écoute, bonne semaine et que du love sur…
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#17 - Mousse de fromage blanc au miel, abricots rôtis au romarin, tuile craquante
30:59
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Cet été, laissez vous tenter par la mousse de fromage blanc au miel de printemps, riche en saveurs délicates et fleuries ! Petit plus, cette mousse onctueuse est accompagnée par de délicieux abricots parfumés au soleil de Provence avec une pointe de romarin et par des tuiles aux amandes, croquantes et gourmandes à souhait ! Téléchargez le guide com…
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Vivre à l'étranger : bons et mauvais cotés
50:51
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En ce moment je me pose beaucoup de questions et après 3 ans en Asie je pense qu'il est temps de faire un petit point sur tous les bons et des mauvais cotés de la vie d'expat'. Aujourd'hui je me livre à vous sur tout ce qu'il se passe dans ma petite tête, mes doutes et mes questionnements du moment, belle semaine à vous ! 🌞…
Grande introvertie que je suis, j'ai passé ces 7 derniers mois à me pousser, à sortir plus souvent, à sociabiliser et il est temps de faire un petit point sur : comment je me sens vraiment ! Ces derniers temps j'ai plus envie de sortir et je vous explique pourquoi.. Bonne ecoute et belle semaine à vous 🌞…
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Avoir une relation saine en 2022 c'est possible ?
1:01:00
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Un episode sur l'Amour avec un grand A ! Je vous raconte mon passé amoureux tumultueux et vous partage tous mes petits tips sur comment entretenir une relation saine avec un partenaire mais surtout avec vous même. Bonne semaine ❤️Par Devibration
Aujourd'hui, je vous raconte les 5 moments les plus gênants de ma vie. Nottament le jour ou j'ai fini le cul a l'air dans un camion avec des chameaux.. oui oui. Sur ce je vous souhaite une très belle semaine les gars 😗Par Devibration
C'est lundi et je commence la semaine rechargé au max de mon petit week end solo loin de chez moi, loin de mon mec et mes enfants (aka mes animaux). Ça faisait 3 ans que j'avais pas passé un week end vraiment seule, et ca m'a rappelé que dans une autre vie j'étais cette petite meuf qui voyageait solo en Asie... et oui ! petit flash back dans mes an…
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Préparer son corps pour l'été : le body positive c'est bidon ?
50:25
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Oui, on est deja fin mai et oui l'été c'est dans moins d'un mois. Je... what ? c'était le debut de l'année y a à peine 2 semaines. Comme tous les ans à cette periode de l'année beaucoup d'entre vous angoissent à l'approche de la saison des bikinis, des shorts et des tenues légères, aujour'dhui c'est exactement de ça qu'on va parler ! Entre influenc…
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Amitiés toxiques : le guide !
1:03:19
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Salut c'est moi, la pro des amitiés toxiques :) J'aimerais que ce soit une blague mais non les gars, durant ces 24 dernière années de présence sur cette terre que nous partageons, j'ai vecu un nombre d'amitiés toxiques un peu trop elevé à mon goût et aujourd'hui je me considère professionel dans le domaine. Plus serieusement, j'ai beaucoup de chose…
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Vivre avec des anxiétés sociales.
57:25
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Je suis de retour, oui je sais, lancez moi des tomates si vous voulez j'accepte ! Apres un mois d'absence mais l'episode d'aujourd'hui est vraiment cool donc je suis a moitié pardonné non ? Aujourd'hui on parle anxiétés sociales, comment j'ai vecu avec ce dernier mois et mes conseils pour mieux vivre avec :)…
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#16 - Dorade emmaillotée en algue nori, fenouil rôti, vierge d'agrumes
38:15
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On ne pouvait pas faire une saison du cul de poule sans cuisiner un délicieux poisson ! Alors pour cette recette la cheffe nous emmène au soleil, sur la Méditérannée. On viendra emmailloter un filet de dorade dans son algue Nori, avec une vierge d'agrumes . Forcément c'est à l'huile d'olive que l'on cuisine pour cuisiner avec le soleil. Téléchargez…
Ah la tatin... cette madeleine de proust qui nous rappelle l'hiver, l'odeur dans la cuisine et l'enfance ! Ici on n'a pas besoin d'oeufs, on réalise un dessert simple et savoureux. Cette recette est celle d'Aurélie Therond issue de son livre "je veux faire un gâteau mais je n'ai pas de farine, de beurre d'oeuf ou de sucre. Téléchargez le guide comp…
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#14 - Brocoli rôti en croûte d'épices françaises, sauce yaourt citron sésame
33:37
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Le brocoli rôti c'est toujours une bonne idée ! Lorsqu'on le met en croute avec des épices françaises et bio, le tour est joué. Ajoutez-y une sauce au yaourt citronnée et c'est certain, toute la table y succombera. Bon appétit ! Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur notre site : www.clap.audio/leculdepoule ---- Liste de courses 1 …
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#13 - Millefeuille d'endives et pommes de terre, chips de lard et crème de parmesan
45:18
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L'endive mélangée à la pomme de terre, le tout déposé en un millefeuille splendide, voilà la recette que la cheffe vous propose. Pour agrémenter le plat, les chips de lard viendront ajouter le croustillant et la crème de parmesan l'enrober. Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur notre site : www.clap.audio/leculdepoule ---- Liste d…
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Les troubles alimentaire c'est pour la vie ? I TCA série EP1
48:18
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"Est-ce que ca va durer toute ma vie ? comment stopper les crises? pourquoi je pense à la nourriture h24" je repond a toutes vos questions sur les TCA dans cette serie d'episode ! En esperant pouvoir vous eclairer un maximum en vous partageant mon experience personelle :)Par Devibration
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#12 - Charlotte rose de Reims aux poires pochées et au citron
40:40
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La charlotte, ce dessert aussi beau que bon, que l'on ose si peu souvent faire et pourtant... Ici, la cheffe nous offre une recette légère et douce, colorée et acidulée : le mélange parfait pour un dessert qui reste en bouche et en mémoire ! Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur notre site : www.clap.audio/leculdepoule ---- Liste …
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#11 - Canard confit au pruneau et à l'ail, écrasé de patate douce à l'orange
34:29
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Le canard, c'est le voyage assuré. On part tout de suite direction le sud ouest. On y ajoute les pruneaux d'agen et c'est bon nous sommes entre Bordeaux et Toulouse... Laissez vos narines déguster cette recette et vos oreilles écouter la cheffe vous guider pas-à-pas dans cette réalisation. Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur not…
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#10 - Reblochon rôti au vin blanc et fruits du mendiant
26:00
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Rien de mieux qu'un reblochon dégoulinant en cette période. Le clou du spectacle ici, c'est la touche de la cheffe avec les fruits du mendiants torréfiés au poivre.... un délice pour les papilles ! Laissez vous embarquer dans un voyage culinaire dans les montagnes savoyardes. Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur notre site : www.…
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Nouveau mois, nouvelle moi (ou presque)
41:10
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Un petit episode tout simple, Bilan de ce mois de Fervrier + ma vision pour ce nouveau mois de mars !Par Devibration
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#9 - Le crumble à la sucrine du Berry
25:27
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Ce crumble à la sucrine du Berry est une pépite. La sucrine c'est une courge que l'on trouve en Berry, vous pourrez la remplacer par de la butternut ou de la citrouille. Caramelisée avec la pomme, la sucrine rend ce crumble doux et chaleureux, tout comme une matinée d'hiver. En une vingtaine de minutes, vous aurez la cannelle mélangée au beurre qui…
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La routine : les bons et les mauvais cotés !
42:38
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de retour pour parler un peu de routine, les bons et les mauvais cotés ! dans cette episode je vous parle de mon experience personel ces dernieres semaines, mes remises en question qui me font me rendre compte que la routine c'est cool mais ça a ses limittes et c'est surtout pas la même chose pour tout le monde...…
On se retrouve le 24 février pour 8 recettes inédites à écouter !Par Clap Audio
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J'ai negligé ma santé mentale !
49:51
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coucou, je suis de retour... et je vous raconte un peu ce qui se passe dans ma tête depuis un an :) j'espère que vous ça va !Par Devibration
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Pourquoi on n'arrive pas à être heureux ?
36:48
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Beaucoup de relfexions ces dernier temps que j'avais envie de vous partager.. ce sentiements de ne jamais avoir assez ? d'avoir l'impression que les autres sont toujours plus heureux. La constente remise en question qui nous fatigue. J'essaie encore de repondre à toutes ces questions pour moi même et d'apprendre sur moi pendant ces periodes de chan…
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23 ans et je sais pas où je vais dans la vie : L'ANGOISSE !
30:48
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Il fallait bien que ça arrive... la remise en question annuelle, tu sais le moment où ta l'impression que tout ce que tu fais n'a plus aucun sens et t'es juste perdu ? Bah ca c'est moi en ce moment et guess what ? c'est pas grave !Par Devibration
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Ton physique est la chose la moins interessante chez toi.
29:07
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Il etait une fois une fille qui pleurait parcequ'elle avait pris quelques kilos...Par Devibration
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Être productif ça veut dire quoi ?
36:48
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Il faut qu'on en parle, ma vision de la productivité à beaucoup changé ces derniers temps, j'évolue et j'apprends à trouver un equilibre après plusieurs années à en faire beaucoup trop ! Mais comment y voir vraiment clair quand nos reseaux sociaux sont noyés de "morning routine" parfaite... faut-il vraiment s'en inspirer ? ou est-ce que ce genre de…
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Mes conseils pour vivre ta meilleure rentrée !
50:09
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Une petit podcast de rentrée où je vous donne tous mes meilleures conseil pour eviter les bonnes resolutions qui tomberont à l'eau après seulement 2 semaines ! Step by step...Par Devibration
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Life update : on déménage et j'angoisse
34:30
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J'avais juste besoin de vous parler et de vous raconter ce qui se passe dans ma vie et dans ma tête en ce moment ! 🌸Par Devibration
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Passer moins de temps sur son téléphone : mes solutions !
37:48
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ah... ma relation avec mon telephone, entre haine et amour j'ai appris avec le temps a m'en detacher et installer un equilibre plus sains entre le temps que je passe sur les reseaux sociaux (un monde virtuel) et le temps que je passe à vivre vraiment sans distraction ! Je vous explique tout dans ce petit podcast improvisé comme d'habitude !…
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Le succès en 2021 c'est quoi ? Ma vision et mes experiences.
27:34
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On discute simplement de la vrai definition du mot "succès" en 2021, comment en avoir ? ce que j'en pense ? comment je vie avec l'idée aujourd'hui !Par Devibration
Ces wings de chou-fleur font le bonheur des soirées télé, piscine, copains et copines, ou juste d'un bon diner en amoureux. Simple mais savoureux, ils nous rappelent que le chou-fleur c'est quand même sacrément bon ! Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur notre site : www.clap.audio/leculdepoule 😍 ---- Liste de courses 1 chou fleur…
Quoi de mieux qu'un couscous pour être transporté dans directement au soleil ? Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur notre site : www.clap.audio/leculdepoule 😍 ---- Liste de courses 2 courgettes 4 carottes 4 hauts de cuisses de poulet 1 oignon 1 boîte de pois chiches 1 poivron 40g beurre doux ½ bouquet de persil ou de coriandre 90…
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#6 - Boulettes de boeuf à l'algérienne, légumes rôtis
37:52
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C'est l'été, le moment pour voyager dans un pays ensoleillé ;) Nous allons déguster ensemble des traditionnelles boulettes de boeufs à l'algérienne accompagnés de leurs légumes rôtis. Mhhh, allons-y ! Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur notre site : www.clap.audio/leculdepoule 😍 Liste des courses 500g boeuf haché 1 petit oignon …
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#5 - Tarte aux fruits sans cuisson
29:26
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Avez-vous déjà cuisiné une tarte aux fruits savoureuse, rapide à faire et sans cuisson ? Allons-y ensemble ! Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur notre site : www.clap.audio/leculdepoule 😍 Liste des ingrédients 200g de spéculoos ou autres biscuits type shortbreads ou sablés 50g de beurre ou de margarine fondu 250g de mascarpone 1…
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#4 - Gazpacho de tomates et sa tartine ensoleillée
29:33
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Fêtez l'été comme il se doit avec cette recette de gazpacho ! C'est le soleil assuré dans votre assiette :) Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur notre site : www.clap.audio/leculdepoule 😍 Liste de courses 1kg de tomates 1 gousse d’ail 2cs de vinaigre balsamique 4cs d’huile d’olive 2cc rases de sel 2cc rases de sucre 4 grosses tra…
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#3 - Houmous haricots blancs, blinis aux herbes
36:06
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C'est LE plat de l'été. Frais, sain et gourmand. Ce houmous c'est la recette secrète de la cheffe Eloïse Monziès. Dès qu'on l'a fait une fois, on ne peut plus revenir en arrière. Regalez-vous bien ! Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur notre site : www.clap.audio/leculdepoule 😍 Liste de courses 220g de farine de blé 2 sachets de …
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#2 - Pâtes fraîches et pesto minute
29:46
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Avez-vous déjà réalisé des pâtes maison ? Allons-y ensemble grâce à cette recette de pâtes fondantes au pesto maison ! Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur notre site : www.clap.audio/leculdepoule 😍 Liste de courses 400g de farine de blé 1 petit bol de farine pour le plan de travail 4 oeufs 1 bouquet de basilic 20g de pignons de …
Savoir faire un bon cookie, ce n'est pas la chose la plus évidente ! Nous ne pouvions pas faire autrement que de commencer ce podcast avec LA recette du cookie parfait. Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur notre site : www.clap.audio/leculdepoule 😍 Liste de courses 140g de noisette 140g de sucre de canne complet ou de la vergeois…
Des recettes à écouter pour cuisiner les mains libres. Voilà la promesse d'Eloise Monziès, au micro de ce podcast inédit !Par Clap Audio
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LA GLOW UP CULTURE ? Ce qui nous empêche de nous aimer...
27:16
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Sunshine Radio prend un nouveau tournant pour cette année 2021. Un podcast par semaine, de nouveaux sujets, des invités et une page Instagram avec des posts et des conversations regulières @sunshineradio_ Hate de vous retrouver ici tous les mecredi 🧡Par Devibration
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Bien commencer notre année 2021 - life update
25:20
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Sunshine Radio prend un nouveau tournant pour cette année 2021. Un podcast par semaine, de nouveaux sujets, des invités et une page Instagram avec des posts et des conversations regulières @sunshineradio_ Hate de vous retrouver ici tous les mecredi 🧡Par Devibration
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Comment je gagne ma vie avec Instagram & Youtube !
37:58
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Je vous parle enfin de mon travail et de tout ce que vous vouliez savoir sur mes revenus ❤️ N'oubliez pas de me rejoindre sur instagram @devibration et Youtube : Devibration. Du love 🌸Par Devibration
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Relation à distance durant une pandémie mondiale, mes conseils !
17:48
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Et je suis de retour avec un petit podcast pour vous parler des 5 derniers mois que j'ai passé en relation à distance avec mon amoureux et les conseils que j'aurais à vous donner si vous êtes dans la même situation 🌸Par Devibration
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La peur du jugement c'est la peur de soi même
20:03
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Encore un petit podcast pas trop organisé, en ésperant qu'il vous plaise ! N'oublier pas de vous instruitre et de participer de manière active à la lutte contre le racisme et les privilèges. Nous sommes sur le bon chemin ❤️Par Devibration
