Alice Bell public
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« allora », c’est le podcast diffuseur d’inspirations italiennes ! « Un caffè, per favore » et « andiamo » ! Grimpez sur votre Vespa, nous partons en voyage à travers des histoires aux sonorités de « dolce vita ». « allora » ce sont des rencontres entre la France et l’Italie, avec des chefs cuisiniers, artistes, entrepreneurs, sportifs, journalistes ou encore écrivains… qui se racontent à travers le « Bel Paese », comme on dit ! Ces personnalités singulières et lumineuses, sont originaires d ...
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Trois fois Alice

La puce à l'oreille

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Et si on te laissait choisir l’histoire que tu avais envie de lire ? Et si on t’invitait à plonger dans la grande aventure de la création d’une histoire ? Trois fois Alice, c’est trois univers, trois histoires, trois possibilités. Et c’est au public, à TOI, d’en décider! Dans ce balado pour enfants en 5 épisodes, l’auteur Patrick Isabelle et l’illustratrice Audrey Malo travaillent ensemble pour créer de toutes pièces un album illustré. Tout au long de cette belle aventure, la jeune Alice, am ...
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Find Yourself

Find Yourself

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Find Yourself, c'est le podcast d'une communauté de femmes ambitieuses, bienveillantes et sorores qui cheminent vers la meilleure version d'elles-mêmes. Dans ce podcast, on parle développement personnel, entrepreneuriat, dépassement de soi, estime de soi, sexualité féminine... Bref, tous les sujets qui nous concernent au quotidien et qui nous aident à aller plus loin.
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Clémence reçoit Marie et Delphine pour aborder le thème de la rivalité féminine et de la sororité dans la vie pro comme perso. Les injonctions à la féminité conduisent-t-elles à la rivalité entre femmes et minorités de genre ? Comment se défaire de cette compétition ? De la rivalité à la sororité, n’y aurait- il qu’un pas ? Pourquoi est-il importan…
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Et si on prenait un peu de hauteur ce mois-ci ? Offrons une halte à notre flot permanent de pensées, d’idées, d’élucubrations, pour nous laisser guider par une philosophe, qui plus est italienne ! Si elle a développé une passion pour les belles lettres à Milan, sa ville natale, c’est à Pise qu’elle s’est ensuite initiée à la philosophie au sein de …
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Dans cet épisode, Clémence reçoit Anaïs, fondatrice a seulement 23 ans de Want to Help, une plateforme qui permet aux jeunes désireux de s’engager de trouver les associations adéquates. Engagée depuis son jeune âge, elle vient aujourd'hui sur le plateau du Find Yourself Show pour parler de son engagement et des sujets qui l’animent particulièrement…
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Cette femme a façonné son « œil » au beau... « Elle a les yeux revolver, elle a le regard qui tue », oui... c’est elle qui « tire la première »... Mais attention, seulement sur les jolies choses, les objets, le mobilier, les accessoires design ou les pièces de maîtres ! C’est en arpentant enfant les puces et brocantes parisiennes qu’elle a chopé le…
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Aujourd’hui, Clémence reçoit Gaëlle, chargée de financement, et Laëtitia Massot, consultante Salesforce pour parler de leur évolution professionnelle dans ces milieux dits masculins. Est-ce plus difficile de « réussir » professionnellement quand on est une femme ? Pourquoi certains milieux professionnels sont-ils majoritairement masculin ? Quel imp…
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Alors qu’un féminicide est commis tous les deux jours en France, les violences dont sont victimes les femmes ne sont que bien trop peu abordées. C’est pourquoi Clémence reçoit dans cet épisode Typhaine D, comédienne, autrice et militante féministe, et Patricia Fernandes, présidente de l’association « Je suis prêt.e », toutes deux victimes de différ…
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Cette mezzo-soprano franco-italienne offre un sacré vent de fraicheur à l’Opéra ! Ce n’est d’ailleurs pas un hasard si elle nommée, ce 29 février 2024, aux Victoires de la musique classique, en catégorie Artiste Lyrique de l’année ! Son parcours est atypique. D’abord, elle a choisi sa destinée en s’inspirant des comédies musicales qui ont bercé son…
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Dans cet épisode, Clémence reçoit Astrid Tenon, militante, comédienne et professeure de théâtre, Léa Toussaint, créatrice du compte Instagram Merci Beaucul, et Audrey W., présidente de l’association Sorore Ensemble et créatrice du blog Day by Audrey pour parler de sujets plus qu’importants 🍑🍆💦 A travers leurs histoires et expériences personnelles, …
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Dans cet épisode, Clémence, fondatrice de Find Yourself, reçoit Raphaëlle Roux aka Sweetberry, vidéaste, streameuse et co-présidente de l’association @LesInternettes et Karima Peyronie, journaliste, productrice de podcasts @lekarishow0803 et chargée de brand content pour les marques. A travers une discussion sur la place des femmes dans les médias,…
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Bienvenue dans le premier épisode du Talk-Show Find Yourself ! We are back !!Dans cet épisode, Clémence, fondatrice de Find Yourself, reçoit Alice Zagury, co-fondatrice de The Family, une entreprise qui accompagne les entrepreneur.euses, et Valérie Aguila, fondatrice de Gen Club (ex Girls Club) qui accompagne les femmes et minorités de genre à être…
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On s’attaque à un sujet intersectionnel qui nous semble particulièrement important : le poids de la sous-représentation !En tant que femme, et lorsque l’on porte aussi d’autres identités minoritaires, il peut être difficile d’évoluer dans une société qui nous invisibilise. Cette invisibilisation prend des formes variées, et parfois insidieuses.Mais…
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Pour donner le top départ de cette nouvelle année, il nous fallait un max de bonnes ondes et une personne capable de nous transmettre l’impulsion de rigueur en ce mois des traditionnelles « bonnes résolutions » ! Et pour cela, la plus italienne des françaises, s’est très vite imposée en pole position. Alice Cheron est bien connue des amoureux de l’…
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Faut-il se trouver belle pour avoir confiance en soi ou avoir confiance en soi pour se trouver belle ? Telle est la question à laquelle Clémence, fondatrice de Find Yourself, en parle avec ses invitées du jour !Elle reçoit dans cet épisode Mélissa Ntumba Mukendi, fondatrice du média @lafropolitaine, un espace de libre parole et de réflexion dédié a…
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Hello guys !Ca y est, le Find Yourself Show est de retour 🤩 Et pour notre plus grand plaisir, on revient avec une thématique qui nous tient à coeur: la place des femmes dans la société actuelle.Nous sommes privilégiées, car contrairement à certain.e.s de nos ainé.e.s, nous avons eu accès à l'éducation (et à des hauts niveaux d'éducation), nous somm…
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Pour cet épisode de décembre, ce mois de fêtes qui nous tient par les papilles, qui nous fait des promesses gustatives de haute volée, il nous fallait quelqu’un qui accepte de nous emmener en voyage à travers les saveurs et les secrets du « Natale », du noël italien. Alessandra Pierini fut l’évidence ! Italienne, adoptée par la France il y a mainte…
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L’invité de cet épisode va peut-être vous surprendre... car comme ça, de prime abord, le lien à l’Italie n’est pas évident ! Pourtant, le « bel paese » a encore frappé ! Et c’est peut-être là, à cet endroit inattendu, que des traits de personnalité insoupçonnés vont se dessiner. Alors que les Grecs l’ont découvert comme présentateur du journal télé…
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Il y a des histoires d’amour que l’on qualifie de véritables « contes de fées »… on les trouve dans les livres, les films, les chansons… elles nourrissent notre imaginaire, dessinent parfois nos espoirs, nos rêves... mais qui vous dit qu’elles ne pourraient pas prendre forme dans la réalité ? C’est ce que Carine Vanni Mantegna di Gangi va vous prou…
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Pour cet épisode de rentrée, je me suis dit que nous n’allions pas nous arrêter en si bon chemin, qu’il nous fallait poursuivre l’évasion ! Et l’invitée de ce nouveau numéro d’allora… va nous y aider, car nous partons à la rencontre de Carolina de Salvo. Aventurière des temps modernes, baroudeuse, vagabonde, exploratrice... Elle est à elle seule un…
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Dans ce 4ème épisode je vous emmène à la rencontre de la romancière Serena Giuliano. A travers ses mots, il y a d’abord, une plongée dans l’Italie du sud, sa région natale. Pour faire simple, ses histoires ont des décors de rêve : la Costiera amalfitana, Napoli, ou encore non loin de là... la magnifique île de Procida ! Le temps d’un roman, on emba…
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Dans ce 3ème épisode partons à la rencontre d’Alessio Carbone. Ce danseur vénitien a grandi dans les coulisses de la Fenice, le célèbre Théâtre de la Sérénissime, où ses parents travaillaient. Il a ensuite intégré la prestigieuse école de danse d’un autre théâtre à la renommée internationale : la Scala de Milan... avant de rejoindre un Opéra un peu…
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Dans ce 2ème épisode je vous emmène à la rencontre de Cédric Casanova. Ce franco-sicilien a passé 15 ans en équilibre sur un fil ! Ce funambule à la carrière internationale, s’est produit sur les plus grandes scènes au monde, comme au Caesars Palace à Las Vegas ! Mais à la trentaine, changement de vie et de cap... Direction la Sicile, dont sa famil…
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Dans ce 1er épisode je vous emmène à la rencontre d’Eleonora Galasso, une italienne inspirante et inspirée, que l’énergie solaire et la détermination ont conduit à mener 1001 vies : journaliste, auteure, blogueuse, influenceuse, conférencière, podcasteuse… Sa force : savoir se réinventer, sans cesse, tout en se laissant guider par ses passions, tou…
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« allora », c’est le podcast diffuseur d’inspirations italiennes ! « Un caffè, per favore » et « andiamo » ! Grimpez sur votre Vespa, nous partons en voyage à travers des histoires aux sonorités de « dolce vita ». « allora » ce sont des rencontres entre la France et l’Italie, avec des chefs cuisiniers, artistes, entrepreneurs, sportifs, journaliste…
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C'est la fin de l'aventure Trois fois Alice! Dans ce dernier épisode, Alice annonce le titre gagnant à Patrick, Audrey et Aurore et discute avec eux de ce qu'il se passe une fois qu'un livre est terminé. Alice revient avec Patrick et Audrey sur leurs inspirations et ce qu'ils ont envie de créer dans le futur! Et pour découvrir le livre enfin termin…
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Dans ce quatrième épisode de la série, Aurore, éditrice à La Pastèque, discute de l’évolution du projet de livre avec l’auteur Patrick Isabelle et l’illustratrice Audrey Malo. Il reste quelques petits détails à fignoler d’ici la publication! D’ailleurs, Aurore aura besoin de l’aide d’Alice pour une mission spéciale de la plus haute importance… Et p…
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Dans ce troisième épisode de la série, Alice réunit l’auteur Patrick Isabelle et l’illustratrice Audrey Malo pour un dévoilement spectaculaire des résultats de vote de ses amis. Patrick sait maintenant dans quel monde évoluera le personnage d’Alice et Audrey sait à quoi elle ressemblera. Les deux artistes s’assoient ensemble pour commencer la créat…
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Dans ce deuxième épisode de la série "Trois fois Alice", Alice rencontre l'illustratrice Audrey Malo, qui va travailler avec Patrick Isabelle pour composer leur histoire! Alice et Audrey discutent du métier d'illustratrice, de ses techniques et de sa manière d'imaginer des personnages. Audrey présente aussi à Alice les trois pistes visuelles qu'ell…
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Dans ce premier épisode, l'auteur Patrick Isabelle rencontre la jeune Alice pour une entrevue et parler de la manière dont il trouve ses idées d'histoires! Patrick va en profiter pour lui demander conseil : il a trois idées d'histoire et il ne sait pas comment les départager... Crédits : Une production des Éditions de la Pastèque et de La puce à l’…
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Dans cet épisode, je vous parle d'analyse transactionnelle et plus précisément du triangle de Karman 🔺 Le triangle de Karpman, c'est un jeu psychologique auquel nous jouons inconsciemment, et qui nuit à nos relations. Mais comme toujours, il y a des solutions et une voie vers des relations plus saines, sereines et équilibrées. Je vous invite à en s…
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Pour ce premier épisode de 2021, j’avais envie de partager avec vous ce dont je veux absolument me souvenir pour 2021 🌟 3 leçons que j'ai apprises, parfois dans la difficulté, mais pour lesquelles je suis reconnaissante parce qu'elles me permettent de me rapprocher un peu plus de la meilleure version de moi-même et de commencer 2021 avec confiance …
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Parce que l'argent fait partie d'une des bases du combat contre les inégalités hommes-femmes, parlons-en, encore et encore ! Mieux encore, parlons- en avec la negociation queen, Insaff El Hassini. Insaff est juriste financière, fondatrice et directrice de Lean In France, et créatrice du podcast Ma Juste Valeur, une boite à outils et à solutions à l…
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Une des raisons d'être de Find Yourself, c'est de donner la parole à sa communauté, à ces femmes "ordinaires" qui de part leurs expériences partagées libèrent la parole, et nous permettent à toutes d'avancer dans nos propres réflexions. Anaïs a 33 ans, et elle a rejoint Find Yourself à ses tout débuts. Il y a bientôt 6 mois, elle a donné naissance …
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5 blessures vécues dans l'enfance qui marquent nos corps et nos comportements au quotidien. Trahison Rejet Abandon Humiliation Injustice Pour éviter de souffrir, nous nous construisons des masques, qui correspondent à chacune de ces blessures. Dans ce best seller, l'autrice et conférencière Canadienne Lise Bourbeau nous livre le résultat de ses rec…
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En France, 30 métiers les mieux rémunérés, 26 sont dominés majoritairement par les hommes, et parmi les 30 métiers les moins bien rémunérés, sans surprise, on se rend compte que 23 de ces métiers là sont dominés par les femmes. De façon générale, si on vous dit que les femmes sont généralement moins bien rémunérées que les hommes, on ne vous appren…
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Assise dans un parc avec son fils et entourée de ses copines, comme elle, épuisées. C'est à ce moment là que Coline l'a vraiment conscientisée cette charge mentale. Colère, souffrance, culpabilité, solitude, sentiment d'être incompris.e. Ce sont toutes ces émotions qui l'ont poussée à créer un compte instagram pour partager son expérience, mettre d…
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Que faut-il pour être un leader ? Faut-il avoir des caractéristiques spécifiquement masculines ou encore un haut poste pour être un leader ? En tant que femmes, avons-nous plus de mal à incarner et/ou assumer le leadership ? Et puis pour commencer, c'est quoi un leader, ça implique quoi ? Toutes ces questions nous passionnent, et c'est pour ça qu'o…
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Le podcast Find Yourself est de retour !! Et quel bonheur ! Cette 2ème saison commence avec Pauline Gane, fondatrice d'Easy V, une entreprise sociale qui développe les soft skills des collaborateurs. Les soft skills, c'est quoi ? A quoi ça sert ? Innées, ou acquises ? Pourquoi et comment les développer ? Toutes ces questions sur ces super pouvoirs,…
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"Les valeurs sont les convictions que nous considérons comme particulièrement importantes pour nous, celles qui constituent nos repères essentiels, [...]" Fruits de l'éducation et des expériences vécues, nos valeurs seraient donc des repères essentiels dans nos vies; mais combien sommes-nous à avoir pris le temps de définir nos valeurs ? Combien so…
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Pour ce premier épisode de 2020, j'ai décidé de faire un petit bilan de mes 1 an et demi d'entrepreneuriat ! J'ai tellement appris lors de cette expérience... Mais j'ai fait de mon mieux pour résumer mes principaux apprentissages et soulevé ce qui je pense, est le plus important pour commencer ? Comme toujours, si cet épisode te plaît, give us some…
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Être sa/son propre boss ? Combien sommes- nous à en rêver ? Combien sommes- nos à franchir le cap ? Et ensuite..? Entre les challenges du quotidien, l'équilibre à trouver, et les nouveaux projets, Barbara, auto- entrepreneure depuis plus de 4 ans nous partage son expérience d'auto-entrepreneure en toute honnêteté, avec passion et authenticité. Parc…
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Dire oui alors que tu penses non, te forcer à rire quand tu ne trouves pas ça drôle, suivre ceux qui vont à gauche quand tu veux aller à droite... Et si c'était du "people pleasing" ? Plus que de la simple gentillesse, le "people pleasing" c'est cette fâcheuse manie de vouloir plaire aux autres au détriment de ce que tu veux vraiment pour toi. On e…
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Maman solo en 2019, on en parle ?! Aujourd'hui, c'est un autre super FY lady qui prend la parole dans le podcast: Morgane, 31 ans, chef de projet événementiel, et aussi wondermaman a eu envie de nous partager son quotidien, ses questionnements et les défis qu'elle relève avec ses multiples casquettes. Passer à autre chose après un divorce, s'accomp…
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Les voleurs d’énergie, ça te parle ? Ces personnes que tu aimes, qui t'aiment, mais en présence desquelles ton énergie part en fumée... Ces personnes qui t'épuisent moralement, mentalement, émotionnellement, parfois inconsciemment, parfois en toute conscience et qui ternissent ta joie de vivre et tes ambitions... Ces voleurs d'énergie, on en parle …
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"Tu es tellement moche, que personne ne voudra jamais de toi !" C'est une phrase qu'on a dite à Mélissa lorsqu'elle était adolescente et qui l'a profondément marquée. A tel point qu'elle a basculé dans la dysmorphophobie (perception démesurée d'un défaut imaginaire ou d'un petit défaut physique). Puis à 20 ans, un déclic. Comment réapprendre à s'ai…
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"Tout ce que tu as toujours voulu se trouve de l'autre côté de la peur" - George Adair Bienvenue dans le 3ème épisode du podcast Find Yourself ! Cet épisode, c'est une rétrospective d'un événement Find Yourself d'il y a quelques mois sur la peur et la zone de confort. Pour commencer, la peur c'est quoi ? Et la zone de confort, c'est quoi ? Répondre…
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Bienvenue dans le 2ème épisode du podcast Find Yourself ! Cette fois-ci, j'échange avec Véronique Roubertie, art-thérapeute et membre du club Find Yourself. Après une enfance difficile, c'est dans l'expression artistique que Véronique trouve son salut. Aujourd'hui, elle nous partage en toute sincérité son parcours, son expérience et sa passion pour…
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