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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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Le Kswiss Show a été créé pour TOI dans le but d’exposer la vérité sur le monde de la santé, du fitness, de la nutrition et bien plus… Vous aurez tous les secrets et stratégies pour maximiser vos gains de performance, d’esthétique et de lifestyle tout en vous maintenant en bonne santé. Chaque podcast se concentrera sur un thème différent et comportera des interviews d'invités spéciaux.Retrouve Kevin aka Kswiss sur Instagram @kswiss_fit ainsi que ses services sur www.kswissformations.com.
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Podcast sur la science de l'entrainement et la nutrition, ainsi que l'approche d'un suivi ou d'un coaching autour des métiers artistiques !
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Podcast sur la mise en forme Podcast sur le conditionnement physique Podcast sur les Coachs, Entraineurs, Athletes Podcast pour les sportifs Podcast pour rester actif Podcast Educatif
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Le podcast des coureurs
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Psychologue, spécialisé dans la gestion et l'amélioration du bien-être et de la performance, je partage avec vous des conseils pratiques que vous pouvez facilement mettre en oeuvre pour atteindre vos objectifs plus rapidement. Optez pour moins de stress et plus de résultats avec Le Flow : leflow.ca.
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Dirigeante, entrepreneuse, libérale et cadre : Sensées est LE podcast à écouter pour réussir avec confiance et sérénité, sans jamais sacrifier votre bien-être. Chaque mardi, vous y trouvez des outils concrets pour mettre votre leadership au service d’une vie épanouie et impactante, qui vous ressemble. Jenny Chammas est Master coach, cheffe d’entreprise et conférencière. Avec son équipe, elle partage chaque semaine réflexions, stratégies et ressources sur le leadership, issues de leur pratiqu ...
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"Où sont passés les hommes ???" C'est le constat ALARMANT de nombreuses femmes ! A l'heure où les femmes RÉCLAMENT d'être séduites, je vous propose un retour vers l'authenticité, l'adrénaline, l'audace, et tout ce qui rend la drague EXCITANTE. Vous écoutez « baisse ta culotte », le podcast qui vient libérer la parole des hommes. Je suis Mike, coach, photographe, et fondateur de dragueurdeparis.com , et je vous souhaite la bienvenue sur le podcast !
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#VitalTraining : le podcast fitness indispensable à votre daily routine, proposé par la coach sportive Emilie Cailleau.
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Bienvenue dans Toutes en Salles, le nouveau podcast signé Madmoizelle et Basic Fit. Pour cette rentrée, on a décidé de vous parler en 3 épisodes de sport, de santé mentale, des injonctions que l’on fait subir à notre corps et de comment s’en libérer pour avoir une relation saine avec le sport. Ce que vous vous apprêtez à écouter est une séquence en direct dans lequelle on a eu le plaisir de recevoir Camille Cottani, créatrice de contenu et professeur de Yoga, Émilie Pelgrin, coach sportive c ...
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Le Spectacle -> https://www.billetreduc.com/362273/evt.htm Parce qu'on s'interroge sur les rapports amoureux, nous avons décidé d'en faire un podcast dans lequel trois copains (Coni, Dahn et Pascal) invitent une femme et posent tout haut des questions que beaucoup se posent tout bas. Tous les jeudis, lors d'un nouvel épisode, nous retrouvons une invitée différente pour échanger avec elle sur ses points de vues sur un sujet donné. Le résultat : une conversation entre amis de 30 minutes enviro ...
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Sportifs, artistes et spécialistes pour décrypter l'Homme et le monde dans lequel il évolue. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Pensées et podcasts autour du développement personnel et du coaching.
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Bienvenue sur le podcast "Muscles, Macros & Mindset : les secrets des Pros" présenté par Guillaume Boucher ! Si tu cherches à transformer ton physique, optimiser ta santé et améliorer ton parcours fitness, tu es au bon endroit. Je suis là pour t'aider à atteindre tes objectifs et devenir la meilleure version de toi-même. Mon objectif avec ce podcast est de partager avec toi des expériences réelles, des leçons précieuses et des principes intemporels qui t'aideront à réussir dans tous les aspe ...
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Salut à toi ✨ Quand j'ai vécu ma révélation médiumnique il y a plusieurs années, j'ai instantanément compris l'importance de ma responsabilisation dans ce nouvel apprentissage. ..M'appuyant sur mes valeurs de soignante (infirmière puis cadre de santé attachée à la gestion des risques) j'ai eu à coeur de structurer au mieux les lectures vibratoires que je réalisais. Et j'ai étudié, j'ai beaucoup étudié, et je continue d'étudier, toujours...Au fur et à mesure du temps j'ai réinvesti ma maîtr ...
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Hello les amis, c’est Alex, votre coach de Fitness et vous êtes sur « le PODCAST » de Move Your Fit. A travers ce format audio, ma mission est de vous faire découvrir des histoires inspirantes. Ces personnes ordinaires ont réussi à faire des choses extraordinaires. Ces personnes, c’est vous, c’est moi, c’est votre voisin ou votre ami… Le but de ce podcast est de vous apporter un maximum de motivation et de vous montrer que tout le monde peut se transformer pour vivre longtemps et en bonne sa ...
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LE podcast de développement personnel qui s'adresse aux femmes engagées dans leur carrière et l'éducation de leurs enfants, et qui aspirent à une vie plus légère et extraordinaire. Une pause de force et de douce heure pour te reconnecter avec ton corps, ton mental et toute la magie qui est déjà en toi. Ceci afin de faire jaillir toujours plus de lumière dans ton quotidien. Les témoignages de transformation de mes coachées sont disponibles sur savouretesvies.com/feedback .
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Un podcast pour ceux qui sont en quête de réponses sur leur santé et n'hésitent pas à tout questionner. On y parle des choses qui affectent notre santé mais ne se trouvent pas en pharmacie. Que ce soit l'alimentation, le sommeil, la méditation, l'activité physique. Tout ce qui a un impact profond sur notre santé est bon à découvrir, étudier et discuter.
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Jules Miette, Coach de vie spécialisé perte de poids et confiance en soi. Certifié en coaching professionnel, communication, hypnose, PNL et récemment meilleur Papa. 10 ans d'expérience et de recherches en nutrition, sport et sommeil.
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Pour les experts de la santé holistique qui veulent développer leur marque personnelle authentique et rentable, 100% en ligne.
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Hervé M Liu, coach nutrition mindset depuis 27 ans créé des compléments alimentaires, est conseillé en nutrition et sophrologue et auteur de nombreux livres. Ces podcasts vous aident à aller bien qu’importe votre âge, la saison ou les circonstances. Visitez son groupe FB https://www.facebook.com/groups/inspirationbienetreoptimal
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Klein Guillaume / Coach diplômé « Ultra Endurance » Nutrition / Entraînement / Préparation mentale Fondateur DIET NUTRI ENERGIE / Créateur de la Méthode EPIC Passionné de sport, et athlète d’ultra endurance en course à pied et cyclisme, j’ai pu tester sur moi-même les bienfaits d’un équilibre alimentaire au naturel approprié à nos réels besoins, d’un entraînement spécifique adapté, et d’une préparation mentale optimisée. J’ai eu la chance de pouvoir réaliser des courses mythiques d’ultra tra ...
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Bienvenue dans « Naturellement Radieuse », un podcast en plusieurs épisodes dédié à la célébration de la beauté authentique et naturelle. Je suis Corine Cliquet, infirmière de formation et passionnée de cosmétiques naturels. Ayant rencontré des défis avec ma propre peau ainsi qu’avec certains de mes patients, j’ai décidé de partager mon parcours et mon expertise dans le domaine des cosmétiques naturels. Rejoignez-moi dans cette aventure captivante où nous explorerons les secrets de la nature ...
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Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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J’ai créé ce podcast pour réaliser ma raison d’être: faire rayonner de magnifiques humains qui font une différence pour améliorer la vie des gens à tout point de vue. Santé, mieux-être, croissance personnelle, entreprenariat conscient, passion tout azimut. Je souhaite que « Showtime avec Josée Turmel » soit une source d’inspiration pour vous et que ces belles rencontres illumineront votre vie.❤️ Plus d'information sur votre animatrice : Animatrice intervieweuse depuis plus de 35 ans à la tv ...
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Comment transformer votre vie et celles des autres grâce à votre Puissance Mentale ? Avec ce podcast dédié à la préparation mentale, chaque semaine, vous obtiendrez des solutions concrètes pour évoluer rapidement dans votre vie, atteindre des objectifs ambitieux, devenir inspirant et impactant auprès des gens qui vous entourent. Mon objectif est de vous partager des outils simples, pragmatiques que vous pourrez transposer directement dans votre quotidien. Le tout, dans une ambiance convivial ...
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Je suis Morgan, coach sportif et influenceur Tiktok. J’invite des coachs, athlètes et experts dans leurs domaines pour partager leur connaissances et que l’on avance ensemble plus loin.
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Créé par Myriam Hocquel, Thibaud Saliné, Willy Georges et Julian Festor, le podcast Stronger Things parle de Sport, Santé, Performance et Business. Chaque mois nous abordons ces thèmes chaque mois en partageant nos points de vue.
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Rendez-vous chaque semaine pour notre épisode du Project Show ; Invités, Honnêteté, un brin de sarcasme & parfois un petit verre de Cognac pour vous donner un maximum de trucs et d'astuces pour vous aider dans votre transformation physique.
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L'Art et la Science d'Optimiser les Performances Humaines avec Coach Boucher
Guillaume Boucher
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Rejoignez-moi sur la route dans ma voiture en route vers le gym là ou ma tête roule à 150% pour répondre à VOS questions, discuter d'entraînement, de nutrition, de mindset et de comment vivre l'expérience humain à son plein potentiel!
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🎙️ À CÔTÉ DE MES POMPES, le podcast 100 % consacré au running et à la communauté de la course à pied, animé par moi, Sébastien Martin, coureur passionné, enseignant et créateur de ce podcast ! Chaque semaine, je partage avec vous mon expérience, mes découvertes et ma passion pour la course à pied : de l’entraînement aux séances techniques, en passant par les à-côtés indispensables comme la nutrition, le matériel, le lifestyle et les chaussures. 🔥 Rejoignez la communauté des PATREONS du PODCA ...
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Bienvenue dans mon Univers ! "Femmes puissantes, Femmes inspirantes" est un espace sacré où chaque femme peut se permettre d'être et d'exister pleinement. Ce podcast est dédié à celles qui souhaitent retrouver leur puissance féminine, leur confiance en elles, l'amour inconditionnel et une abondance inégalée. Rejoins-nous pour incarner ton féminin sacré, te libérer du passé et vibrer à la fréquence de l'Amour et de l'expansion. Dans cet univers, tu auras accès à des coachings de groupe et pri ...
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On est ensemble est un podcast créé par Valérie Djoumessi. Cette capsule auditive est une invitation initiatique à libérer la parole pour se rappeler que nous sommes tous.tes lié.es dans cette aventure humaine qui ressemble très fort à un jeu. Rendez-vous tous les vendredi sur toutes les plateformes de streaming. On est ensemble Valérie 🖖🏾
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Je prends le temps de discuter de sujets divers, reliés au domaine de l’activité physique, du bien-être et des nombreux sujets entourant la remise en forme. Je discute avec des invités inspirants afin qu’ils partagent leur histoire, leur routine unique dans lesquelles ils doivent conserver une éthique de travail exemplaire tout en prenant soin de leur santé. Ils vous dévoilent leurs astuces et conseils pour garder leur équilibre à travers le succès dans une vie qui, la plupart du temps, est ...
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Comment développer une activité de prof de yoga grâce aux opportunités du web tout en restant aligné avec ses valeurs? Comment avoir une présence sur les réseaux sociaux efficace mais authentique? Comment ne pas se sentir débordé par le marketing et la technique? Comment vendre naturellement? Comment trouver de nouveaux élèves sans prospecter? Comment se démarquer de la concurrence? Comment bien gagner sa vie et vivre de sa passion du yoga sereinement? Chaque semaine, Cécile de @yogibizcoach ...
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Bienvenue sur Vert ma Vie, votre émission bien-être en podcast ! Avec ces épisodes, je souhaite vous apporter les clés pour (re)trouver une relation apaisée avec assiette, votre corps, votre tête. Si votre relation à la nourriture et à vous-même est compliquée, j’ai des outils et des réflexions à vous apporter. Bienvenue, vous êtes au bon endroit ! Je m'appelle Alice, je suis coach de vie certifiée et je peux vous aider.
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Ce qu’il y a de bien dans la vie des femmes c’est qu’elles ne s’ennuient jamais. Dans leur corps, il se passe toujours des milliards de trucs. // Et il y a deux choses qui leur arriveront à TOUTES : Un jour elles auront leurs règles. Et puis un jour, elles ne les auront plus. En France, plus de 14 millions de femmes sont ménopausées. C'est un passage qui les concerne toutes, mais qu'elles traversent souvent seules. Aux Etats-Unis, en brisant la loi du silence autour de la ménopause, Michelle ...
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Coach comportemental depuis plus de 20 ans, je vous aide à contrôler angoisse, anxiété et phobie - Programmes thérapeutiques en ligne Grâce à l'approche systémique de Palo Alto, découvrez comment neutraliser le ou les problèmes dont vous êtes victime en quelques heures seulement ! A cette fin, vous pouvez vous connecter sur mon blog : https://fredericarminot.com/ ou écouter mes podcast sur SoundCloud.
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Bienvenue dans le podcast En A’corps Une émission hebdomadaire dédiée à unir toutes nos facettes, des plus pragmatique a la plus subtils. Jennifer Picci est hypnothérepeute, coach de vie certifiée ICF et breathwork coach ainsi que psychologue du travail FSP. Dans ce podcast elle apporte ses connaissance théorique tirée du coaching, de la psychologie positive et de sa pratique. Si vous cherchez à clarifier votre vision, renforcer votre mindset, booster votre énergie et expansé votre conscienc ...
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Le coaching de vie vous intéresse, vous intrigue mais vous ne savez pas bien comment ça fonctionne ? La Fée pose un regard franc et direct sur le coaching et propose un apport théorique et pratique sur le métier de coach La Fée poste : - des podcasts pour les coachs juniors ou en devenir - Des vidéos qui s'adressent à tout ceux qui souhaitent bénéficier d'un coaching mais qui hésitent. Vous pouvez la retrouver sur : Facebook www.facebook.com/GINIE22/ Intagram LA-FEE-COACHETTE
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Le premier podcast qui aborde sans filtre et sans tabous les schémas et les dérapages de la relation amoureuse. Tous les lundis matins, le coach conjugal Alex Wagner et la psychothérapeute Monika Mitic, deux amis que tout oppose, parlent d'amour, de disputes, de réconciliations, et de comment véritablement "se faire voir" à l'autre, sans masque.
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Sereine, c'est le podcast qui remet ton bien-être au centre de ton attention. Ici on parle développement personnel, mindset, ancrage, spiritualité, coaching de vie, pouvoir créateur... on garde bien en vue qu'il n'y a pas de recette universelle au bonheur et quoi que tu accomplisses (ou non d'ailleurs), ce qui compte est la façon dont tu le fais, dont tu te ressens... Vibrante, en paix, en joie, en amour, pour une vie sereine. Je suis Laura Cardoso votre hôte et je suis professeure de yoga e ...
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Coaching, développement personnel et parentalité LE podcast qui va transformer votre vie. Noémie de Saint Sernin est coach certifiée RNCP (titre reconnu par l’état français), auteure de plusieurs livres Best-sellers, conférencière, formatrice, référente pour les médias, entrepreneuse, épouse et maman de 3 enfants. Toutes les semaines, Noémie de Saint-Sernin vous partage ses conseils, ses outils et des clefs concrètes pour vous aider à vous libérer de vos blocages, à améliorer vos relations, ...
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Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast ! Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois… Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation, de la récupération ou même de la prévention. Tous interviennent ou sont intervenus auprès du plus haut niveau mondial et vont partager sans retenue leur expertise. D’une durée de 20 à 40 minutes, le ...
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#285 L’incroyable vie d’un homme fort de 155kg - Tengo
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Tengo est un athlète français de strongman, classé 3e homme le plus fort de France, et très actif sur les réseaux sociaux, notamment sur Instagram et TikTok. https://www.instagram.com/tengostrongpro https://www.youtube.com/@UCXfXxZwM3IFhDNcDxr3ljQQ https://www.tiktok.com/discover/tengostrong CHAPITRES : 0:00 Introduction 1:00 Évolution et Changemen…
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Personne ne finit la Barkley… Voici comment je l’ai vaincue – Aurélien Sanchez
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Impossible, vraiment ? Aurélien Sanchez, premier Français finisher de la mythique Barkley, partage son incroyable aventure. Une course où orientation, résilience et humilité priment sur la performance brute. Dans cet épisode, il nous raconte comment un passionné de foot devenu randonneur en Arizona s’est métamorphosé en ultra-aventurier, jusqu’à tr…
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La creation de contenu sur les reseaux sociauxPar Carl Lafond - Coach Lafond
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Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi cultiver votre résilience est aussi important que demander de l’aide.
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Saison 2 - Episode 38 : Invitée : Flavie Flament / Expert : Bérengère Philippon, Coach nutritionniste et auteure spécialisée dans l'IG bas
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Il y a des femmes dont le parcours vous happe, des voix qu'on n'oublie pas, des présences qui laissent une trace, qui transforme l'intime en force collective. Animatrice, écrivaine, mère, femme publique et lanceuse d'alerte, elle a contribué à libérer la parole, fait évoluer la loi sur les violences sexuelles et fait bouger les lignes de toute une …
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Alcool & Running : les vérités qui vous surprendront !
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Courir pour « éliminer » les excès de la veille ? Une fausse bonne idée ! Dans cet épisode, on passe au crible les idées reçues sur les liens entre alcool et course à pied : performance, récupération, sommeil, poids, hydratation... on fait le tri entre croyances et réalité. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialit…
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#301 - Courir en famille : maman, marathonienne et poussette (avec Anne-Sophie)
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Courir enceinte, est-ce vraiment raisonnable ? Peut-on concilier maternité, vie de famille et passion pour la course à pied ? Dans cet épisode d’À Côté de Mes Pompes, je reçois Anne-Sophie, maman de trois enfants, aide-soignante de métier, devenue runneuse passionnée après avoir longtemps cru que le sport n’était pas fait pour elle. Elle nous racon…
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Le découragement est une des émotions les plus pénibles à ressentir. Alors si vous êtes dedans en ce moment, je suis de tout cœur avec vous et c’est pour vous aider que je vous propose ce nouvel épisode des Antidotes Change ma vie. Cet épisode va vous aider à vous reconnecter à vous-même quand vous vous sentez découragé·e, à identifier ce dont vous…
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#332: Déchirures, Tendons, Prise De Muscle: Les Erreurs Que Tout Le Monde Fait
35:36
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-NOUVEAU PROGRAMME (-50%) / OFF-SEASON FOOTBALL - PROFITE DES PRODUITS D'EXXENTRIC -OFFRE EXCLUSIVE MOBILITY FOUNDATION - MES FORMATIONS POUR LES PROS - NOS RESSOURCES GRATUITES - BOOK UNE CONSULTATION AVEC MOI - RETROUVE MES PROGRAMMES ICI - …
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OPTIMISATION DE L'ENTRAINEMENT
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Astuces et conseils pour le conditionnement physiquePar Carl Lafond - Coach Lafond
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Ado : Ce n’est pas lui qui vous blesse… c’est le passé qui revient
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Ado : Ce n’est pas lui qui vous blesse… c’est le passé qui revient 🚀 Coaching individuel : 👉 https://noemiedesaintsernin.com/coaching-vip 📢 Boîte à questions : 👉 https://noemiedesaintsernin.com/boite-questions Vos cadeaux gratuits vous attendent ici : 🎁 Coffret Parentalité : 👉 https://noemiedesaintsernin.com/coffret-parent-podcast 🎁 Coffret Dev. Pe…
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Vous arrive-t-il de couper la parole, sans le vouloir, portée par une montée d’agacement ? C’est le point de départ de ce tout premier épisode du format “Le déclic” – notre nouveau rendez-vous mensuel qui vous plonge dans les coulisses d’un coaching réel, puissant, sans filtre. Dans cet épisode, vous ferez la rencontre de Sandra, notaire et cheffe…
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📣 Sensées vous fait découvrir Bold Voices - Yasmine Iamarene : L'audace qui réinvente le dernier kilomètre !
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Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Bold Voices de Veuve Clicquot ici Yasmine Iamarene : L'audace qui réinvente le dernier kilomètre ! Lauréate du Bold Future Award en 2024, Yasmine Iamarene est la fondatrice de MiPi, une startup qui bouscule le monde de la livraison et “décarbone le dernier kilomètre”. Issue du retail, elle identifie le d…
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#284 Le Psychiatre Expert en Psychédéliques : Voici ce que fait le LSD sur votre cerveau
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Le Dr Olivier Chambon est psychiatre, psychothérapeute et auteur, pionnier dans l’exploration thérapeutique des psychédéliques, des états modifiés de conscience et des expériences aux frontières de la mort. https://amzn.to/3Zjyja3 https://olivierncc.wixsite.com/monsite https://www.instagram.com/olivier.chambon/ CHAPITRES 0:00 Introduction 0:57 Les …
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Gains marginaux : et si ta progression dépendait de ce que tu négliges ?
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Et si la performance se jouait dans les détails ? Dans cet épisode original de Dans la Tête d’un Coureur, Guillaume et Tristan Pawlak explorent le fascinant concept des gains marginaux : ces petits ajustements qui, cumulés, peuvent transformer votre préparation et vos performances. De l’importance du sommeil à l’optimisation de la foulée, rien n’es…
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Comment choisir un sport selon ses abilitées physiquePar Carl Lafond - Coach Lafond
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Le running a-t-il un effet sur notre libido ? Est-ce que les coureurs et les coureuses ont une vie sexuelle plus épanouie ? Et le sexe avant une compétition, est-ce une bonne ou une mauvaise idée ? Dans cet épisode, on explore les liens intimes entre course à pied, hormones et plaisir. Études étonnantes, idées reçues et vérités parfois surprenantes…
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#300 - Blessure musculaire : ce que j’aurais aimé savoir plus tôt (avec Alexandre Germain)
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Oui, 300 épisodes déjà ! C’est un chiffre symbolique, une étape de plus dans ce projet que je mène depuis près de 5 ans et que je savoure Alors merci à vous, cher auditeur, chère auditrice, que vous soyez là depuis le tout début ou que vous ayez découvert le podcast en cours de route. Grâce à vous, on continue chaque semaine à courir plus loin, plu…
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#331: L'IMPORTANCE DE LA OFF-SEASON POUR LES ATHLÈTES
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-NOUVEAU PROGRAMME (-50%) / OFF-SEASON FOOTBALL -OFFRE EXCLUSIVE MOBILITY FOUNDATION - MES FORMATIONS POUR LES PROS - NOS RESSOURCES GRATUITES - BOOK UNE CONSULTATION AVEC MOI - RETROUVE MES PROGRAMMES ICI - POSE-MOI TA QUESTION ICI…
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Si je devais tout recommencer (dans mon développement personnel)
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Il y a dix ans, je découvrais le développement personnel et le coaching. Ce cheminement d’une décennie a été incroyablement riche, transformateur… mais aussi semé de doutes, de tâtonnements et de détours. Avec le recul, et si je pouvais tout recommencer, il y a des choses que je ferais un peu différemment. Dans cet épisode, je partage avec vous qua…
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🛒 Pas de critère à l'entrée - Laure
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Comment developper un attitude gagnantePar Carl Lafond - Coach Lafond
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Se sacrifier n’est pas aimer : ce que vos enfants retiennent vraiment de vous 🚀 Coaching individuel : 👉 https://noemiedesaintsernin.com/coaching-vip 📢 Boîte à questions : 👉 https://noemiedesaintsernin.com/boite-questions Vos cadeaux gratuits vous attendent ici : 🎁 Coffret Parentalité : 👉 https://noemiedesaintsernin.com/coffret-parent-podcast 🎁 Coff…
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Canalisation Juin : Et si t’honorer te rendait plus puissante que performer ?
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Send us a text Dans cette canalisation du mois de juin, le mot que ’ai reçu est venu vibrer fort : ALIGNEMENT. Mais qu’est-ce que ça veut dire… quand tu es entrepreneure, créative, mère ou leader, et que tu te sens étouffée dans la 3D par la pression, la performance ou la peur de ne pas être “assez” ? Dans cet épisode, je te guide à travers : Ce qu…
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Le pouvoir de l’attention (Sensées, épisode 25)
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Votre attention est votre ressource la plus précieuse. Et pourtant, c’est souvent la plus mal employée. Sollicitations permanentes, charge mentale, impression de courir après le temps : tout cela contribue à diluer votre attention. Savoir diriger votre attention avec intention est un levier puissant pour retrouver du focus, de l’impact et de la sér…
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#283 L’Expert Français du Jeûne : On vous ment sur la fatigue. Voici ce qui tue votre énergie
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Fabien Moine est naturopathe, éditeur, auteur et réalisateur, spécialiste du jeûne et de la santé naturelle. https://fabienmoine.fr/ https://exuvie.fr/ https://www.instagram.com/fabien_moine https://www.youtube.com/@UCY0u8TfUS3e2LanNwBN-pAg CHAPITRES 0:00 Introduction 1:03 Le jeûne : fondement de santé ou illusion moderne ? 16:21 Comment l’alimenta…
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Kilian Jornet nous dévoile toute sa stratégie nutrition (et elle est redoutablement efficace)
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Comment mange un des plus grands champions d’ultra-endurance au monde ? Dans cet épisode inédit, Kilian Jornet nous dévoile sa vision de la nutrition : simple, naturelle, ultra-efficace. Pas de régimes à la mode ni de recettes miracles, mais une approche fine, flexible et personnalisée. De son potager norvégien à ses tests scientifiques en pleine c…
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Carrère de Dave Leduc et Jonathan DibellaPar Carl Lafond - Coach Lafond
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Saison 2 - Episode 37 : Invitée : Aurore Bergé, Ministre chargée de l'égalité entre les femmes et les hommes et de la lutte contre les discriminations
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Alors, ce matin, on va enregistrer un nouvel épisode. Cette fois-ci, on ne va pas chez quelqu'un. On va dans un ministère. Eh oui ! Quand on va à la rencontre d'une personnalité politique, il y a toujours un mélange d'excitation et de méfiance. Excitation parce qu'on va parler à quelqu'un qui détient une part du pouvoir, dont les mots et les décisi…
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Lâcher Prise : La Méthode d’un Coach Mental pour Concilier Plaisir et Performance
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Dans cet épisode, on reçoit Manon Vercouter, hypnopraticienne et coach mental. Elle lève le voile sur un sujet aussi subtil que central : le perfectionnisme peut parfois cacher un manque de confiance en soi. "Quand on doute de soi, on cherche souvent à maîtriser son image. À prouver. À plaire. À performer… mais pour qui, au fond ?" Manon nous guide…
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#299 - Le tapis de course permet-il de progresser ? (avec Bruno HEUBI) [OEIL DU COACH]
41:20
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Aimé
41:20
Bienvenue dans cette nouvelle capsule de L’Œil du Coach, où l'on répond aux questions concrètes que se posent les auditrices et les auditeurs dans leur quotidien sportif. Aujourd’hui, c’est Solenne que je salue, qui nous a proposé le sujet de l’épisode qui porte sur l’utilisation du tapis de course. Entre contraintes familiales, météo capricieuse, …
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Est-ce égoïste de vous faire passer en premier ?
15:39
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Aimé
15:39
Vous avez à cœur d’être là pour les autres mais vous savez aussi que vous ne pouvez pas donner à l’infini sans finir totalement vidée. Pourtant… Vous ressentez une grande résistance à l’idée de vous faire passer en premier — comme si ça faisait de vous quelqu’un d’égoïste, comme si vous manquiez à vos responsabilités envers les autres. Dans cet épi…
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