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Pour apprendre ou réapprendre à bien dormir naturellement... Gestion naturelle du sommeil et de la santé pour adultes, enfants, adolescents et aînés. Dormir sans médicament et sans béquilles en gérant naturellement son sommeil, à vie! Du contenu est ajouté ponctuellement: études de cas en questions / réponses, capsules informatives, commandements du bon dormeur, etc. Pour plus d'information, visitez notre site: www.somna.ca ou sossommeil.com
 
Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Disponible à l'écoute tous les soirs dès 19h, sauf les vendredis, samedis, vacances et veilles de jour férié. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider... · “L’imaginaire en suspension comme sur un nuage, ...
 
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Sage-Meuf

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Sage-Meuf

Europe 1 Studio

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Dépression post-partum, allaitement au sein ou au biberon, sommeil du nouveau-né… Dans cette deuxième saison du podcast « Sage Meuf », retrouvez Anna Roy, sage-femme, qui répond à toutes les questions que se posent les parents après l’accouchement. Chaque lundi, elle vous ouvre son journal de bord pour partager ses expériences avec ses patients, mais aussi son quotidien de mère de deux enfants. Accompagnée de ses invités, amis et collègues experts de la petite enfance, elle vous livre avec h ...
 
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Parole de bipolaire

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Parole de bipolaire

Clément Baissat d'HopeStage & Julien Duplouy

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Les addictions ? Le sommeil ? Le travail ? L'hygiène de vie ? Chaque mois sur parole de bipolaire 🎭, Clément et Julien répondent à vos questions. En tant que personnes vivant avec une bipolarité nous vous partageons nos challenges en plus d'interviewer les experts qui nous ont inspirés. Clément Baissat est le fondateur d'HopeStage 🐼 l'accompagnement pour les personnes vivant avec une bipolarité. Julien Duplouy est une personne bipolaire 😊 Pour ne rien louper, abonnez-vous 🔔 🎁 Obtenir votre f ...
 
Bienvenue sur Allô Fée Dodo, le podcast qui se donne pour mission d'apporter des réponses claires et étayées à tous vos cris S.O.S de parents bienveillants. Car oui, la vie de parent est loin d'être un long fleuve tranquille ! Du sommeil de bébé aux premiers repas, en passant par l'allaitement ou encore la gestion des pleurs et des colères, notre quotidien est soumis est à rudes épreuves. Mais pourquoi mon bébé ne fait-il toujours pas ses nuits ?! Et que dire des premiers pas de bébé ? Est-c ...
 
☾ Si vous avez petit message, ou une demande de méditation n'hésitez pas à me l'envoyer à Eva à l’adresse murmures@pandatea.fr ☾ Peut-être avez-vous du mal à dormir ? ☾ Peut-être êtes-vous un peu stressé.e ? ☾ Peut-être aimeriez-vous faire taire cette voix qui ressasse et s'inquiète dans votre tête ? ☾ Quel que soit votre objectif, Murmures Nocturnes est fait pour vous ! ☾ Dans ce podcast, vous trouverez plein de méditations guidées faites pour s'endormir et retrouver sa paix et son courage ...
 
Allumez les neurones, et éveillez votre sixième sens avec «Sixième Science», le podcast de vulgarisation scientifique de «20 Minutes» et «Sciences et Avenir». Santé, techno, environnement... Tous les mois, un journaliste du magazine «Sciences et Avenir» vient aborder, au micro de Romain Gouloumès, un sujet scientifique en compagnie d'un membre de la rédaction de «20Minutes». Pour plus d'informations sur la confidentialité de vos données, visitez Acast.com/privacy Hébergé par Acast. Visitez a ...
 
Je suis Jo, psychologue clinicienne et j'ai crée ce podcast afin de rendre accessible les différents reliefs de la psychologie. Il s'agit d'un travail de construction et de déconstruction pour apprendre et s'ouvrir autour des différents thèmes que logent la psychologie et la psychanalyse. J'aborde le métier du psychologue et de sa rencontre mais aussi ses outils, concepts, représentations, symptômes etc... Pour me soutenir, j'ai crée une page Patreon : https://www.patreon.com/lecomptoirdelap ...
 
Sommeil. Alimentation. Mouvement. Mental. Ces outils que les athlètes professionnels utilisent pour battre des records nous aident à rester en bonne santé et heureux. C’est ce que j’ai découvert en reprenant le sport et la course à pied à 40 ans. Et c’est le sujet de ce podcast dédié à la course à pied et à la préparation mentale pour t’aider à devenir Champion.ne du Monde ton Monde. Il y a quelques années j’étais un gros hamster obèse de plus de 105 kilos coincé dans mon canapé. Après un ré ...
 
Le podcast Minuit je dors redonne au sommeil ses lettres de noblesse, prône la douce paresse et l'art de ne rien faire. Au fil des épisodes découvrez la magie qui opère chaque nuit, comprenez les mécanismes de votre sommeil afin de l'améliorer. Et parce que comme Brigitte Bardot, notre plus beau jour a été une nuit, on a décidé de vous partager nos conseils pour bien dormir. Retrouvez-nous aussi sur : https://www.instagram.com/minuitjedors/ Bonne écoute !
 
Bienvenu sur Force Tranquille, le podcast dédié à la performance et au bien-être des leaders modernes. Cette émission vous propose des conseils pour prendre en main votre hygiène de vie (alimentation, sport, gestion du stress, sommeil...) pour vivre avec le corps, l'énergie, la sérénité et la santé durable que vous désirez et méritez.
 
Un podcast pour ceux qui sont en quête de réponses sur leur santé et n'hésitent pas à tout questionner. On y parle des choses qui affectent notre santé mais ne se trouvent pas en pharmacie. Que ce soit l'alimentation, le sommeil, la méditation, l'activité physique. Tout ce qui a un impact profond sur notre santé est bon à découvrir, étudier et discuter.
 
Faites des gosses, le nouveau podcast parentalité de Louie Media. C’est l’histoire d’une femme qui devient mère, mais aussi l’histoire d’une femme qui fait tout pour ne pas avoir l’air d’une « maman ». A la naissance de son fils, Abel, la journaliste ne sait pas exactement quel parent elle veut être, elle sait juste que le monde magique de la puériculture, ça n’est pas vraiment pour elle, et qu’elle a bien l’intention de rester une femme aux vêtements propres et capable de soutenir une conve ...
 
Coup de cour ou coup de griffe : Marion Lagardère dresse le portrait d'un homme ou d'une femme qui fait parler en France ou dans le monde. Des personnalités touchantes, surprenantes ou controversées pour une lecture différente de l'actualité. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
 
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36.9° - RTS Un

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36.9° - RTS Un

RTS - Radio Télévision Suisse

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36.9° correspond à la température moyenne du corps quand il se trouve au calme et – en bonne santé – elle définit la santé comme une recherche permanente d'équilibre. Tout comme ce magazine santé de la RTS. - Pour un usage privé exclusivement.
 
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Horizon

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Horizon

Lena Champy

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Horizon est un podcast sur le MINDBODY (lien corps/esprit), le développement personnel, la nutrition, le mieux-être et la spiritualité. C'est une rencontre hebdomadaire avec des professionnels de santé et des personnalités inspirantes, qui, par leur récit de vie et leur témoignage, vous feront découvrir des disciplines alternatives pour améliorer votre quotidien. - Vous pouvez me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast et me retrouver également sur Instagram : https://www ...
 
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Ligne de MIR

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Ligne de MIR

Commission Jeunes de la SRLF

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« Ligne de MIR » le podcast de la Commission Jeunes de la SRLF ! Pendant 10 minutes … On vous propose D’écouter un spécialiste de Médecine Intensive et Réanimation (MIR) qui intervient sur sa thématique de prédilection. Chez vous A toute heure Sans stress Tout simplement
 
Le podcast qui vous aide à y voir plus clair dans les couleurs ! La couleur influe sur notre humeur. Stimulante ou apaisante, dans tous les cas, elle est un vecteur d’émotions qui agit sur notre bien-être pour peu que l'on sache bien l'utiliser dans nos intérieurs. Avec Sophie Mouton-Brisse, consultante et experte en couleurs, découvrez l'infini pouvoir des couleurs sur notre humeur. Couleurs du sommeil, violet inspirant, bleu apaisant, jaune stimulant... Comment les choisir et les utiliser ...
 
Dans ce podcast on apprend ensemble à faire des rêves lucides; on met en place des habitudes pour devenir lucide pendant notre sommeil, et on en apprend d'avantage sur nos rêves nocturne. Pour soutenir ce podcast n'hésite pas à laisser un avis sur iTunes ou sur ta plateforme de podcast préférée.
 
Folie Douce Radio démystifie les problèmes de santé mentale depuis 1991, en invitant des spécialistes du domaine ainsi que des personnes ayant elles mêmes vécu des difficultés d’ordre émotionnel ou leurs proches. L’émission radiophonique Folie Douce a reçu, en 2011, le Prix d’excellence médiatique de l’Association des médecins psychiatres du Québec. Cette distinction vise à souligner l’excellence de l’information transmise au grand public en ce qui a trait à la santé mentale. © Copyright Ant ...
 
Plan B, Première Dame, récession, cerise sur le gâteau, ministère régalien, glamour et géométrie variable… L’actualité résonne tous les jours d’expressions au sens plus ou moins précis qui nous informent, nous étonnent et parfois nous endorment… D’où viennent-elles ? Que signifient-elles ? Il ne s’agit pas de faire le puriste, ou d’être le gendarme du «bon français», mais simplement de s’orienter dans l’usage de ces formules, de clarifier leur niveau de langue, leurs sous-entendus perfides o ...
 
Les fondateurs d’Educatout, Marie-Josée Portelance et Denis Archambault, veulent répondre à VOS questions. Il vous présente donc leur nouveau podcast EDUCATOUT AU MICRO. Récipiendaire du prix du premier ministre du Canada pour l’excellence en éducation à la petite enfance, le duo , également parent de trois enfants, se joindra à divers professionnels (psychologues, sexologues, expert en sommeil, etc.) afin de vous accompagner dans vos interrogations relatives à vos petits poux. Et surtout at ...
 
Bienvenue sur Dans la Tête d'un Cycliste, le podcast dédié aux passionnés de vélo sous toutes ses formes. Arnaud Manzanini vous donne rendez-vous chaque semaine pour des récits de passionnés et des conseils d'experts pour vous aider à optimiser entraînements, hygiène de vie et alimentation et vous accompagner dans le choix de vos équipements pour progresser et prendre un maximum de plaisir sur le vélo ! Retrouvez tous les épisodes sur www.danslateteduncycliste.com
 
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Leader On Fire

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Leader On Fire

Nicolas VEILLAT

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Bienvenue sur Leader On Fire, le podcast ou l’on te partage les clefs du succès pour faire décoller ton business.Chaque semaine je vais à la rencontre d’un entrepreneur, et nous te partageons la recette de leur réussite, mais aussi celle de leurs clients.Ensemble nous allons ouvrir ses portes pour t’aider à atteindre tous tes objectifs de manière concrète.Je m’appelle Nicolas Veillat, je suis Coach Mindset spécialisé en PNL et Puissance mentale ®️.Mon but, est d’accompagner les entrepreneurs ...
 
Ecoutez les chroniques livre, musiques actuelles et écolochronique, diffusées sur Azur FM en Alsace ! Envie d’un moment de lecture ? AZUR FM vous propose de découvrir un livre dans le réseau de la Bibliothèque d'Alsace ou en poche dans votre librairie préférée! A écouter tous les mercredis à 15h30, les samedis à 10h45 et 16h30 et les dimanches à 9h50 http://biblio.bas-rhin.fr/ Découvrez des artistes de la région dont la discographie est disponible à la Médiathèque de Sélestat - https://www.m ...
 
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Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'infos: www.somna.ca ou sossommeil.com Pour voir tous nos livres: https://www.lulu.com/fr/spotlight/somna Découvrez également nos ce…
 
durée : 00:03:16 - L'étoile du jour - par : Marion Lagardère - Situé sur l'archipel d'Hawaï, en plein océan Pacifique, le volcan est entré en éruption dimanche 27 novembre, un peu moins de quarante ans après son dernier réveil. Un évènement sans grand danger puisqu’aucune ville n’est sur la trajectoire des coulées de lave et qui attire les amateurs…
 
Jocelyn Cormier aborde les troubles du sommeil et la possible relation de ceux-ci avec l’anxiété. Aux segments espresso, Pierre Laporte présente les accords toltèques. Catherine Stassin et sa chronique : quand le voyage nous soigne. Animateur, intervieweur et producteur: Yvan Bujold Preneur de son et chroniqueur aux segments Espresso: Pierre Laport…
 
Comment le sommeil va impacter ton quotidien, ta vie privée mais aussi ton Business, C’est ce que l'on voit ensemble aujourd’hui avec mon invité. Coach du Sommeil, Valentin nous raconte comment il a transformé son accident en véritable force qui lui permet d'avancer chaque jour. Nous abordons ensemble : -> Les Quicks Win que tu peux mettre en place…
 
J’adore courir tôt le matin avant ma journée de travail. C’est peut-être aussi votre cas ou même le seul moment disponible pour vous. Mais vous vous limitez car vous avez mal aux jambes le reste de la journée et c’est pas terrible au travail. Voici mes conseils pour limiter ces douleurs. Le mélange Iswari : https://amzn.to/3uEir2d Les bonus du podc…
 
Vous voulez comprendre à quoi sert la fréquence cardiaque et comment bien l'utiliser dans le cyclisme ? Aérobie, anaérobie : vous avez déjà entendu ces termes mais ne savez pas précisément ce qu'ils désignent ? Notre coach, Loïc Lepoutre, nous explique tout ! 🌐 https://www.danslateteduncycliste.com/Par Sunday Night Productions
 
durée : 00:02:51 - L'étoile du jour - par : Marion Lagardère - C’est une association de vétérans britanniques qui a retrouvé celle qui à l’époque était adolescente. Le jeune soldat lui avait donné son pain avant qu’elle ne disparaisse, ne lui laissant qu’une photo avec son nom. Photo qu’il a conservé toute sa vie sur lui.…
 
Au cœur de ce nouvel épisode de notre série de podcasts "Les pros prennent la parole", réalisée avec Les Bébés Explorateurs, les enjeux relationnels au sein d’une équipe de professionnels de la petite enfance. Chloé, EJE aux Explorateurs de Nogent Baltard (94) répond à six questions de pros issues du terrain. Bonne écoute ! Music by audionautix…
 
Le Pr Antoine Guillon, qui est PUPH au service de Médecine Intensive Réanimation du CHU de Tours, nous parle de la prise en charge de la personne âgée en réanimation. Aucun conflit d'intérêt n'est déclaré. Sommaire Que représente actuellement en termes de population les personnes âgées en réanimation ? Existe-il une ou des stratégies de sélection e…
 
Somnifère vous emmène ce soir en Angleterre avec l’histoire d’une mystérieuse disparition, celle de la future épouse d’un homme influent, quelques heures seulement avant la célébration de son mariage... C’est une nouvelle d’Arthur Conan Doyle issue des enquêtes de Sherlock Holmes intitulée “L’Aristocrate célibataire” et traduite de l'anglais par Je…
 
durée : 00:02:57 - L'étoile du jour - par : Marion Lagardère - Il est entré à l’hôpital de Bellaire au Texas en août 2021 et vient seulement d’obtenir l’autorisation d’en sortir. En fauteuil roulant, et avec le sourire : Dub Crochet a déjoué les pronostics des médecins.Par Marion Lagardère
 
Nous partons à la rencontre du Forrest Gump français. Alors que je bouclais mon 24 heures début octobre Claude Cazes s’élançait pour une traversée de la France en mode marathon pour Octobre Rose. Et habillé en Forrest Gump. Mais ce déguisement de Forrest Gump va au delà du symbole. Claude partage les valeurs du héros du film et son projet est de co…
 
“Il se laisse pas mourir de faim celui-là…” “Trop mignonnes ses trois cuisses !” Les commentaires sur les corps des bébés, qui passent souvent pour des phrases anodines, bienveillantes ou taquines, peuvent (r)éveiller chez les parents une inquiétude universelle : l’alimentation de leur enfant. Faut-il fixer des limites ? Au contraire, comment être …
 
Somnifère vous emmène ce soir en Provence avec l’histoire du père Noé, un homme aisé qui décide de se séparer de ses richesses et de son patrimoine, et de ne garder pour lui qu’une maisonette dans laquelle il vit seul, dans la plus grande sobriété... C'est une histoire de Paul Arène intitulée : "Le champ du fou". Et juste avant cela, un petit massa…
 
durée : 00:03:03 - L'étoile du jour - par : Marion Lagardère - Sortie en 1996, la chanson réapparait aujourd’hui à la faveur des célébrations de la Coupe du monde de football, reprise à tue-tête par l’équipe de France pour célébrer la victoire sur le Danemark, mais aussi par les supporters saoudiens. L’occasion de revenir sur le sens de cette chans…
 
Comment retrouver un travail après un long arrêt ? L’importance du travail dans la stabilité afin de créer notre routine. 😎 Le travail comme utilité sociale qui permet d’améliorer notre image. Comment trouver un travail qui correspond à ma bipolarité ? 🎭 Les addictions ? Le sommeil ? Le travail ? L'hygiène de vie ? 🧐 Sur parole de bipolaire, nous r…
 
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