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Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Disponible à l'écoute tous les soirs dès 19h, sauf les vendredis, samedis, vacances et veilles de jour férié. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider... · “L’imaginaire en suspension comme sur un nuage, ...
 
Pour apprendre ou réapprendre à bien dormir naturellement... Gestion naturelle du sommeil et de la santé pour adultes, enfants, adolescents et aînés. Dormir sans médicament et sans béquilles en gérant naturellement son sommeil, à vie! Du contenu est ajouté ponctuellement: études de cas en questions / réponses, capsules informatives, commandements du bon dormeur, etc. Pour plus d'information, visitez notre site: www.somna.ca ou sossommeil.com
 
Le podcast Minuit je dors redonne au sommeil ses lettres de noblesse, prône la douce paresse et l'art de ne rien faire. Au fil des épisodes découvrez la magie qui opère chaque nuit, comprenez les mécanismes de votre sommeil afin de l'améliorer. Et parce que comme Brigitte Bardot, notre plus beau jour a été une nuit, on a décidé de vous partager nos conseils pour bien dormir. Retrouvez-nous aussi sur : https://www.instagram.com/minuitjedors/ Bonne écoute !
 
☾ Si vous avez petit message, ou une demande de méditation n'hésitez pas à me l'envoyer à Eva à l’adresse murmures@pandatea.fr ☾ Peut-être avez-vous du mal à dormir ? ☾ Peut-être êtes-vous un peu stressé.e ? ☾ Peut-être aimeriez-vous faire taire cette voix qui ressasse et s'inquiète dans votre tête ? ☾ Quel que soit votre objectif, Murmures Nocturnes est fait pour vous ! ☾ Dans ce podcast, vous trouverez plein de méditations guidées faites pour s'endormir et retrouver sa paix et son courage ...
 
Les années lumière est le grand magazine radiophonique d'actualité et de culture scientifiques d'ICI Radio-Canada. Chaque semaine, des chercheurs s'expriment sur une vaste gamme de sujets : santé, environnement, recherche fondamentale, phénomènes sociaux, astronomie, psychologie, démographie, ressources naturelles, anthropologie, sociologie, urbanisme... Les années lumière, un rendez-vous incontournable pour ceux qui veulent comprendre les enjeux de notre monde. Question de scienceDu big ban ...
 
Bienvenue sur Allô Fée Dodo, le podcast qui se donne pour mission d'apporter des réponses claires et étayées à tous vos cris S.O.S de parents bienveillants. Car oui, la vie de parent est loin d'être un long fleuve tranquille ! Du sommeil de bébé aux premiers repas, en passant par l'allaitement ou encore la gestion des pleurs et des colères, notre quotidien est soumis est à rudes épreuves. Mais pourquoi mon bébé ne fait-il toujours pas ses nuits ?! Et que dire des premiers pas de bébé ? Est-c ...
 
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Barbatruc

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Barbatruc

France Inter

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Une émission pour les enfants et pour celles et ceux qui l'ont été un jour. Chaque dimanche, avec ses invités, Dorothée Barba se penche sur un grand récit jeunesse : le petit chaperon rouge, Kirikou, le petit Nicolas, Barbe Bleue... Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
 
Nous sommes Yop et UnDixGo, et comme nous sommes deux passionnés d’horreur, on aime bien parcourir les Internets à la recherche d’histoires frissonnantes, et on a décidé de vous partager certaines d’entre elles. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
 
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Km42

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Km42

Bertrand Soulier - Hamsters Running Club

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Chaque semaine
 
Sommeil. Alimentation. Mouvement. Mental. Ces outils que les athlètes professionnels utilisent pour battre des records nous aident à rester en bonne santé et heureux. C’est ce que j’ai découvert en reprenant le sport à 40 ans. Il y a quelques années j’étais un gros hamster obèse de plus de 105 kilos coincé dans mon canapé. Après un rééquilibrage alimentaire et la reprise du sport, j’ai perdu 27 kilos et je me suis lancé dans le défi de courir un marathon pour mes 42 ans. Ma vie a changé ce j ...
 
Bienvenu sur Force Tranquille, le podcast dédié à la performance et au bien-être des leaders modernes. Cette émission vous propose des conseils pour prendre en main votre hygiène de vie (alimentation, sport, gestion du stress, sommeil...) pour vivre avec le corps, l'énergie, la sérénité et la santé durable que vous désirez et méritez.
 
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Ligne de MIR

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Ligne de MIR

Commission Jeunes de la SRLF

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« Ligne de MIR » le podcast de la Commission Jeunes de la SRLF ! Pendant 10 minutes … On vous propose D’écouter un spécialiste de Médecine Intensive et Réanimation (MIR) qui intervient sur sa thématique de prédilection. Chez vous A toute heure Sans stress Tout simplement
 
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La Matinale - La 1ere

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La Matinale - La 1ere

RTS - Radio Télévision Suisse

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Tous les jours+
 
Toute l'info pour débuter la journée. Le 6h30-8h00 c'est des journaux, des chroniqueurs, des invités, dans une émission rythmée, variée et conviviale emmenée par Nathalie Hauert. Fichiers audio disponibles durant 30 jour(s) après diffusion. - Pour un usage privé exclusivement.
 
Dans ce podcast on apprend ensemble à faire des rêves lucides; on met en place des habitudes pour devenir lucide pendant notre sommeil, et on en apprend d'avantage sur nos rêves nocturne. Pour soutenir ce podcast n'hésite pas à laisser un avis sur iTunes ou sur ta plateforme de podcast préférée.
 
Les fondateurs d’Educatout, Marie-Josée Portelance et Denis Archambault, veulent répondre à VOS questions. Il vous présente donc leur nouveau podcast EDUCATOUT AU MICRO. Récipiendaire du prix du premier ministre du Canada pour l’excellence en éducation à la petite enfance, le duo , également parent de trois enfants, se joindra à divers professionnels (psychologues, sexologues, expert en sommeil, etc.) afin de vous accompagner dans vos interrogations relatives à vos petits poux. Et surtout at ...
 
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36.9° - RTS Un

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36.9° - RTS Un

RTS - Radio Télévision Suisse

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36.9° correspond à la température moyenne du corps quand il se trouve au calme et – en bonne santé – elle définit la santé comme une recherche permanente d'équilibre. Tout comme ce magazine santé de la RTS. - Pour un usage privé exclusivement.
 
Infirmière Sophro relaxologue diplômée, je vous invite à partager une bulle de bien être. Laissez vous guider et glisser vers des plages de calme et de détente . Laissez vous tenter par un voyage musical , une balade guidée vers la relaxation, le lâcher prise et la détente . Offrez vous une parenthèse de douceur et oubliez votre stress…. Lizi Relax a également sa chaine YouTube. A vos écouteurs…🎧 bon voyage…🎈 Je tiens à préciser que ce podcast ne peut se substituer à la consultation avec un ...
 
Podcast dédié au cinéma sous toutes ses formes, animé par Marvin (@Marvin__Montes) avec Luc (@CaptainKoreana), Marine (@LabouryMarine), Sonia (@soshocraty) et Nico (@Nicozilla_FR). Twitter : @FinalCut_Pod Le discord : https://discord.gg/x7Pnwjn
 
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Podcast Story

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Podcast Story, une nouvelle plateforme de podcasts natifs proposant de raconter les véritables histoires d’hommes et de femmes qui font notre monde. Des histoires de personnalités inspirantes, historiques, effrayantes ou encore influentes, des témoins incontournables de leur époque. 🤩 Rire, s’étonner, apprendre, pleurer, rêver… Podcast Story, c’est l’émotion qui arrive enfin sur le net avec de véritables histoires scénarisées par nos auteurs, racontées par des comédiens d’exception ! 🎙 Encor ...
 
Be Lively, c'est la boite à outil du bien-être. Méditation, sophrologie, réflexologie, conseils en nutrition... Au travers d'exercices ou de conseils pratiques, Isabelle Rigaud, experte bien-être, livre tous ses secrets pour prendre soin de soi et aller mieux au quotidien. Chaque épisode répond à une question bien-être liée à l'actualité et à l'ère du temps ou présente un exercice à réaliser porté par la voix d'Isabelle. Les épisodes de Be Lively sont disponibles sans publicités pour les abo ...
 
Peur, coup de stress, arrêt du tabac, douleur émotionnelle, … : testez les séances de méditation guidées par Jonathan Lehmann des « Antisèches du Bonheur » ainsi que la sophrologue Aurélia Brand Deligne pour le magazine ELLE. © ELLE Toute reproduction est formellement interdite Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
 
« Et surtout la santé » est une conversation sur des sujets relatifs à la santé. Dans ce podcast, vous trouverez : Des discussions avec des spécialistes, qui vous permettront de trouver des réponses à vos questions et approfondir vos connaissances. Des interviews inspirantes de sportifs de haut niveau, durant lesquels je décortique leurs routines et leurs parcours. Des entretiens sans tabous avec certains de mes patients aux parcours extraordinaires. Je m’appelle Etienne Bulidon et suis osté ...
 
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Le Short - RTS

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Le Short - RTS

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Chaque matin, Davy te donne rendez-vous dès le réveil pour te tenir informé.e des dernières news et aussi de l’actu qui fait du bien. Un shoot d'info de 3 minutes pour être sûr de ne rien louper. Sache qu'on est aussi sur WhatsApp: ajoute Le Short à tes contacts au +41 76 336 24 00 et envoie «Salut Short!» pour démarrer ton inscription. Si besoin, tu peux retrouver toute la marche à suivre par ici rts.ch/leshort . Fichiers audio disponibles durant 8000 jour(s) après diffusion. - Pour un usag ...
 
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Cette semaine j'interviewe Edouard, papa de 3 enfants, un ainé et deux petits jumeaux, Chloé et Raphaël. Contrairement à ce qu'on pourrait penser les jumeaux se sont pas identiques, même lorsqu'il s'agit de sommeil ! Alors que Raphaël dormait très bien et en autonomie, sa soeur a donné du fil a retordre à ses parents durants de longs mois. Edouard …
 
Suite à plusieurs questions reçues, on vous informe des questions à vous poser avant de choisir une formation en accompagnement au sommeil (ou tous les noms que vous pourrez rencontrer, consultant(e), coach sommeil, etc.) et les points cruciaux qui distinguent la formation internationale certifiante de l'Institut SOMNA. Nous sommes les seuls au mon…
 
Un paysan vantard prétend que sa fille est capable de changer la paille en or ! Le roi la fait appeler au château, et l’enferme dans une pièce remplie de paille avec un simple rouet. Alors que la malheureuse se demande comment elle va s’en sortir, un nain apparaît et lui propose de filer la paille à sa place, à condition qu’elle lui donne quelque c…
 
À l'approche de l'été, les indicateurs du Covid-19 sont à la hausse, faisant planer le doute sur une éventuelle 7ème vague de contaminations. Les doutes portent notamment sur la transmission des sous-variants d’Omicron, BA4 et BA5, responsables d’une flambée important au Portugal, ces dernières semaines. Est-ce que cette nouvelle vague présente des…
 
Enfin l'été ! Et qui dit été, dit aussi départ en vacances ! C'est le moment de se prélasser au soleil et de manger des glaces au bord de la plage. Malheureusement, les vacances ne sont pas à l'abris des petits désagréments du quotidien. Piqures de moustiques, piqures de méduses, ou encore coups de soleil peuvent vite venir assombrir ce beau tablea…
 
Mathieu Papa Road Runner court tous les jours. Et quand il ne court pas il est dans les arbres pour les élaguer puis au sol pour trimballer les branches et les troncs. Alors comment Mathieu fait-il pour combiner ce travail physique et ses entraînements de course à pied ? Il y a quelques années pourtant Mathieu était loin de pouvoir faire tout ça. I…
 
Dans ce nouvel épisode, Michel Cymes s'intéresse à un phénomène rare : la noyade sèche. Cette sorte de noyade à retardement survient lorsqu'une personne intègre une trop grande quantité d'eau dans ses poumons, en buvant la tasse par exemple. Les poumons peuvent être irrités et compliquer la respiration jusqu'à l'empêcher quelques heures après.Le mé…
 
durée : 00:58:30 - Eurêka ! - par : Antoine Beauchamp - Quand parle-t-on pour la première d’atome ? Comment sa conception a-t-elle évolué ? Dans quelle mesure la perception populaire de l'atome reste-t-elle relativement déliée de la vérité scientifique ? Comment classe-t-on tous les atomes ? - invités : Marlène Assié Physicienne, spécialisée dans l…
 
Je vous entends d'ici et je m'élève en faux : NON , "Magnum" ce n'est pas que Tom Selleck et sa moustache. Dire cela, c'est terriblement réducteur. Pour la série et ses scénaristes, tout d'abord, qui inventèrent ce détective privé en apparence débonnaire et insouciant. Un ado qui a refusé de grandir et fait souvent des erreurs. Mais c'est en appare…
 
Le dialogue avec ses parents : cette question n’est pas uniquement une problématique de l’adolescence, mais à cette période de la vie, parler aux adultes de la famille pour faire part de ses projets, de ses sentiments n’est pas toujours simple. Pourquoi l'adolescence est-elle une période pouvant compliquer les relations parents-enfant ? Les parents…
 
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