show episodes
 
✨Le podcast qui t’aide à devenir acteur de ta vie ! + de 400 000 écoutes et + de 225 notes sur Apple Podcasts 🤍 Je suis Laura Pouliquen et à travers ce podcast, ma mission est de te guider dans la poursuite de tes rêves quels que soient les aléas que tu pourras rencontrer. Artistes, entrepreneurs, aventuriers, sportifs, thérapeutes, coachs… chaque semaine, tu trouveras les parcours, les témoignages ou les conseils de personnes inspirantes aux profils et expériences variés qui t'aideront à te ...
  continue reading
 
Artwork

1
Bizness Barista

Mélanie Maquet

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois
 
Bizness Barista est le podcast de Lumio Intelligence, Partenaire Zoho. C'est avant tout le partage de conseils, d'astuces et de solutions basées sur l'expérience de consultants oeuvrant dans la transformation numérique des PME. Autour de la table et d'un bon café, on jase bien sûr de Zoho, Zuper, QuickBooks, de gestion des ventes et de la relation client, de marketing, de comptabilité infonuagique, de gestion d'inventaires ou même de coordination des équipes...bref tout ce qui est stratégiqu ...
  continue reading
 
S’ils l’ont fait, pourquoi pas vous ? Bienvenue Dans la tête d’un(e) CEO, le podcast qui démystifie l’entrepreneuriat, mais pas que… 😉 C’est VOTRE rendez-vous hebdomadaire qui vous apporte votre dose d’énergie pour la semaine. Dans ce podcast, on reçoit des personnes inspirantes dans le domaine de l’entrepreneuriat mais aussi des journalistes, des artistes, des athlètes, des autodidactes… Bref vous l’aurez compris, le but étant de vous inspirer et vous motiver en toute transparence. Alors pr ...
  continue reading
 
Artwork

1
Le Lab'Oratoire

Daniel MURGUI TOMAS

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois
 
Bienvenue ! Ce podcast reprend le triple mot d'ordre de ma chaîne YouTube (https://www.youtube.com/channel/UCwlinQEafsoXBrb2UKso7Gw) et de mon blog (http://le-blog-du-mediatrainer.fr/) : apprendre, comprendre et se détendre à l'oral. Vous pouvez y écouter conseils pratiques, interviews, chroniques... Véritable support pédagogique en ligne, le Lab'Oratoire se veut également le prolongement audio de mes formations en ligne (https://laboiteauximages.agora-learning.com/catalog) et en présentiel ...
  continue reading
 
Prolongation est un podcast d’interviews et de rencontres avec les acteurs du football pour décrypter leur métier et découvrir ce qui les fait avancer au quotidien.L’idée est de donner des clés pour mieux comprendre le football avec ceux qui le font. Des entraîneurs, des préparateurs physiques, des formateurs, des recruteurs, des agents, des joueurs et beaucoup d’autres passeront derrière le micro pour des conversations d'une heure environ.Produit et réalisé par Johann Crochet, journaliste s ...
  continue reading
 
Artwork

1
Influence @ SocialMediaPro.fr

Olivier Monteux @ Social Media Pro

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois
 
Influence by Social Media Pro, le podcast des influenceurs francophones avec Olivier Monteux. Chaque semaine une interview d'un entrepreneur ou influenceur du monde digital pour qu’il vous partage les secrets de sa réussite et ou technique infaillible pour améliorer votre marketing. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
  continue reading
 
Radio Anthropocène installe ses studios au Collège Truffaut, nouvel espace hybride des Pentes de la Croix Rousse, à l’occasion de la Semaine du climat organisée par la Mairie du 1er arrondissement. Un évènement pour réfléchir ensemble au monde qui… A déjà bien commencé à changer. Un temps pour discuter des solutions à inventer collectivement pour se préparer à vivre sur une planète au climat bouleversé. 15h00 : Lancement de la journée en compagnie de Yasmine Bouagga (EELV), maire du 1er arro ...
  continue reading
 
"Viser la Lune" vous offre des interviews intimistes de personnalités inspirantes qui prouvent que réaliser ses rêves, c'est possible... mais que ça n'arrive pas tout cuit dans l'assiette ! Des années de travail, de passion, mais aussi de difficultés, voire d'échecs. Comment ont-elles tenu ? En quoi ces épreuves les ont fait grandir ? Quelles leçons elles en tirent ? Avec : Marianne James, Philippe Croizon, Jarry, Pascal Légitimus, La Bajon, Yaël Naim, Caroline Loeb, Alain Chamfort, Laurent ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Notre 3ème talk show en live, c'était le 4 avril 2024 ! Notre trio des Audacieuses a cette fois-ci eu la joie d’interviewer Chrysoline de Gastines autour de son couple, de sa famille et de son business, toujours avec notre fil rouge sur l'audace ! Une soirée ponctuée de sourires, de rencontres, de mets délicieux et de conversations qui inspirent ! …
  continue reading
 
Cyril Kamar - ou K. Maro - vient de sortir son livre Renaissance. Il nous fait confiance pour une interview exclusive ! 🙏 « Je n'étais pas censé être là. Ouais, je suis un miraculé. » Pour cet épisode, nous avons l'honneur d'accueillir Cyril Kamar, mieux connu sous son nom de scène K. Maro, un visionnaire de l'industrie musicale et entrepreneur hor…
  continue reading
 
Dans cet épisode on reçoit le talentueux Olivier Maffrand, fondateur de Singulair, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Singulair c’est une entreprise pionnière dans l'inspection des pales d'éoliennes par drone, grâce à intelligence artificielle. Créée en 2014 et basée à Bordeaux, Singulair a accompli un virage stratégique impressionnant p…
  continue reading
 
« Je pense qu'une levée de fonds, ça ne fait pas de toi un chef d'entreprise. Ça fait de toi au mieux un très bon gestionnaire de budget. » Cette semaine on part à Bordeaux ! Dans cet épisode on reçoit le talentueux Olivier Maffrand, fondateur de Singulair, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Singulair c’est une entreprise pionnière dans …
  continue reading
 
Dans cet épisode on reçoit l’incroyable Kelly Massol, fondatrice de la marque Les Secrets de Loly, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Les Secrets de Loly c'est LA référence pour ceux en quête de produits authentiquement adaptés aux cheveux texturés. En 2022, ils ont réalisé 17 millions de chiffre d’affaires. Son histoire commence il y a …
  continue reading
 
Hôte de l’un des podcasts les plus écoutés en France, Métamorphose, fondatrice du magazine FemininBio, directrice de collection aux éditions Eyrolles, auteure d’une dizaine de livres et coffrets, je rêvais de recevoir la grande Anne Ghesquière à mon micro. La sortie de son dernier livre « Va, vis et deviens conscient de toi-même » en était la parfa…
  continue reading
 
« Il faut bien se rendre compte qu'on n'est pas venu sur Terre pour souffrir. » « Je répondrais ce que Rihanna a répondu : si vous êtes là pour avoir des exemples, je ne suis pas là pour ça. » Dans cet épisode on reçoit l’incroyable Kelly Massol, fondatrice de la marque Les Secrets de Loly, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Les Secrets …
  continue reading
 
T’es-tu déjà demandé(e) si l’on pouvait mesurer l’entente dans un couple ? Ce serait pourtant pratique d’avoir une sorte de baromètre qui te dirait si tu vis plutôt un moment ensoleillé ou bien qu’un avis de tempête est annoncé. C’est ce que je te propose de réaliser ici en t’indiquant 7 repères qui vont te permettre d’évaluer […] L’article Le baro…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit un entrepreneur, Christophe Vattier - CEO de Royaltiz, et Arthur Hugounenq - Espoir Français de padel, qui répondent aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Royaltiz c’est la première plateforme en France qui te permet d’investir sur tes talents préférés. Arthur est justement coté sur la plateforme Royaltiz en tant …
  continue reading
 
Ici, on explore l'idée que, dans la quête de réussite, investir dans l'humain est peut-être l'acte le plus révolutionnaire et le plus gratifiant. Dans cet épisode, on reçoit un entrepreneur, Christophe Vattier - CEO de Royaltiz, et Arthur Hugounenq - Espoir Français de padel, qui répondent aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Royaltiz c’est la premiè…
  continue reading
 
Prolongation est un podcast d’entretien et d'interview avec les acteurs du football pour décrypter leur métier et découvrir ce qui les fait avancer au quotidien. Lors de ces interviews, ils discutent de leur métier pour mieux le décoder. L’idée est de donner des clés pour mieux comprendre le football avec ceux qui le font. Aujourd’hui, je reçois Ch…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode on reçoit Yasmine Dahmane, co-fondatrice et CEO de BIBAK, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ BIBAK c’est une startup centrée sur l'impact écologique, qui propose une technologie innovante pour gérer les emballages réutilisables dans la restauration et au-delà, visant à réduire les déchets à la source. Avant de …
  continue reading
 
« On a monté un parti politique avec des amis, et on s'est présentés aux Régionales en 2015. » « Je suis contre le mariage, je suis contre plein de trucs de la société qu'on reproduit sans se poser de questions. » Dans cet épisode on reçoit Yasmine Dahmane, co-fondatrice et CEO de BIBAK, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ BIBAK c’est une…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit deux figures emblématiques de notre écosystème entrepreneurial français : Roxanne Varza (Directrice - STATION F) et Charlie Perreau (Cheffe du service Start-up - Les Echos), qui répondent aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Pour rappel : STATION F c’est le plus grand campus de startups au monde, basé à Paris. Le…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit deux figures emblématiques de notre écosystème entrepreneurial français : Roxanne Varza (Directrice - STATION F) et Charlie Perreau (Cheffe du service Start-up - Les Echos), qui répondent aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Pour rappel : STATION F c’est le plus grand campus de startups au monde, basé à Paris. Le…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit deux figures emblématiques de notre écosystème entrepreneurial français : Roxanne Varza (Directrice - STATION F) et Charlie Perreau (Cheffe du service Start-up - Les Echos), qui répondent aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Pour rappel : STATION F c’est le plus grand campus de startups au monde, basé à Paris. Le…
  continue reading
 
«Je ne pense pas qu'il y ait besoin vraiment d'un nouveau The Family » « Il n'y a aucune excuse, on est au meilleur endroit au meilleur moment. » « En termes de crédibilité, la France est vraiment très bien positionnée. » Pas d’entrepreneur cette semaine ! On voulait absolument discuter d’entrepreneuriat sous un nouveau prisme. Pour l’occasion, on …
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit Rodolphe Landemaine, l’incroyable fondateur de Maison Landemaine, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Maison Lendemaine c'est un réseau d’une quarantaine de boulangeries, de qualité et accessibles, à Paris et Tokyo. Mais c’est bien plus que de simples boulangeries. Rodolphe a développe d’autres marque…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit Rodolphe Landemaine, l’incroyable fondateur de Maison Landemaine, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Maison Lendemaine c'est un réseau d’une quarantaine de boulangeries, de qualité et accessibles, à Paris et Tokyo. Mais c’est bien plus que de simples boulangeries. Rodolphe a développe d’autres marque…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit Rodolphe Landemaine, l’incroyable fondateur de Maison Landemaine, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Maison Lendemaine c'est un réseau d’une quarantaine de boulangeries, de qualité et accessibles, à Paris et Tokyo. Mais c’est bien plus que de simples boulangeries. Rodolphe a développe d’autres marque…
  continue reading
 
Tout quitter pour l’océan. Et transformer sa passion en métier. C’est le pari de Laure, plus connu sur Instagram sous le nom de Santa Mila. Après un premier CDI à Paris en marketing, elle a la sensation d’étouffer. Elle décide donc de démissionner, de se lancer en freelance sur des missions de rédaction, de saisir l’opportunité d’écrire un livre po…
  continue reading
 
« Être soi-même, c'est accepter qui tu es avec tes qualités et tes défauts, et ne pas tricher. » « La passion est plus forte que le talent, parce que la passion mène au dur labeur. » Dans cet épisode, on reçoit Rodolphe Landemaine, l’incroyable fondateur de Maison Landemaine, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Maison Lendemaine c'est un …
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit la talentueuse Lauren Dannay, co-fondatrice et CEO de Bloks, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Bloks c’est une startup qui permet d’investir dès 100€ dans l’immobilier commercial. Une initiative révolutionnaire qui rend l'investissement accessible à toutes et tous, et moins opaque, tout en offrant u…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit la talentueuse Lauren Dannay, co-fondatrice et CEO de Bloks, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Bloks c’est une startup qui permet d’investir dès 100€ dans l’immobilier commercial. Une initiative révolutionnaire qui rend l'investissement accessible à toutes et tous, et moins opaque, tout en offrant u…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit la talentueuse Lauren Dannay, co-fondatrice et CEO de Bloks, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Bloks c’est une startup qui permet d’investir dès 100€ dans l’immobilier commercial. Une initiative révolutionnaire qui rend l'investissement accessible à toutes et tous, et moins opaque, tout en offrant u…
  continue reading
 
Pour être aligné, réaliser ses rêves et dépasser les aléas, il faut être connecté. A la nature, aux saisons. Vous découvrirez dans cet épisode : - Les bienfaits de vivre aux rythmes des saisons - Les façons de synchroniser notre rythme à celui des saisons et de la nature - Les particularités de chaque saison et précisément l’automne puisque nous so…
  continue reading
 
« Une journée qui a du sens, c'est celle où tu aides quelqu'un, même dans les petites choses de la vie. » Dans cet épisode, on reçoit la talentueuse Lauren Dannay, co-fondatrice et CEO de Bloks, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Bloks c’est une startup qui permet d’investir dès 100€ dans l’immobilier commercial. Une initiative révolutio…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit l’incroyable Élodie Carpentier, cofondatrice et CEO de la maison Le Rouge Français, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Élodie a inventé la coloration Rouge végétale : la 1ère alternative aux pigments chimiques et non renouvelables utilisés en cosmétique. Le Rouge Français est une maison de maquillage…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit l’incroyable Élodie Carpentier, cofondatrice et CEO de la maison Le Rouge Français, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Élodie a inventé la coloration Rouge végétale : la 1ère alternative aux pigments chimiques et non renouvelables utilisés en cosmétique. Le Rouge Français est une maison de maquillage…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit l’incroyable Élodie Carpentier, cofondatrice et CEO de la maison Le Rouge Français, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Élodie a inventé la coloration Rouge végétale : la 1ère alternative aux pigments chimiques et non renouvelables utilisés en cosmétique. Le Rouge Français est une maison de maquillage…
  continue reading
 
« Le Rouge Français est devenu une mission plus importante que ma propre personne. » « Si tu parles avec ton cœur, avec ta passion et tes tripes, souvent, c'est le dénominateur commun des entrepreneurs, ça va payer. » « On ouvre le chemin, montrant qu'il y a des alternatives possibles aujourd'hui. » Dans cet épisode, on reçoit l’incroyable Élodie C…
  continue reading
 
Je suis heureuse de vous retrouver pour cet épisode spécial dans le cadre du Podcasthon. Mais le Podcasthon c’est quoi ? C’est le premier événement caricatif qui rassemble les podcasts francophones fondé par Altruwe, une asso sans but lucratif qui promeut l’altruisme à travers les canaux numériques. Pour cette édition, j’ai choisi de zoomer sur un …
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit Manon Léger et Augustin Courtier, les cofondateurs de l’association Latitudes, qui répondent aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Latitudes c’est l’association qui œuvre pour créer une technologie engagée et responsable. Leurs actions s’articulent autour de 5 milliers : ‍Pour une technologie plus sobre Pour une t…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit Manon Léger et Augustin Courtier, les cofondateurs de l’association Latitudes, qui répondent aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Latitudes c’est l’association qui œuvre pour créer une technologie engagée et responsable. Leurs actions s’articulent autour de 5 milliers : ‍Pour une technologie plus sobre Pour une t…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit Manon Léger et Augustin Courtier, les cofondateurs de l’association Latitudes, qui répondent aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Latitudes c’est l’association qui œuvre pour créer une technologie engagée et responsable. Leurs actions s’articulent autour de 5 milliers : ‍Pour une technologie plus sobre Pour une t…
  continue reading
 
En 2018, après un licenciement, Clémence fait une dépression. Aujourd’hui, elle vit de ses rêves en ayant créé une méthode pour trouver un sens à sa vie. Clémence Vandel était une femme au parcours des plus classiques. Des diplômes. Un joli plan de carrière. Un salaire confortable. Or, le monde du travail est parfois loin d’être tendre. Un beau jou…
  continue reading
 
« Il faut changer globalement la culture de la société dans laquelle on est » « Aimer, et être utile pour les autres » Dans cet épisode, on reçoit Manon Léger et Augustin Courtier, les cofondateurs de l’association Latitudes, qui répondent aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Latitudes c’est l’association qui œuvre pour créer une technologie engagée …
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit La pionnière du Web : Catherine Barba Chiaramonti, fondatrice d’Envi (entre autres), qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Envi c’est l’école et la communauté de tous les indépendants : freelances, entrepreneurs solos, consultants, artisans… Leur promesse : « Chez Envi on t'aide à faire rimer liberté ET…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit La pionnière du Web : Catherine Barba Chiaramonti, fondatrice d’Envi (entre autres), qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Envi c’est l’école et la communauté de tous les indépendants : freelances, entrepreneurs solos, consultants, artisans… Leur promesse : « Chez Envi on t'aide à faire rimer liberté ET…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit La pionnière du Web : Catherine Barba Chiaramonti, fondatrice d’Envi (entre autres), qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Envi c’est l’école et la communauté de tous les indépendants : freelances, entrepreneurs solos, consultants, artisans… Leur promesse : « Chez Envi on t'aide à faire rimer liberté ET…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit La pionnière du Web : Catherine Barba Chiaramonti, fondatrice d’Envi (entre autres), qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Envi c’est l’école et la communauté de tous les indépendants : freelances, entrepreneurs solos, consultants, artisans… Leur promesse : « Chez Envi on t'aide à faire rimer liberté ET…
  continue reading
 
Pour ce nouvel épisode, je reprends la trend d'Anna Rvr sur son podcast "Contre Soirée" avec mes règles tacites. Belle écoute ! 💫 Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/ 💫 Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/ 💫 Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit La pionnière du Web : Catherine Barba Chiaramonti, fondatrice d’Envi (entre autres), qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Envi c’est l’école et la communauté de tous les indépendants : freelances, entrepreneurs solos, consultants, artisans… Leur promesse : « Chez Envi on t'aide à faire rimer liberté ET…
  continue reading
 
« Je suis une entrepreneure dans l'âme, profondément, intrinsèquement. » « Le sens de ce que je fais, c'est d'apporter de la valeur et du changement dans la vie des gens. » Dans cet épisode, on reçoit La pionnière du Web : Catherine Barba Chiaramonti, fondatrice d’Envi (entre autres), qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Envi c’est l’école…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit Clarisse Castan, la talentueuse fondatrice de Ginger and Limón, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Ginger and Limón c’est la toute nouvelle agence de communication internationale avec une forte expertise en Image de Marque et Celebrity Management. En moins d'un an, l'agence représente plus de 400 tal…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit Clarisse Castan, la talentueuse fondatrice de Ginger and Limón, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Ginger and Limón c’est la toute nouvelle agence de communication internationale avec une forte expertise en Image de Marque et Celebrity Management. En moins d'un an, l'agence représente plus de 400 tal…
  continue reading
 
Cet article est proposé par Paul que j’ai invité ici pour évoquer le sujet de la vie amoureuse des personnes à haut potentiel intellectuel (HPI). En effet, Paul est l’auteur du site connectthedots.fr qui est dédié aux personnes HPI. D’ailleurs si tu es dans ce cas précis, je te suggère d’aller faire une visite. Tu y trouveras […] L’article La vie a…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit Clarisse Castan, la talentueuse fondatrice de Ginger and Limón, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Ginger and Limón c’est la toute nouvelle agence de communication internationale avec une forte expertise en Image de Marque et Celebrity Management. En moins d'un an, l'agence représente plus de 400 tal…
  continue reading
 
[EXTRAIT] Dans cet épisode, on reçoit Clarisse Castan, la talentueuse fondatrice de Ginger and Limón, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Ginger and Limón c’est la toute nouvelle agence de communication internationale avec une forte expertise en Image de Marque et Celebrity Management. En moins d'un an, l'agence représente plus de 400 tal…
  continue reading
 
« Le déclic, je l'ai eu quand je suis partie en humanitaire. » « 80 % des gens m'ont dit que j'allais prendre le mur, que j'allais faire un burn out et que j'allais me planter. » Dans cet épisode, on reçoit Clarisse Castan, la talentueuse fondatrice de Ginger and Limón, qui répond aux questions de Yacine Sqalli. 🎙️ Ginger and Limón c’est la toute n…
  continue reading
 
Loading …

Guide de référence rapide