Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈 Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.
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Une violente tempête de neige s’abat sur les sommets de Haute-Corse. Dans cet enfer blanc, un jeune homme marche seul. Derrière son apparence imperturbable, silhouette athlétique, regard franc et assuré, Guillaume, jeune commercial de 28 ans, dissimule une douleur indicible qui le pousse à flirter avec la mort. Ce jour-là, un guide lui a fermement déconseillé de s’aventurer dans la montagne à cause des conditions météos extrêmes. Pourtant, il s’engage sur le GR20, le sentier le plus dangereu ...
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Ingrid Pohu vous propose avec "Mômes trotteurs" de visiter les grandes villes françaises, guidé par des enfants âgés de 9 à 12 ans. A pied, à vélo, en train ou en bateau, ils nous feront découvrir leurs monuments, sites et adresses préférés. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Pour mieux vivre au quotidien, partagez vos expériences sur France Bleu Drôme Ardèche. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Mes idées mes avis en streetcast depuis la Suisse ! Car je préfère l’audio que l’écrit ! #sport #web #tech #kids
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Un reporter de la rédaction emmène les auditeurs en balade sonore, sur les sentiers des Alpes, de Bretagne et d'ailleurs. Une heure de découverte, d'échange et d'émotions avec des randonneurs au rythme de la marche.
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Les petites histoires de la grande Histoire Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Le premier podcast en français d'une agence de voyages en Corée du Sud ! Le Corée Voyage Show vous emmène sur ses terres natales coréennes dans une aventure à l'accent méridional qui vous fera voyager au Pays des Matins Clairs. A travers des discussions, des débats et des interviews sans langue de bois ni tabous, nous parlons culture, société, adoption, musique, cinéma, littérature, cuisine et bien évidemment voyages.
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Le In Seine-Saint-Denis, marque de territoire initiée par le Département de la Seine-Saint-Denis, lance "En mouvement" sa première série de podcasts. Des voyages sonores made in Seine-Saint-Denis avec des ambassadeur.ice.s au bout du micro. Une petite histoire, une tranche de vie d'une dizaine de minutes pour raconter l'Histoire d'un territoire. Pas question que ces rencontres restent figées. Les interviews auront lieu en mouvement: en kayak, en vélo cargo, en tracteur... Une façon de visite ...
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Randonnée : Bonnes pratiques, règlementation, bons gestes et idées de rando
35:10
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durée : 00:35:10 - Randonnée : Bonnes pratiques, règlementation, bons gestes et idées de rando - Partez à la découverte des paysages de l'Ardèche et de la Drôme avec les bonnes infos et les connaissances nécessaires pour profiter de chaque instant en toute sécurité et en préservant l'environnement. Partage de conseils, de bons plans, avec Emma Duvi…
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Découvrir le Kirghizistan en ski de randonnée avec William Mader
1:47:07
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William Mader est un ancien skier professionnel. Il est récemment parti en expédition hivernale pour se frotter aux pentes vierges des montagnes 🏔️ du Kirghizistan. Son récit est une véritable invitation à la découverte de nouvelles cultures, à la transmission et à l’exploration. Préparez-vous pour un voyage auditif 🎧 au coeur d’un pays aussi chale…
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durée : 00:03:16 - Mômes trotteurs - par : Ingrid Pohu - Le retour des beaux jours est propice à faire des balades à vélo notamment à la montagne. Cap sur la Haute-Savoie pour admirer le mont Blanc, dans le massif du Mont-Blanc.Par Ingrid Pohu
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Le 1er régiment de spahis célèbre ses 40 ans à Valence avec la Spahi Race le dimanche 5 mai
16:47
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durée : 00:16:47 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - La 8e édition de cette course d'obstacles est organisée dans le centre-ville, au départ du champs de mars. Cet événement prisé des sportifs est l'occasion de promouvoir les valeurs de dépassement de soi du régiment de spahis, et de faire le lien entre les mondes civil et milita…
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Carte verte et assurances en tous genres
35:58
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durée : 00:35:58 - Carte verte et assurances en tous genres - Comment assurer un véhicule de collection ? Être bien assuré contre le cambriolage...dans une location de vacances...en cas d'intempéries ? Les conseils de notre spécialiste en assurance, Thierry Bontemps.Par France Bleu
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Le Tournoi interdépartemental de volleyball M18 à Valence ce week-end
15:24
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durée : 00:15:24 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - L'élite du volley d'Auvergne-Rhône-Alpes va s'affronter ce dimanche à la Halle Chaban-Delmas à Valence. Une compétition dont l'enjeu est la qualification pour les championnats de France. Le point sur cet événement avec le Comité Drôme Ardèche.…
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Randonnées, courses et convivialité pour l'Ardèche trail la Voie romaine vendredi et samedi à Désaignes
8:45
durée : 00:08:45 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - C'est une institution locale, l'Ardèche trail la Voie romaine, anciennement Ardéchois trail revient pour sa 28e édition en cette fin de semaine avec plusieurs parcours trails, trois randonnées et une épreuve pour les enfants. Avec plusieurs repas proposés aux participants.…
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La Mémoire face à l'Oubli : Comprendre Alzheimer, vivre avec et limiter ses impacts chez les jeunes
37:06
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durée : 00:37:06 - A votre service par France Bleu Drôme Ardèche - Que faire pour aider un proche qui perd la mémoire ? Quand faut-il s’en inquiéter ? Comment se préserver en tant que proche?…Écoutez Thierry Rigaud, Christine Orban et Carine Biancone de France Alzheimer 26/07.Par France Bleu
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Mettre un terme à une carrière d'officier pour devenir écrivaine et aventurière, avec Linda Bortoletto
1:30:37
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Linda Bortoletto suivait un route toute tracée. Après des études brillantes, elle se lance dans une carrière d’officier à l’École de l’air, rejoint la Gendarmerie et finalement le ministère des Finances à Bercy. Mariée, dans une situation confortable, Capitaine à seulement 27 ans avec des responsabilités, tous les voyants étaient au vert ✅ En surfa…
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Le 12e Open Canoë festival du 25 au 28 avril sur la rivière Drôme
18:31
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durée : 00:18:31 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Ce moment de rencontre et de partage va réunir près de 600 personnes de 10 nationalités différentes autour de la pratique du canoë de randonnée. Une célébration avec de nombreux ateliers et orientée vers les débutants et amateurs.…
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Journée Internationale de l'Amour : "Aimer et Être aimé"
34:25
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durée : 00:34:25 - Journée Internationale de l'Amour : Qu’entendez-vous par « aimer » et être aimé ? En couple, quelle définition en donner ? - Comment donner et recevoir ? Quels sont les langages de l'amour ? Avec Sophie Ramirez, thérapeute de couple et sexologue, nous avons partagé conseils et témoignages……
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durée : 00:03:30 - Mômes trotteurs - par : Ingrid Pohu - A l'occasion du Printemps de Bourges, prévu du 23 au 28 avril, partons flâner à deux roues le long du canal de Berry qui traverse Bourges.Par Ingrid Pohu
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L'Ardèche Gravel, du 26 au 28 avril 2024
13:28
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durée : 00:13:28 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - L'Ardèche Gravel, un événement cycliste majeur qui se déroulera dans le département de l'Ardèche du 26 au 28 avril 2024. 7 formules proposées de 50 à 194km, adaptées à tous les niveaux, pour découvrir les routes et chemins secrets du département.…
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Véhicules de Loisirs : Camping-cars, caravanes, fourgons aménagés, vans, tentes de toit…
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durée : 00:38:13 - Campings cars, fourgons, vans, tentes de toit… - Ils sont de plus en plus prisés et bonnes nouvelles : les opérations/promotions sur les véhicules neufs reprennent et le prix de l’occasion redescend un peu et en même temps les innovations et les services répondent de plus en plus à nos attentes. Écoutez nos spécialistes Aurélie e…
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Gaëtan Loche, prodige de la boule lyonnaise, double champion à 14 ans
16:12
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durée : 00:16:12 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - A seulement 14 ans, Gaëtan, collégien de Montilien, est double champion de France de boule lyonnaise. Plongée dans l'univers du sport boules avec les clubs de Montélimar et Valence.Par France Bleu
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Tout savoir sur Ma Prim Adapt , nouvelle aide pour adapter son logement à la perte d’autonomie
35:34
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durée : 00:35:34 - A votre service par France Bleu Drôme Ardèche - Depuis le 1er janvier 2024, Ma Prime Adapt’ aide les personnes âgées ou en situation de handicap à adapter leur domicile afin de favoriser et de sécuriser le maintien à domicile. Écoutez Véronique Enjolras de SOLIHA.Par France Bleu
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👉🏼 LE LIEN POUR LES INFO ET INSCRIPTION 👈🏼 Pour soutenir Les Frappés 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes) ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Les Fr…
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Handball : Bertrand Gille célèbre les 40 ans de sa première licence à Loriol-sur-Drôme
14:42
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durée : 00:14:42 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Bertrand Gille, champion de handball, meilleur joueur au monde en 2001, célèbre cette année les 40 ans de sa première licence. Retour sur son parcours depuis le gymnase de Loriol-sur-Drôme aux parquets internationaux.Par France Bleu
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Stress, peurs et angoisses chez les chats et chez les humains
37:23
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durée : 00:37:23 - Stress, peur et angoisses chez les chats - Partagez les conseils de Céline Roche et Maud Jamet, comportementalistes félin.Par France Bleu
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La Drômoise Cyclo : cyclisme et culture sur 3 Jours
13:04
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durée : 00:13:04 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - La Drômoise Cyclo revient du 13 au 15 septembre 2024 avec une édition enrichie de sport et d'art, offrant des parcours divers et un nouveau défi de 400 kilomètres.Par France Bleu
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Partage et transmission de souvenirs : Le devoir de mémoire
38:53
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durée : 00:38:53 - Partage et transmission de souvenirs - Jean-Paul Chairon, à l’origine de Mémoires de la Drôme, association qui collecte depuis 1985, les photographies, les sons, les films et les documents qui retracent l'histoire du département de la Drôme a échangé avec vous sur le devoir de mémoire……
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Un Tournoi National masculin de Padel les 19, 20 et 21 avril à Bourg-les-Valence
16:20
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durée : 00:16:20 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Le 3ème Open Padel de Bourg-les-Valence, tournoi hommes de niveau national, réunira des joueurs de haut niveau, avec pas moins de 15 joueurs du top 100 français déjà inscrits.Par France Bleu
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Bien-être des familles et des futurs parents
35:51
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durée : 00:35:51 - Bien-être des familles et des futurs parents - Partagez les témoignages de nos auditeurs et les conseils de Cécile Delvigne, éducatrice spécialisée en périnatalité et parentalité.Par France Bleu
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Le retour de Maxime Grimard, le tout 1er invité du podcast 🤩
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Je retrouve Maxime Grimard, le tout premier invité du podcast dont l’épisode était sorti le 30 septembre 2020 ! Maxime c’est ce grand gaillard à la voix grave qui réalise des projets de fou mais qui reste humble et généreux. Si vous écoutez les Frappés aujourd’hui, c’est en grande partie grâce à lui. Il a été le 1er à me faire confiance, et il m’a …
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durée : 00:02:28 - Mômes trotteurs - par : Ingrid Pohu - Cap sur les hauteurs de la station savoyarde Sainte-Foy-Tarentaise pour participer à une balade en compagnie de chiens du Groenland.Par Ingrid Pohu
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Location saisonnière, comment éviter les mauvaises surprises
32:11
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durée : 00:32:11 - A votre service par France Bleu Drôme Ardèche - Contrat, assurance, état des lieux, Nathalie Soulat et Jean-Pierre Bizzari de l'UFC Que Choisir de la Drôme et de l'Ardèche nous donnent quelques bons conseils.Par France Bleu
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Un nouveau stade pour le "Valence Romans Drôme Rugby" et le Projet damiers 2029
20:38
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durée : 00:20:38 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Ce super stade de rugby pourrait bien être l'un des outils permettant au VRDR de monter en Top 14 à l'horizon 2029.Par France Bleu
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durée : 00:36:31 - Les allergies de printemps - Écoutez les explications claires et partagez les conseils pratiques de notre allergologue, Jean-Sébastien Bernier.Par France Bleu
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Le club "Valence Triathlon", organisateur du Triathlon de Valence le 12 mai
21:14
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durée : 00:21:14 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Fondé en 1985 par plusieurs passionnés de sport, le TGVR devenu "Valence Triathlon" en 2007, compte aujourd’hui 270 licenciés. Il fait partie des plus gros clubs de la Fédération Française, labellisé centre de formation avec une école 2 étoiles.…
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Méthodes naturelles pour dormir sur ses deux oreilles
36:00
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durée : 00:36:00 - Méthodes naturelles pour dormir sur ses deux oreilles - Vous avez des difficultés à vous endormir ? Vos nuits sont fractionnées, vous vous réveillez souvent ? Vous êtes fatigué au réveil ? Partagez les conseils de notre naturopathe, Emilie Sainte Cluque.Par France Bleu
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L'Enduraid en Baronnies du 19 au 21 avril
15:25
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durée : 00:15:25 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - C'est le retour de l’Enduraid avec des nouveautés pour cette 3ème édition : un nouveau format et une nouvelle région à découvrir.Par France Bleu
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Les schémas répétitifs : Arrêter de reproduire les mêmes erreurs et prendre son histoire en main
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durée : 00:32:46 - Les schémas répétitifs : Arrêter de reproduire les mêmes erreurs et prendre son histoire en main - Les schémas répétitifs dans nos vies peuvent être une source de souffrance, de frustration. Nous reproduisons les mêmes erreurs, tombons dans les mêmes pièges, sur les mêmes personnes. Heureusement, il est possible de briser ce cerc…
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Handicap invisible et sport de haut niveau avec Simone Thiero
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Simone Thiero est une ancienne handballeuse professionnelle 🤾♀️ Elle a joué au plus haut niveau, en France et à l'étranger. Dans cet échange elle nous raconte ses débuts à 10 ans, sa progression et comment elle en est arrivé, 15 ans plus tard, à brutalement mettre un terme à sa carrière. Son parcours est celui d'une sportive de haut niveau : semé …
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L'Histoire du Valence Sportif ce mercredi 10 avril aux Archives Départementales de la Drôme
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durée : 00:14:00 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Une conférence par Jean-Claude Ferrer, Christian Maillol et André Merlin, membres des Amis du VS.Par France Bleu
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Transmission de messages, d’idées, de parcours de vie…grâce à écriture et/ou au slam
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durée : 00:36:43 - Transmission de messages, d’idées, de parcours de vie…grâce à écriture et/ou au slam - Que ce soit à travers la poésie, les essais, les romans ou les lettres, l'écriture offre une forme d'expression introspective qui permet à chacun d'entre nous de se connecter avec lui-même et avec les autres. Partage d'expériences et de conseil…
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100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche
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durée : 00:15:31 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme ArdèchePar France Bleu
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Crampes, entorses, tendinites, lombalgies, arthrose…Comment les éviter ? Les soulager ?
34:23
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durée : 00:34:23 - Traumatologie du sport - Ne prenez pas votre mal en patience...des solutions existent...Ecoutez les conseils de notre médecin du sport, Arthur Molique.Par France Bleu
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Le Championnat Régional de Para Athlétisme adapté samedi 6 avril au stade Bonnieu à Montélimar
15:09
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durée : 00:15:09 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Porté par la Ligue Auvergne-Rhône-Alpes du Sport Adapté, en partenariat avec le Comité Bi-départemental Sport Adapté Drôme Ardèche, l'UMS Athlétisme et la Ville de Montélimar, ce Championnat Régional Para Athlétisme adapté aura lieu de 9h à 16h30 au stade Fernand Bonnieu à Mont…
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Connaissez-vous la TCC, Thérapie Cognitive et Comportementale ?
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durée : 00:36:31 - La psychothérapie expliquée par les blagues, contes et métaphores - Stress, anxiété, insomnies, phobie, troubles alimentaires, de l’humeur, de la personnalité…La Thérapie Cognitive et Comportementale peut vous aider à surmonter vos difficultés. Écoutez Christophe Bretelle, médecin-cardiologue, psychothérapeute, expert en médecine…
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Présentation de la promotion 2024 du "Valence Top Club"
20:30
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durée : 00:20:30 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Créé il y a 34 ans par l'Office des Sports Valentinois, le "Valence Top Club" soutient financièrement et sur les terrains, 18 athlètes de haut-niveau (12 Espoirs et 6 Élites) issus des clubs de la ville.Par France Bleu
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Attention recrudescence de piroplasmose...les tiques sont nombreuses...Comment s'en protéger ?
33:04
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durée : 00:33:04 - Attention recrudescence de piroplasmose...les tiques sont nombreuses et virulentes cette année - Que faire en prévention ? Pipettes, colliers, méthodes naturelles ? Quand consulter ? Notre vétérinaire, Jean-Charles Vanier, nous propose ici des solutions pour prévenir, agir ou guérir.…
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14ème édition du Semi-Marathon de Bourg-les-Valence dimanche 14 avril
19:07
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durée : 00:19:07 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Le Semi-Marathon de Bourg-lès-Valence propose cette année un nouveau parcours, un village animé, des courses pour jeunes et pour enfants, ainsi que des animations musicales sur le parcours.Par France Bleu
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Brisons les idées reçues et les barrières de l’autisme
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durée : 00:39:36 - Brisons les idées reçues et les barrières de l’autisme - Quels sont les principaux obstacles et défis auxquels les enfants et adultes autistes sont confrontés ? Comment pouvons-nous les soutenir et favoriser leur autonomie, leur intégration sociale ? Discussion avec Armelle Vautrot, experte en Trauma et Neurodiversité, auteure de…
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Sauter d'un avion à 4000m d'altitude avec Greg Crozier 🪂
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Greg Crozier est une figure emblématique dans l’univers du parachutisme 🪂 et de la chute libre, une discipline qui consiste à sauter d’un avion à 4000 mètres d’altitude 😱 à se laisser tomber pendant environ 1 minute (à une vitesse de 50m/s) tout en réalisant des figures avec un ou plusieurs partenaires, avant finalement d’ouvrir son parachute. Dans…
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La 15ème édition du "Trail Drôme" en Baronnies ce dimanche 7 avril
19:05
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durée : 00:19:05 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Au pied du Mont Ventoux, le "Trail Drôme" propose des parcours exigeants, physiquement et techniquement, au cœur du Parc Naturel Régional des Baronnies provençales.Par France Bleu
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Comment organiser son ordinateur ? Faut-il installer Windows 11 ? Comment relier une imprimante à son PC ?...
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durée : 00:34:13 - A votre service par France Bleu Drôme Ardèche - Notre spécialiste en informatique, David Maisonneuve, a partagé vos problématiques quotidiennes et répondu à vos questions en direct.Par France Bleu
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Expédition BÁTAR - Épisode 2 - Kalvåg
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En août 2023 je suis parti en Norvège, pour rejoindre une expédition dont le but était de naviguer pendant 1 mois sur un bateau viking, depuis les îles Lofoten jusqu’à la ville de Bergen, 1500km plus au sud. Dans cet épisode, on largue enfin les amarres ! Je vous parle d'un brasero qui fume, d'un cargo menaçant, des étoiles qui se reflètent dans l'…
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durée : 00:02:23 - Mômes trotteurs - par : Ingrid Pohu - Zoom sur le programme de cette 18e édition des Journées européennes des métiers d’art qui se tiendra du 2 au 7 avril, un événement gratuit en faveur d’une meilleure reconnaissance du secteur des métiers d’art.Par Ingrid Pohu
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Tous en selle avec le club Valence Chabeuil BMX
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durée : 00:16:50 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Cette association sportive basée à Chabeuil est spécialisée dans la "Race", une pratique de course sur une piste avec des virages relevés et des bosses. C'est l'un des meilleurs clubs de France pour la formation et au niveau des résultats.…
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Vous cherchez un voyage vraiment sur mesure ? C'est possible à condition de respecter quelques règles
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durée : 00:30:43 - A votre service par France Bleu Drôme Ardèche - Delphine Bonte propose des voyages sur mesure depuis plus d'une décennie, partageant sa passion du monde et de la découverte de soi. Consciente des enjeux actuels et futurs, elle voit le voyage comme un outil de découverte, de compréhension et de transformation.…
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