Tennis Lounge est un podcast tennis axé sur la préparation mentale et la gestion de carrière des joueurs de tennis voulant devenir pro ou évoluant sur le circuit ATP, WTA et ITF. Analysant les techniques des meilleurs joueurs tels que Roger Federer, Rafael Nadal, Serena Williams ou Novak Djokovic, et faisant appel aux acteurs du sport vous apprendrez des solutions concrètes pour:-Gérer la pression en match;-Augmenter votre confiance sur le court;-Financer sa carrière de joueur de tennis;-Amé ...
…
continue reading
Dans ce podcast, nous explorons comment la biologie influence notre santé et nos choix nutritionnels. Rejoignez-nous pour des discussions enrichissantes avec des experts, visant à comprendre et soulager vos inconforts chroniques grâce à une nutrition personnalisée.
…
continue reading
La Bande à D+ est le talk-show du magazine de trail running Distances+ (https://distances.plus/) animé par Nicolas Fréret. Une bande d'experts et de légendes de la course à pied sont réunis tous les quinze jours pour débattre à bâtons rompus du monde et de l'actualité du trail, de la course à pied et des sports outdoor. Voici les éminents membres de la Saison 2 de La Bande à D+ : Ludovic Collet : la voix du trail. Il est le speaker emblématique de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc, du Grand Raid d ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#52 - La performance historique du vieux briscard Ludovic Pommeret à la Hardrock 100
2:38:27
2:38:27
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:38:27
Voici le 11e épisode de la 3e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec : 👉 Sabine Ehrström 👉 Jean-Michel Faure-Vincent 👉 Florence Morisseau 👉 Fiona Porte INVITÉ EXCEPTIONNEL : Ludovic Pommeret, vainqueur de la Hardrock 100 et nouveau détenteur du record de ce 100 miles mythique en altitude 🎙️ Au sommaire de La Bande à D+ : Après l’UTMB…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Des carences aux performances : La micronutrition avec le Dr Simar
1:10:33
1:10:33
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:10:33
Peut-on améliorer nos performances et notre bien-être en corrigeant nos carences nutritionnelles ? Dans cet épisode, le Dr Laurent Simar, spécialiste en micronutrition et médecine du sport, nous explique comment la micronutrition peut transformer notre santé. Découvrez : 🔬 Les carences en micronutriments et leurs effets sur la santé. 💊 L'importance…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#51 - Méga debrief du Méga week-end de trail de l'année - Invités : Théo Detienne et Simon Gosselin
3:05:09
3:05:09
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
3:05:09
Voici le 10e épisode de la 3e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec : 👉 Ludo Collet 👉 Ugo Ferrari 👉 Thomas Lorblanchet 👉 Nico Martin Les deux invités exceptionnels de l’émission : 👉 Theo Detienne, vainqueur du Trail Nivolet Revard et du 115 km du Trail Alsace Grand Est by UTMB et magnifique médaille en chocolat ce week-end sur le 90…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Comment respirer pour vivre mieux, plus longtemps ? Avec Rudi Vanlancker, personal trainer
34:40
34:40
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:40
Saviez-vous que maîtriser votre respiration peut non seulement réduire le stress mais aussi prolonger votre vie ? 🌬️✨ Dans cet épisode, nous accueillons Rudi Vanlancker, Personal Trainer multicertifié et expert en respiration, pour une exploration approfondie de l'impact de la respiration sur notre bien-être et notre longévité. Découvrez : 🧘 Les te…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#50 Quand la montagne impose l’humilité aux traileurs, aux organisateurs de courses et à tous les amateurs de sports en plein air
1:50:08
1:50:08
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:50:08
Voici le 9e épisode de la 3e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec : 👉 Stéphane Brogniart 👉 Jean-Michel Faure-Vincent 👉 Ugo Ferrari 👉 Florence Morisseau 🎙️ Voici les sujets au sommaire de La Bande à D+ : 👉 Un traileur est mort en montagne le 22 juin, près de Samoëns en Haute-Savoie. Il avait 52 ans et il participait à l’épreuve de 9…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Dans le vif de l'Ultra-Trail Gaspesia 100 au Québec, entre terre, mer et authentique esprit trail [Hors-série #06]
1:31:47
1:31:47
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:31:47
Bienvenue dans l’émission hors-série « La Bande à D+, dans le vif de l’Ultra-Trail Gaspesia 100 », qui se déroule dans les sentiers sauvages de la péninsule gaspésienne au Québec, à une dizaine d’heures en auto de Montréal. L’Ultra-Trail Gaspesia 100 est l’un des grands événements de trail au Québec, l’un des plus populaires et sans doute le plus «…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Sommes-nous intolérants au gluten ? Avec le Dr. Balon-Perin, spécialiste du microbiote
58:10
58:10
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
58:10
Les allergies, pseudo-allergies et intolérances alimentaires touchent de plus en plus de personnes. Y sommes-nous plus sensibles qu'avant ? Et si cela provenait d'une perturbation en amont de notre santé ? Dans cet épisode, le Dr. Balon-Perin répond à nos questions liées aux allergies et intolérances alimentaires. Nous discutons des différences ent…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
PARTIE 2 - La Bande à D+ dans le vif des championnats d’Europe de trail et de course en montagne 2024 à Annecy [Hors-série #05]
1:43:36
1:43:36
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:43:36
Distances+ présente un épisode exceptionnel de La Bande à D+ à Annecy dans le cadre des championnats d’Europe de trail et de course en montagne — où la France a brillé — et de la 14e édition de la Maxi-Race — remportée par Mathieu Blanchard et Camille Bruyas. Nicolas Fréret vous invite à revive ce week-end hors du commun au travers d’un balado-repo…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
PARTIE 1 - La Bande à D+ dans le vif des championnats d’Europe de trail et de course en montagne 2024 à Annecy [Hors-série #05]
2:31:10
2:31:10
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:31:10
Distances+ présente un épisode exceptionnel de La Bande à D+ à Annecy dans le cadre des championnats d’Europe de trail et de course en montagne — où la France a brillé — et de la 14e édition de la Maxi-Race — remportée par Mathieu Blanchard et Camille Bruyas. Nicolas Fréret vous invite à revivre ce week-end hors du commun au travers d’un balado-rep…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Comment arrêter de ruminer - Avec Dr. Hoebeke, docteur en psychologie
50:47
50:47
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
50:47
Les ruminations peuvent-elles réellement influencer notre santé mentale et notre quotidien ? Dans cet épisode, nous accueillons le Dr. Hoebeke, docteur en psychologie, pour explorer le phénomène de la rumination. Pourquoi nos pensées répétitives et négatives nous affectent-elles si profondément, et comment pouvons-nous les gérer efficacement ? Le D…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#49 - S'entraîner à la sensation et l'éthique des chambres hypoxiques
2:18:57
2:18:57
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:18:57
Voici le 8e épisode de la 3e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 Véronique Billat 👉 Nico Martin 👉 Florence Morisseau 👉 Robin Schmitt des Genoux dans le GIF 🎙️ Voici les sujets au sommaire de La Bande à D+ : 👉 L’entraînement à la sensation. Quels sont les avantages de courir en écoutant ses sensations et quels sont les éventuels…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Sucre & Aliments Transformés. Leur véritable impact sur votre santé - Avec le Dr. Balon-Perin
54:58
54:58
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
54:58
Peut-on vraiment compter les calories pour perdre du poids et vivre en bonne santé ? Pourtant, un demi-avocat et une canette de coca ont à peu près le même apport calorique 🥑🥤 Dans cet épisode, le Dr. Balon-Perin déconstruit les mythes autour de la nutrition et révèle le véritable impact du sucre et des aliments transformés sur notre métabolisme et…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#48 - Le pouvoir de l'optimisme, la force de la résilience, la puissance du mental - Invité : Éric Lacroix
2:37:18
2:37:18
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:37:18
Voici le 7e épisode de la 3e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 Sylvaine Cussot 👉 Sabine Ehrström 👉 Ugo Ferrari 👉 Florence Morisseau 👉 Invité spécial : le préparateur mental Éric Lacroix 🎙️ Voici les sujets au sommaire de La Bande à D+ : 👉 L’influence de l’état d’esprit positif. Quand rien ne va, l’une des clés pour aller mieu…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Que penser du documentaire Netflix ? | Avec le Dr. Balon-Perin, spécialiste du microbiote
33:03
33:03
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
33:03
Dans cet épisode hors série, nous réagissons au documentaire Netflix "A l'écoute du ventre : les secrets de votre santé". Le microbiote est un sujet brûlant dans le monde de la santé et du bien-être, et Netflix a sorti un documentaire à gros budget sur le sujet. 🤔 Mais que penser de ce documentaire ? 🤩 Vaut-il le coup d'être regardé ? 🤏Certaines ch…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Apprendre en dormant | Avec Anna Peiffer, Neuropsychologue
46:36
46:36
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
46:36
Est-ce qu’on apprend en dormant ? On sait tous que bien dormir est essentiel, mais comment exactement notre sommeil affecte-t-il notre capacité à nous souvenir et à apprendre ? Anna Peiffer, neuropsychologue, nous guide à travers les mystères du sommeil et son lien indissociable avec la mémoire. Découvrez comment une nuit de repos peut transformer …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#47 - POUR ou CONTRE les dossards réservés aux coureurs qui prennent le train ?
2:20:22
2:20:22
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:20:22
Voici le 6e épisode de la 3e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 Nico Martin 👉 Jean-Michel Faure-Vincent 👉 Ugo Ferrari 👉 Stéphane Brogniart 🎙️ Voici les sujets au sommaire de La Bande à D+ : 👉 Les organisateurs du Marathon du Mont-Blanc ont annoncé vouloir inciter les traileurs à venir en train. À compter de 2025, 40 % des doss…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Comment votre microbiote impacte votre santé mentale - Avec le Dr. Balon-Perin
1:00:52
1:00:52
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:00:52
On a tous entendu parler du deuxième cerveau. Mais quel est le lien entre notre premier et notre deuxième cerveau ? Le Dr. Balon-Perin, médecin spécialiste du microbiote intestinal, nous éclaire sur les mécanismes d'interaction entre l'intestin et le cerveau. Découvrez comment le microbiote impacte notre bien-être et comment des déséquilibres intes…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#46 - La Bande à D+ au coeur des championnats de France de trail 2024
2:35:11
2:35:11
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:35:11
Le 5e épisode de la 3e saison de La Bande à D+ a été enregistré au cœur des championnats de France de trail à Buis-les-Baronnies dans la Drôme. Dans cette émission exceptionnelle, réalisée en deux temps - une première partie à quelques heures du départ et une seconde dans la foulée des premières arrivées - Nicolas Fréret est accompagné par : 👉 la n…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Votre microbiote peut-il bloquer votre perte de poids ? Avec Emma Djafer, Naturopathe
1:00:35
1:00:35
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:00:35
Votre microbiote peut-il influencer votre poids ? Dans ce premier épisode du podcast Symp - Biologie | Santé | Nutrition, @naturo.emmadjafer, naturopathe et experte en santé naturelle, nous éclaire sur cette question fascinante. Elle souligne l'impact significatif du microbiote intestinal sur le métabolisme et le poids. Emma explique comment un mic…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#45 - Invitée exceptionnelle : la marathonienne Anaïs Quemener, en rémission d'un cancer du sein
3:28:43
3:28:43
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
3:28:43
Voici le 4e épisode de la 3e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec : 👉 Ludo Collet 👉 Sabine Ehrström 👉 Blandine L’hirondel 👉 Fiona Porte 🎙️ La Bande à D+ reçoit une invitée inspirante, Anaïs Quemener, double championne de France de marathon et vice-championne de France de 100 km en rémission d’un cancer du sein. Coureuse « parisienn…
…
continue reading
Symp lance sa chaîne de podcast : Symp - Biologie | Santé | Nutrition. Depuis nos débuts, nous avons fait des rencontres inspirantes avec de nombreux experts de la santé. Comment partager au mieux leur richesse de connaissances avec vous ? La réponse est simple et excitante : un podcast. Ce format nous offre l'opportunité d'explorer en profondeur d…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#44 - Gérer un échec sportif ou une dépression, quelle place pour la musculation en course à pied ?
2:25:00
2:25:00
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:25:00
Voici le 3e épisode de la 3e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 Véronique Billat 👉 Stéphane Brogniart 👉 Marianne Hogan 👉 Thomas Lorblanchet 👉 Robin Schmitt des Genoux dans le GIF 🎙️ On parle de la détresse psychologique du sportif face à l’échec, en s’appuyant sur l'histoire de l'athlète réunionnais David Hauss (4e des Jeux ol…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#43 - La course à pied pendant et après une grossesse - Émission 100 % féminine - Invitée : Marion Delespierre
2:59:02
2:59:02
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:59:02
Voici le 2e épisode de la 3e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec : 👉 Sylvaine Cussot 👉 Sabine Ehrström 👉 Blandine L’hirondel 👉 Fiona Porte 👉 Invitée exceptionnelle : Marion Delespierre, championne du monde de trail long en titre, médecin du sport, enseignante au DU de trail running de l’Université de Besançon et future maman 🎙️ La…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#42 - Pour ou contre un « boycott » de l’UTMB ?
2:30:58
2:30:58
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:30:58
Voici le 1er épisode de la 3e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 Stéphane Brogniart 👉 Ludo Collet 👉 Ugo Ferrari 👉 Jean-Michel Faure-Vincent 👉 Nico Martin 🎙️ Le double champion du monde de trail court Stian Angermund a été contrôlé positif à son arrivée victorieuse à l’OCC durant l’UTMB 2023. Le monde du trail a été secoué par …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Portraits des 4 recrues de la saison 3 de La Bande à D+ ?
34:13
34:13
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:13
Le podcast LA BANDE À D+ est de retour pour une troisième saison avec quatre recrues de choc ! Dans cet épisode inter-saison, l'animateur de ce talk-show du trail, Nicolas Fréret du média Distances+, présente les heureux élus - TOUTES ET TOUS DES GRANDS NOMS DU MONDE DU TRAIL - qui débattront tout au long de l'année 2024 avec les autres membres de …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#41 - Inflation du prix des dossards et conseils pour réussir la planification de sa saison prochaine
2:26:24
2:26:24
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:26:24
Voici le dernier épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 Ludo Collet 👉 Sabine Ehrström 👉 Ugo Ferrari 👉 Blandine L’hirondel 👉 Nicolas Martin 🎙️ Les dossards de trail sont-ils devenus trop chers ? 🎙️ Quels sont les conseils à suivre pour réussir la planification de la saison à venir ? Quelles sont les erreurs à ne pa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
La Bande à D+ dans le vif de la SaintéLyon 2023 [Hors-série #04]
1:48:33
1:48:33
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:48:33
La Bande à D+ était présente à la 69e édition de la SaintéLyon en ce début décembre 2023 pour une émission spéciale, animée par Nicolas Fréret. Cet épisode hors série a été réalisé en partenariat avec l’équipementier Wise - spécialisé dans les vêtements techniques hauts de gamme à vocation éco-responsable - à la Halle Tony Garnier de Lyon. 🎙️ Membr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#40 Peut-on courir quand on est en embonpoint? Invité spécial : Vincent Machet
2:13:26
2:13:26
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:13:26
Voici le 20e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 Ludo Collet 👉 Blandine L’hirondel 👉 Thomas Lorblanchet 👉 Florence Morisseau de La Clinique du Coureur 👉 Invité exceptionnel : Vincent Machet, amoureux inconditionnel de course à pied et personnalité bien connue dans le monde du trail, ambassadeur du Serre Che Tra…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#39 Avec le champion Rémi Bonnet, le meilleur traileur et skieur alpiniste au monde en 2023
2:00:21
2:00:21
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:00:21
Voici le 19e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 Marianne Hogan 👉 Fiona Porte 👉 Nicolas Martin 👉 Robin Schmitt des Genoux dans le GIF 👉 Invité exceptionnel : le champion Rémi Bonnet, le meilleur grimpeur actuel en course à pied comme à ski. La Suisse a réalisé une année de folie. Il a été sacré double champion …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#38 La Bande à D+ au 29e Festival des Templiers
2:04:42
2:04:42
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:04:42
🎙️ C'est une émission spéciale en direct du Festival des Templiers 2023 à Millau que vous proposent le journaliste de Distances+ Nicolas Fréret et les membres de La Bande à D+ Blandine L’hirondel, les légendes des Templiers Thomas Lorblanchet et Nicolas Martin ainsi que Robin Schmitt des Genoux dans le GIF. La Bande à D+ reçoit une autre légende de…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#37 Avec la légende du trail Caroline Chaverot
2:49:47
2:49:47
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:49:47
Voici le 17e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec : 👉 Sabine Ehrström 👉 Blandine L’hirondel 👉 Nicolas Martin 👉 Robin Schmitt des Genoux dans le GIF 👉 Invitée exceptionnelle : la légende Caroline Chaverot, l’une des meilleures ultra-traileuses françaises de tous les temps. Elle a presque tout gagné entre 2013 et 201…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#36 Comment être efficace sur trail XXL et KV - Invité spécial : Sébastien Raichon
2:20:02
2:20:02
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:20:02
Voici le 16e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 Ludo Collet 👉 Ugo Ferrari 👉 Fiona Porte 👉 Robin Schmitt des Genoux dans le GIF 👉 Invité spécial : Sébastien Raichon, premier finisseur de l’histoire de la Chartreuse Terminorum, double vainqueur en titre du Tor des Glaciers (450 km, 32 000 m D+) dont il détient l…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#35 Le grand debrief de la 20e édition de l'UTMB
2:31:45
2:31:45
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:31:45
🎙️ Autour de Nicolas Fréret, les membres de La Bande à D+ Ludovic Collet, Sabine Ehrström, Ugo Ferrari, Blandine L’hirondel et Robin Schmitt des Genoux dans le GIF se lancent dans un grand et passionnant debrief à froid de la 20e édition de l’UTMB, remportée par les Américains Jim Walmsley et Courtney Dauwalter. Voilà une belle occasion de revivre …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#34 Émission spéciale 20 ans de l'UTMB
2:31:51
2:31:51
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:31:51
C’est une émission exceptionnelle que La Bande à D+ vous propose à l’occasion de la 20e édition de l’UTMB. Le rédacteur en chef de Distances+ Nicolas Fréret reçoit pas moins de 23 athlètes et personnalités du monde du trail pour un talk-show animé et riche autour de cinq débats d'une durée de 30 minutes chacun. Voici les membres de La Bande à D+ au…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Le trail forme la jeunesse [Hors-série #03 en marge de l'UTMB]
2:04:54
2:04:54
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:04:54
Le troisième épisode hors-série de La Bande à D+, animé par Nicolas Fréret, est entièrement consacré au trail running chez les jeunes avec trois discussions, respectivement sur les enfants, les jeunes talents et l'influence des réseaux sociaux. Cet épisode a été réalisé en partenariat avec ASICS à Chamonix en marge de la semaine de l’UTMB 2023. 🎙️ …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#33 Est-il dangereux d'enchaîner les ultras? Invitée spéciale : Claire Bannwarth
2:12:22
2:12:22
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:12:22
Voici le 13e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 Ludo Collet 👉 Thomas Lorblanchet 👉 Florence Morisseau de La Clinique du Coureur 👉 Robin Schmitt des Genoux dans le GIF 👉 Invitée spéciale : l’extra-traileuse Claire Bannwarth 🎙️ Voici les sujets au programme des débats de cette 33e émission: 👉 Est-ce dangereux d’…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#32 Risquer sa vie pour un trail
2:25:04
2:25:04
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:25:04
Voici le 12e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 Ludo Collet 👉 Ugo Ferrari 👉 Nico Martin 👉 Fiona Porte 🎙️ Voici les sujets au programme des débats de cette 32e émission: 👉 Quand les prévisions météo laissent craindre un gros orage en montagne avant le départ d’une course ou que les conditions se détériorent dur…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#31 Fallait-il inviter Kilian Jornet à la 20e édition de l'UTMB? Strava est-il bénéfique ou nuisible?
2:00:11
2:00:11
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:00:11
Voici le 11e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 Marianne HOGAN 👉 Blandine L’hirondel 👉 Sabine Erhström 👉 Nico Martin 🎙️ Voici les sujets au programme des débats de cette 31e émission: 👉 La plus grande vedette du trail au monde, Kilian Jornet, aurait-il dû être invité automatiquement à la 20e édition de l’UTMB …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#30 Week-end historique dans le monde du trail et la performance Dauwalteresque de Courtney
2:00:58
2:00:58
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:00:58
Voici le 10e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 la voix du trail et des traileurs, Ludovic Collet 👉 le Duc de Savoie, UGO Ferrari 👉 l’ostéo, kiné, coach et ancien champion du monde de trail, Thomas Lorblanchet 👉 l’une des meilleures athlètes françaises de trail du moment, vainqueure de la Maxi-Race d’Annecy et…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#29 La Western States de Mathieu Blanchard et Courtney Dauwalter & comment atteindre son pic de forme?
2:08:42
2:08:42
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:08:42
Voici le 9e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 la Québécoise MARIANNE HOGAN, 3e de la Western States et 2e de l’UTMB l’an dernier 👉 la double championne du monde de trail et vainqueure de l’OCC et de la CCC BLANDINE L’HIRONDEL 👉 le pilier de l’équipe de France et double vice-champion du monde de trail, NICOLAS…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#28 Le grand debrief des Championnats du monde de trail 2023 avec l'équipe de France
2:03:03
2:03:03
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:03:03
Grand debrief des mondiaux de trail à chaud dans La Bande à D+ avec toute l’équipe de France! Le 8e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ a été enregistré dans la foulée de la dernière épreuve des championnats du monde de trail et de course en montagne à Innsbruck dans le Alpes autrichiennes. C’est un épisode exceptionnel que vous propose Distan…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
La Bande à D+ dans le vif des championnats du monde de trail [Hors-série #02]
1:34:55
1:34:55
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:34:55
Voici La Bande à D+ dans le vif des championnats du monde de trail et de course en montagne à Innsbruck en Autriche. Dans ce deuxième hors série de LBAD+ Nicolas Fréret s’invite au coeur de la délégation canadienne pour de grandes discussions avec les 10 Québécois sélectionnés pour les mondiaux à savoir Rémi Leroux, Geneviève Asselin-Demers, Anne-M…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#27 Les ravages du syndrome RED-S chez les coureurs à pied et les athlètes de sports d’endurance
1:59:48
1:59:48
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:59:48
Voici le 7e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec: 👉 la Québécoise Marianne Hogan, 3e de la Western States et 2e de l’UTMB l’an dernier 👉 la double championne du monde de trail Blandine L’hirondel 👉 le pilier de l’équipe de France et vice-champion du monde de trail, Nicolas Martin 👉 la kiné spécialisée dans la préve…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#26 Comment s’entraîner efficacement à monter et à descendre en trail?
2:10:10
2:10:10
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:10:10
Voici le 6e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret, enregistré lors du Trail Nivolet Revard (TNR) près de Chambéry en Savoie, avec : 👉 Ugo Ferrari, qui est l’organisateur en chef du TNR 👉 le speaker Ludo Collet 👉 la scientifique, athlète et coach Sabine Ehrström 👉 le vice-champion du monde de trail long Nicolas Martin 👉 l…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#25 Les principales erreurs à éviter à l'entraînement
1:51:38
1:51:38
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:51:38
Voici le 5e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec : 👉 la nouvelle recrue de la bande, la Québécoise Marianne Hogan, 3e de la Western States et 2e de l’UTMB 2022 👉 la scientifique et athlète et coach Sabine Ehrström 👉 le kiné et ancien champion du monde de trail Thomas Lorblanchet 👉 le père caustique des Genoux dans …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#24 Pour ou contre le certificat médical pour courir un trail?
2:03:28
2:03:28
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:03:28
Voici le 4e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec : – le Duc de Savoie Ugo Ferrari – le vice-champion du monde de trail Nicolas Martin – la kiné et ultra-traileuse Florence Morisseau de La Clinique du Coureur – la montagnarde, skieuse-alpiniste et traileuse Fiona Porte L’invité spécial de La Bande à D+ est Mérile Ro…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#23 Quel avenir pour les sports de montagne? La Barkley 2023 était-elle trop facile?
2:01:03
2:01:03
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:01:03
Voici le 3e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec : – la nouvelle recrue de la bande la montagnarde Fiona Porte – la voix du trail — et des traileurs — Ludovic Collet – le kiné et ancien champion du monde de trail Thomas Lorblanchet – le père caustique des Genoux dans le GIF Robin Schmitt Les débats au programme de …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#22 Émission spéciale Championnats de France de trail au Trail de la Cité de Pierres
2:15:44
2:15:44
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
2:15:44
Le 2e épisode de la 2e saison de La Bande à D+, spécial Championnat de France de trail de France, a été enregistré au coeur du Trail de la Cité de Pierres à Montpellier-le-Vieux en Occitanie. Dans cette émission exceptionnelle, Nicolas Fréret est accompagné par Blandine L’hirondel, Sabine Ehström, Nicolas Martin, Thomas Lorblanchet, Ugo Ferrari et …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#21 Stop aux arrivées main dans la main dans le trail?
1:34:04
1:34:04
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:34:04
Voici le 1er épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec : – la double championne du monde de trail Blandine L’hirondel – la voix du trail — et des traileurs — Ludovic Collet – la kiné spécialiste dans la prévention des blessures en course à pied Florence Morisseau de La Clinique du Coureur – le Duc de Savoie Ugo Ferrari.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Découvrez les recrues de la saison 2 de La Bande à D+
38:37
38:37
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
38:37
Voici un épisode intersaison de La Bande à D+ afin de vous présenter les évolutions et les nouveautés de la saison 2 du talk-show du trail. Nicolas Fréret, de Distances+, lève notamment le voile sur les trois nouvelles recrues. Elles rejoignent ainsi dans la bande la voix du trail Ludovic Collet, la doc Sabine Ehrström, la légende du trail et du sk…
…
continue reading