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Correspondance 81

Radio Grenouille

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Correspondance 81 c'est des mixs de 90 minutes qui vous fait découvrir les DJs du centre de la ville et de ceux qui y passent leur tête. Bref, tout ce qui se tram(me) autour du mix entre St Just et le Pharo. Alors tout le monde à bord : ici vous n'avez besoin de valider que les titres qu'on vous passe !
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Marketing Academy Podcast est destiné aux Consultants , Freelance , Entrepreneurs. La chaine combine des interviews avec des experts, ainsi que les dernières nouvelles, outils, stratégies et techniques pour donner un avantage à votre marketing digital. Parfait pour vos déplacements quotidiens, le podcast vise à être à la fois divertissant et instructif.
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Podcast à propos du bodybuilding animé par AKBODYBUILDING, vice-champion du Monde WNBF, bodybuilding coach, promoteur de la WNBF Belgique et juge international WNBF. Instagram : @ak.bodybuilding (http://www.instagram.com/ak.bodybuilding) / @wnbfbelgium (https://www.instagram.com/wnbf.belgium/) 10% OFF chez Broadwhey avec le code AKBODY10 ! (https://www.broadwhey.com?aff=22) DEMANDE DE COACHING : cliquer ici. (https://forms.gle/rhRM92JbrWTNJ5Jv6) (4x WNBF PRO CARDS | 1x WNBF PRO WIN | 2x WNBF ...
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Dans cet épisode, on oscille entre direct, différé, improvisation technique et surtout, surtout, virtuosité on reçoit toute une bande de potes. Rescue & Return, c'est un label qui décide de sortir des disques d'artistes qui s'amusent et conservent leur âme d'enfants pour nous toucher. Nous avons eu la chance d'avoir deux lives exclusifs deux des ar…
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Correspondance 81 - Detect envoie Grenouille sur la cote Ouest Quel honneur ! Ce mois-ci Henry André et GH ont eu la chance de recevoir Detect, DJ et producteur de Klub des Loosers, Armée des 12 et Klub des 7 et on en passe ! L'occasion de parler de la culture qui l'a porté jusqu'à Marseille où il remet les mains derrière les platines. Au menu, Gan…
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Episode avec Arthur Gainz, ses voyages, sa marque, ses projets, sa saison 2023 et l'obtention de sa carte pro ! 2h30 de conversation non scriptée en totale improvisation ! Bonne écoute ! Mon Instagram : https://www.instagram.com/ak.bodybuilding Être coaché par moi : https://forms.gle/XMbbxRKV4EktERns8 -10% chez BROAWHEY avec le code AKBODY10 : http…
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Après 2 ans et demi d'absence, j'ai décidé de reprendre les podcasts et j'en profites pour renommer mon podcast sous le nom par lequel je suis plus connu : AKBODYBUILDING. Que s'est-il passé !? Training, juge, WNBF, coaching, voyage, etc.. Pas mal de choses ont changés, mais pas la passion de partager avec toi ! Mon Instagram : https://www.instagra…
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Ce mois-ci dans Correspondance 81, on reçoit quatre invitées venues nous faire bouger dans tous les sens. En résidence pendant deux semaines dans les studios de nos voisins l'AMI, en collab avec Ola Radio, DRA8H, 4nouki, blou et false self nous ont régalé pendant 1h30 de set, allant d'ambiances onirique et douce, jusqu'au plus dures et destabilisan…
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C'était le feu pour cet épisode de gala de Correspondance 81 ! Les Soeurs Malsaines ont retourné la régie de Radio Grenouille avec un mix qui fera bouger les hanches et les épaules de n'importe quel.le mortel.le sur cette planète. Attention : les deux soeurs les plus en vogues du monde de la nuit nous on concocté un mix spécial ouin-ouin qui pourra…
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Une émission diffusée le 19.04.23 On est de retour pour vous jouer que des bons (33) tours ! Ce mercredi c’est Adou (@venechou) qui nous fait le plaisir de passer derrière les platines. Un mix entre house et disco pour régaler vos oreilles. N’oubliez pas, vous pouvez écouter et réécouter tous les mix de correspondance 81 & Guests sur vos plateforme…
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Une émission diffusée le 15 mars 2023. Ce mois-ci les copaines de Mélifera Records sont venus faire valider leurs titres dans Correspondance 81. A l'occasion de leur 10ème release (Women Everyday Vol.2), les cocos du label Marseillo-Dromois nous ont mixé pas mal des tracks produites par le label et nous ont présenté leur projet ainsi que leur soiré…
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Dans ce nouveau et délicieux épisode de Correspondance 81, on vous fait traverser la Manche pour découvrir les pépites de nos voisins du nord. De trip-hop à downtempo en passant par (beaucoup) de house et de UK garage. Let's go ! Une émission diffusée le 18 janvier 2023.Par Radio Grenouille
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Mix exceptionnel ce mois-ci ! Othmane, de la Place aux Huiles et du label No Music's Land Record nous envoie sa sauce Trip-Hop dont il a le secret. Ensuite se sont relayés Henry André, Boab et GH pour vous balader entre ambiant et micro-house. Un régal pour nous, on l'espère pour vous aussi ! Une émission diffusée le mercredi 21 décembre 2022…
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Pour ce deuxième épisode, pas grand chose d'autre que du fun et de quoi user vos baskets en faisant le moulinet avec vos jambes. Avec aux platines : Henry André, proche du terminus du Pharo, Kean, résident du Morozoff GH, correspondance avec le 81 depuis la Blancarde. Une émission diffusée le mercredi 19 octobre.…
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Dans ce premier épisode, on reçoit le duo marseillais Hangora, venu nous parler et nous faire écouter un de leur mix. De quoi découvrir leur univers inspiré de tellement de sonorités qu'il ne sera possible de les découvrir qu'en écoutant cette émission ! Une émission diffusée le mercredi 21 septembre.…
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Podcast enregistré environ 4 semaines avant la Heroes Cup WNBF 2021 où Arthur Glapa et Romain Cousseau, deux de mes clients ont concourus. Le podcast devait sortir la veille de la compétition mais j'ai décidé de ne le publier qu'après cette dernière ! Bonne écoute. Mon instagram : instagram.com/ak.bodybuilding/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/p…
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Aujourd'hui, troisième épisode d'une série consacrée à nos athlètes français professionnels au sein de la World Natural Bodybuilding Federation (WNBF). La WNBF est très certainement la fédération la plus légitime et la plus stricte concernant ses contrôles anti-dopage. Elle est présente dans près de 40 pays et existe depuis plus de 30 ans. Pour en …
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Aujourd'hui, deuxième épisode d'une série consacrée à nos athlètes français professionnels au sein de la World Natural Bodybuilding Federation (WNBF). La WNBF est très certainement la fédération la plus légitime et la plus stricte concernant ses contrôles anti-dopage. Elle est présente dans près de 40 pays et existe depuis plus de 30 ans. Pour en s…
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Aujourd'hui, solo podcast où je te parle de ma mini cut, du lancement de ma chaîne YouTube, des nouveautées dans mon home gym et de weightology (porter un gilet lesté pour aider lors d'une perte de gras). REJOINS-MOI SUR YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UCoFlNGy20nNa8nx1pR0L5EQ En savoir plus sur la weightology : https://weightology.net/th…
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Aujourd'hui, premier épisode d'une série consacrée à nos athlètes français professionnels au sein de la World Natural Bodybuilding Federation (WNBF). La WNBF est très certainement la fédération la plus légitime et la plus stricte concernant ses contrôles anti-dopage. Elle est présente dans près de 40 pays et existe depuis plus de 30 ans. Pour en sa…
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Aujourd'hui épisode avec Adinel Bruzan, professeur de philosophie et culturiste. Il a remporté la catégorie senior poids léger lors de la Heroes Cup WNBF en 2020. On reviens sur son parcours compétitif, ce qui l'a conduit à sa première compétition, les résultats qu'il a obtenus et ses prochains objectifs. Je te souhaite une excellente écoute. Tu pe…
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Hey salut, nouveau podcast concernant notre petit road trip avec mes amis Dominique, Clément et Micka, de la Bretagne à Besançon pour aller chercher mes 6 machines Nautilus 1ère et 2ème génération. Des pièces d'histoire de la musculation, des potes, 4000km en moins de 2 semaines et de la passion ! Bonne écoute ! Mon compte instagram : https://www.i…
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Hey salut, tout d'abord Joyeux Noël à toi ! Après quelques temps d'absence je suis de retour, je t'annonce mon tout premier sponsor avec qui je viens de signer un contrat, je te parle également un peu de mon home gym, de mon hors saison et de mes projets ! Ce podcast est complètement spontané, je n'avais rien prévu à l'avance, donc si jamais c'est …
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Retour sur la première prépa de Romain. Comme Romain l'a indiqué sur son compte instagram il n'a pas suivi sa diète à la lettre pendant les 2 mois précédents la compétition. On revient sur sa prépa et nous tirons des leçons de nos erreurs. En espérant que ce podcast permettent à d'autres de ne pas faire les mêmes erreurs mais aussi d'en découvrir u…
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Retour sur la compétition avec mes 3 clients qui y ont participé : Dominique, Romain et Vincent ! On y parle de leur expérience et de la Heroes Cup en général. Merci encore à la WNBF France d'avoir maintenu la compétition jusqu'au bout et d'avoir ainsi permis tous ces super souvenirs ! Dominique a remporté la catégorie Junior ainsi que l'overall, i…
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Aujourd'hui, nous sommes la veille de la Heroes Cup WNBF, une compétition de bodybuilding naturelle avec les contrôles anti-dopages les plus strictes qui existent : contrôle urinaire + polygraphe. Je prépare et amènes 3 clients à cette compétition. Vincent en Bodybuilding senior, Romain en Bodybuilding junior et Dominique en Bodybuilding junior éga…
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Aujourd'hui, nous sommes la veille de la Heroes Cup WNBF, une compétition de bodybuilding naturelle avec les contrôles anti-dopages les plus strictes qui existent : contrôle urinaire + polygraphe. Je prépare et amènes 3 clients à cette compétition. Vincent en Bodybuilding senior, Romain en Bodybuilding junior et Dominique en Bodybuilding junior éga…
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Aujourd'hui, nous sommes la veille de la Heroes Cup WNBF, une compétition de bodybuilding naturelle avec les contrôles anti-dopages les plus strictes qui existent : contrôle urinaire + polygraphe. Je prépare et amènes 3 clients à cette compétition. Vincent en Bodybuilding senior, Romain en Bodybuilding junior et Dominique en Bodybuilding junior éga…
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Aujourd'hui, quatrième épisode avec l'un de mes clients. Matthieu et moi travaillons ensemble depuis 4 mois. Matthieu à perdu 7kg par rapport à son poids de départ. On parle de son expérience, de pourquoi il m'a pris en coaching, de ses attentes, de son évolution et de ses résultats. Comme à chaque témoigne client j'essaie à travers le podcast de t…
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Aujourd'hui, troisième épisode avec l'un de mes clients. François et moi travaillons ensemble depuis le 29 mars 2020. Au 1er septembre 2020 il avait perdu 16kg et terminé sa perte de poids. On parle de son coaching, de son expérience, de l'après régime, de la relation à la nourriture et de la relation à son image corporelle. Je te souhaite une exce…
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Aujourd'hui épisode avec Olivier Kremers, athlète Belge IFBB ELITE PRO. Nouveau format pour le podcast, aujourd'hui je n'ai pas préparé de questions ou de trame précise, on s'est laissé aller en discussion comme entre potes ! J'espère que celà te plaira, en tout cas nous on a passé un bon moment. Tu peux retrouver Olivier et suivre sa préparation p…
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Hey salut, aujourd'hui épisode avec Paul-Matthieu, Docteur en cardiologie et pratiquant de musculation. On parle de la cardiologie, des principales pathologies cardiaques en France, des facteurs de risques d'aggravation de ces pathologies, des moyens de prévenir leur apparition ou du moins de ne pas accélérer leur apparition de l'intérêt ou non d'u…
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Aujourd'hui, deuxième épisode avec l'un de mes clients. Cette fois, il s'agit de Thibault. Il travaille avec moi depuis le 30 septembre 2019 (bientôt 9 mois) et il a perdu 24kg. On parle de son coaching et de ce qu'on a mis en place pour obtenir cette transformation ainsi que de ses prochains objectifs ! Je te souhaite une excellente écoute. Le ins…
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Aujourd'hui j'interview Jimmy (alias Midjdeal sur les réseaux) qui n'est autre que le président de la WNBF France. La World Natural Bodybuilding Federation qui fête cette année ses 31 ans a été fondée en 1989. Aujourd'hui plus de 33 pays y sont affiliés et en 2019 il y avait plus de 360 athlètes lors des Championnats du Monde à New York. La WNBF es…
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Dans cet épisode j'acceuille Woilid Baatout, un athlète français qui est IFBB PRO et qui à concouru au prestigieux Mr Olympia. On parle de son parcours, de l'obtention de sa carte pro, de son expérience lors de Mr Olympia, de sa vision du Bodybuilding et de la chimie et de quelques anecdotes ! Je te souhaites une bonne écoute. Si le podcast t'as pl…
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Dans cet épisode, j'acceuille Edgard John-Augustin, athlète IFBB PRO Français connu sous le nom de Bionic Body (en lien avec ses 2 prothèses). Nous abordons sa passion du Bodybuilding et son parcours. Bonne écoute ! Le instagram de Edgard : @bionic_body Mon instagram : @ak.bodybuilding Mon site : www.akbodybuilding.com Hébergé par Ausha. Visitez au…
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Hey salut, avec Florian on t'a demandé sur instagram de nous poser tes questions, voici la partie 2 sur 2 du podcast ou nous y répondons, bonne écoute ! Voici le livre sur l'anatomie de la respiration dont on parle dans le podcast : https://www.calais-germain.com/livres/respiration-detail.html Instagram de Florian Poirson : https://www.instagram.co…
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Hey salut, avec Florian on t'a demandé sur instagram de nous poser tes questions, voici la partie 1 sur 2 du podcast ou nous y répondons, bonne écoute ! Petite correction à un moment je dis que j'ai fait 10x200kg au soulevé de terre, c'était une erreur, je voulais dire 10x180kg. Et à un autre moment je dis que le sel rose de l'Himalaya est rose à c…
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Podcast en Français avec le Québécois Antoine Vaillant qui nous parle de son parcours et de sa vision du bodybuilding ! Bonne écoute. ------------------------------------------------------------------------------------------------ Le site d'Antoine : http://www.avbodybuilding.com/ Le intagram d'Antoine : https://www.instagram.com/antoinev87/ ------…
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This is my first podcast ever in English, I'm French and still learning English, then don't be too hard with my English. It is a raw podcast. In this first episode I have the honour to host Christopher Barakat, who is a big inspiration to me as a coach and as an natural bodybuilder. Christopher is a published scientist, an adjunct professor, a body…
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Dans cet épisode, Michael réponds aux questions qui lui ont été posées via mon instagram à propos de l'entrainement. Partie 2 sur 2. Instagram de Michael : @michaelgundill Mon instagram : @ak.bodybuilding Mon site : www.akbodybuilding.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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Dans cet épisode avec Florian Poirson nous accueillons Nicolas Vullioud, un culturiste Suisse professionnel (IFBB PRO) qui a concouru à Mr Olympia 212 en 2018. On parle de son parcours, de sa rencontre avec son coach et de la situation actuelle avec le Covid-19. Instagram de Nicolas : @nicolasvullioud Instagram de Florian : @florianpoirson Mon inst…
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Dans cet épisode avec Michael D Gundill nous parlons de l'utilsations des élastiques, de la périodisaton d'entrainement, du couturier, de l'apprentissage moteur, des répétitions en réserve (RIR) et du % de RM. Partie 1 sur 2. Instagram de Michael : @michaelgundill Mon instagram : @ak.bodybuilding Mon site : www.akbodybuilding.com Hébergé par Ausha.…
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Au cours de cet épisode je réponds aux questions que j'ai eues sur instagram à propos de l'entrainement en période de confinement. Je te parle également de ma façon d'aborder la situation. Bonne écoute ! J'ai oublié de parler du Rest Pause concernant les techniques d'intensification que j'affectionne. Retrouves-moi sur instagram : @ak.bodybuilding …
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Aujourd'hui, je lance une série de podcasts dédiés à mes clients. Pour cet épisode nous commençons avec Dominique qui est un compétiteur. Nous étions en pleine préparation pour la WNBF France, mais à cause du Covid-19 elle a dû être reportée. Très bonne écoute ! Mon site : www.akbodybuilding.com Mon instagram : @ak.bodybuilding Hébergé par Ausha. V…
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Dans cet épisode Joffrey Vassaux alias Jojorush est mon invité. Une interview en toute transparence d'un véritable passionné à l'avenir très prometteur. Bonne écoute. Youtube de Jojorush Instagram de Jojorush : @jojorush_ Mon instagram : @ak.bodybuilding Mon site : www.akbodybuilding.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidential…
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