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show episodes
 
Ayant un nom à caractère humoristique, Génération Sidechick est la marque où les femmes (et toutes celles qui se considèrent comme une femme) âgées dans la trentaine peuvent s’y retrouver. C’est avec transparence que Kate, ses Sidechicks acolytes ainsi qu'avec leurs invités abordent des sujets d’actualité mettant en lumière leurs parcours personnels, tous aussi différents les uns des autres. L'animatrice a à cœur le bien-être global ainsi qu’un désir d’apprendre et d’évoluer. Elles offrent d ...
 
Dj Rim K passionné de musiques depuis son plus jeune age, ses influences sont Rn'b, Funk, Hip Hop .. à 16 ans il fait la rencontre de Dj Maldja (Funky Dope Crew) qui lui fait découvrir le monde merveilleux du mix, suite a ce jour il n'a pu résister a l'appel du mix. alors viendra l'achat de ses premières platines MK2 et il commence à approfondir ses techniques... Il se fait la main dans des fêtes privées, en appartement, et commence à enregistrer des mix tapes (RnB For Ever ) qui comportera ...
 
Passionné de musique depuis le plus jeune âge, c’est en 2002 que Seb Shotta se lance dans l’aventure DJing. Tout d’abord orienté reggae et dancehall, il donne rapidement une orientation davantage hip-hop à son jeu. Fort de son bagage yardie, il joue régulièrement entre les deux mondes, en naviguant de mash-ups ragga hip-hop en remixes à base de samples roots. Le boom bap reste cependant son style de prédilection. La curiosité étant son principal moteur, Seb Shotta aime faire sortir ...
 
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show series
 
Olschool Figther Round.1 01. Dj Nut-Intro 02. Veronica-Show me love ( and Remix ) 03. Uncle sam-Baby your are ( Remix ) 04. Tanya von-Bounce 05. Tim single-Old school for you ( Remix ) 06. Aretha franklin-Here we go again 07. Jojo-Tonite ( Remix ) 08. Luther vandross feat Precise-Get it right 09. Hinda hicks-If you want me 10. Tina moore-Nobody bet…
 
Au fil des ans, il semble de plus en plus difficile de maintenir son équilibre à travers les différents chapeaux et responsabilités que nous avons. Et, ça se corse encore plus avec l'arrivée des enfants. Comment faire pour maintenir son équilibre et s'assurer de prendre soin de notre santé mentale ? Kate a eu le plaisir de s'entretenir avec la chan…
 
Nelly Feat Kelly Rowland - Dilemma 2 Pac - Dear Mama R Kelly - Your Body’s Calling’ The Notorious B.I.G - Big Poppa SWV - Can We Missy Elliot - All N My Girl Puff Daddy - Best Friend Davina - So Good ( Remix ) Shola Ama - You Might Need Somebody The Braxtons - So Many Ways Gina Thompson - You Bring The Sunshine Junior M.A.F.I.A - I Need You Tonight…
 
Hasheem Feat Joce & Sulee B - Reste slow La Clinique - La Playa Nicci Gilbert - Feels So Good Mary J. Blige - Real Love (Hip Hop Club Mix) Naughty By Nature ft. Next - The Blues Ashley Ballard - Hottie_( Kobies Proceed Remix ) Phophet Jones - All I DO SWV feat Michael Jackson - Right Here (Demolution 12´´ Mix) Deemi - On The Radio Ginuwine - When d…
 
Dj Rim-K & Dj Nut - Back To The Old School Part 1 ( Podcast RnB Old School ) 1 : Gang Starr - Full Clip 2 : Groove Theory - Tell Me 3 : 702 - Steelo 4 : Fabolous Feat Tamia - Into You 5 : The Braxton - So Many Ways Extended Mix 6 : Soul For Real - Candy Rain ( Trackmaster Remix ) 7 : Zhané - Saturday Night 8 : Yvette Michelle - I'm Not Feeling You …
 
Notre monde évolue vite sur plusieurs volets et sur d'autres, nous avons parfois l'impression de reculer.L'accueil et l'acceptation de la différence sont de plus en plus acceptés et considérés comme étant la norme. La femme se positionne de plus en plus face à ses droits. Le choix de son orientation sexuelle est de moins en moins un débat social ou…
 
Dix-mille matins c'est le nombre de jours, en moyenne, que nous allons travailler pendant notre vie. C'est ÉNORME !! D'où la raison de s'assurer de travailler dans un domaine qui nous passionne en occupant des fonctions qui nous rend heureux. Sachant que 60% de la population va changer de carrière au moins une fois dans sa vie (Donnée provenant d'u…
 
Podcast Sélection Old School fait pour les soirées Prestige Old School Mixed by Dj Rim-K & Dj Nut 1 Prestige Old School - Intro 2 Monica - Just One of them Days 3 Aaron Hall - curiosity 4 Craig David - Rendezvous 5 Musiq Soulchild - Just Friends 6 Eric Benet ft. Faith Evans - Georgy Porgy 7 Mya - Case of the Ex 8 Raphael Saadiq Ft QTip - Get Involv…
 
Dj Rim-K - Intro Na' Shay Feat Roscoe & New Luv - Hey Mr Dj (Co Stars Remix) Donell Jones Ft. Bun B - If U Want Eijay - I'll Go Eijay .0 John Legend - Ordinary People (Johnny Douglas Remix) Phajja - It Must Be Love Dj Envy & Red Cafe Feat Nina Sky - Things You Do (Dirty Version) Miss_Cherokee_-_Ready_For_You Siesto - Slow Jam (Remix) Kenny Lattimor…
 
Rare & Rnb Vol : 2 mixed by Dj Rim-K & Dj Nut , des morceaux rare , du bon rnb avec des remix à savourer , Enjoy !! Intro avec en Feat Dalvin ( Famous Farmer ) L15 Ft. Fabolous - My Bad Tyrese - Nobody Else ( Full Crew Remix ) Naughty By Nature ft. Next - The Blues SWV - On & On Co Ed - Sumthin On You Swele Feat. Styles P. - I Think I Love U Chanel…
 
1 : Intro Dj Rim-K & Dj Nut 2 : Mary J Blige - Familly Affair 3: Groove Theory Feat Dalvin - Tell Me ( Dj Rim-K & Dj Nut Remix ) 4 : Monica - Like This & Like That ( Dj Rim-K & Dj Nut Remix ) 5 : Mary J Blige - Mary Jane 6 : Donell Jones - Don't Cry 7 :Adina Howard - It`s All About You 8 : Jason Weaver - Stay With Me (Darckchild Remix) 9 : Horace B…
 
01.Dj Tesskoi-Intro 02.Snoop Dogg-Vato 03.Ice Cube Ft Mc Ren-Hello 04.Wc Ft The Game-Westcoast Voodoo 05.Xzibit Ft Nate Dogg-Multiply 06.Ice Cube-Why We Thug 07.Xzibit-Hey Now 08.Cypress Hil-Low Rider 09.2 Pac-Can't See Me 10.Dj Tesskoi-Interlude 11.Dr Dre Ft Snoop Dogg-Still Dre 12.Sly Boogie-California 13.Kurupt Ft Natina Reed-It's Over 14.Dr Dre…
 
Tous les outils sont bons lorsqu'il s'agit d'investir dans son développement personnel et surtout lorsque cela nous fait du bien. Ayant nouvellement publié son premier livre "L'art du tarot", Vanessa DL, sorcière moderne, est venue nous en parler afin de comprendre quels en sont les bienfaits. Kate a eu le plaisir de partager cette discussion avec …
 
En Exclu la part 2 de la MixTape qui arrive en support CD , mixed by Dj Rim-K & Dj Nut . Jazmine Sullivan , Mary J Blige , Craig David , Blackstreet , Sammie , Dj Maze .... Un Avant gout pour vous remercier d'être à l'écoute , ça nous booste Merci à Tous Enjoy !! Dj Rim-K & Dj Nut Soutenez-nous !Par Dj Rim K
 
voici en exclu le projet mixtape Dj Rim-k Et Dj Nut qui devait sortir fin 2012 specialement pour vous la partie 25 minutes de bonheur !!!!!! enjoy !!!!!! Dj Rim-k and Dj Nut SummeR'n'B Vol.3 pour 25 minutes de pur bonheur 1. Intro - Back To Time ( Dj Nut ) 2. Leo Price - Deep With Me 3. Rosie Ribbons - Blink 4. Loyiso - The Night 5. Elate - Passion…
 
Cela fait déjà plusieurs années que des experts se penchent sur l’effet de la technologie sur nos habiletés sociales, sur l’impact que ça peut occasionner sur notre façon d'interagir avec les autres, de nous sentir si près des gens, mais si loin à la fois. Nous interagissons plus que jamais via la technologie que ce soit dans le cadre de notre trav…
 
Est-ce qu'il vous arrive de vous sentir comme pas assez ? Avez-vous l'impression que vous occupez une place qui n'est pas la vôtre ? Est-ce qu'il vous arrive de ressentir le besoin d'en faire toujours plus, de sentir que vous n'êtes pas suffisamment compétent ? Et bien vous n'êtes pas seul, car plus de 70% de la population, selon une étude américai…
 
Dans une ère où le paraître domine souvent les connaissances, où il est possible d'être critiqué publiquement à chaque instant, où il est tellement facile de se comparer aux autres, où nous quantifions notre valeur à des likes virtuels, il n'est pas surprenant que nous éprouvions un grand désir de plaire ! Cette semaine, Kate a eu le plaisir de rec…
 
Empowerment est un mot assez tendance depuis les dernières années, mais peu de gens savent réellement ce que cela signifie. Si tu te sens souvent à bout de souffle, que tu as l'impression de subir ta vie au lieu de la vivre, que tu n'es jamais assez, que tu es souvent insatisfaite et bien, cet épisode est pour toi ! Accompagnée de ses acolytes Joan…
 
L'épanouissement de la femme est composé de plusieurs variantes, que ce soit côté carrière, relations interpersonnelles, passions, ou autre, mais aussi via le plaisir sexuel, et nous ne sommes pas gênées d'en parler ! Kate a eu le plaisir de recevoir l'animatrice Kim Rusk afin d'échanger sur le sujet accompagné de ses acolytes Amélie B. Simard et R…
 
La trentaine n'est pas de tout repos et est souvent synonyme de changements et de période d'adaptation ce qui nécessite beaucoup de travail sur soi ainsi que de la résilience. Kate et ses acolytes Amélie B.Simard et Chloée Deblois ont eu le plaisir de s'entretenir sur le sujet avec l'animatrice Naadei Lyonais. Comment faire pour ne pas se perdre lo…
 
Les mots ne sont pas que des mots En tant que bon allié de la communauté LGBTQ2+ il est important de maîtriser l’ensemble des différentes composantes afin d'être l’inclusif. Cependant, il peut parfois être anxiogène lorsqu’il s’agit d’ajuster les mots qui font partie de notre langage courant. Comment s’y retrouver ? Dans cet épisode Kate et sa Side…
 
tDans l'épisode de cette semaine, Kate s'entretient avec trois de ses Sidechicks acolytes, soit Vanessa Pilon, Vanessa Boudrias et Rose Simard au sujet des gens opportunistes et des effets qui s'y rattachent. Qu'est-ce que la différence entre être opportuniste et arriviste ? Est-ce que toute opportunité est bonne à saisir ? Comment maintenir un équ…
 
Cette semaine, nous démystifions un sujet populaire des dernières années, soit la cancel culture afin de comprendre l'ensemble de ce phénomène et ses composantes. Afin de bien le comprendre, j'ai eu le plaisir de m'entretenir avec la journaliste et militantisme Judith Lussier ainsi que deux de mes Sidechicks acolytes soit Anne-Lovely Étienne et Tru…
 
Nous avons tous déjà souffert d'une relation familiale, amoureuse ou amicale qui nous semblait peu nourrissante, voire même énergivore. Comment faire pour nous départir des personnes qui nous affectent négativement et qui briment notre épanouissement personnel ? J'ai le plaisir de m'entretenir sur le sujet avec deux de mes Sidechicks acolytes, soit…
 
Enfin de retour ! Très heureuse de vous retrouver dans le cadre de ce premier épisode qui met en place le nouveau concept de Génération Sidechick qui accueille dorénavant des Sidechicks invitées récurrentes afin d'ajouter un peu plus de diversité dans notre contenu. Cette semaine, je m'entretiens avec Vanessa Pilon, Chloée Deblois et Vanessa Boudri…
 
Dernier épisode podcast de l'année 2021 et nous envie de nous réunir intimement afin de faire une rétrospective de notre année, sur le beau, le moins beau et nos apprentissages. C'est également dans cet épisode que nous répondons à toutes vos questions que vous nous avez fait parvenir via Instagram. En vous souhaitant un merveilleux temps des fêtes…
 
Cette semaine nous démystifions le domaine du rêve qui renforce non seulement plusieurs symboles, mais qui peut également nous servir comme outil de croissance personnel. Nous avons reçu une des plus grandes spécialistes dans du domaine soit Nicole Gratton, conférencière et formatrice internationale. Comment fonctionne le rêve ? Que devons-nous com…
 
Cette semaine nous avons le plaisir d’échanger sur le sujet d’une autre réalité de plus en plus fréquente dans notre génération soit les familles recomposées. Maïka Desnoyers et Étienne Boulay, ayant eu tous les deux un enfant avant la naissance de leurs enfants, ont su créer une dynamique familiale fort inspirante. Nous avions envie d’échanger sur…
 
Avec les changements de température en plus des débalancements hormonaux, notre peau est en constante transformation. Que ce soit au niveau du visage ou du corps, il existe plusieurs façons de prendre soin de son apparence. Nous avons donc invité une spécialiste de chez Clarins afin de répondre aux questions de nos auditrices et ainsi tout savoir s…
 
Cette semaine nous nous entretenons avec Roxane Gaudette-Loiseau et Mélanie Guenette-Robert, les autrices du tout nouveau livre le petit manifeste de la masturbation féminine. Un livre qui se veut éducatif, revendicateur et décomplexant. Ce sujet encore très tabou est rarement abordé par la gente féminine. Nous tentons à l’aide de ses deux femmes i…
 
La charge mentale fait de plus en plus souffrir notre société en raison de la surcharge d’informations, de responsabilités et des multiples rôles que nous occupons quotidiennement. Et s’il était possible d’être pleinement heureuse dans ceci sans se sentir submergé ? C’est ce que notre invité, Roxanne Beaumont qui est spécialisé dans l’organisation,…
 
Le domaine des finances et de l’investissement est souvent perçu comme tabou pour les femmes ayant été un domaine réservé aux hommes pendant … trop longtemps ! Cette semaine, nous démystifions les finances afin de se les approprier correctement et s’assurer d’un avenir au portefeuille bien garnit avec Elle investit et Alex Audet, conseillère en séc…
 
Nous avions préalablement reçu Benoit Gagnon afin de parler de son parcours et en apprendre un peu plus sur son épanouissement personnel au fil du temps. Et bien nous étions curieuses de répéter cette expérience, mais cette fois avec une femme, soit l’artiste Émily Bégin. À l’aube de la quarantaine, est-ce que ça donne le vertige ? Quels sont les a…
 
Selon les statistiques de 2020, le prêt d’un québécois sur trois souffre des symptômes d’un burn out. Malheureusement, l’épuisement n’est pas réservé qu’aux travailleurs. L’épuisement psychologique nous guette tous et il est important d’en parler. C’est pourquoi nous avons voulu démystifier le sujet avec la psychologue Nathalie Parent, spécialisée …
 
Mourir est inévitable et c’est le cours naturel de la vie. Alors pourquoi est-il si difficile de cohabiter avec cette dernière ? Cette semaine, nous recevons Phoudsady Vanny, fondatrice du Salon de la mort, afin d’apprendre à bien vivre avec cette réalité. Qu’est-ce qui forge notre perception de la mort ? Comment arrêter de la craindre ? Est-ce que…
 
Il y a autant de façon de séduire qu’il y a d’humain, car chaque personne ne porte pas nécessairement l’attention sur les mêmes choses. Mais est-ce qu’il y a quand même des règles de base afin d’être encore plus séduisant ? Détrompez-vous mesdames, le charme n’est pas réservé qu’en date. Nous devons également séduire parfois notre entourage ou voir…
 
La trentaine est souvent synonyme de maternité pour plusieurs personnes dans cette tranche d’âge. Malgré les nombreux livres sur le sujet, aucune femme ne vit ceci de la même façon ce qui rend la chose encore plus merveilleuse à notre avis. Nous avions envie de recevoir deux femmes aux profils distincts afin de connaître leur réalité soit Maude Lav…
 
La dernière année a amené une vague de changements dans la vie de plusieurs ainsi que plusieurs remises en question. Comment vivre pleinement épanouie et faire les bons choix pour nous ? C’est ce dont nous avons parlé avec Karine Champagne, coach de vie, mais qui préfère le titre de Monitrice de camp de jour terrestre. Dans un monde rempli de possi…
 
Cette semaine, le duo de Génération Sidechick reçoit la comédienne et activiste Maude afin de parler d’environnement et des enjeux qui l’entourent. Comment est-il possible de chacun faire une différence et de se responsabiliser face à notre consommation ainsi qu’à notre création de déchets. Comment prendre de meilleures décisions ? À quoi ressemble…
 
Attention, attention. Vous êtes sur le point de prendre conscience que certaines de vos habitudes de vie ne sont peut-être pas bonnes pour vous. Cette semaine, nous parlons de l’impact qu’à la technologie sur nous soit plus précisément notre consommation d’écran. C’est une réalité sur laquelle nous sommes tous confrontés et il est essentiel de main…
 
Dans l’épisode de cette semaine, nous abordons un sujet important et qui touche malheureusement beaucoup de gens soit l’infertilité. Saviez-vous qu’une personne sur six avait recours à des services d’aide en ce sens ? Nous avions envie de démystifier le sujet en profondeur avec Laurence Sala, fondatrice du Louna, un programme qui aide les femmes ay…
 
Cette semaine nous vous offrons un deuxième épisode “Conseils de nos aînés” avec le charismatique Benoit Gagnon. Ayant une vie colorée et franchement rempli, il nous partage ses apprentissages et nous donne des conseils sur comment vivre pleinement. Comment réussir à conjuguer travail, relation amoureuse et famille dans un rythme de vie effréné ? Q…
 
Nous sommes super heureuses de diffusion un autre épisode dédié à la Let’s Bond afin de soutenir la cause de la santé mentale. Cette semaine, nous avons démystifier le stress et l’anxiété avec Sonia Lupien, une neuroscientifique spécialisée dans ce domaine. Elle nous apprend à déceler ce qu'est le stress vs l’anxiété. Quel type de stress est sein v…
 
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