Les meilleurs podcasts Commentaires Audio (2024)

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DLP 65 : S'aider Vs céder (vous n'entendrez pas 2 audios comme celui-là dans votre vie) 10:38

20d ago10:38

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⬇️Téléchargez mon e-book gratuit sur les 7 encas rassasiants et bons pour la santé en vous inscrivant à ma newsbetter hebdomadaire : https://charlyskitchen.substack.com 👉 0 Spam, 100 % nutri, mais sans les soucis ! 🚨Episode totalement hors série, mais pas hors sujet du tout ! Le 2 juin dernier, c'était la journée mondiale contre les TCA, les troubl…

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Palmarès des prénoms populaires - Chaleur intense: conseils pour bébé - Vacances à la maison 5:37

27d ago5:37

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(0:13) Prénoms unisexes, courts et simples ou classiques et intemporels: le palmarès des prénoms les plus populaires au Québec (1:19) Conseils pour éviter la déshydratation et un coup de chaleur à bébé en période de canicule (3:20) Vacances à la maison: comment décrocher, éviter les corvées et ajouter un peu de magie aux vacances?…

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Droits et grossesse - Vie conjugale des nouveaux parents - Activités extérieures en famille 5:55

1M ago5:55

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(0:21) Droits et grossesse: un répertoire web complet et gratuit (2:23) Vie conjugale et sexuelle: résultats d'une étude sur l'indice de bonheur des parents tout au long du développement de leur enfant (4:23) Activités extérieures en famille: des sites web pour trouver des activitésPar Naître et grandir

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Mères influenceuses: une influence nuisible? - Les écrans en récompense: à éviter - Livre: Albert retourne à la maison 5:21

2M ago5:21

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Mères influenceuses: une influence nuisible? (0:13) - Les écrans en récompense: à éviter (2:39) - Livre: Albert retourne à la maison (3:55)Par Naître et grandir

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Familles à la une: Spécial S'établir au Québec 28:09

3M ago28:09

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Les parents qui arrivent d’un autre pays pour s’établir au Québec font face à plusieurs défis. Dans ce balado, quatre intervenants en immigration œuvrant dans des organismes communautaires présentent les principales difficultés rencontrées par ces familles. Ils partagent aussi leurs conseils pour favoriser l’intégration des parents et des enfants à…

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DLP 64 : perte de poids : le diététicien qui voulait maigrir (lui aussi) 23:43

3M ago23:43

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⬇️Téléchargez mon e-book gratuit sur les 7 encas rassasiants et bons pour la santé en vous inscrivant à ma newsbetter hebdomadaire : https://charlyskitchen.substack.com 👉 0 Spam, 100 % nutri, mais sans les soucis ! 🚨Dans cet épisode intitulé "DLP 64 : perte de poids : le diététicien qui voulait maigrir (lui aussi", je vous ouvre la porte sur mon ex…

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Photos et réseaux sociaux - Merci grands-parents! - Allergies saisonnières 5:47

3M ago5:47

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Photos d'enfants et réseaux sociaux (0:15) - Grands-parents: un soutien précieux (2:53) - Retour hâtif des allergies saisonnières (4:27)Par Naître et grandir

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DLP 63 : ALIMENTS DIABOLISÉS ET PAROLES TOXIQUES : QUAND LES MOTS POLLUENT NOTRE ASSIETTE 19:28

3M ago19:28

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Zones sans enfant - Allaitement: le «milk blues» - Lunettes pour l'éclipse 5:23

4M ago5:23

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Non aux zones sans enfant (0:13) - Allaitement: le «milk blues» (2:34) - Trouver des lunettes pour l'éclipse (4:02)Par Naître et grandir

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DLP 62 : Perdre du poids sans régimes : 5 limites (gênantes) du déficit calorique 12:59

5M ago12:59

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⬇️Téléchargez mon e-book gratuit sur les 7 encas rassasiants et bons pour la santé en vous inscrivant à ma newsbetter hebdomadaire : https://charlyskitchen.substack.com 👉 0 Spam, 100 % nutri, mais sans les soucis ! 🚨Le déficit calorique vaut-il le coup pour tout le monde, tout le temps, dans tous les contextes? 🍐J'échange en off à de nombreux pros …

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Mensonges blancs - Vive le papier et le crayon! - Soirées pyjama 6:08

5M ago6:08

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Les mensonges blancs (0:13) - Vive le papier et le crayon! (2:24) - Oui ou non aux soirées pyjama? (4:15)Par Naître et grandir

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DLP 61 : Perdre du poids, mieux manger, faire du sport... POURQUOI ON BLOQUE TOUS ? 15:08

5M ago15:08

15:08

Inscrivez-vous tout de suite à ma newsbetter : https://charlyskitchen.substack.com/ 🚨Spoiler alert : un épisode court et très concret, et bien plus exposant que ça n’y parait. "Je ne perds plus de poids, qu'est-ce que je peux faire ? Un régime?" " La nutrition, ça a l'air simple, sur les réseaux, mais je suis pas diététicien, moi..." " L'alimentati…

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DLP 60 : COMMENT L'AUTOSABOTAGE RUINE L'ENVIE DE MANGER ÉQUILIBRÉ 13:04

5M ago13:04

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Qu'est-ce qui fait qu'on s'autosabote ? Pourquoi on était bien parti pour mieux manger, poursuivre son rééquilibrage alimentaire, faire du sport, adapter son alimentation à ses séances de sport, prendre soin de son sommeil, gérer son stress et...? Plus rien ! Ou presque : -Je "loupe" un petit déj protéiné et hop, on court après sa faim et ses envie…

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La main morte 26:19

6M ago26:19

26:19

La machine infernale existe…

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DLP UN PEU SPECIAL : FAUT QUE JE VOUS PARLE D'AXELLE ! + UNE ANNONCE ! 8:10

5M ago8:10

8:10

🍐Laissez-moi vous parler d’Axelle, donc, peut être, de vous. 📥 Le lien dont je parle dans le podcast = https://charlyskitchen.substack.com/ Axelle est une patiente que j’ai accompagnée pendant 8 mois. Une femme de 38 ans, assez connectée à son ressenti, grand sens de la nuance, des nuances, une sensibilité nettement plus élevée que la moyenne… 🍐Et …

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Risques vs dangers - Familles: 2 choses qui ont changé - Amours enfantines 5:26

6M ago5:26

5:26

Risques vs danger: quelle différence? (0:13) - Familles: deux choses qui ont changé (1:57) - As-tu un amoureux? (3:54)Par Naître et grandir

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DLP EXPRESS : Et si la résistance au changement, c'était...la perte de poids ? 😱 10:03

6M ago10:03

10:03

"C’est pas évident de sortir de ça, prendre soin de moi, c'est maigrir, en fait." Et une bombe, une ! 🍐Bonjour à toutes et à tous, merci de prendre de votre temps précieux d’écouter Dans la poire ! 🎁YOU ROCK ! 🔔 Abonnez-vous et mettez un commentaire mignon pour que ce podcast reste gratuit et accessible à toutes et tous. 📕Pour plus de conseils, mon…

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DLP 59 : ALIMENTATION APAISANTE, LES SECRETS BIEN CACHÉS DE L'ENTREDI 20:43

6M ago20:43

20:43

🔔 Abonnez-vous pour ne rien rater des nouveaux épisodes ! 🧞 A la découverte de l'Entredi ! 🍐Dans cet épisode spécial, nous explorons l'idée fascinante d'un jour supplémentaire entre le dimanche et le lundi, un espace temps dédié à la relaxation, à la découverte de soi et à l'épanouissement personnel. Un épisode d’exploration, totalement improvisé p…

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DLP 58 : ALCOOL ET COMPORTEMENT ALIMENTAIRE, LE LIEN MÉCONNU 15:00

6M ago15:00

15:00

🔔 Abonnez-vous pour ne rien rater des nouveaux épisodes ! Dans la poire! reprend du service ! Mes patientes ne me parlent pas d’alcool. Spontanément, elle me parlent de leurs envies de sucré, de couper les féculents, d’enlever les matières grasses tout ça tout ça, mais l’alcool, ben, c’est comme si c’était intégré, comme un partenaire de vie, invis…

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Heureux sans enfant - Films pour enfants - Petits enfants, petits problèmes 5:47

6M ago5:47

5:47

Avoir des enfants rend-il heureux? (0:14) - Trop de drames dans les films pour enfants? (2:43) - Petits enfants, petits problèmes, grands enfants, grands problèmes... (4:39)Par Naître et grandir

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DLP 57 : 7 pépites inspirantes de 2023 pour nourrir l’année 2024 40:30

7M ago40:30

40:30

7 pépites inspirantes de 2023 pour nourrir l’année 2024 ! 🌈 Pendant que j'ai votre attention, participez à Dans la poire! 2024 : 3 questions pour vous ! 🍐le dernier épisode de l’année, un épisode un peu particulier avec un best of de l’année 2023, un best-of amélioré car je reprends la parole à chaque extrait, pour donner de la matière et de la per…

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Commentaires déplacés - Donner les jouets des enfants - Questions d'enfant 5:23

7M ago5:23

5:23

Comment réagir aux commentaires déplacés (0:13) - Êtes-vous trop attaché aux jouets de vos enfants? (2:31) - Les questions les plus posées par les enfants (4:06)Par Naître et grandir

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LES POSSIBLES DU LUNDI #7 : TROP MANGÉ ? LA PETITE VOIX QU'ON ÉCOUTE PAS (ASSEZ) 2:06

7M ago2:06

2:06

😁Les possibles du lundi ! 📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Inspirez-vous ici ! ☎️ 🌈Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la…

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LES POSSIBLES DU LUNDI #6 : DE L'ORGASME À... PAS BON DU TOUT ! ET LE PLAISIR, ALORS? 2:17

8M ago2:17

2:17

😁Les possibles du lundi ! 📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Commandez-le ici ! 🌈Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la sem…

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DLP 56 : Le système poids Vs le poids du système 21:05

8M ago21:05

21:05

Si vous n’arrivez pas à perdre du poids, cet épisode peut vous intéresser. Si vous avez un rapport troublé à l’alimentation, cet épisode peut vous intéresser. Si vous mangez vos émotions, cet épisode peut vous intéresser. Si vous êtes curieuses/curieux, et que vous aimez dans la poire !, cet épisode peut vous intéresser. 🍐Heureux de vous retrouver …

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Cerveau des papas - Appuis aux profs et aux parents - Moins de cadeaux? 5:01

8M ago5:01

5:01

Comment le congé de paternité transforme le cerveau des papas (0:13) - Grève: appui aux profs et aux parents (2:16) - Inflation: moins de cadeaux cette année? (3:25) À propos de ce balado: Maude Goyer vous parle en 5 minutes de sujets qui ont retenu son attention sur la famille, l’enfance et la parentalité. Elle souhaite ainsi susciter la réflexion…

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LES POSSIBLES DU LUNDI #5 : Et si vous étiez un peu moins **** avec vous-même ? 2:40

8M ago2:40

2:40

😁Les possibles du lundi ! 🌈Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la semaine. J’aime l’idée d’un rendez-vous régulier, mais sachez que je ne me fixe aucune fréquence ni aucune obligation, pour le bien de ma santé mentale…

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LES POSSIBLES DU LUNDI #4 : C'était quand votre dernière émotion gustative intense ? 3:46

8M ago3:46

3:46

😁Les possibles du lundi ! 🍿Nouvelle série d’épisodes ultra courts, les possibles du lundi ! Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la semaine. J’aime l’idée d’un rendez-vous régulier, mais sachez que je ne me fixe aucune…

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DLP 55 : Stop tabac : 10 conseils qui aident (vraiment) à arrêter de fumer (2/2) 33:45

8M ago33:45

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Arrêter de fumer : comment (vraiment) s’y préparer Pourquoi c’est si dur d’arrêter de fumer ? Pourquoi on a des fringales ? Est-ce qu’on est obligé de reprendre du poids ? Qu’est-ce qu’on peut faire si c’est le cas ? Certaines plantes peuvent-elles nous aider à arrêter de fumer ? 🔥Partie 2 de l'épisode Cross Promo with Sonia, aka conteuse végétale,…

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DLP 55 : Stop tabac : 10 conseils qui aident (vraiment) à arrêter de fumer (1/2) 26:05

8M ago26:05

26:05

Arrêter de fumer : comment (vraiment) s’y préparer ? Pourquoi c’est si dur d’arrêter de fumer ? Pourquoi on a des fringales ? Est-ce qu’on est obligé de reprendre du poids ? Qu’est-ce qu’on peut faire si c’est le cas ? Certaines plantes peuvent-elles nous aider à arrêter de fumer ? 🔥Épisode Cross Promo with Sonia, aka conteuse végétale, du podcast …

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LES POSSIBLES DU LUNDI #3 : Stop manger ses émotions, le mantra qui aide (vraiment) 3:23

8M ago3:23

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😁Les possibles du lundi ! 🍿Nouvelle série d’épisodes ultra courts, les possibles du lundi ! Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la semaine. J’aime l’idée d’un rendez-vous régulier, mais sachez que je ne me fixe aucune…

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Dire «Je ne sais pas» - Bébé: conseils pour couples – Affirmation de soi 4:48

8M ago4:48

4:48

- Dire «Je ne le sais pas» à son enfant (0:13) - Arrivée de bébé: conseils pour couples (1:57) - Touchant livre sur l'affirmation de soi (3:52) À propos de ce balado: Maude Goyer vous parle en 5 minutes de sujets qui ont retenu son attention sur la famille, l’enfance et la parentalité. Elle souhaite ainsi susciter la réflexion sur des enjeux qui to…

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LES POSSIBLES DU LUNDI #2 : qu'est-ce que vous feriez de différent si vous aviez le choix ? 2:28

9M ago2:28

2:28

😁Les possibles du lundi ! 🍿Nouvelle série d’épisodes ultra courts, les possibles du lundi ! Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la semaine. J’aime l’idée d’un rendez-vous régulier, mais sachez que je ne me fixe aucune…

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LES POSSIBLES DU LUNDI #1 : Avez-vous déjà été soumis à l'effet de gel ? 2:18

9M ago2:18

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🍿Nouvelle série d’épisodes ultra courts, les possibles du lundi ! 🥶Savez-vous ce que c’est, l’effet de gel ? 🤓Kurt Lewin, un psychologue américain a démontré qu’on pouvait prendre unedécision et la maintenir alors qu'elle n'a pas les effets attendus ou que les éléments ayant conduit à cette décision ont disparu. 🥶L'effet de gel, également connu sou…

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DLP 54 : BODYSHAMING : pourquoi la honte du corps nous fait manger (et comment en sortir) 32:04

9M ago32:04

32:04

Est-ce que vous avez déjà jugé sur votre apparence physique ? Quelles ont été les répercussions au niveau de vos pensées, de vos émotions et de vos choix alimentaires ? Est-ce qu'à ce moment-là, l'alimentation émotionnelle est +++ ? 🚀🚀🚀Ps : mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Pour…

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Parents hélicoptères - Infertilité: 9 témoignages - Blagues ou moqueries? 5:29

9M ago5:29

5:29

Dans ce balado, Maude Goyer vous parle en 5 minutes de sujets qui ont retenu son attention sur la famille, l’enfance et la parentalité. Elle souhaite ainsi susciter la réflexion sur des enjeux qui touchent de près les parents. Ses sujets cette semaine: - Parents hélicoptères: une tendance au Québec? - L'égo de l'infertilité: le parcours de 9 femmes…

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⚡NEW⚡ : LE RÉPONDEUR DE DANS LA POIRE ! Sylvie : "comment manger en public sereinement?" 8:17

9M ago8:17

8:17

🍐Vous avez un nouveau message ! ⚡ Et oui, depuis "aujourd'hui", vous pouvez me laisser un message de 90 secondes, et j'y réponds dans le podcast = Dans la poire!, le podcast participatif ! 🍐Message de Sylvie qui va vous parler ! Il concerne le fait de "manger en public sereinement" = quelle attitude adopter ? Comment ne pas se faire remarquer, ne p…

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Dystoshow®️68: Quand & comment ? 31:31

10M ago31:31

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Serions-nous avertis à l'avance si une guerre nucléaire était sur le point de se déclencher ?

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DLP 53 : Foutu pour foutu, craquages à répétition…et si l’inflexibilité nous privait de liberté ? 28:45

10M ago28:45

28:45

"Un carré de chocolat mais pas deux" " J'ai faim, mais faut que je tienne". " Bon, au point où j'en suis, autant continuer..." 🤓Le point commun ? L'inflexibilité ! Let's talk about it ! 🍐Welcome back Dans la poire ! ! Heureux de retrouver le micro pour cet épisode 53 de Dans la poire!, le podcast de l'alimentation, le podcast pour mieux manger, du …

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[EXTRAIT] Dans le prochain DLP 53 : "et si l’inflexibilité nous privait de liberté ?" 2:07

10M ago2:07

2:07

Dans le prochain épisode de Dans la poire!, j'explore les méandres de l'inflexibilité. L'inflexibilité, c'est cette tendance que nous avons, parfois, à nous rigidifier, et à persister dans nos propres règles, et ce, en dépit des conséquences négatives, désadaptées, défavorables concernant notre équilibre personnel. Un épisode très riche et très bea…

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Pression parentale - Pourquoi les parents sont-ils sous pression? 11:26

11M ago11:26

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Épisode spécial 1: Quatre experts nous expliquent ce qu’est la pression parentale, quelles en sont les causes et comment elle se manifeste.Par Naître et grandir

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Pression parentale - Confidences de parents 10:53

11M ago10:53

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Épisode spécial 2: Des mères et des pères nous racontent en toute franchise comment ils vivent cette fameuse pression au quotidien.Par Naître et grandir

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Pression parentale - En mode solutions pour faire baisser la pression 13:22

11M ago13:22

13:22

Épisode spécial 3: Des parents partagent ce qui fonctionnent pour eux et des experts nous offrent des conseils ainsi que des pistes de réflexion pour être moins sous pression.Par Naître et grandir

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DLP RELAX : CESSER DE MANGER SES ÉMOTIONS, SANS LUTTER, avec Isabelle Leboeuf 17:31

11M ago17:31

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"MAIS POURQUOI JE MANGE MES ÉMOTIONS?" "JE SAIS CE QUE JE "DEVRAIS" MANGER, MAIS LA, J'AI ENVIE DE CHOCOLAT" " CE SONT LES ÉMOTIONS QUI M'EMPÊCHENT DE PERDRE DU POIDS" 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! 🍐 Je crois qu'on pourra…

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DLP RELAX : CHANGER SES HABITUDES ALIMENTAIRES, avec Marion Bodin 26:10

11M ago26:10

26:10

"Quelles habitudes j'aimerais conserver de mes vacances?" "Qu'est-ce qui m'a fait du bien, cet été?" (là, comme ça, sans réfléchir) "Qu'est-ce que je peux ajouter comme habitudes alimentaires, dans ma vie?" 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Com…

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DLP RELAX : LE RÉGIME DE LA FAIM, NOUVELLE RESTRICTION ? avec Laurence Haurat 10:48

11M ago10:48

10:48

"C'est pas de la faim, c'est juste une envie" " Il ne faut manger que lorsqu'on a faim, bien sûr" 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! Le régime de la faim, qu'est-ce donc ? 🍐Un truc qui commence par le début? Fin/faim, vous l'a…

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DLP RELAX : BASTA LA FLOCCINAUCINIHILIPILIFICATION ?, avec Charles Brumauld 14:32

12M ago14:32

14:32

📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! La floccinaucinihilipilification, qu'est-ce donc ? 🍐Un truc qui existe ? Yep 😇 🍐Un mot imprononçable, à 12 syllabes ? A coup sûr 😎 🍐Un mix de flow, de nihilisme et de californication ? Peut-ê…

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Dystoshow®️67: les ovnis de Mussolini. 33:28

12M ago33:28

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Un OVNI se serait écrasé ou aurait atterri à Magenta en Lombardie en Italie le 11 avril 1933, environ quatorze ans avant le célèbre accident d'OVNI de Roswell, au Nouveau-Mexique. Cet événement aurait impliqué une enquête par une obscure unité de renseignement en temps de guerre appelée "Gabinetto RS/33". On suit les traces de cette histoire étrang…

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DLP RELAX : ULTRA SPORT/'ULTRA SÉDENTARITÉ, QUELLE PLACE POUR NOUS ? Avec Lucile Woodward 18:56

12M ago18:56

18:56

On habite le même monde, mais pas forcément la même planète ! Intéressante, cette carte blanche de Lucile Woodward. 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! 🍐C'est l'été, retrouvez Dans la poire relax !, le format court et cool de D…

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DLP RELAX : NOS CROYANCES FORGENT NOS REGLES, avec Camille Ringot 13:27

12M ago13:27

13:27

"Si tu es une femme, tu dois manger moins qu'un homme" " Tu dois peser 10 kilos moins que ta taille" " Le fructose des fruits se stocke après 17H" 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! 🍐C'est l'été, retrouvez Dans la poire relax …

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