Les meilleurs podcasts Postpartum (2025)

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Je ne réalise pas que je suis enceinte 17:40

4h ago17:40

17:40

Vous savez que vous êtes enceinte, et pourtant vous vous rendez compte que vous avez des difficultés à incarner votre grossesse. Vous ressentez un décalage entre le stade de votre grossesse, et la façon que vous avez de la vivre, de la ressentir. De la dénégation de grossesse à la pression personnelle ou sociale, de la culpabilité à l'empathie enve…

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Communiquer dans le couple - stop aux injonctions paradoxales 12:18

3h ago12:18

12:18

Pour écouter l'épisode dans son entièreté, cliquez ici. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Par Clémentine Sarlat

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EP239 - Les mères, un enjeu politique : comment les défendre au plus haut niveau ? 51:44

6h ago51:44

51:44

Dans le cadre du podcasthon qui se déroule du 15 au 21 mars 2025, nous avons choisis de mettre en avant l’ONG Make Mothers Matter et nous en sommes très fiers chez la Matrescence ! Aujourd’hui, on parle d’un sujet essentiel, mais encore trop souvent invisible : la reconnaissance du travail des mères dans notre société. Derrière ce travail quotidien…

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Le portage physiologique, un allié indispensable en post-partum ! 46:13

7d ago46:13

46:13

🦥 Porter nos bébés, cela vous semble ... compliqué ? Farfelu ? Evident ? 🦥 Grâce à un riche échange avec Maëlle, monitrice de portage et psychomotricienne à Lyon, vous pourrez mieux comprendre l'intérêt du portage pour le bébé mais aussi pour vous en tant que parent. Maëlle nous partage aussi ses meilleurs conseils au sujet du portage, nous expliqu…

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EP238-3 choses qui ont changé ma vie avec le podcast ! 13:58

42m ago13:58

13:58

Il y a 6 ans que pressait le bouton publier. Je vous partage 3 choses qui ont complètement changé ma vie grâce à mon podcast ! Bonne écoute et merci d'être là pour certaines depuis 2019. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Par Clémentine Sarlat

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Caroline Sénéclauze - Donner aux jeunes le pouvoir de croire en eux ! 55:43

10h ago55:43

55:43

Caroline Sénéclauze est la fondatrice du projet Moteur, une association qui aide les jeunes à prendre confiance en eux grâce au pouvoir de la gratitude ! Mon invitée nous parle de son parcours et nous explique combien l'expérience de "dire merci" peut-être puissante dans la construction de soi. Comment une simple question – « Qui t’inspire ? » – pe…

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EP237 - HPI, TDAH, spectre autistique, Béatrice Millêtre nous explique ces multiples particularités 1:06:05

6d ago1:06:05

1:06:05

Depuis le lancement de ce podcast, je n'avais jamais parlé des particularités liées aux hauts potentiels. Pourtant, j'ai été diagnostiquée il y a un an avec cette différence, si je puis dire, mais je ne m'en suis pas intéressée plus que ça. Aujourd'hui, en revanche, j'ai le plaisir de recevoir Béatrice Millettre, qui est psychologue et spécialiste …

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L'ocytocine ❤️ meilleure alliée des femmes enceintes ! 27:38

15d ago27:38

27:38

Cet épisode est de loin l'un des plus utiles pour les futurs parents : l'ocytocine n'est pas qu'une hormone essentielle pour l'accouchement, c'est aussi une des clés pour une vie épanouie ! Ici je vous explique de façon simple, son mécanisme, et comment la sécréter au max ! rediffusion --- Abonnez-vous dès aujourd’hui au podcast Un temps pour naîtr…

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EP236 - Comment j'ai galéré avec ma santé depuis ma dernière grossesse 29:03

11d ago29:03

29:03

Depuis que je suis devenue mère j’ai vraiment eu du mal avec le fait de garder mon corps en bonne santé en générale. Mais alors surtout depuis ma dernière grossesse et mon accouchement il y a 3 ans. Oui ma dernière fille a eu 3 ans, je sors du post-partum intense et chamboulant… Je vous raconte tout ici. Je vous souhaite une bonne écoute 🗣️ Au prog…

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EP235 - Les mécanismes des fratries féminines, Blanche Leridon 53:34

11d ago53:34

53:34

LES COMMIS - code MATRESCENCE80 - 80€ offerts ou 20€ offerts sur les 4 premiers paniers. Uniquement nouveaux abonnés. Valable jusqu'au 30/06/25. Le sujet des relations entre frères et sœurs passionne les chercheurs, mais qu’en est-il de la relation unique vécue par une fratrie de filles? Naître fille reste aujourd’hui dans bien trop de cultures un …

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Pourquoi on peut découvrir son TDAH en devenant mère ? 11:24

20d ago11:24

11:24

Extrait de l'épisode 220 – TDAH : Briser les stéréotypes avec Nader Perroud. Nader Perou est psychiatre, chercheur spécialisé dans ce trouble. Pourquoi est-ce que cet épisode est important? Parce que 5% de la population mondiale est touchée par cette atypie, ce qui représente en France pas moins de 3 400 000 personnes. Vous connaissez donc forcémen…

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EP234 - La vie après la séparation, Yasmine Boheas 1:02:10

18d ago1:02:10

1:02:10

Prendre la décision de se séparer n’est jamais une décision facile. Si la séparation peut être intense, la vie d’après reste mystérieuse pour beaucoup d’entre nous.a Est-ce qu’on va être heureuse à nouveau, est-ce que c’est difficile d’accepter de vivre séparée de ses enfants, comment retrouve-t-on une nouvelle normalité ? Comment on fait pour se r…

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BONUS : hypnose guidée anti-anxiété 🧘🏽📲 17:22

15d ago17:22

17:22

Vous vous sentez tendu.e, stressé.e, anxieux.se ? Posez-vous dans un endroit calme et laissez-vous porter par la voix d'Adrian 😌 Retrouvez mon échange sur l'hypnose thérapeutique avec Adrian juste ici Contacter Adrian Barthaux si ca voix vous porte et que vous souhaitez qu'il vous accompagne sur le chemin de l'apaisement 🙋🏻 vous souhaitez être acco…

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S'apaiser et trouver confiance grâce à l'hypnose - avec Adrian Barthaux 37:19

15d ago37:19

37:19

Vivre la maternité en se sentant serein.e, en pleine possession de nos forces Apaiser les émotions éprouvantes lors d'un passage délicat Déverrouiller des blocages inconscients liés à la fertilité Voilà un panel des possibles grâce à l'hypnose thérapeutique. Mais pour aller plus loin, j'ai invité un professionnel de l'hypnose, Adrian Barthaux, qui …

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EP233 - Couple, vie de famille, et bien plus, je ne vous cache rien 41:36

29d ago41:36

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Dans cet épisode, je réponds à vos questions. J'en ai sélectionné 10 que j'ai organisé en 3 grandes parties : Le couple La vie de famille La vie perso J'espère que cet épisode vous plaira. Je vous souhaite une bonne écoute. Pour les prochains épisodes questions/réponses, n'hésitez pas à me suivre sur Instagram. LES LIENS : Guide couple Guide postpa…

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EP232 - Comment rater son couple à coup sûr. Emmanuelle Piquet 1:04:19

1M ago1:04:19

1:04:19

Comment rater son couple à coup sûr. C'est ce qu'Emmanuelle Piquet explique dans son nouveau livre. Emmanuelle est thérapeute depuis plus de 15 ans et elle accompagne au quotidien des personnes en souffrance. Comme elle l'explique, régulièrement, les personnes qui viennent la voir en individuel sont en fait des personnes en difficulté dans leur cou…

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Blocages inconscients à la fertilité : mythes VS réalité 19:07

22d ago19:07

19:07

Les blocages psychologiques inconscients à la fertilité existent-ils ? Comment notre esprit peut-il nous rendre infertile ? Comment peut-on le savoir ? Comment peut-on lever ces blocages ? Je vous propose ici de vous questionner sur la vision avec laquelle aborder la question du pouvoir de l'inconscient dans notre fertilité. Je suis crispée face à …

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Comment prendre en considération les droits de l'enfant ? Marion Cuerq 13:52

1M ago13:52

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Extrait de l'épisode 228 avec Marion Cuerq Lorsque l’on s’intéresse aux droits des enfants, on est quasiment obligé de jeter un coup d'œil à ce qu’il se passe au nord de chez nous, en Suède. Les Suedois sont les premiers dans le monde à avoir aboli la violence physique infligée aux enfants. C’était en 1979. Depuis, leur société a évolué pour prendr…

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EP231 - La fratrie, entre rivalité et complicité. Héloïse Junier 1:21:37

1M ago1:21:37

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Cet épisode a été enregistré en live le samedi 8 février, pour notre premier évènement, vous avez donc le son qui diffère un peu, vous avez l'ambiance, les interactions et questions réponses. C'était un moment privilégier et exceptionnel. J'espère que vous prendrez autant de plaisir à l'écouter que l'on a pris de plaisir à le réaliser. On va parler…

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Pourquoi et comment accueillir le nouveau-né avec douceur lors de sa naissance ? 32:14

29d ago32:14

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Voyageons ensemble au coeur des sensations et perceptions du foetus qui s'incarne, au moment de sa mise au monde, pour devenir un individu terrestre. En comprenant le caractère initiatique de son épopée, réfléchissons à l'accueil optimal d'un nouveau-né, dans l'intérêt de son bien-être et de sa sécurité affective. 🙋🏻 vous souhaitez être accompagné.…

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EP230 : A quoi ressemble 24h dans ma journée? 24:18

1M ago24:18

24:18

Vous me l'avez beaucoup demandé, je vous fais donc un épisode pour vous partager mon quotidien. Embarquez 24h avec moi pour vous rendre compte de ce que c'est de vivre en tant qu'entrepreneuse avec 3 enfants. Du réveil au coucher, je vous explique comment on fonctionne. LIENS DE L'ÉPISODE : Studio Témé La recette du smoothie : Lait d'amande, yaourt…

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EP229 - Agir pour valoriser la parentalité en entreprise. - Julie Foubert 1:04:27

2M ago1:04:27

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Pouvoir revenir sereinement au travail, après une grossesse, n’est pas donné à tout le monde, malheureusement. Afin de changer le regard à l’intérieur des entreprises, Julie Foubert a créé Be the change, un programme pour accompagner les personnes qui veulent impulser de nouvelles dynamiques d’inclusion et rendre l’entreprise plus accueillante pour…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

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La Matrescence

Clémentine Sarlat

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Un Temps pour Naître

Edwige Calloc’h

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Laura Jane Gautier

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EP230 : A quoi ressemble 24h dans ma journée? 24:18

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EP229 - Agir pour valoriser la parentalité en entreprise. - Julie Foubert 1:04:27

Guide de référence rapide