Les meilleurs podcasts Sylvain Pinot (2024)

1
Santé mentale des étudiant·e·s : comment se faire aider ? Avec Nasrine, porte parole de Nightline 38:10

14d ago38:10

38:10

Près de 43% des étudiant·e·s présentent des signes de détresse psychologique selon Santé Publique France. Face à ce chiffre alarmant, nous explorons dans cet épisode les défis de la santé mentale dans l'enseignement supérieur, et plus particulièrement les enjeux qui viennent percuter la réalité étudiante quand on vit avec un trouble psychique. Touj…

1
Voyage voyage : comment prendre le large avec un trouble psy ? 50:01

2M ago50:01

50:01

La Perche est de retour dans vos oreilles, et dans vos cœurs pour une saison 2 🫶🏼 Même formule, même équipe, on explore les réalités des troubles psy en tendant le micro aux premièr.es concerné.es ! Pour ce premier épisode on prend le large pour s’intéresser à la question du voyage. Comment aborder le voyage sereinement quand on a un trouble psy ? …

1
La fratrie face au trouble psy : trouver la posture juste 57:17

6M ago57:17

57:17

Ils se sentent souvent seuls, les frères et sœurs de personnes concernées par un trouble psy. Pas directement responsables de leur proche comme le sont leurs parents, ils sont pourtant eux aussi impactés et manquent parfois d’accompagnement face aux mille questions qu’ils peuvent se poser : Comment aider mon frère ou ma sœur ? Quelle place donner a…

1
Hygiène de vie : trouver son équilibre sans culpabiliser 41:11

7M ago41:11

41:11

L’hygiène de vie, on le sait, est l’une des pierres angulaires du rétablissement. Un pilier essentiel. Mais qu’est-ce que c’est, au juste, une « bonne hygiène de vie » ? 🤔 Derrière cette notion cruciale se cachent en réalité des éléments très variés : le sommeil bien sûr, l’alimentation, le sport… mais aussi parfois l’art, le travail, ou encore les…

1
Troubles dépressifs : quand la vie perd ses couleurs 44:36

8M ago44:36

44:36

Il est fort probable que vous ayez déjà croisé le chemin de la dépression. Régulièrement présente dans les discussions, les films ou sur les réseaux sociaux, elle semble presque être devenue banale, tout en portant de lourdes implications. Comment dissocier la déprime hivernale d’une réelle dépression ? Comment affronter cet obstacle qui semble ins…

1
Faire face au trouble psy de son enfant 41:44

8M ago41:44

41:44

Avoir un enfant concerné par un trouble psy, ce n’est pas de tout repos ! Cela veut souvent dire se sentir inquiet pour son enfant, impuissant face à sa souffrance, seul face à un entourage qui ne comprend pas ce que l’on vit, démuni en l’absence de diagnostic, déboussolé face au monde complexe de la psychiatrie… Alors comment faire face à ce tourb…

1
Troubles anxieux : quand la peur paralyse 48:47

9M ago48:47

48:47

On a tous déjà été stressés, eu peur de ce que les autres pouvaient penser de nous, de décevoir quelqu’un ou encore de ne pas réussir à faire un travail. Mais pour certaines personnes, ces peurs peuvent être plus intenses, jusqu’à devenir parfois véritablement paralysantes : c’est ce que l’on appelle le trouble anxieux. Alors comment le reconnaître…

1
La créativité, vecteur de rétablissement des troubles psy ? 42:36

9M ago42:36

42:36

Au delà du mythe dépassé de l'artiste torturé, on s'intéresse dans cet épisode au rôle que peut occuper la créativité dans le processus vers le rétablissement. Est-ce que créer peut aider à aller mieux ? Permettre de raconter son expérience avec plus de précision ? Au contraire, comment l'acte créatif peut parfois se transformer en tempête auto-des…

1
"Enfants de" : grandir avec un parent bipolaire 40:19

10M ago40:19

40:19

La vie avec un trouble psy, c’est parfois un peu les montagnes russes. Pour la personne concernée bien sûr… mais aussi pour ses proches. Dans ce nouvel épisode de La Perche, nous avons discuté avec Clara, Clémence et Lison, qui ont en commun d’avoir grandi avec un parent concerné par la bipolarité. Nous avons parlé de non-dits, d’hypervigilance, de…

1
Pair-aidance, cultiver l'espoir 33:54

10M ago33:54

33:54

Si l'on considère l'espoir comme catalyseur du rétablissement en santé mentale, le pair-aidant en serait le messager, le porte parole. A travers son savoir expérientiel des troubles psychiques, sa capacité d'écoute et son expertise en psychoéducation, le pair-aidant apporte un soutien essentiel. Comment en arrive-t-on à devenir pair-aidant ? Quelle…

1
Derrière les murs de l'hôpital psy 48:44

11M ago48:44

48:44

L’imaginaire collectif est chargé de nombreuses représentations de l’hôpital psychiatrique, H.P. pour les intimes. Mais que se passe-t-il vraiment derrière ses murs ? Comment l’hospitalisation est-elle vécue par ceux qui en font l’expérience ? À quoi ressemble leur quotidien ? Que pourrait-on mettre en oeuvre pour le rendre plus agréable ? Dans cet…

1
L'amour perché : troubles psy et vie amoureuse 32:13

12M ago32:13

32:13

Les relations amoureuses, c’est jamais complètement simple… Mais quand les troubles psy viennent s’en mêler, cela ajoute une petite couche de complication supplémentaire ! Comment trouver le juste équilibre entre partager ce que l’on vit avec l’autre et ne pas faire peser trop de poids sur lui ? Communiquer efficacement pour surmonter les moments d…

1
Troubles psy au travail : comment mieux vivre avec ? 44:47

12M ago44:47

44:47

Comment mener une vie professionnelle satisfaisante lorsque l’on vit avec un trouble psy ? D’abord, comment surmonter les blocages que l’on peut ressentir pour candidater à des emplois ? Doit-on en parler lors du processus de recrutement ? Et à ses collègues ? Comment faire en sorte que le travail ne soit pas une menace pour sa santé mentale, mais …

1
Vivre avec un trouble bipolaire 35:52

1y ago35:52

35:52

« Elle change d’humeur trois fois par jour celle-là… Totalement bipolaire ! » Mais est-ce vraiment cela la bipolarité : passer du rire aux larmes plusieurs fois en une même journée ? La réalité est tout autre. La bipolarité est un trouble de l’humeur, certes, mais pas au jour le jour : plutôt sur de longues périodes, que l’on appelle les phases. Et…

1
Vivre avec un trouble borderline 55:43

1y ago55:43

55:43

Moins connu que la schizophrénie ou que la bipolarité, le trouble borderline, ou trouble de la personnalité limite, est sûrement le trouble psychique le plus difficile à cerner… y compris parfois pour les personnes qui vivent avec ! Alors, comment se trouble se manifeste-t-il ? Comment le différencier d’une personnalité un peu « intense » ? Et surt…

1
Vivre avec un trouble schizophrène 37:59

1y ago37:59

37:59

« Il est complètement schizo celui-là ! Un vrai Dr. Jekyll et Mr. Hyde. » Cette phrase, qui ne l’a pas déjà entendue (et peut-être prononcée) ? La schizophrénie fait l’objet de nombreux préjugés. Souvent confondue (à tort) avec le trouble dissociatif de l’identité, elle est parfois aussi associée (également à tort) à une idée de dangerosité. Alors,…

1
Introduction : bienvenue à La Maison Perchée 17:34

1y ago17:34

17:34

Imaginez vous un lieu où chacun pourrait vivre avec sa part de folie librement, sans peur du jugement. Un lieu où on pourrait parler de trouble psy sans rencontrer de la méfiance mais de la bienveillance. Ce lieu existe, il est à Paris : c’est la Maison Perchée. Dans ce premier épisode de La Perche, nous vous proposons une immersion sonore dans cet…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

Sylvain Pinot Podcasts

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

1
La Perche

La Maison Perchée

1
Santé mentale des étudiant·e·s : comment se faire aider ? Avec Nasrine, porte parole de Nightline 38:10

1
Voyage voyage : comment prendre le large avec un trouble psy ? 50:01

1
La fratrie face au trouble psy : trouver la posture juste 57:17

1
Hygiène de vie : trouver son équilibre sans culpabiliser 41:11

1
Troubles dépressifs : quand la vie perd ses couleurs 44:36

1
Faire face au trouble psy de son enfant 41:44

1
Troubles anxieux : quand la peur paralyse 48:47

1
La créativité, vecteur de rétablissement des troubles psy ? 42:36

1
"Enfants de" : grandir avec un parent bipolaire 40:19

1
Pair-aidance, cultiver l'espoir 33:54

1
Derrière les murs de l'hôpital psy 48:44

1
L'amour perché : troubles psy et vie amoureuse 32:13

1
Troubles psy au travail : comment mieux vivre avec ? 44:47

1
Vivre avec un trouble bipolaire 35:52

1
Vivre avec un trouble borderline 55:43

1
Vivre avec un trouble schizophrène 37:59

1
Introduction : bienvenue à La Maison Perchée 17:34

Guide de référence rapide