Le musicien stratégique, c’est un balado pour les musiciens de tout niveau qui souhaitent tirer le meilleur résultat des nombreuses heures passées à répéter. À travers une vulgarisation des principaux résultats de recherche liés à l’apprentissage d’un instrument de musique et des suggestions d’applications concrètes soutenues par son expérience dans le domaine, le musicien québécois Mathieu Boucher (guitariste et docteur en éducation musicale) vous offre des moyens éprouvés de bien préparer ...
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Bienvenue sur le podcast "Muscles, Macros & Mindset : les secrets des Pros" présenté par Guillaume Boucher ! Si tu cherches à transformer ton physique, optimiser ta santé et améliorer ton parcours fitness, tu es au bon endroit. Je suis là pour t'aider à atteindre tes objectifs et devenir la meilleure version de toi-même. Mon objectif avec ce podcast est de partager avec toi des expériences réelles, des leçons précieuses et des principes intemporels qui t'aideront à réussir dans tous les aspe ...
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Comme plusieurs d’entre vous, nous n’avons pas tous grandi en pensant un jour travailler en assurance. C’est souvent à raison d’un accident de parcours qu’on se retrouve les deux pieds dans cette industrie. Malgré tout, on trouve notre compte et l’on finit par développer une passion pour notre domaine. Accident de parcours vous propose de faire le survol de l’actualité, des enjeux et de la réalité de l’industrie de l’assurance de dommages. On connecte avec les vrais intervenants du milieu et ...
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"Le podcast des cultures du cannabis." Bien plus qu’une substance illicite, le cannabis est devenu un véritable objet culturel et Banana Kush entend le traiter comme tel. Une fois par mois, Christophe Payet et Camille Diao proposent d’ausculter le cannabis dans toutes ses dimensions - actualité, société, business, politique, art, langage - dans un podcast de 30 minutes où des personnalités du monde de la culture sont invitées à s’exprimer librement sur le sujet. Retrouvez Banana Kush chaque ...
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Muscles, Macros & Mindset


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#3 Mathieu Bouchard - Fondateur de l'institut IAT - "Résistance à l'insuline & mythes low carbs : Comment optimiser réellement l'insuline et la gestion du sucre."
48:42
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Plonge dans les mystères de la santé métabolique et de la résistance à l'insuline lors de mon entretien exclusif avec Mathieu Bouchard, un expert reconnu. Parti d'un conseiller en aliments naturels, Mathieu est devenu un entraîneur de culturisme et un naturopathe diplômé, le tout grâce à sa soif inextinguible de connaissances. Sa quête l'a mené à l…
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#2 Christian Thibaudeau - Auteur, Conférencier, Coach Élite - Maximiser la Croissance Musculaire: Différences entre entraînement basé sur l'effort entre volume & charge
1:35:32
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Voici mon entrevue captivante avec nul autre que l'expert Christian Thibaudeau en personne! Apprend comment stimuler la croissance musculaire via une surcharge basée sur la progression de l’effort VS du volume VS de la charge. Ou encore avec une spécialisation par groupe musculaire pour briser un plateau en gain de masse. Comprend comment la fatigu…
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#1 Francis Allard - Champion du monde en kickboxing, Entrepreneur à succès, +100 lbs de prise de masse en bodybuilding - "La formule pour devenir un champion dans tout ce que tu entreprends"
57:16
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🎙️ Prépare-toi, ça va secouer ! Découvre l'univers captivant de la transformation dans cet épisode spécial de "Muscle, Mindset et Macros", en compagnie de Francis Allard. 🎙️ Plonge dans les profondeurs de la réussite avec un homme qui connaît le parcours vers les sommets. De champion du monde en kickboxing à entrepreneur à succès avec une prise de …
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Accident de parcours


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Épisode #S02E06 La réassurance avec Simon Charbonneau et Alexandre Tsinos
1:19:00
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Pour cet épisode, nous explorons le sujet de la réassurance et on discute du métier de courtier en réassurance avec 2 experts dans ce domaine. Un épisode extrêmement intéressant et hautement enrichissant avec Simon Charbonneau et Alexandre Tsinos de AON. Bonne écoutePar Alexandre Guilbert et Mathieu Brunet
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Épisode #S02E05 La Chambre de l'assurance de dommages avec Chantale Boucher et Jannick Desforges
1:09:24
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On vous propose une discussion hautement intéressante avec Chantale Boucher et Jannick Desforges concernant la Chambre de l’assurance de dommages, sa mission, son rôle et l’accompagnement qui est proposé par la CHAD dans la formation des intervenants en assurance de dommages au Québec. Cet épisode sera également disponible très bientôt sur la plate…
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Épisode #S02E04 La Coalition pour une relève en assurance avec Myriam Gagné & Robert Lagarde
1:00:37
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Comme dans bien des domaines, l’industrie de l’assurance de dommages vit actuellement une importante pénurie de main-d’œuvre. Heureusement, la Coalition est présente pour intéresser davantage les candidats aux carrières offertes en assurance de dommages et a pour mission de valoriser l’image des professionnels qui y œuvrent. Un levier important pou…
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Épisode #S02E03 - Mohamed Hanini, Koios Intelligence
1:05:58
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Le développement du numérique et les progrès de l’intelligence artificielle ont permis l’apparition de solutions automatisées de gestion de la relation client. Les assistants virtuels commencent à occuper une grande place dans l’expérience client et intègrent tranquillement les marchés de l’assurance et des banques proposant ainsi des solutions int…
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Épisode #S02E02 - Jean-Francois Béliveau, Northbridge Assurance
1:08:19
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’L’économie crée le besoin d’assurance et l’assurance permet à l’économie d’exister.’’ Notre industrie est un levier important pour soutenir l’économie. Pour cet épisode, nous avons la chance de s’entretenir avec Jean-Francois Béliveau , premier vice-président de Northbridge Assurance pour le Québec. Nous échangeons sur l’évolution de l’assurance d…
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Épisode 25 — Entrevue avec Renée-Paule Gauthier du podcast Mind Over Finger
1:18:09
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Dans ce dernier épisode de la saison, je reçois Renée-Paule Gauthier, violoniste maintenant établie à Chicago, coach de vie et animatrice de l’excellent podcast Mind Over Finger. Dans ses podcasts, Renée-Paule reçoit des musiciens et des musiciennes de premier plan avec qui elle discute de sujets liés au monde de la musique instrumentale. Des renco…
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Épisode #S02E01 - Nathalie Durocher, avocate chez DELEGATUS
1:23:48
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Connaissez-vous bien le rôle des représentants légaux en assurance? Pour ce premier épisode de la 2e saison d’ADP, nous avons le grand plaisir de recevoir Nathalie Durocher avocate chez Delegatus. On discute du rôle des représentants légaux en assurance de dommages ainsi que des récents changements légaux en lien avec sur notre industrie. On échang…
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Épisode 24 —L’interprétation d’une œuvre
48:41
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Dans ce nouvel épisode, je reçois Isabelle Héroux, professeure de pédagogie instrumentale à l’Université du Québec à Montréal et concertiste. Les travaux de recherche d’Isabelle Héroux portent, entre autres, sur le processus d’élaboration de l’interprétation d’une œuvre par des musiciens experts. Une entrevue remplie de stratégies intéressantes pou…
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Épisode 23 – Les repères de prestation
18:53
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À quoi penses-tu ? Une question classique pour meubler un silence, mais une question fondamentale pour bien préparer nos prestations. Notre attention a un effet insoupçonné sur la réussite de nos mouvements appris. En effet, ce sur quoi on porte notre attention pendant le jeu peut nuire ou aider l’exécution de nos mouvements et le rappel des inform…
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Épisode 21 — Démystifier l’improvisation avec le guitariste Sylvain St-Onge
36:39
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Dans cette entrevue, vous entendrez le guitariste Sylvain St-Onge discuter du processus d’improvisation chez les musiciens jazz. Nous abordons aussi des façons de bien travailler l’improvisation dans notre studio de travail (avec de nombreux parallèles très intéressants avec l’interprétation plus classique) et de l’inclure dans le cheminement music…
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Épisode 22 – La recherche scientifique 101
25:22
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Tout le contenu de ce podcast se base sur la recherche scientifique, soit en discutant directement de recherches importantes qui ont été réalisées, soit en discutant d’exemples de stratégies qui appliquent des principes de fonctionnement du cerveau que la science vise à mieux comprendre. Cela dit, avec le torrent d’informations auxquelles nous avon…
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Épisode 20 – La motivation 3e partie – les musiciens avancés et professionnels
23:09
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Dans ce dernier épisode d’une série consacrée à la motivation, je continue d’aborder le continuum de motivation de Ryan et Deci (voir l’épisode 18) en abordant la motivation des musiciens et musiciennes avancé(e)s ou professionnel(le)s, un stade qui implique évidemment une motivation très intrinsèque, mais aussi parfois tous les stades précédents, …
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Épisode 19 – La motivation 2e partie – les jeunes musiciens
13:17
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Dans ce deuxième épisode d’une série de trois consacrée à la motivation, je continue d’aborder le continuum de motivation de Ryan et Deci (voir l’épisode précédent) en y allant de propositions pour les parents et les enseignants de jeunes musiciens pour les aider à faire cheminer les jeunes musiciens vers une motivation toujours plus intrinsèque. R…
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Épisode #S01E08 - Guillaume Clément / Cybercriminalité et cybersécurité
1:24:51
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Les rançongiciels sont les cybermenaces les plus courantes qui guettent les Canadiens. Mais connaissez-vous bien les enjeux liés à cette réalité? Pour cet épisode nous recevons Guillaume Clément, associé chez KPMG, président d’EGYDE conseils et spécialiste en cybersécurité. Apprenez tout ce que vous voulez savoir concernant la cybercriminalité, les…
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Épisode #S01E07 - Damien Philippon de Zelros / Insurtech
1:01:57
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Insurtech semble être un mot-valise qui englobe assurance Insurance et technologie. Il s’agit d’un concept relativement nouveau. On peut difficilement dire quand et où ce terme a apparu. Cependant, on s’entend pour dire que ça fait environ 10 ans qu’on associe ce terme à des startups qui tente essentiellement de tirer parti de la technologie pour a…
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Épisode 18 – La motivation 1re partie
18:40
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Dans ce premier épisode d’une série de trois consacrés à la motivation, nous aborderons le continuum de motivation élaboré par deux chercheurs, Ryan et Deci. Ce concept nous aidera à démystifier toutes les nuances de la motivation chez l’humain dans le but de mieux nous comprendre, et de mieux comprendre ce qui peut motiver nos élèves ou nos enfant…
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Épisode 17 – Le concept d’effortless mastery et l’éloge de la facilité
19:12
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Dans cet épisode, on sort complètement du domaine scientifique pour explorer le contenu d’un livre qui m’a marqué dans les dernières années. C’est un livre qui n'est pas basé sur des recherches scientifiques, mais qui, selon moi, est un des meilleurs exemples d'application que j'ai vu des savoirs qu'on a abordés dans le cadre de la première saison …
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Épisode #S01E06 - Steve Masnyk et Patrick Bouchard / MGA
59:43
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Dans cet épisode nous échangeons avec Patrick Bouchard et Steve Masnyk afin de faire le point concernant la réalité et les enjeux que vivent les MGA . On tente de mettre en lumière le fonctionnement de ce mode de distribution méconnue par plusieurs. Nos invités vous exposent le portrait canadien et québécois de ces acteurs indispensables en assuran…
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Épisode #S01E05 - Charles Dugas / Technologie et Intelligence artificielle
45:03
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Depuis environ une décennie, les avancées technologiques ont impacté nos moyens communications, les façons dont nous consommons les différents biens et services ainsi que notre rapport avec les objets. L'intelligence artificielle est devenue le buzz word dans toutes les industries. Qu'en est-il de l'assurance de dommages? Pour cet épisode nous avon…
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Épisode 16 – L’étude de Duke, Simmons et Cash (2009)
15:19
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On a souvent répété, dans les épisodes précédents, que le pourcentage d’essais réussis serait un élément plus important dans nos séances de travail que le temps passé à répéter ou le nombre de répétitions effectuées pour un même passage. Viser ce haut pourcentage d’essais réussis implique un ensemble de stratégies et un état d’esprit particulier lo…
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Épisode 15 – L’anxiété de performance
42:20
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Stress, trac, anxiété de performance; un sujet qui touche à peu près tous les musiciens, peu importe leur âge et leur niveau instrumental. Dans cette première entrevue pour ce podcast, Josiane Bissonnette (PhD en éducation musicale) nous entretient de son sujet d’expertise : la préparation mentale du musicien. Qu’est-ce que le « stress » ou « l’anx…
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Épisode #S01E04 - Jonathan Naccache de Webistry / Marketing numérique
1:09:29
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Les besoins et les attentes des consommateurs sont en constante évolution. L'utilisation du web et de son écosystème s'intensifie. Nous croyons qu'il est donc important de bien comprendre l'environnement numérique dans lequel nous évoluons et comment rejoindre nos clients. Dans le cadre de cet épisode sous la série technologie, nous nous entretenon…
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Épisode 14 — L’horaire — partie 3 — horaire de la semaine
11:38
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Dans ce dernier épisode d’une série consacrée à la gestion de l’horaire de travail, il sera question de la gestion de l’horaire d’une semaine de travail. À quoi devrait ressembler notre menu de travail de la semaine ? Est-ce que je dois répéter tout mon répertoire chaque jour ? Le contenu de cet épisode vous aidera à rendre vos semaines de travail …
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Épisode #S01E03 - Catherine Rioux / R.H. aujourd'hui
1:05:03
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Pour cet épisode, nous nous entretenons avec CATHERINE RIOUX, spécialiste en ressources humaines et propriétaire de Rioux RH. On discute des enjeux importants reliés aux ressources humaines dans notre industrie. On parle de la pénurie de main-d’œuvre, de l'impact de la pandémie, de la réalité du télétravail, des attentes de nos ressources, du leade…
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Épisode #S01E02 - Richard Bertrand & Benoit Laroche / Valeur du cabinet de courtage en assurance
1:03:37
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Épisode 2 – Le courtage mis en valeur Nos invités : Richard Bertrand Associé Groupe Acquisitions DB Inc. & Benoit Laroche Vice-président délégué Service aux entreprises à la Banque Nationale On discute de l’évaluation de la valeur d'un cabinet d'assurance de dommage. On échange sur la planification et le déroulement d’une transaction de cabinet d’a…
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Dans ce deuxième épisode d’une série de 3 consacrée à la gestion de l’horaire de travail en général, il sera question de la planification de vos journées de travail. À quel(s) moment(s) de la journée devrait-on travailler ? Par quoi devrait-on commencer nos journées de travail ? (Et ce qu’on devrait éviter !) Doit-on avoir un menu de travail fixe c…
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Épisode 12 - L’horaire – partie 1 – durée de la séance de travail
11:41
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Dans ce premier épisode d’une série de 3 consacrée à la gestion de l’horaire de travail, il sera question de la gestion du temps à court terme pour nos séances de travail instrumental. Combien de temps devraient durer nos séances de travail chaque jour ? Doit-on prendre des pauses ? Quels sont les ennemis de la concentration ? _____________________…
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Épisode #S01E01 - L'Unique Yves Gagnon / L'Unique
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Pour ce premier épisode, nous nous entretenons avec Yves Gagnon, président et chef de l'exploitation pour l’Unique assurance générale et Unica. Nous apprenons à découvrir le parcours de Yves et son amour pour l’industrie du courtage. On questionne Yves sur les changements au sein de son organisation en relation avec BENEVA. Yves nous expose égaleme…
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Épisode 11 — Planifier l’apprentissage d’une pièce de A à Z
18:40
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On amorce cette deuxième saison avec un épisode consacré à la planification à court, moyen et long terme de l’apprentissage d’une pièce. Comment établir de bons objectifs de travail ? Comment naviguer dans un travail réparti sur plusieurs semaines ? L’objectif de la démarche est simple : terminer au plus vite la tâche d’apprendre la pièce pour la j…
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Apprenez qui nous sommes et quelles sont les raisons qui ont motivé cette initiative. Nous avons hâte de vous présenter les épisodes de la première saison de notre Balado. N'oubliez pas de vous abonner à notre chaîne pour être avisé de la sortie de notre premier épisodePar ACCIDENT DE PARCOURS
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Épisode 10 - Les fameuses 10 000 heures
34:05
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L’étude de Ericsson, Krampe et Tesch-Römer (1993), communément appelée « l’étude des 10 000 heures », est probablement la recherche la plus abondamment citée lorsqu’il est question de travail instrumental. Bien que la donnée du chiffre de 10 000 heures soit souvent mise de l’avant en parlant de cette étude, il demeure que cette étude explore égalem…
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Le musicien stratégique


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Épisode 9 – 5 forfaits d’implication parentale
35:41
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En musique, la poursuite de l’apprentissage de l’enfant est le résultat de plusieurs facteurs, et l’implication d’un membre de la famille (ou tout adulte significatif dans la vie de l’enfant) en est un. Dans cet épisode, j’explique cinq avenues possibles pour un parent qui souhaite s’impliquer dans le cheminement musical de son enfant. Ces cinq « f…
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Épisode 8 – 5 questions pour transformer vos leçons
30:20
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Les questions présentées dans cet épisode visent à aborder le sujet du travail instrumental pendant les leçons, en plus de devenir, à force de répétitions, des exemples de questions que l’élève devrait se poser de toute façon pendant son travail autonome. Ces questions visent à développer certains aspects de ce qu’on appelle l’autorégulation du tra…
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Épisode 7 - Mémorisation : révision ou introduction
32:09
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Introduction ou révision ! Dans cet épisode, nous revisitons les stratégies proposées dans les épisodes précédents en lien avec la mémorisation, mais tenant compte des différentes étapes d’apprentissage d’une œuvre. Si vous avez écouté les épisodes précédents, celui-ci s’avère une bonne révision, avec quelques ajouts dont il n’a pas encore été ques…
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Le musicien stratégique


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Épisode 6 - Se mêler pour mieux apprendre!?
24:01
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Cet épisode est consacré au développement du contrôle de notre jeu et de la maîtrise de nos pièces à travers les bénéfices du « contextual interference effect ». Cet effet implique de créer volontairement une certaine confusion dans nos répétitions pour s’entrainer à s’adapter constamment. Bien que très peu logique à première vue, cette façon de gé…
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Le musicien stratégique


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Épisode 5 – Le travail des passages difficiles
40:16
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Cet épisode est consacré au travail des passages difficiles, ces parties de nos pièces, parfois même quelques notes seulement, qui nous donnent du fil à retordre pendant des semaines, qui nous terrorisent en entrant sur scène, qu’on anticipe dès le début de l’œuvre, et qui nous hantent parfois après le concert… Ces passages sont la plupart du temps…
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Le musicien stratégique


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Épisode 4 – La mémoire motrice
29:23
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Dans cet épisode, dernier d’une série consacrée à la mémorisation, nous abordons le fonctionnement très particulier, et souvent incompris, de la mémoire motrice. Nous y abordons l’importance de consolider les réussites pendant le travail instrumental, en prévision que les prestations se déroulent comme on le souhaite. ________________________ Site …
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Le musicien stratégique


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Épisode 2 - La mémoire du musicien
20:12
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Dans cet épisode, premier d’une série consacrée à la mémorisation, nous abordons le sujet de la mémoire de façon plus générale. Après une brève présentation du modèle classique de Atkinson et Shiffrin (1968), il sera question du rôle particulier de la mémoire musicale dans les processus d’apprentissage pendant le travail et de rappel pendant la pre…
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Le musicien stratégique


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Épisode 3 – Les mémoires auditives, visuelles et conceptuelles
33:46
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Dans cet épisode, deuxième d’une série consacrée à la mémorisation, nous abordons plus en détail les différentes mémoires du musicien, soit les différents types d’informations retenues lorsqu’on travaille notre instrument. Les mémoires auditives, visuelles et conceptuelles sont présentées, avec des suggestions d’application pour bien les intégrer d…
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Présentation sommaire de ce nouveau balado destiné aux musiciens professionnels ou en formation. ________________________ Site Web Le musicien stratégique : https://musicienstrategique.com/ Postproduction des épisodes : Vonpti Productions : https://www.vonpti.com/ Affiches Le musicien stratégique pour votre studio de travail Affiches Le petit music…
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Pourquoi travaille-t-on notre instrument? Pour s'améliorer? Pour "performer"? Pour apprendre? Pour préparer une prestation? Ce sont toutes de bonnes raisons, et cet épisode vous présentera une explication scientifique de la raison qui nous amène à travailler notre instrument. Mais d'abord, dans la 1re partie de l'épisode, je vous parle de mon parco…
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Banana Kush


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#4 - De la weed et des meufs
36:59
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C’est le quatrième numéro de Banana Kush, le podcast des cultures du cannabis.Fumer de la weed, il paraît que c’est un truc de mecs ? Et bien voilà un numéro spécial 100% meufs. Dans cet épisode « Girls who smoke », nous nous penchons sur l’influence du genre sur la consommation de cannabis, les spécificités de la consommation féminine, sa stigmati…
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Banana Kush


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#3 - Jok'Air : "Quand tu grandis en cité, fumer c'est tabou"
34:31
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C’est le troisième numéro de Banana Kush, le podcast des cultures du cannabis.Nous avons rencontré le rappeur Jok’Air. Il nous a reçu dans son studio dans le 20e arrondissement de Paris. Entre deux prises de son prochain album, il a évoqué avec nous son rapport complexe à la beuh.Nous avons aussi rencontré Éric Correia, président de la communauté d…
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Banana Kush


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#2 - Mathieu Kassovitz : "Mes dealers sont des connaisseurs"
32:24
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C’est le deuxième numéro de Banana Kush, le podcast des cultures du cannabis.Dans ce deuxième numéro nous recevons l'acteur et réalisateur Mathieu Kassovitz pour évoquer librement avec lui son rapport au cannabis. Nous nous intéressons aussi aux entrepreneurs français du cannabis, qui prennent les devants en exploitant le CBD, la graine de chanvre …
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Banana Kush


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#1 - Johann Zarca : "J’ai écrit mes trois premiers romans un joint à la bouche"
30:29
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Aimé
30:29
C’est le premier numéro de Banana Kush, le podcast des cultures du cannabis.Pourquoi Banana Kush ? Parce que le cannabis est désormais un fait social incontournable. Parce qu’il y a peu de plantes vertes à être ainsi entrées dans la pop culture. Parce que vous êtes quand même 5 millions en France à en consommer. Parce que l’herbe inspire les artist…
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