Les meilleurs podcasts Personal Challenges (2024)

Dans cet épisode, je veux m'ouvrir et dire les choses comme elles sont vraiment. Tu vois; je pensais avoir tout calculé j'imaginais que certaines blessures ne m'atteindraient jamais. J'avais oublié que la vie n'est pas une équation mathématique. ➜⁠⁠⁠Rejoins ma newsletter⁠⁠⁠ ➜⁠⁠⁠⁠⁠Site web⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez le podcast 🎙️ ➜⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ➜⁠⁠⁠⁠⁠Apple …

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#16 La transformation que personne n’attendait ! 14:10

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11d ago14:10

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Dans cet épisode, je partage le bilan de mon challenge de 30 jours que j’ai commencé il y a quelque temps. Après deux semaines, il y a du nouveau ! ➜⁠⁠Rejoins ma newsletter⁠⁠ ➜⁠⁠⁠⁠Site web⁠⁠⁠⁠ Suivez le podcast 🎙️ ➜⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ➜⁠⁠⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠➜⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠ ➜⁠⁠⁠⁠Audiomack⁠⁠⁠⁠⁠ ➜⁠⁠⁠⁠⁠Amazon Music⁠⁠⁠⁠⁠ Retrouvez-moi sur les réseaux …

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#15 Défi de 30 Jours: Ce Que J'ai Appris en 7 Jours Intenses 15:36

18d ago15:36

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Dans cet épisode, je partage le bilan de la première semaine du challenge de 30 Jours que je me suis lancé. ➜⁠Rejoins ma newsletter⁠ ➜⁠⁠⁠Site web⁠⁠⁠ Suivez le podcast 🎙️ ➜⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠ ➜⁠⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⁠⁠ ⁠➜⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ ➜⁠⁠⁠Audiomack⁠⁠⁠⁠ ➜⁠⁠⁠⁠Amazon Music⁠⁠⁠⁠ Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux ➜⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠ ➜⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ➜⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠…

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#14 43200 Minutes pour Changer ma Vie? Mon défi en détail! 13:57

1M ago13:57

13:57

Rejoins-moi dans cet épisode où je dévoile un défi excitant que je m'apprête à lancer pour les 30 prochains jours ! Pendant 43 200 minutes, je vais me consacrer à un objectif que je n'ai pas encore atteint. Découvrez les raisons de ce défi, mes attentes et les obstacles potentiels. ➜⁠⁠Site web⁠⁠ Suivez le podcast 🎙️ ➜⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠ ➜⁠⁠Apple Podcast…

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#13 3 Clés Simples pour Sortir de Votre Zone de Confort et Évoluer 13:01

1M ago13:01

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Dans cette vidéo, je partage les 3 clés simples pour vous aider à sortir de votre zone de confort et évoluer vers une vie plus enrichissante. Apprenez à surmonter le doute, à embrasser le changement, et à agir pour découvrir de nouvelles opportunités et atteindre vos objectifs! ➜⁠Site web⁠ Suivez le podcast 🎙️ ➜⁠⁠YouTube⁠⁠⁠ ➜⁠Apple Podcast⁠⁠ ⁠➜⁠Spo…

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#12 Ikigai: Le secret Japonais pour une vie épanouie! 11:40

1M ago11:40

11:40

Aujourd’hui on oriente le cap vers l’Asie précisément au Japon dans une île appelée Okinawa où un secret qui a permis à des millions de personnes de vivre une vie épanouie y était gardé. ➜Site web Suivez le podcast 🎙️ ➜⁠YouTube⁠⁠ ➜Apple Podcast⁠ ⁠➜Spotify ➜Audiomack⁠ ➜⁠Amazon Music⁠ Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux ➜TikTok ➜⁠Instagram ➜Twitter…

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#11 Comment je m'organise au Quotidien (Sans Stress ni Désordre!) 17:45

1M ago17:45

17:45

Pendant longtemps, j'ai essayé d'être plus productif. La quantité énorme de techniques de gestion de temps m'a poussée à m'adapter et à développer une méthode qui s'adapte à mes priorités, peu importe ce que je fais. Cette méthode, je l'ai appelée "La Méthode en un Cycle" 🔄. Bonne écoute 😊 ➜⁠Site web⁠ Suivez le podcast 🎙️ ➜⁠⁠YouTube⁠⁠⁠ ➜⁠Apple Podc…

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#10 4 ans de méditation: Ce que j'ai appris en 7 minutes 7:20

2M ago7:20

7:20

Dans cette vidéo, je te partage ce que j'aurais aimé savoir quand j'avais commencer la méditation à l'age de 15 ans.Liens utiles: Derniers Episodes Tout mes réseaux

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#9 Les 4 Étapes Choc pour Prendre le Contrôle Total de Tes Émotions 12:07

2M ago12:07

12:07

Dans cet épisode, je te partage une technique simple pour reprendre le pouvoir sur tes sentiments et mieux gérer tes relations, que ce soit au travail, dans ta vie amoureuse ou au quotidien. 📌 Ce que tu vas apprendre : Reconnaître et gérer tes propres émotions. Comprendre celles des autres. Rester calme en période de stress. À travers l’histoire de…

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#8 Manque d'Energie Matinale ? Découvrez ce que vous ignorer ! 22:48

2M ago22:48

22:48

Manque d’énergie le matin ?Vous avez du mal à vous réveiller avec énergie, même après une nuit complète de sommeil ? Dans cette vidéo, je vous dévoile des astuces simples pour booster votre énergie dès le matin. De l'importance de l'exposition à la lumière naturelle à l'ajustement de votre routine en fonction de votre chronotype, découvrez comment …

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#7 Vous fuyez la réalité ? Changez radicalement grâce à ces révélations 15:53

3M ago15:53

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Retour dans le passé : Leçon de vie d'un élève de 7ème Dans cet épisode, je vous emmène 5 à 6 ans en arrière, lorsque j'étais en 7ème. Cette année-là, beaucoup de choses se sont passées, mais une action en particulier m'a fait réfléchir profondément et m'a enseigné une leçon de vie précieuse. Une leçon que j'ai apprise à cet âge et qui continue de …

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#6 Vous Aimez le Sucre ? Découvrez Comment il Vieillit et Affaiblit Votre Corp 20:50

3M ago20:50

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Dans cet épisode, je partage ce que j'ai découvert sur le sucre après des mois de recherches. J'ai été choqué de voir comment cette "balle silencieuse" nous tue, alors même que nous en aimons le goût.

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#5 Vous détestez les matins ? Révolutionnez vos réveils avec ces secrets infaillibles 17:03

3M ago17:03

17:03

Dans cet épisode, je partage des années d'expérience sur les routines matinales. Après de nombreux essais et apprentissages, je suis prêt à vous transmettre mes connaissances. En écoutant, vous économiserez un temps précieux et pourrez vous concentrer sur l'essentiel.

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#4 Brisez Vos Mauvaises Habitudes en 10 Minutes : La Méthode Nir Eyal et Stratégies Infaillibles 23:00

3M ago23:00

23:00

Dans cet épisode, nous vous guidons à travers des techniques simples mais puissantes pour briser vos mauvaises habitudes en seulement 10 minutes. Découvrez la méthode de Nir Eyal, qui vous aide à reprendre le contrôle de vos déclencheurs et à éliminer les distractions. Nous explorons également les recherches de Wendy Wood et Charles Duhigg sur la f…

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[EXTRAIT] Brisez Vos Mauvaises Habitudes en 10 Minutes : La Méthode Nir Eyal et Stratégies Infaillibles 0:52

3M ago0:52

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Découvrez comment vous libérer de vos mauvaises habitudes en un temps record ! Dans cette bande-annonce, je vous donne un aperçu de notre prochain épisode, où nous explorons la méthode efficace de Nir Eyal et d'autres stratégies infaillibles pour transformer votre vie. Ne manquez pas cette introduction captivante à un épisode qui pourrait bien chan…

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#3 L’Art de la Motivation : Déclencheurs Cachés pour Propulser Votre Réussite 19:07

4M ago19:07

19:07

Dans cet épisode de Versus Moi-Même, plongeons dans l'univers fascinant de la motivation. Découvrez comment déclencher et maintenir une motivation puissante qui vous propulsera vers vos objectifs, même face aux défis les plus ardus. Nous explorerons les théories fondamentales de la motivation, des stratégies pratiques pour rester motivé, et des tec…

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[EXTRAIT] L’Art de la Motivation : Déclencheurs Cachés pour Propulser Votre Réussite 0:58

4M ago0:58

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Dans cet extrait exclusif de Versus Moi-Même, plongez dans le monde fascinant de la motivation. Découvrez comment déclencher une motivation puissante qui vous propulsera vers vos objectifs, même lorsque les défis semblent insurmontables.

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#2 Trop de Choses à Faire ? Optimisez Votre Temps avec Ces Stratégies 15:32

4M ago15:32

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Dans cet épisode nous allons explorer des techniques de gestion du temps qui vont révolutionner votre quotidien. Imaginez pouvoir accomplir plus en moins de temps, tout en réduisant votre stress et en augmentant votre productivité. C’est possible, et je vais vous montrer comment. Dans cet épisode, nous aborderons : Le Principe de Pareto (80/20) : C…

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[ETRAIT] Trop de Choses à Faire ? Optimisez Votre Temps avec Ces Stratégies 0:50

4M ago0:50

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Dans notre prochain épisode, nous allons aborder un sujet crucial pour notre vie quotidienne et professionnelle : la gestion du temps. Vous allez découvrir des techniques puissantes comme le Principe de Pareto, la Loi de Parkinson, la Matrice d’Eisenhower, et bien d'autres Merci d'avoir écouté Versus Moi-Même ! Abonnez-vous pour ne pas manquer nos …

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#1 Définissez et Atteignez Vos Objectifs 26:16

4M ago26:16

26:16

Bienvenue dans le premier épisode de Versus Moi-Même ! Je suis Sebastiao Diallo, votre hôte. Aujourd'hui, nous explorons comment définir et atteindre des objectifs pour transformer votre vie.Dans cet épisode, vous découvrirez :Pourquoi les objectifs sont essentiels pour le développement personnel.Les caractéristiques des bons objectifs avec la méth…

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Canada Council for the Arts: Approaches to Equity in Research, Evaluation and Performance Measurement (English) 14:38

2y ago14:38

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Canada Council for the Arts: Approaches to Equity in Research, Evaluation and Performance Measurement (English) The Canada Council for the Arts aims to support a vital and diverse arts ecology that enriches the lives of Canadians, and equity is a critical means to achieving this. In that respect, the Canada Council is passionate about knowledge mob…

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L’ÉDI, un moteur de changements : quand la municipalité fait la différence (Français) 41:24

2y ago41:24

41:24

L’ÉDI, un moteur de changements : quand la municipalité fait la différence (Français) La ville de Val-d’Or, en Abitibi-Témiscamingue, a mis en place, au cours des dernières années, différentes initiatives en matière de diversité, d’équité et d’inclusion. Aujourd’hui, ces enjeux touchent tout autant les membres des Premiers Peuples installés en vill…

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Épisode #39: Perdre ses repères devant une foule 30:38

2y ago30:38

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Quand on répète un spectacle depuis longtemps, ça prend souvent un temps d’adaptation pour s’habituer à le jouer devant un public ensuite. Non seulement, d’un coup, toute notre attention se porte sur les réactions du public, mais en plus, le trac s’invite.Par UQO EDI

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EPISODE 8: Access, Diversity, Equity, & Inclusion (ADEI) in Cultural Organizations: Challenges and Opportunities 18:31

2+ y ago18:31

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Before COVID-19 ravaged the world with particular impact on communities of the global majority in the United States, and Black Americans faced a remarkable summer of killings at the hands of police; a colleague confessed that he considered access, diversity, equity, and inclusion (ADEI) work noise. Yet, addressing systemic marginalization and oppre…

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EPISODE 7: L’inclusion des personnes avec un handicap dans le milieu des arts de la scène 25:37

2+ y ago25:37

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Dans cette communication, Cindy et Geneviève témoignent de leur expérience d’accompagnement d’artistes handicapés dans l’exercice de leur métier, nomment les enjeux importants vécus par ces personnes, soulignent l’importance de certaines initiatives et partagent leurs réflexions et pistes de solution pour rendre les industries culturelles plus incl…

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EPISODE 6: Equity, Diversity, and Inclusion at Canada’s National Ballet School: Learnings and Experiences to Date 17:50

2+ y ago17:50

17:50

When an art form fails to respect the dignity of others, it fails as an art form. Ballet wields significant cultural capital and needs to be more inclusive in all aspects - from auditioning, to training, to the stage and beyond. Without adaptation and evolution, we will not heal or progress as an art form and as a society.…

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EPISODE 3: Inclusion, Diversité, Équité et Accessibilité; démystification de la rédaction de politiques organisationnelles 32:43

2+ y ago32:43

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Plusieurs veulent améliorer l’inclusion, la diversité, l’équité et l’accessibilité (IDÉA) dans leur organisme culturel. Souvent le point de départ et le processus sont des défis pour des dirigeants déjà à bout de souffle et/ou en manque de ressources et outils pour passer à l’action. En utilisant des cadres théoriques simples et efficaces, le CRHSC…

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ÉPISODE 4: The Power of Community-Initiated Research 20:57

2+ y ago20:57

20:57

Many want to improve inclusion, diversity, equity and accessibility (IDEA) in their cultural organization. Often the starting point and the process is challenging for leaders who are already overwhelmed and/or lack the resources and tools to take action. Using simple and effective theoretical frameworks, CHRC offers to demystify the process that st…

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EPISODE 5: Understanding Civic Impact Through the Lens of Indigenous Cultural Knowledge 42:15

2+ y ago42:15

42:15

As part of Emily Carr University of Art and Design's Aboriginal Gathering Place and Mass Culture's Research in Residence: Arts’ Civic Impact initiative, Sydney Pickering, Connie Watts, and Nadia Beyzaei will share their work in connecting with local arts-based organizations that create innovative projects with Indigenous and racialized artists and …

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EPISODE 1: Présentation du projet de recherche avec Julie Bérubé 19:51

2+ y ago19:51

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Dans cet épisode vous pourrez entendre Julie Bérubé, professeure à l’Université du Québec en Outaouais, qui présente les résultats d'un projet de recherche qui s'intéresse au rôle des organismes culturels quant aux question d'EDI. Les perspectives des artistes et des travailleurs et travailleuse d’organismes culturels de quatre villes canadiennes s…

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EPISODE 2: L'accessibilité universelle des musées : un équilibre entre l'esthétisation et la rencontre humaine 35:38

2+ y ago35:38

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Aude PORCEDDA, professeure à l’UQTR et directrice de la collection 21 aux éditions Hermann (Paris) Josée Duhaime, Directrice, Direction de la médiation et expérience visiteur, Musée national des beaux-arts du Québec Description Cette communication présentera les résultats d'une recherche en partenariat avec le Musée national des beaux-arts du Québe…

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EDI in the Cultural Sector Podcast (Trailer) 0:55

2+ y ago0:55

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We are preparing a series of podcasts on the theme of the Pan-Canadian Virtual Conference: Equity, Diversity and Inclusion in the Cultural Sector. In collaboration with participants, academics and practitioners, we are creating podcasts on current issues. From dance to museums to publishing, we offer eight episodes, four in French and four in Engli…

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Balado ÉDI dans les milieux culturels (Bande annonce) 0:53

2+ y ago0:53

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Bande annonce Nous vous préparons une série de baladodiffusion sur le thème de la conférence virtuelle pancanadienne : l’équité, la diversité et l’inclusion dans les milieux culturels. C’est en collaboration avec des participants et participantes, des universitaires, des praticiens et praticiennes que nous créons des baladodiffusions sur des thèmes…

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Closer Pourquoi PERSONNE A LE MINDSET 45:04

2+ y ago45:04

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Coach Setting : j'aide Closers, Coachs à générer des prospects en illimité, sans pub en 60 jours. Grâce au Setting authentique. Une nouvelle forme de prospection fun et authentique. Pour avoir des infos sur mes formations tu peux me contacter par Facebook en cliquant ici : https://www.facebook.com/kevinmargoni.compte/…

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Closing : 3 Piliers Du Setting Authentique En 10 Min Chrono (je Me Challenge) 14:24

2+ y ago14:24

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6 Erreurs Fatales Pour Choisir Sa Formation De Setting ( Closers Setters Coachs ) 39:04

2+ y ago39:04

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Closer & Setting Pourquoi La THERAPHIE Est Fondamentale Pour Générer Des Leads 50:04

2+ y ago50:04

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SCRIPT PARFAIT De La Prospection En Setting ( Linkedin, Messenger ) - Tu Vas Être Subjugué 20:27

2+ y ago20:27

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