Le premier podcast collectif qui parle de carrière et maternité : témoignages, réponses d'expertes et favoris. Je suis Marie, fondatrice du collectif, et j'ai créé cet espace de parole pour montrer comment et pourquoi la maternité impacte nos vies professionnelles. Maman Bosse poursuit 3 objectifs : Favoriser la sororité et briser la solitude des femmes en les rassemblant Sensibiliser les femmes aux impacts possibles de la maternité sur leur carrière Mettre à disposition des ressources pour ...
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Voici venue l’heure de la pause. L’heure de rire et de s’émerveiller, et aussi l’heure d’apprendre et de découvrir toutes sortes de choses sur l’écologie, les chiffres et plus encore en écoutant les auteurs que tu aimes. Parce que la récré, c’est fait pour s’amuser! ·· Time for a little break. Time to laugh and marvel, and also time to learn and discover all sorts of stuff about ecology, numbers and much more. All while listening to authors we love. Because playtime is all about fun! **** Ba ...
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Words by the Water with Rachel McCrum
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What would it be like to explore the rivers and shores around us with words and sounds? Discover the answer with "Words by the Water" – a unique podcast that immerses you in the story of three bilingual outdoor poetry workshops, offered free to families as part of the Blue Metropolis Children's Festival, from April to June 2024! Guided by the talen…
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Des mots au bord de l'eau - Entretien entre Marie-Andrée Lamontagne et Rachel McCrum
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Qu’est-ce que ce serait que d’explorer les rivières et les rives qui nous entourent avec des mots et des sons? Venez le découvrir avec « Des mots au bord de l’eau » – un podcast unique qui vous plonge dans le récit de trois ateliers de poésie bilingues en plein air, offerts gratuitement aux familles dans le cadre du Festival des enfants de Metropol…
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Episode solo : bilan de la saison 4 et suite (fin ?) de maman bosse
10:26
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L'entrepreneuriat est-il vraiment la clé de l'équilibre vie professionnelle-vie personnelle pour les mères ? A l'heure du bilan de la saison 4 consacrée à l'entrepreneuriat, je peux affirmer que la réponse est : NON ! À travers les interviews, les invitées ont montré que malgré la flexibilité offerte par l'entrepreneuriat, il ne s'agit pas d'un che…
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De la reprise du congé maternité à la reprise du salariat : Thi Nhu An Pham
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Je suis ravie de boucler la boucle de cette saison 4 consacrée à l'entrepreneuriat avec celle qui a consacré sa parenthèse entrepreneuriale à la reprise du travail après le congé maternité. Thi Nu an a accepté de revenir sur son parcours professionnel et sa maternité qui l'a conduit à la création du podcast et l'écriture du livre La Reprise. Vous d…
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Our Numbers Spelled Out project offers free podcasts to schools and participating libraries. The podcasts deal with math, money, saving, spending, and the value of things. Content is tailored to different age groups, with original texts, podcasts, and lots of fun, all designed to promote play with numbers ! TD-Blue Metropolis Children’s Festival, i…
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NUMBERS SPELLED OUT: ''No Nothing No Everything'' by David Gutnick
11:01
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Our Numbers Spelled Out project offers free podcasts to schools and participating libraries. The podcasts deal with math, money, saving, spending, and the value of things. Content is tailored to different age groups, with original texts, podcasts, and lots of fun, all designed to promote play with numbers ! TD-Blue Metropolis Children’s Festival, i…
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Gérer son temps : conseils pour développer son activité, prendre soin de soi et de sa famille
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La gestion du temps est un sujet central dans la vie d'une mère entrepreneure. Dans cet épisode spécial, Aurélie Ponziot, présidente du réseau Mampreneures France , nous offre des conseils sur la gestion du temps. Découvrez des stratégies éprouvées et des astuces pratiques pour transformer votre rapport au temps - de l'art de rattraper le temps per…
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SIMPLEMENT MAGNIFIQUE ! : « Les bras des pommiers », un texte inédit de Valérie Fontaine, interprété par Romane Denis
7:17
La littérature jeunesse n’a pas de frontières régionales ! Partout au Québec, des auteurs vivent, écrivent et illustrent des œuvres que les jeunes dévorent. Leur imaginaire se nourrit de la beauté des paysages qui les entourent et souvent trouvent un écho dans leurs romans ou leurs albums. SIMPLEMENT MAGNIFIQUE ! est un projet qui met en lumière le…
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SIMPLEMENT MAGNIFIQUE ! : « L’homme qui bâtissait sa maison était un enfant », un texte inédit de Roxane Turcotte, interprété par Sandrine Fagnant
8:32
La littérature jeunesse n’a pas de frontières régionales! Partout au Québec, des auteurs vivent, écrivent et illustrent des œuvres que les jeunes dévorent. Leur imaginaire se nourrit de la beauté des paysages qui les entourent et souvent trouvent un écho dans leurs romans ou leurs albums. SIMPLEMENT MAGNIFIQUE ! est un projet qui met en lumière les…
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SIMPLEMENT MAGNIFIQUE ! : « Cet homme assis, une poule sur les genoux », un texte inédit de Camille Bouchard, interprété par Camille Petit.
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La littérature jeunesse n’a pas de frontières régionales ! Partout au Québec, des auteurs vivent, écrivent et illustrent des œuvres que les jeunes dévorent. Leur imaginaire se nourrit de la beauté des paysages qui les entourent et souvent trouvent un écho dans leurs romans ou leurs albums. SIMPLEMENT MAGNIFIQUE ! est un projet qui met en lumière le…
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[REDIFUSSION] Alexandra - Créer une entreprise entre mère et fille
35:33
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Alexandra est journaliste - une profession qui lui a été inspirée par ses parents et qu’elle exerce avec passion. Elle est aussi réalisatrice et son 1er film, elle a choisi de le consacrer au métier de son mari, sapeur-pompier. Mais à la naissance de son fils elle comprend qu’elle ne pourra plus poursuivre ses activités comme avant. Elle cherche al…
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Dans l'assiette de Marie x L'assiette de Laetitia Fumex
17:10
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L'épisode d'aujourd'hui est une rediffusion d'une conversation que j'ai eu avec Laetitia Fumex. Laetitia est diététicienne et créatrice du podcast l'Assiette, le podcast consacré à l'alimentation saine et la l'organisation. Parce que l'organisation des repas est un sujet qui compte pas mal dans nos vies de maman bosse avec toute la charge mentale q…
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Comment bien démarrer l'année en boostant sa confiance en soi ? Caroline membre du collectif nous donne 4 conseils pratiques pour démarrer la rentrée avec une confiance au sommet. Au programme de cet épisode : Soyez votre fan numéro 1 Prenez conscience de vos succès et réussites passées Fixer vous des objectifs réalisables Demandez de l'aide 🎁 Une …
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Entreprendre pour la santé des femmes : Audrey, fondatrice de Wounded Women
38:21
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Comment on passe de commerciale dans la défense à fondatrice d'une start-up dans la domaine de la santé de la femme ? Comment on fait de sa propre expérience de césarienne le coeur de son business? Comment on gère une grossesse pendant le lancement d'une entreprise ? C'est le parcours d'Audrey, fondatrice Wounded women, la marque de lingerie qui so…
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Savoir s'entourer : 5 conseils pour faire de son réseau un levier de développement
23:47
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C'est quoi un réseau professionnel ? A quoi ça sert d'avoir un réseau ? Comment on le construit et on l'entretien ? Dans cette chronique d'experte, Aurélie Ponzio, présidente du réseau Mampreneures France nous donne 5 conseils pratiques pour faire de son réseau un levier de développement : 1 - Cultiver son réseau 2 - Développer un réseau de qualité…
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BONUS - Trois questions avant de se lancer dans l'entrepreneuriat en solo : les conseils de Flavie, créatrice du Board
3:41
💡 Trois questions avant de se lancer en entrepreneuriat solo : dans ce bonus, Flavie, fondatrice du Board, partage en 3 minutes ses conseils essentiels pour les femmes entrepreneures. Explorez l'importance de la clarté dans vos aspirations Prendre du temps pour soi, pour sa bonne santé mentale et la durabilité de son entreprise Solo mais pas solita…
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Devenir solopreneure : le choix de Flavie, fondatrice du Board
39:00
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Pourquoi faire le choix de se lancer en tant que solopreneure ? C'est le parcours de Flavie, fondatrice du Board , un média dédié aux solopreneurs, que je vous propose d'écouter. Découvrez comment cette maman de deux enfants a troqué sa carrière en entreprise, sur des postes de management à responsabilité, pour l'aventure de l'entrepreunariat en so…
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Un épisode réalisé avec 8 inconnues en moins d'une semaine grâce à une 🍓. Mon secret ? Il s'appelle Nina Ramen. Du 13 au 17 novembre 2023, j'ai choisi de participer au challenge Je ramène ma fraise, lancé par Nina Ramen. Un challenge collectif pour pousser les femmes à prendre la parole en publiant chaque jour sur Linkedin. Les participantes du cha…
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Lancer son activité : 10 conseils pour ne pas perdre de temps - Aurélie Ponzio, présidente du Réseau Mampreneures
23:54
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Comment lancer son activité dans de bonnes conditions et éviter de perdre du temps ? Dans cette chronique d'experte, Aurélie Ponzio, présidente du réseau Mampreneures France nous donne 10 conseils pour ne pas perdre de temps quand on lance son activité d'entrepreneure : 1 - Identifier ses valeurs 2 - Trouver son propre équilibre 3 - Garder du temps…
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Parentalité en entreprise : conversation de trois podcasteurs
42:39
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A l'occasion de l'événement Les Nouveaux Pouvoirs organisé par Gaëlle Brouat et Claire Guillemain d'Echon le 23 novembre au Workstation de Courbevoie, nous avons enregistré un podcast à 4 voix. Pour cet épisode très spécial, Gaëlle nous interroge avec Carrières de parents et Papas Poules. Nous évoquons nos parcours, pourquoi nous avons décidé de la…
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Entrepreneuriat et maternité : les défis et les avantages de travailler en couple avec Cécile
34:01
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Quel plaisir de vous retrouver pour une nouvelle saison de Maman bosse, sous le signe de l’entrepreneuriat au féminin. Et pour inaugurer cette saison, quoi de mieux que de vous présenter Cécile , maman bosse de 2 enfants de 8 et 6 ans, qui a monté La minut’Rit, une conciergerie d’entreprise avec Antoine, son mari et associé depuis 11 ans. Cécile a …
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📣 Entrepreneuriat, indépendance et épanouissement : ne manquez pas la saison 4 de Maman Bosse
5:51
Je suis ravie de vous retrouver pour une nouvelle saison du podcast, la quatrième déjà ! Et aujourd'hui dans cette bande annonce je vous parle des nouveautés de cette saison : - Première nouveauté : le timing. - Deuxième nouveauté : le sujet : chez maman bosse on traite évidemment toujours de carrière et d ematernité, mais j'ai décidé que cete sais…
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Metropolis bleu, en collaboration avec À voix haute, présente « Adèlia et la super lune ! », une œuvre de fiction inédite écrite par Marie-France Comeau et lue par Manon Arsenault. « Bientôt, très bientôt, les enfants vont prendre d’assaut la rue Tremblay, la rue la plus achalandée de toute la ville en cette soirée d’Halloween. Bientôt, très bientô…
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HALLOWEEN 2023 | « Trop vieux pour passer l'Halloween ! », un texte inédit de Robert Soulières
6:18
Metropolis bleu, en collaboration avec À voix haute, présente « Trop vieux pour passer l'Halloween ! », une œuvre de fiction inédite écrite par Robert Soulières et lue par Sylvain Massé. « Vous devinez aisément la date, c'était un 31 octobre. Mais un 31 octobre particulièrement sombre, orageux et pluvieux. Une soirée glaçante aussi avec ce crachin …
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2023 HALLOWEEN | ‘’Wilhelmina Witch and the Wayward Winds'’, an original text written by Anne Renaud
5:39
TD-Blue Metropolis Children’s Festival, in collaboration with À voix haute/Reading Aloud, presents ‘’Wilhelmina Witch and the Wayward Winds'’, an original text written by Anne Renaud, read by Holly Gauthier-Frankel. '' The Annual Witches'’ Meeting had Wilhelmina Witch in a tizzy. «If I don’t leave soon, I’ll miss the talk on how to recycle brewing …
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2023 HALLOWEEN | ‘’The Best Holiday of the Year'’, an original text written by Monique Polak
11:23
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TD-Blue Metropolis Children’s Festival, in collaboration with À voix haute/Reading Aloud, presents ‘’The Best Holiday of the Year'’, an original text written by Monique Polak, read by Holly Gauthier-Frankel. «That’s child abuse,» Ray says. We are sitting, facing each other on the carpet in my bedroom. Ray always comes over after school on Tuesdays …
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Carrière et Maternité : témoignage de Marie du collectif Maman Bosse X Vies d'infirmières par Charlotte K
25:16
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Il a quelques mois dans la saison 3 , j'ai reçu Charlotte, infirmière de formation , à mon micro pour parler de son parcours de Maman bosse. Fondatrice de Charlotte K - organisme de reconversion pour les infirmières, Charlotte a souhaité me rendre la pareille pour partager mon expérience et mon point de vue de maman bosse. Cet épisode est une redif…
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Témoignage de Marie Maman Bosse X Ma Juste Valeur
49:46
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La saison 4 de maman bosse arrive très bientôt et en attendant je vous propose de parler de parler de rémunération et d'égalité salariale. Saviez-vous que les femmes gagnent en moyenne 15% de moins que les hommes et jusqu'à 24% selon les postes ? Ces chiffres issus dune étude de l'INSEE de 2021 montre bien l'ampleur du problème de l'égalité et je c…
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Toute seule je n'en n'avais pas la force : Marie x Make Me Healthy
41:30
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La saison 4 de maman bosse arrive très bientôt et en attendant je vous propose de parler d'un sujet hyper d'actualité en cette rentrée : l'organisation des repas ! Si vous me suivez depuis longtemps vous savez que j'ai testé par mal de services, de méthodes, de sites et de livres pour trouver la bonne organisation. Si ça vous intéresse j'ai d'aille…
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Les Mamans Bosses ont eu le plaisir de voir en avant-première le film Toni en famille, réalisé par Nathan Ambrosioni avec Camille Cottin. Découvrez dans cet épisode bonus nos avis sur ce film. Synospsis : Antonia, dite Toni, élève seule ses cinq enfants. Un job à plein temps. Elle chante aussi le soir, dans des bars, car il faut bien nourrir sa fam…
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Etre mère n'enlève rien : Marie x Ça me travaille
33:56
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La saison 4 de maman bosse arrive très bientôt et en attendant je vous propose de partager ma vision, mon expérience et mon ressenti de maman bosse. Cet épisode est une rediffusion d'une conversation que j'ai eu avec Violette et Célia, les créatrices du podcast Ca me travaille . On a parlé ensemble du rapport du travail qui change souvent quand on …
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Dans la tête des mamans bosses
30:37
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Si vous êtes une fidèle auditrice de Maman Bosse, vous savez que Maman Bosse est un projet collectif. Sur une idée un peu folle, un ras le bol et une solitude trop grande pour moi j'ai lancé un appel sur les réseaux… Peu à peu, le collectif s’est formé autour de moi, autour de Maman Bosse. J'ai lancé le mouvement et des femmes ont accepté de monter…
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Hélène - Devenir mère et directrice générale en même temps
37:00
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Pour clôturer cette saison 3, j'avais envie de vous proposer un témoignage porteur d'espoir et d'optimisme. Je suis profondément convaincue que c'est en ayant autour de nous des exemples de femmes qui accèdent à des postes à responsabilité que les lignes bougent en entreprise. Hélène est en un parfait exemple, puisqu'il y a deux ans elle est devenu…
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Maelan - Ma fille m'a rendu féministe et militante
27:51
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Bienvenue sur Maman Bosse, le premier podcast collectif qui traite du sujet carrière et maternité. Que signifie vraiment être une maman bosse aujourd’hui ? Quelle est la réalité de la place des mères dans le monde du travail ? Comment les maman bosse surmontent les obstacles et atteignent leurs objectifs ? Aujourd’hui Maelan nous raconte comment sa…
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Comment négocier sa rémunération ?
11:45
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Réponse d'experte - Marjorie Llombart répond à la question "Comment négocier sa rémunération ?". Les sujets abordés dans l'épisode : Les critères pour déterminer son salaire : la valeur créée pour l'entreprise, vos diplômes et votre parcours, la pression concurrentielle, la relation à votre manager 4 conseils pratiques pour réussir sa négociation :…
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Choisir de privilégier la qualité à la quantité de temps
22:30
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Bienvenue sur Maman Bosse, le premier podcast collectif qui traite du sujet carrière et maternité. Que signifie vraiment être une maman bosse aujourd’hui ? Quelle est la réalité de la place des mères dans le monde du travail ? Comment les maman bosse surmontent les obstacles et atteignent leurs objectifs ? Aujourd'hui vous allez faire la connaissan…
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QUEBEC ROOTS | Interview with students from École le Filon
25:11
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Interview with students from École le Filon | Quebec Roots: Strengthening communities, The place I want to be Participating students from the École le Filon discuss their experience and share their texts created as part of the Quebec roots project. The flagship of the Blue Metropolis' educational programs is, without a doubt, Quebec Roots. Thanks t…
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QUEBEC ROOTS | Interview with students from FOCUS School
15:56
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Interview with students from FOCUS School | Quebec Roots: Strengthening communities, The place I want to be Participating students from FOCUS school discuss their experience and share their texts created as part of the Quebec roots project. The flagship of the Blue Metropolis' educational programs is, without a doubt, Quebec Roots. Thanks to the fi…
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QUEBEC ROOTS | Interview with students from Ulluriaq School, Kangiqsualujjuaq
32:14
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Interview with students from Ulluriaq School, Kangiqsualujjuaq | Quebec Roots: Strengthening communities, The place I want to be Participating students from Ulluriaq School, Kangiqsualujjuaq discuss their experience and share their texts created as part of the Quebec roots project. The flagship of the Blue Metropolis' educational programs is, witho…
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FAVORIS | 5 coups de 💜, trucs et astuces de nos vies de mamans bosses
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Nouvelle édition des favoris du collectif Maman Bosse 🔥 Dans cet épisode, les bénévoles du collectif partagent les choses utiles de leur quotidien, leur vie professionnelle ou personnelle. 🎧 Les ressources citées dans l'épisode : Pomodoro : méthode de gestion du temps pour se concentrer sur une tâche. Les vidéos et sites préférés de Wenwen quand el…
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Le rôle des entreprises face aux violences sexistes et sexuelles
15:08
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Réponse d'experte - Nadège Dazy répond à la question : "Les violences sexistes et sexuelles : quel est le rôle et les obligations des entreprises ? ". Mee too, balance ton porc, sexisme ordinaire ou bienveillant, harcèlement, agression… Voilà des termes que nous avons tous et toutes entendu ces dernières années. On en entend parler dans le monde du…
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SIMPLEMENT MAGNIFIQUE ! : « Surprise à la chute », un texte inédit d’Amy Lachapelle, interprété par Jeanne Bellefeuille
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La littérature jeunesse n’a pas de frontières régionales! Partout au Québec, des auteurs vivent, écrivent et illustrent des œuvres que les jeunes dévorent. Leur imaginaire se nourrit de la beauté des paysages qui les entourent et souvent trouvent un écho dans leurs romans ou leurs albums. SIMPLEMENT MAGNIFIQUE ! est un projet qui met en lumière les…
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SIMPLEMENT MAGNIFIQUE ! : « Chaudière-Appalaches, une région fort inspirante », un texte inédit de Carolyn Chouinard, interprété par Élisabeth Sirois
8:12
La littérature jeunesse n’a pas de frontières régionales! Partout au Québec, des auteurs vivent, écrivent et illustrent des œuvres que les jeunes dévorent. Leur imaginaire se nourrit de la beauté des paysages qui les entourent et souvent trouvent un écho dans leurs romans ou leurs albums. SIMPLEMENT MAGNIFIQUE ! est un projet qui met en lumière les…
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SIMPLEMENT MAGNIFIQUE ! : « Le peintre de Chicoutimi », un texte inédit de Keven Girard, interprété par Louise Portal
10:42
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La littérature jeunesse n’a pas de frontières régionales! Partout au Québec, des auteurs vivent, écrivent et illustrent des œuvres que les jeunes dévorent. Leur imaginaire se nourrit de la beauté des paysages qui les entourent et souvent trouvent un écho dans leurs romans ou leurs albums. SIMPLEMENT MAGNIFIQUE ! est un projet qui met en lumière les…
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Audrey - Ma carrière à toute épreuve
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Engagée très jeune dans l’armée, Audrey est la maman de 2 enfants, de 12 et 7 ans. Elle a connu une carrière à toute épreuve : une vie de militaire sur le terrain puis dans le domaine juridique,une dépression post-partum, une reprise d’études à 38 ans, une période de chômage et une reconversion réussie. Dans son portrait, vous découvrirez comment l…
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Anne - Prendre des risques et inventer ses métiers
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Je suis ravie d’accueillir à mon micro une consœur podcasteuse, Anne, créatrice de Il était une fois le Bijou . Mais avant de se lancer dans l’univers du podcast, Anne a eu plusieurs vies professionnelles. Cette maman de 3 grands enfants (26 ans, 24 ans et 18 ans) et attachée de presse de formation a connu une carrière pleine de rebondissements : t…
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Réponse d'experte - Amandine Gicquel répond à la question "Pourquoi on peut se sentir perdue lors du retour au travail (et c'est normal) ? ". Après deux chroniques sur la préparation du congé maternité et les premiers mois de reprise, Amandine nous explique aujourd’hui pourquoi on peut se sentir perdue lors du retour au travail… et pourquoi c’est p…
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Club des jeunes écolos : "Roulaboule the Explorer" by Elise Moser
12:44
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Younger generation's ecological consciousnes is sharper than ever. Join them with Les Jeunes écolos! Blue Metropolis, in collaboration with À voix haute/Reading Aloud, presents "Roulaboule the Explorer" an original fiction written and read by Elise Moser. This podcast is part of the TD-Blue Metropolis Children Festival, with the financial support o…
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“La salle de bains c’est l’endroit où j’ai mes idées”… c’est avec cette phrase de Morgane que démarre cet épisode bonus spécial skincare ! Caroline, experte beauté et membre du collectif Maman Bosse a voulu connaître la routine beauté de son invitée… et surprise, c’est un moment qui compte beaucoup dans la vie d’entrepreneuse de Morgane ! ------- R…
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Morgane - Dépasser ses limites et ses croyances grâce à l'entrepreneuriat
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Morgane est une maman bosse qui fait partie de ses femmes ambitieuses qui ont pris leur vie en main pour créer celle dont elle rêve. Cette bretonne a réalisé un grand écart tant dans sa vie professionnelle que personnelle et a su tirer les leçons de ce chemin semé d’embûches…. “dans la vie tout est possible” est son leitmotiv. Mais qui est Morgane …
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