@andreasadinata berbagi cerita mengenai dirinya yang menemukan arti sebuah hubungan dengan orang-orang terdekat di hidupnya.

Sering terdengar chit-chat tentang kencan para manusia yang engga harusnya barengan, katanya “ah udah biasa mereka-mah jalan bareng” padahal keduanya sama-sama udah punya pasanganatau “oh udah biasa kok di kantor itumah kalo si bos jalan sama anak buahnya” “UDAH BIASA” ini toxic banget, geregetan bgt kita pingin mengedukasi mereka yang menormalisas…

Masih di dalam dunia “dating”, kali ini @andreasadinata mengundang salah seorang teman lama-nya (@yakiterri) untuk membahas topik serupa tapi tidak sama. Episode kali ini teruntuk kalian yang penasaran gimana sih dating life in a non-heterosexual couple. Di sini kita membahas mulai dari segi drama, sex, the struggle of looking for a long-term relat…

@andreasadinata berbagi kisah mengenai kenangan buruk di bangku sekolah bagi dirinya maupun orang sekitarnya.

Jelangkung Jelangkung Di sini ada pesta Pestanya kecil-kecilan Datang tak dijemput Pulang tak diantar Podcast kali ini bercerita mengenai pengalaman pahit @andreasadinata bersama temannya @qorifazayanti (Host: Random Talks by Qori) dalam menghadapi kerasnya "dating life" setelah perkuliahan.

Tidak semua sesuatu yang rentan akan kegagalan itu buruk karena tanpa kegagalan kita tidak akan pernah belajar.Apakah selamanya menjadi "kuat" karena sebenarnya kita tidak pernah membuka diri dan mencoba sesuatu yang baru itu baik? Atau.... Justru.... sebaliknya? Tidak pernah berani untuk melakukan sesuatu.Podcast kali ini membahas tentang "vulnera…

Sebuah cerita mengenai kehamilan diluar nikah, kesiapan diri, pilihan, dan emansipasi wanita

Dunia terus berputar. Kita yang sekarang belum tentu kita di masa depan. Setiap orang mengalami perubahan setiap saat. Baik melalui pengalaman manis maupun pengalaman pahit Baik lewat tangis maupun tawa. Berubah menjadi lebih baik? Belum tentu. Berubah menjadi lebih buruk? Belum tentu. Apalah arti hidup jika kita tidak berubah? Karena dalam hidup t…

Podcast kali ini membahas tentang permasalahan @andreasadinata dalam menghadapi masalah "financial insecurities", bagaimana dia mengatasinya, dan menemukan pandangan hidup baru

Podcast kali ini membahas tentang "quest" generasi milenial dalam menemukan "passion" mereka baik di masa-masa sekolah maupun selepas kelulusan. Fun fact: Your host had changed his major at least 3x to find what he really liked, and yet he still wasn't sure if it was his "passion" :)

Body positivity is a social movement initially created to empower overweight individuals, while also challenging the ways in which society presents and views the physical body. The movement advocates the acceptance of all bodies regardless of physical ability, size, gender, race, or appearance. Dimanakah batas ideal tubuh seseorang? Apakah setiap o…

Mini episode mengenai hilangnya @pskpodcast selama enam bulan terakhir

Bisa ketemu & ngobrol bareng sama orang yang setia dengerin PSK dari episode ke episode, ngga nyangka episode kali diisi oleh salah satu pendengar setia PSK Podcast. Oke kita kenalan dulu, namanya @nabiel_akhmad, dia juga aktif banget diskusi di DM PSK Podcast, makanya sampe bisa ketemu nih. PSK ditemukan oleh Nabil karena dia nyari podcast yang ju…

Cantik menurut gueMenurut gue, cantik itu...Siapa yang cantik?Selamt hari kemerdekaan Indonesia-ku, Indonesia kita semua. Terutama para wanita, wanita Indonesia yang sudah bisa merasakan kebebasan atas dirinya sendiri tanpa perlu pengakuan orang lain. Selamat ya!Walaupun segala jenis skincare menjanjikan “memutihkan kulit” di tiap label-nya, walaup…

Sempet skip episode minggu lalu, kali ini masih sama nih berturut-turut gue ngobrolin perasaan emosional manusia terhadap egonya , bukan tentang mental health….masih sama seperti episode sebelumnya, soal minimalism & kesehatan fisik. “Eh emang ada hubungannya kesehatan fisik sama minimalism?” Ada dong tentunya, minimalism kan bukan soal beres-beres…

Masih akan membahas hal-hal baru diluar kebiasaan yang penyebabnya ya siapa lagi kalo bukan karena virus & pandemi ini. Kalo kalian semua inget dari awal gue bikin podcast ini, gue berusaha menganut prinsip hidup minimalist, dan disaat-saat kaya gini gue ngerasa semua ilmu soal minimalism yang udah gue pelajari dan dalami bener-bener bermanfaat bua…

Lagi pada aware ya sama kesehatan mental? Sampe lupa tuh badan teriak-teriak minta diperhatiin juga. Padahal segimanapun kalian ngejaga kesehatan mental, ngga akan pernah optimal kalo kesehatan fisik juga ngga diperhatiin. Mulai aja dulu, ngga perlu dengan segala peralatan lengkap yang katanya bakal jadi motivasi, ya walaupun emang bener external f…

Hmmm ya agak kurang cocok kalo dibilang “pada suatu ketika” karena hampir sering gue berhadapan dengan situasi ini. Tentang begitu keselnya gue dan “circle” gue terhadap seseorang di dalamnya, paham kan? Jujur aja..pasti di circle kalian yg terdiri dari beberapa orang punya satu orang yang kurang disukai oleh member lain...kalo kalian ngga ngerasa …

Semenjak pandemi, jendela dunia bagi kita hanyalah sosial media. Berita, kabar kerabat, bahkan sampai view pantai yang indah aja sekarang hanya bisa dilihat dari sosial media. Cukup kok daripada kita harus mempertaruhkan nyawa kita dengan keluar rumah. Gue yakin tingkat penggunaan sosial media kalian semua pada meningkatkan semenjak pandemi? Jauh s…

Have you ever wondered.... kaya gimana ya kehidupan setelah kematian? melanjutkan kehidupan tapi di beda dimensi? atau lahir kembali menjadi bayi? atau kita akan ada di surga? neraka? atau justru semua itu ngga ada? ya yaudah..mati ya mati seperti kita tidur tanpa bermimpi dan tidak pernah bangun lagi. Gue yakin kalian yang lagi dengerin podcast PS…

Setiap orang harus bermimpi dan cara mencapai mimpi tersebut yang tepat bagi gue dan seluruh referensi buku yang udah gue baca adalah nge-breakdown jalan menuju mimpi, gue banyak belajar dari sini fokus, konsisten, tidak terburu-buru dan lebih kritis dalam berfikir. Pada suatu ketika...gue dulu ngerasa hidup adalah sebuah kegagalan, I was a f**king…

Isu yang selalu disuarakan, tapi juga ngga pernah habis kasusnya, entah yang ter-ekspos atau tidak, entah yang benar-benar menyinggung atau justru sudah menjadi budaya untuk membeda-bedakannya, entah yang serius menghina atau sekedar “ah bercanda, kita kan temen…biasa kali kalo ada panggilan-panggilan tertentu yang menunjukkan hal yang menonjol dar…

Inget episode people come and go tahun lalu? Banyak banget yang ngerasa relate sama hal itu waktu gue brought up topik itu. Gue akan recall ingatan kalian dengan episode itu di topik minggu ini. Gue terima DM-an seseorang, topiknya engga jauh-jauh dari permasalahan orang dewasa yang katanya tidak bisa bersosialisasi dengan mudah bahkan bisa dikatak…

Ngomongin soal healthy lifestyle, program sehat dalam jaga makanan yang diterapkan oleh guest kali ini. Gimana sih dia ngejalanin dan konsisten sampe bisa punya badan yang selalu fit kaya gini? cek langsung guys ke instagramnya @gilliangeraldine eits tapi ini cuma obrolan pembuka doang. Karena gue mau tau banyak satu hal dari dia yang menarik bagi …

Hey yang lagi pada puasa! Minggu kedua nih, udah ada godaan apa aja? Semoga masih kuat ya. Gue pernah puasa juga, rasanya enak banget...kaya bersih-bersihin diri, dari yang biasanya makan sembarangan dan ngga kekontrol jumlahnya, menjadi lebih picky kan dalam hal masukin makanan ke tubuh? Kali ini curhat santai aja ya, tentang hidup. Gue rasa ga cu…

Gue pingin banget interview, tapi lagi ada himbauan buat ngga keluar rumah. Karena yang deket aja ngga bisa, gue pilih yang jauh sekalian... Kakra! Temen gue di Bandung. Rasa-rasanya pandemi ini juga bikin yang dekat menjauh dan yang jauh menjadi dekat. Iya ngga sih? Oke karena Kakra kerja di bidang entertainment spesifik musik, gue rasa dia bisa u…

Seumuran kita gini curiousity-nya tinggi, nah DM PSKpodcast terbuka nih, gue suka kalo kalian sharing dan nganggep gue sebagai temen ngobrol. Seperti sharing gue kemarin dengan salah satu pendengar yang akhirnya gue jadiin episode PSKpodcast kali ini. Gue pernah ada di satu malam, malam dimana gue dan temen gue berada di puncak kebahagiaan, lalu ka…

Gue udah keseringan banget ngomongin soal mental health, kali ini gue ngomongin physical health. Kalian-kalian jangan kasi excuse terus-terusan buat mengabaikan nutrisi diri kalian disaat-saat kaya gini. Bulimia dan Orthorexia adalah masa-masa yang menurut gue pernah parah banget menyiksa gue secara fisik dan mental. Rakus? Hmmm mungkin bisa dibila…

Sebenernya bosen sih untuk bahas Covid-19 lagi. Jangankan bahas, dengerin berita aja gue udah muak banget gila. Semacam “over-consumption”, parahnya lagi adalah kadang berita yang beredar bukan berita akurat, tapi berita hoax yang tambah meresahkan. Tapi karena @strooberi maksa gue untuk tetep bahas topik ini, kita ambil sisi lainnya. Gue akan baha…

#STAYATHOME, Jujur aja gue ngga pernah ikut meng-campaign-kan hashtag ini di instagram personal gue maupun di instagram PSK podcast. Bukan karena gue ngga setuju atau bahkan menentang ajakan baik ini. Tapi karena gue extrovert garis keras. “Hah apa hubungannya?” Ada dong, kalian semua yang mengaku “professional introvert” aja pada ngga kuat kan lam…

Episode kali ini gue ngobrol sama founder @summertimexstudios , buat yang belum tau buruan cek di instagram! Setelah dia (@haveyoumattsam) belajar entrepreneurship, dia bisa buka agency ini, sampai collab bareng orang-orang hebat. Dia temen gue waktu di US, setelah dia lulus, bekerja dan belajar bertahun-tahun disana. Kenapa harus balik ke Indonesi…

Rekaman podcast kali ini di Jakarta! Ketemu temen lama gue @ivandertee. Gue cukup memperhatikan dia daridulu. Dia hari ini berbanding terbalik dengan dia pada saat itu. Apa yang dia dapatkan dan menjadi dia yang hari ini, bagi kami yang melihat dan mengikuti ceritanya adalah pencapaian, walau bagi dia itu semua hanya pelajaran. Setelah lulus dan pu…

Beberapa minggu kemarin PSKpodcast ngobrolin tentang "internalized misogyny", budaya turun menurun yang dilakukan oleh wanita kepada wanita lainnya, bukannya mendukung malah bahkan menjatuhkan sesama wanita. Hari ini bersama @Yakiteri , gue dan dia ngobrol tentang budaya kami, kaum laki-laki yang tidak boleh lemah, tidak boleh menangis dan harus ku…

“Kamu suka dengerin podcast? Inilah daftar Podcaster terganteng 2020. Nomer 4 bikin netizen tercengang!” 1. Podcast bukan sesuatu hal yang visual jadi tidak ada hubungan kualitas kontennya dengan ganteng/tidaknya si podcaster 2. “Nomer 4 bikin netizen tercengang” hmm Selalu deh dibikin penasaran dengan cara dibikin clickbait Gininih kualitas jurnal…

Entah dari kalian para anak muda tau tapi tidak peduli atau peduli tapi tidak mau banyak bicara atau bahkan ada dari kalian yang tidak tau sama sekali soal ini. Yep! Tentang “Warga Indonesia ex-Isis yang meminta untuk dipulangkan ke Indonesia” Ya setelah apa yang mereka perbuat, salah satunya adalah mengkhianati negara dengan membakar passport seba…

"Aku tuh beda dari perempuan lain, aku sukanya main sama cowok, soalnya gimana ya...main sama cewek tuh banyak drama-nya, obrolannya kurang berat. Ngomonginnya nikah kalo nggak fashion mulu. Pokoknya pemikiranku beda deh dari cewek-cewek lain" kata @Strooberi yang syndrome misogini terinternalisasi-nya lagi tinggi waktu itu. Memperingati hari Valen…

Sebagai warga negara Indonesia, gue ngga seberapa excited menyambut event ini, toh di Indonesia bukan hal yang begitu penting untuk ngerayain event ini. Ehehe, ada alasan lain sih sebenernya, ya lo pada tau lah ya, gue engga menyambut dan ngerayain ya karena gue masih single. Buat kalian yang juga masih single, tenang aja (balik lagi ke alasan awal…

Solo Travel, masih asing mungkin istilah ini bagi orang Indonesia, karena mungkin bukan budaya kita melakukan sesuatu apalagi bersenang-senang sendirian, membiarkan dirimu berada di tengah-tengah hal yang bukan kebiasaan bersama orang-orang yang ngga kita kenal. Ini pertama kalinya gue solo travel, Bali menjadi tujuannya. Sudah pesan tiket jauh-jau…

2019, merupakan salah satu tahun perjuangan dimana gue mencoba melawan diri sendiri. Berawal dari keresahan yang dirasakan ketika sudah muak dengan keinginan makan yang harus terus gue wujudkan waktu sekolah di Amerika dan memberi excuse ke diri gue untuk makan apapun ketika pulang ke Indonesia. Gua merasa kehilangan diri gue sendiri, gue yang dulu…

Lagi-lagi di suatu Minggu pagi, @Strooberi bawa temen kali ini. Siapa dia? Suka bidang yang sama dengan gue dan @Strooberi yaitu soal kreatif industri, pinter banget bikin makanan enak dan juga estetik, pinter bergaul dan membaur dengan “society” ya dengan background seperti itu, tentunya membuat dia lebih bisa “open-minded”.Ngomong-ngomong soal op…

Topik awal tahun ini agak sensitif, diobrolin bareng Strooberi (lagi). Kita berdua mewakilkan dua sudut pandang yang berbeda, dan pembelaan dari masing-masing. Pengalaman 5 tahun kuliah sebagai minoritas bikin pemikirannya membentuk stigma negatif dan positif, kejadian demi kejadian membentuk diri menjadi lebih terbuka dan sadar akan sesuatu yang n…

Pergantian tahun, menurut gue cuma pergantian angka dari yang awalnya 2019, sekarang jadi 2020. Bukan, bukannya gue ngga excited dengan tahun ini yang gue rasain ketika menjadi orang dewasa dan harus menanggapi soal pergantian tahun, hanya saja bukankah untuk berubah dan menjadi lebih baik ngga semestinya menunggu pergantian tahun? Berapa banyak da…

Artinya "aneka peristiwa yg telah terjadi yg disajikan secara singkat". Tutup tahun 2019, ngobrol santai sama tim PSK Podcast yang udah jalan bareng gue setahun lebih, @strooberi. Pagi itu, hari minggu jam 9 pagi. Awalnya mau fokus ngobrol soal "teman online", tapi malah meluber kemana-mana. Pengalaman-pengalaman yang terjadi setahun ke belakang, r…

Malam itu mencoba mencari kesenangan lewat masa lalu. Sebuah malam dimana gue bertemu sapa bersama teman-teman lama, terencana dengan baik dan berjalan lancar. Ada momen dimana otak gue tiba-tiba flashback secara cepat, dia jalan jalan ke masa lalu, rasanya baru kemarin semua terasa intim. Hari ini? Hari ini gue cukup menikmati malam nostalgia ini,…

Apakah sebagai manusia kita sudah melakukan hal yang “baik”? Untuk kita? Untuk orang-orang di sekitar kita? Atau bahkan untuk orang-orang yang bahkan kita tidak kenal? Kabar duka datang dua kali, tentang mereka yang pergi begitu saja. Umur yang masih muda, rencana rencana hidup yang masih banyak, orang-orang yang masih menitipkan harapan padanya. G…

Topik kemarin, soal "kemanusiaan", topik kali ini tentang "perhewanan". Kilas balik ke pengalaman gue waktu 10 tahun yang lalu, masih terekam jelas hidangan-hidangan yang tidak biasa di malam natal waktu itu. Sampai hari ini mengingat dan tau perihal hewan-hewan yang ngga biasa di budaya gue untuk dijadikan makanan, gue masih merasa aneh dan kadang…

Berita hari ini, perihal rekrutmen CPNS "Calon Pegawai Negeri Sipil". Kabar baik! Penyandang disabilitas boleh mendaftar, tapi setelah mendapat aduan dan membaca sendiri persyaratannya... Aneh, disabilitas terbatas. Di saat pak Jokowi memanggil Angkie Yudistia (#womanwithdisability) untuk menjadikannya staf presiden, ini kenapa CPNS yang seharusnya…

Setelah rehat seminggu kemarin mempraktek-an solusi dari "burnout" tiba-tiba teringat cerita masa kecil. Cerita yang ngebentuk gue yang sekarang. Pada suatu ketika, gue, si anak kecil yang nakal dan jahil mendapat apresiasi luar biasa dari guru, momen dimana ketika gue bisa duduk diam. Iya, hanya karena bisa duduk dan diam saja, gue mendapatkan hal…

Inget topik soal “The Five Stages of Grief”? Waktu itu udah gue bahas di episode “The Fuckening”, topik kali ini sedikit menyinggung mengenai hal itu, persoalan tentang "menerima" keadaan, keadaan yang sudah dirancang dan direncanakan sedemikian rupa, tiba-tiba harus diikhlaskan ketika rencana tersebut tidak sesuai dengan apa yang kita kira. Gue ra…

80% VS 20% adalah hasil dari survey yang gue lakukan di IG @PSKpodcast. Tentang karma, what goes around comes around, atau beberapa orang memanggilnya "konsep tabur tuai" Tentang kesalahan kita di masa lalu. Tentang kesalahan leluhur kita, tau-tau kita dituduh gitu aja, di-judge berdasarkan masa lalu yang dimana kita sendiri ngga tau itu apa. Serin…