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Côtoyer le succès pour inventer le sien... c'est l'ambition que je me suis fixée avec Le Gratin. Dans ce podcast, je décortique avec mes invités leur parcours, erreurs, réussites, astuces ou philosophies. Mon objectif : vous aider, via ces mentors virtuels à devenir la meilleure version de vous-même. Je m'appelle Pauline Laigneau, et suis - en plus de votre hôte sur le Gratin ! - cofondatrice de la marque de joaillerie Gemmyo.
 
Femme Ambitieuse est le premier podcast français autour du leadership. Son auteur Jenny Chammas accompagne les dirigeantes, entrepreneures et managers à franchir une étape décisive dans leur carrière et dans leur vie. Master coach de vie certifiée, auteure et ancienne directrice de département, Jenny vous aide à "hacker" votre cerveau pour développer votre leadership sur le chemin de vos objectifs professionnels et personnels. Tous les mardis, elle vous enseigne des outils pour votre esprit, ...
 
Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier explore l'ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnel et spirituel pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi accéder à sa nature profonde.Je suis Florian Noutsos, Coach de vie et Maître Reiki. Au travers des différents épisodes, je te partagerai mes découvertes et réflexion pour connecter ou reconnecter à sa vraie nature. J'aurai également le plaisir d'accueillir sous la forme de conv ...
 
Rayonner sa vie : Bonheur & Confiance est un podcast qui s’adresse aux femmes qui veulent enfin s’accepter et s’aimer pour pouvoir mieux rayonner dans leur vie.Acceptation corporelle, estime et confiance en soi, bien-être et relations toxiques sont au coeur des sujets dont je vous ferai part en solo ou accompagnée de femmes inspirantes qui viendront vous raconter leurs histoires. Je veux vous faire réaliser que peu importe votre physique ou votre poids, vous êtes une femme incroyable et vous ...
 
Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici 👉 https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de faire disparaître ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour ...
 
Find Yourself, c'est le podcast d'une communauté de femmes ambitieuses, bienveillantes et sorores qui cheminent vers la meilleure version d'elles-mêmes. Dans ce podcast, on parle développement personnel, entrepreneuriat, dépassement de soi, estime de soi, sexualité féminine... Bref, tous les sujets qui nous concernent au quotidien et qui nous aident à aller plus loin.
 
La vie du bon côté : c’est votre rdv bien-être, votre bulle d’oxygène pour sourire à la vie et aux autres ! Sylvie Honoré vous propose d’aller à la rencontre d’hommes et des femmes aux parcours inspirants en toute convivialité, qu’ils soient thérapeutes, spécialistes du bien-être ou simplement acteurs de leur vie. Les écouter vous donnera des clefs pour rebondir, trouver ou retrouver l’équilibre et surtout prendre la vie du bon côté ! Découvrez d’autres contenus sur notre page Facebook.
 
Podcast pour les femmes qui aspirent à plus et qui veulent se relever dans le feu du St Esprit pour foncer et briller dans la vie. Nous sommes l’évangéliste Imelda Salmon et Carole Sounde, Conseillères Pastorales Certifiées et des motivatrices dont le message se veut un message d'encouragement pour toutes les femmes francophones qui ont besoin d'un coup de pouce pour passer à un autre niveau dans la vie et oser rêver grand. Support this podcast: https://anchor.fm/femmesdedestinée/support
 
Je suis Delphine, je suis Naturopathe, praticienne en Psychologie positive, Analyse transactionnelle et PNL. Campag'Naturo est le podcast, qui milite gentiment pour une vie plus saine et plus tranquille. Ici, on parle bien-être et gestion des émotions. Mon fil conducteur est de vous proposer de prendre soin de vous. Je vous propose de vous motiver à le faire sans que cela ressemble à un parcours du combattant. Une belle promenade sur le chemin du mieux-être. Tout doit devenir facile à compre ...
 
OSER ROSE est le podcast qui t'invite à faire connaissance avec le Toi qui se cache de l'autre côté du miroir. OSER ROSE te permet d'explorer qui tu es pour que tu puisses devenir qui tu veux. Le podcast est diffusé un dimanche matin par mois.
 
Retrouvez ici des épisodes des podcasts inédits, des blogues, capsules inspirantes, ainsi que mes meilleures chroniques télé et entrevues CoachTaxi!Découvrez ce qu'il vous faut pour votre développement personnel et professionnel! Pour en savoir davantage sur mon parcours: https://marcandremorel.com/biographie/Pour en savoir davantage sur mes conférences: https://marcandremorel.com/conferencierN'hésitez pas à me partager vos impressions!m@marcandremorel.comMarc André
 
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En quelques minutes tu vas comprendre pourquoi tu dois absolument t'aimer. Une belle estime de soi 💖 est indispensable pour une vie épanouie. C'est quoi s'aimer ? Pourquoi l'enfance est super importante ? Comment faire en sorte de la renforcer ? Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la Newsbetter car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes d…
 
Pour ce mois d’août 2021, un livre très attendu, puisque je suis certaine que vous allez être nombreux à prendre des vacances et à vous délecter de littérature. Alors du coup je vous avoue que j’avais un peu la pression. Il fallait que je trouve vraiment un livre tip top qui vous plaise qui vous donne envie de vous évader, de partir en vacances, et…
 
Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir ! 🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et to…
 
Dans cet épisode qui est la suite de l'épisode 35 sur l'interview de Marie-Julie Caouette sur la lecture de l'Âme, je te partage les 30 premières minutes de l'enregistrement de ma séance puis je te donne mes feedbacks et impressions. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphè…
 
Mes chères ambitieuses, c’est déjà le dernier épisode de la saison 3 du podcast ! Comme le temps passe vite, et que de chemin parcouru. Vous êtes de plus en plus nombreuses à m’écouter et sachez que cela me ravit au plus haut point. Grâce à vos messages, je sais que je vous aide au quotidien à vous épanouir dans votre leadership avec Femme Ambitieu…
 
Cet épisode est le dernier de la saison avant une petite pause estivale d’un mois et je vous attends pour un retour en fanfare le lundi 23 août Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Pierre-Arnaud Grenade qui est CEO de la marque de mode Ba&sh. Si cela vous tente, vous pouvez d’ailleurs lui faire un petit coucou sur son Instagram ou sur son Linked…
 
Aujourd’hui les amis, je vous accueille pour une nouvelle leçon du Gratin. Nous avons avec nous Esther qui a créé il y a maintenant 6 ans “Belle comme un camion”. Alors déjà je trouve le nom trop cool, je conseille vivement d’aller voir son site 😉 “Belle comme un camion”, c’est quoi ? C’est un truck de produits et de service de beauté. Vous êtes en…
 
Vous arrive-t-il de vous dire que vous sentez qu’il faille prendre une direction, ne pas recruter une personne, freiner un projet, changer de trajectoire sur un projet ? Vous ne savez pas l’expliquer de façon rationnelle, vous le savez. C’est tout. Vous le savez dans vos tripes ou dans votre coeur. Cela vous semble évident. C’est votre intuition qu…
 
Je suis aujourd’hui avec Marina Chiche. Marina est une personne que j’aime vraiment beaucoup à titre personnel : une femme d’une grande simplicité, d’une grande générosité aussi et puis quand même l’une des plus grandes violonistes au monde ! Je pense que vous allez être vraiment conquis par Marina. Marina a commencé le violon à l’âge de trois ans …
 
Aujourd’hui j’ai le plaisir de vous accueillir à bord d’une leçon du Gratin. Nous avons avec nous une charmante personne, Hélène qui a créé GoldenGirls. Je vous invite à aller découvrir son Instagram. Golden Girls c’est quoi ? C’est tout simplement un site, un écosystème qui va permettre à des femmes de mieux comprendre le monde de l’investissement…
 
Dans cet épisode, je reçois Marie-Julie Caouette, accompagnatrice en mieux-être et géobiologue. Nous échangeons sur ce qu'est la lecture de l'âme. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une m…
 
Faites-vous partie de celles qui culpabilisent de ne pas travailler en vacances ? Ou de celles qui culpabilisent de travailler en vacances ? Trêve de plaisanterie, je vous connais chères leaders, et je sais que beaucoup d’entre vous ont des difficultés à profiter pleinement des vacances. Alors dans cet épisode, je me suis dit que ce n’était pas suf…
 
Aujourd’hui les amis, je suis ravie de vous présenter Matthieu Péché, ancien champion du monde et médaillé olympique de canoë biplace ! Né à Epinal dans les Vosges et ça a son importance puisqu’il est céiste français, pratiquant le slalom avec son coéquipier Gauthier Klauss. Mais qu’est-ce que c’est que “céiste” ? Et bien figurez-vous qu’un céiste …
 
Qu’elle soit familiale, amoureuse, amicale ou bien professionnelle, l’emprise s’avère sournoise, subtile et dévastatrice. Mais, une fois que vous en aurez compris les mécanismes et que vous aurez identifié les outils utilisés par les manipulateurs, vous ne tomberez plus dans le piège. Invitée : Julie Arcoulin, consultante, auteure, conférencière et…
 
Aujourd’hui je réponds à la question de Megane, qui nous vient d’Instagram. La question de Megane est la suivante : “Comment faire quand on a depuis plus ou moins longtemps mis un des objectifs au-dessus des autres mais que tout d’un coup celui-ci ne nous convient plus ?” Concrètement, Megane est une jeune femme qui est en couple, elle a fait beauc…
 
Dans cet épisode, je reçois Karine Ste-Marie, Sonothérapeute, coach vocal et chanteuse. Nous abordons le thème de la Sonothérapie et des chants sacrés, ainsi que de leurs bienfaits. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle e…
 
Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Aujourd'hui, je te partage un message personnel que j'avais adressé à mes amis quand j'ai enfin découvert le bonheur et l'épanouissement. Je vais t'y parler de plusieurs pratiques très simples à mettre e…
 
Je suis particulièrement heureuse de vous proposer aujourd’hui d’écouter Céline Mas, qui a chaleureusement accepté de répondre à mes questions pour Femme Ambitieuse. J’ai été véritablement nourrie par cette discussion, et je retiens de Céline une grande honnêteté intellectuelle et émotionnelle ainsi qu’un alignement profond avec ses valeurs. La ric…
 
Dans cet épisode, je te jase de séance photos et d’estime de soi. Ce n’est pas facile pour toutes les femmes de se faire prendre en photo. J’ai moi-même déjà eu peur de la caméra lorsque je n'en avais pas le contrôle. Je te donne mes trucs pour réussir à passer à l’action et enfin vivre une séance photo pour enfin te trouver belle! Je te souhaite u…
 
Aujourd’hui les amis, j’ai l’immense plaisir d’accueillir sur le Gratin, une entrepreneure, Yseulys Costes. Après des études dans le monde du marketing, elle créé la célèbre agence de marketing « Mille mercis » qui s’appelle maintenant Numberly, cotée en Bourse depuis 2006. Non contente de ce succès, Yseulys décide de voir grand, et c’est ce qu’on …
 
Pour le Book Club de ce mois-ci, j’ai choisi un vrai « page-turner » comme disent nos copains américains. A mi-chemin entre le thriller et le livre de science-fiction. Commencez-le et je vous garantie que vous ne le poserez pas ;) Il se trouve en plus, ce qui ne gâche rien, que ce livre est aussi profond et bien écrit que prenant : et oui il a même…
 
Hello mes chers amis du Gratin ! Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’être avec Anne Durrieu qui est la fondatrice de la marque Anne Durrieu que je vous invite à découvrir. Anne se pose plein de questions. Elle a la chance assez rare d’avoir une boîte qui cartonne, une marque de prêt à porter féminine qui a décollé. Après un premier échec entrepreneurial…
 
Dans cet épisode, je reçois Laurence Maire, dompteuse de neurones, certifiée en neurosciences motivationnelles par l'Institut des Neurosciences Appliquées (INA). Nous échangeons sur comment amener de la conscience dans le fonctionnement de notre cerveau pour mettre en place des stratégies de changement. Entre neurosciences, développement personnel …
 
Toutes les leaders procrastinent. Même les superactives. Même vous. Vous vous sentez débordée, vous repoussez un sujet de fond. Vous ne savez pas par où commencer, vous évitez le sujet. Vous n’avez pas l’expertise nécessaire, vous avez peur de vous planter, vous préférez vous concentrer sur autre chose. Le manque de temps, d’expertise ou d’expérien…
 
Dans cet épisode, je te parle des femmes qui vivent dans un corps gros. Je te partage une partie de ce que j’ai vécue, que je vis et que plusieurs femmes ici, vivent encore en 2021. Être dans un corps hors norme est difficile et être dans un corps plus gros que la normale est encore mal vu dans le monde. Je te souhaite une bonne écoute ! Sonia xoxo…
 
Aujourd’hui, nous sommes ensemble pour un épisode vraiment spécial. Un épisode que je rêvais d’enregistrer depuis des mois et des mois. Pourtant quel challenge ! Patricia n’aime pas être sous le feu des projecteurs et je crois que cette interview fait partie de ses très rares prises de parole publique. Qui est Patricia Barbizet ? Patricia Barbizet …
 
Aujourd’hui, c’est une leçon du Gratin avec Florencia qui nous fait voyager puisqu’elle est originaire d’argentine mais habite à Paris depuis une dizaine d’années. Elle a décidé d’ouvrir une boutique pour sa marque de prêt-à-porter. Sa boutique ouvrira en septembre 2021, je vous invite à aller lui faire un petit coucou si vous êtes du côté de la ru…
 
Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Aujourd'hui, je vais te proposer d'ouvrir tes yeux, de prendre conscience de tes problèmes, de les regarder en face pour identifier les solutions qui vont te permettre de te créer une vie riche, épanouie…
 
Chère leader, avez-vous l’habitude de vous confier sur vos états d’âme, sur les problématiques que vous rencontrez dans la sphère privée et professionnelle ? Je vous pose la question car je constate qu’un certain nombre de femmes leaders n’osent pas se confier. Et pourtant, oser parler à quelqu’un de ses émotions, de ses problèmes, de ces choses qu…
 
Dans cet épisode, je te parle de la comparaison!! Nous l’avons toutes déjà fait : se comparer avec une amie, une cousine, des filles dans la rue et même (surtout!!) sur les réseaux sociaux!! Je te donne mes 4 habitudes bienveillantes à mettre en place dans ta vie tout de suite pour diminuer cette comparaison!! Je te souhaite une bonne écoute ! Soni…
 
Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir sur le Gratin, un homme persévérant et talentueux, Christian Target, coach formateur et fondateur d’une méthode mondialement connue : la méthode Target ! Je dois vous dire que je suis vraiment honorée d’accueillir Christian sur le Gratin, sa méthode est une vraie bible pour la préparation mentale aussi bien …
 
Dans cet épisode, je reçois Serge Marquis, Médecin québécois, auteur et conférencier. Nous abordons le thème de mieux se connaître, du "qui suis-je", de comment révéler sa vraie nature? Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnel…
 
Aujourd'hui, pour la leçon du jour j'ai le plaisir de recevoir Juliette qui est la créatrice de la marque Couleures. C'est une très jolie marque de prêt-à-porter inclusive et éthique, et qui permet aux femmes de s'affirmer malgré les préjugés. Juliette a un petit problème : elle est à fond sur sa marque qui se porte bien mais a un peu peur de la pr…
 
Connaissez-vous la visualisation ? Personnellement, je ne connaissais pas cette pratique il y a un peu plus de 5 ans, même si je pense que je la pratiquais déjà un peu malgré moi étant enfant. C’est lors d’un séminaire de 2 jours dédié au leadership dans le cadre de mes anciennes fonctions que j’ai réellement compris ce qu’était la visualisation, e…
 
Dans cet épisode, je te parle de ton pouvoir intérieur qui peut te permettre de rayonner dans toutes les sphères de ta vie. Où l’ombre se trouve, la lumière n’est jamais bien loin! Même si en ce moment tu es dans une situation qui te rend malheureuse ou qui te fait douter de toi, saches que la vie te démontre quelque chose. Tu dois en prendre consc…
 
Aujourd’hui, mes chers amis, c’est un épisode un peu particulier sur Le Gratin Pour une fois ce n’est pas moi qui pose les questions mais je suis au micro de Louise Aubery que vous connaissez peut-être sous un autre nom, celui de MyBetterSelf, sur les réseaux sociaux. Louise est une jeune femme que j’admire beaucoup pour sa ténacité et son authenti…
 
Quelle est la définition du deuil ? De quoi fait-on au juste le deuil ou pas? Nous sommes amenés à vivre un deuil à chaque fois qu'il nous faut renoncer à cette vie d'avant, de façon définitive, sans pouvoir revenir en arrière. Notre invité, Jean-Michel Longneaux, docteur en philosophie et chargé de cours à l’Université de Namur, nous invite à nous…
 
Aujourd’hui, je suis avec Aude qui est la fondatrice de la marque Jolihuit. Aude a une question très précise et qui intéressera de nombreux d’entre vous : « Où privilégier mon temps pour acquérir mes nouveaux clients et me faire connaître : blog, Instagram ou bien même d’autres supports ? » Elle se demande s’il ne faudrait pas qu’elle change sa str…
 
Dans cet épisode, je reçois Serge Marquis, Médecin québécois, auteur et conférencier. Nous abordons le thème de mieux se connaître, du "qui suis-je", de comment révéler sa vraie nature? Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnel…
 
Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Arrêter de ruminer, de souffrir d'un passé qui n'est pas modifiable et vivre le moment présent, ce sont les deux conseils de cet épisode. Grâce à l'histoire d'Alexandre et Quentin, tu vas comprendre que …
 
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