Les meilleurs podcasts Christopher X (2024)

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#405 2 parcours croisés entre triathlon et entrepreneuriat avec Jean de La Rochebrochard et Christophe Llamas 1:29:55

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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Jean de La Rochebrochard, investisseur tech et triathlète passionné, accompagné de Christophe Llamas, son coach et ultra-triathlète. 💬 On y parle de la quête d’excellence de Jean dans le triathlon, de son passage sur Ironman sous les conseils de Christophe, et des parallèles entre discipline sportive et réussite profe…

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#407 [CONSEILS D’EXPERT] L’alimentation au quotidien, la clé de la performance ? 1:07:01

2h ago1:07:01

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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Sébastien Diefenbronn, spécialiste en micronutrition du sportif 💬 Comment optimiser son alimentation au quotidien ? Quels aliments privilégier ? Lesquels éviter ? 🚀 Sébastien vous livre ses meilleurs conseils & casse les mythes → laissez-vous guider ! 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez - Commentez 📗 Ressources : Notr…

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#406 Plongée dans les coulisses du Norseman : le témoignage des athlètes Français 1:15:13

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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Valérie, Thibault et Yannick, 3 français qui ont participé au dernier Norseman, accompagné de Brice, leur ange-gardien sur cette épreuve. 💬 Au delà du mythe et des clichés, ça ressemble à quoi le Norseman vécu de l’intérieur ? C’est si compliqué, si froid et si grandiose ? 🚀 Nos athlètes vous racontent ! 🎧 Écoutez - A…

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#404 Surmonter les défis cardiaques & tracer sa route vers Kona, Bertrand Lemancq 1:06:16

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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Bertrand Lemancq, triathlète Longue Distance au parcours de vie atypique. 💬 On y parle de ses débuts tardifs en triathlon, de sa détermination à surmonter un AVC, jusqu'à sa préparation pour le mythique Ironman d'Hawaï. 🚀 Son parcours est un véritable témoignage de résilience et de persévérance. 🎧 Écoutez - Abonnez-vo…

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#403 Le sport comme vecteur d’épanouissement et de solidarité avec Nicolas André 1:00:44

25d ago1:00:44

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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Nicolas André, coach sportif et néo-triathlète. 💬 On y parle de son passage des sports collectifs au triathlon, des valeurs véhiculées par le sport et de la nécessité de l’activité physique chez les enfants. 🚀 Si vous avez des enfants qui hésitent encore à pratiquer du sport régulièrement, cet échange est pour vous. 🎧…

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#402 des WTCS à l’Embrunman, viser sans cesse les sommets avec Simon Viain 1:16:07

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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Simon Viain, longtemps membre de l'équipe de France, désormais athlète de premier plan sur Longue Distance. 💬 On y parle de ses débuts en triathlon, la réalité pour performer au plus haut niveau depuis 10 ans et de sa transition vers la Longue Distance. 🚀 Un échange fascinant avec un athlète qui a les pieds sur terre …

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#401 La communauté Française sur le Norseman avec Brice Maillard 1:05:32

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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Brice Maillard, triathlète amateur qui accompagne les tricolores à terminer le mythique Norseman ! 💬 On y parle de ses débuts en triathlon, de sa double participation au Norseman et de son objectif d’aider les autres français à s’exprimer sur cette épreuve légendaire. 🚀 Une plongée dans l’univers des triathlons extrêm…

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#400 Gagner 1h sur 70.3 en 1 an : la progression d’un amateur avec Armel Negret 1:03:56

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Gagner 1h sur 70.3 en 1 an : la progression d’un amateur avec Armel Negret 🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Armel Negret, triathlète amateur qui a pour objectif de se qualifier pour les championnats du Monde Ironman® 💬 On y parle de ses débuts dans le triple effort, de sa qualification pour les championnats du Monde et de son travail étroitement lié …

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#399 Norseman : Le défi d’une vie avec Alexis Sicard 1:04:17

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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Alexis Sicard, triathlète amateur, mais de haut niveau et père de famille. 💬 On y parle de son amour pour le vélo, de ses 3 rêves sportifs et de sa préparation pour le Norseman. 🚀 Une plongée motivante dans la préparation de l’un des triathlons les plus durs du Monde ! 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez ! → Suivez no…

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#398 Pompier et triathlète : une vie de défis avec Morgane Armiroli 1:01:01

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Pompier et triathlète : une vie de défis avec Morgane Armiroli 🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Morgane Armiroli, alias Iron.Momo, triathlète passionnée et pompier professionnelle. 💬 On y parle de son parcours atypique, de ses défis en triathlon, et de la gestion de sa grossesse tout en restant active. 🚀 Une plongée inspirante dans l’univers d’une fe…

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#397 Professionnaliser le triathlon en France avec Mathieu Blaise 46:10

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Professionnaliser le triathlon en France : un défi ambitieux et indispensable 🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Mathieu Blaise, membre actif de l’association TRIAAATHLON. 💬 On y évoque la réalité parfois compliquée du monde du triathlon de haut niveau en France et des initiatives pour aider les athlètes à se professionnaliser. 🚀 Une plongée dans les c…

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#396 Le sport, formidable levier de développement personnel avec Alix Magis de Lafage 1:04:50

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Le sport, formidable levier de développement personnel 🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Alix Magis de Lafage, triathlète passionnée et entrepreneure du sport. 💬 On y parle de sa double vie professionnelle et sportive, de ses débuts tardifs en compétition, et de l’importance de l’activité physique dans nos vies. 🚀 Une immersion inspirante dans l'unive…

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Dans l'atelier BD de Lisa Mandel ep. 2 48:59

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Attention! Autrice un peu vénère! Assez révoltée contre le système actuel de l'édition, Lisa Mandel s'est dit que puisque c'est comme ça, elle allait créer sa propre maison d'édition bien plus "auteurs friendly". ça a donné les éditions Exemplaire. Dans ce deuxième épisode, on parle aussi de son nouveau job: titulaire de la page BD de l'Obs, et suc…

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On a bugué et c'était bien. Eloge du bug avec Marcello Vitali-Rosati

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#395 Humour & autodérision du triathlète, avec Valtrès Triathlon 1:07:55

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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Valtrès Triathlon, le triathlète devenu l’auteur humoristique le plus connu du triathlon français. 💬 On y parle de ses aventures littéraires, de voir le sport avec autodérision et de ses défis en triathlon. 🚀 Un échange plein de bonne humeur avec un passionné. 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez ! → Suivez notre invit…

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#394 Trouver l’équilibre entre carrière exigeante et ambitions sportives avec Estée-Chiara LARIVIERE 1:49:55

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🎙️ Un épisode un peu spécial cette semaine : on co-anime cet épisode avec Romane du podcast Double Casquette. 💬 On a le plaisir de recevoir Estée LARIVIERE, pour parler des exigences de la pratique intensive du sport, de la gestion d’une double vie professionnelle et sportive, et de sa participation aux championnats du monde Ironman à Hawaï. 🚀 Une …

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#393 Les secrets d'un esprit de fer avec Mathieu Carrer 1:04:31

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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Mathieu Carrer, enseignant et consultant en psychologie du sport, notamment auprès de l’équipe France de hockey subaquatique. 💬 On y parle de la gestion du stress, de la préparation mentale des athlètes de haut niveau, et de son approche unique qui combine enseignement et entraînement personnel en triathlon. 🚀 Une imm…

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#392 De l'entraînement en famille à la compétition internationale avec Paulin Philippe 👨‍👦🏅 1:13:39

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🎙️ Aujourd’hui on accueille Paulin Philippe, récent 9ème Pro de l’IRONMAN® 70.3 d’Aix-en-Provence. 💬 On y parle de trouver l’équilibre entre ambition & pression, d’apprendre de ses erreurs et d’oser se lancer des défis. 😊 Une discussion pleine d’énergie et de positivité, sans langue de bois ! 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez ! → Suivez notre inv…

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Dans l'atelier BD de Lisa Mandel ep.1 52:02

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Lisa Mandel ne tient jamais en place: quand on la croit autrice jeunesse avec Nini Patalo, elle devient sociologue journaliste dans la jungle de Calais. Elle se balade aussi bien du côté de la fiction que de l'autobiographie ou du reportage. Et hop! la voilà titulaire de la BD de l'Obs et patronne-fondatrice des éditions Exemplaire. Et tout ça sans…

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Quitter son pays et Tout Recommencer de Zéro | L'histoire incroyable de Agustín Galiana 49:30

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Comment décider de tout recommencer, surmonter ses peurs et ses doutes, repartir de zéro et réussir dans son domaine ? Agustin Galiana nous confie sans tabou son parcours inspirant et comment il a réussi à conquérir le cœur du public français, en réinventant totalement sa vie. Podcast aussi disponible en vidéo sur Youtube : https://youtu.be/YZxjUrB…

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#391 Créer une épreuve Longue Distance accessible & familiale : le défi du HAUT’MArN Triathlon avec Nicolas Hauptmann 1:38:21

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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Nicolas Hauptmann : le sportif novice qui démarrait le triathlon sur la pointe des pieds, devenu organisateur d’épreuve. 💬 On y parle de ses débuts sportifs atypiques, de sa drôle d’histoire avec le triathlon de Gérardmer, et de la création d’une nouvelle épreuve Longue Distance, le HAUT’MArN Triathlon. 🚀 Un témoignag…

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#390 Rouler 40 000 km par an, le chemin vers la performance en ultra-cyclisme selon Ralph Diseviscourt 48:40

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Rouler 40 000 km par an, le chemin vers la performance en ultra-cyclisme 🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Ralph DISEVISCOURT, recordman du monde des 24h en cyclisme 💬 On y parle d’entraînement et de logistique pour l’ultra, de rouler 40 à 45000 km par an et de tenir mentalement sur des épreuves de 10 jours et + 😲 Une plongée folle dans l’univers de l…

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#389 Passer pro en triathlon, un défi fou ? avec Maxime Rivron 43:32

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Passer pro en triathlon, un défi fou ? 🎙️ Aujourd’hui, on accueille Maxime RIVRON, qui nous raconte son passage au statut de triathlète pro ! 💬 On parle de conseils, de stratégie et de planification pour les triathlons Longue distance. 🏃‍♂️ Une belle histoire qui nous plonge dans les défis de ceux et celles qui basculent vers le statut pro. 🎧 Écout…

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#388 Du pôle espoir à l'élite : itinéraire d'un triathlète déterminé avec Briac Tencé 52:45

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Rêver des Jeux Olympiques… mais toujours garder les pieds sur terre. 🏆 2 titres de champion de France jeune, 4 années passé au pôle Espoirs et déjà une belle expérience en équipe de France : on a eu le plaisir de recevoir Briac Tencé dans notre dernier épisode de podcast. 🎤 Une discussion passionnante avec un athlète de seulement 21 ans, mais à l'e…

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L'art de Réussir avec les autres | Harold Parisot x Franck Nicolas 26:25

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Dans ce nouvel épisode de UNIK, Harold Parisot, Président du Chinese Business Club, nous dévoile son parcours inspirant et l'art de Réussir avec les autres : Quels sont les secrets pour réussir avec les autres? Comment élargir son réseau professionnel ? De quelle manière maximiser ses opportunités de croissance et propulser son business vers de nou…

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#387 [Episode Spécial 🎈] On a une grande nouvelle à vous annoncer ! 29:31

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💫 Dans cet épisode spécial, on a le plaisir de retrouver Olivier De Schutter au micro : le co-fondateur du podcast est de retour après quelques mois d’absence et il nous raconte ses projets du moment, dans et en dehors du triathlon… 👋 Nous sommes accompagnés de Charly, le créateur d’Opentri.fr, la plateforme d’entraînement qui aide les triathlètes …

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#386 De l'hôpital aux podiums de l'Ironman : l'incroyable parcours de Pierre Stieremans 1:01:21

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🚀 "Démarrer le triathlon en 2019… et devenir champion du monde groupe d'âge en 2023 !" Nous avons l'honneur de recevoir Pierre Stieremans, un athlète qui a décroché le titre de Champion du Monde Ironman en groupe d’âge, seulement 4 ans après ses débuts. Pierre partage avec nous des anecdotes sur son parcours, ses stratégies d'entraînement et des co…

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#385 Se lancer dans le triathlon à 28 ans avec Stéphanie Trebucq 47:54

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🌟 Laissez-moi vous raconter l'histoire d'une triathlète qui a transformé l'impossible en possible. 🚴‍♀️🏊‍♀️🏃‍♀️ 👉 Stephanie TREBUCQ vit au Pays Basque, une région rêvée pour tout amoureux du sport outdoor. Avec l'océan à portée de bras et les montagnes comme décor quotidien, elle a trouvé son terrain de jeu idéal. 🌊⛰️ 🌺 Mère de deux enfants, elle j…

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L'art d'Oser le Culot avec Marie s'infiltre | Franck Nicolas 1:15:38

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Avez-vous déjà rêvé de vous affranchir de la Honte et du Regard des Autres ? 🧠 Dans ce nouvel épisode de UNIK, Marie s'infiltre nous dévoile les coulisses de son art unique : l'art d'Oser le Culot. Que ce soit en se glissant incognito dans des lieux insolites, en interagissant avec des inconnus intrigués ou en déjouant les attentes avec brio, Marie…

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Se Sentir plus Vivant : le pouvoir de la surprise avec Christophe Haag | Franck Nicolas 30:22

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Dans ce nouvel épisode exclusif de UNIK, Christophe Haag est ma rencontre inspirante de cette semaine. Nous vivons dans une société dans laquelle nous voulons tout contrôler. Résultat: l’ennui nous gagne et nous éteint petit à petit.. Dans cet échange passionnant, Christophe Haag, chercheur spécialiste de l’intelligence émotionnelle et auteur best-…

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VIVRE ses Rêves et sa Passion: L'Incroyable Destin de Chris Marques | Franck Nicolas 44:23

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🎙️ Dans ce nouvel épisode exclusif de UNIK, Chris Marques est ma rencontre inspirante de cette semaine. Dans cette video, le champion du monde de salsa, à la fois célèbre metteur en scène, chorégraphe et juré emblématique de l'émission "Danse avec les Stars", se livre sans filtre sur les coulisses de sa vie professionnelle et personnelle et nous pa…

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#384 Avoir le déclic… après 8 ans de triathlon ? Cenzino Lebot 58:59

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Après avoir flirté avec plusieurs disciplines, de la natation à taekwondo, c’est dans les eaux calmes mais exigeantes du triathlon que Cenzino trouve son véritable appel. Lui, qui débuta pour le simple plaisir de se mesurer à ses camarades, ne se doute pas encore des sommets qu'il s'apprête à gravir. Montpellier, avec ses prestigieux entraînements,…

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Dans l'atelier BD de Lolita Séchan 1:13:31

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C'est une des plus belles histoires d'amitié racontée en BD: celle de Lolita Séchan et de Lo Thi Gom, la jeune fille Hmong rencontrée au Vietnam. Dans l'atelier de Lolita plein de livres, de figurines, de photos et d'objets japonais, on a beaucoup parlé de ce roman graphique, les Brumes de Sapa. Il a aussi été question de sa famille de petites taup…

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#383 Hawaï et au-delà : une quête de dépassement et d'excellence avec Victor Lemasson 1:39:40

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🚀 L'histoire de Victor Lemasson est celle d'une transformation impressionnante et d'un engagement inébranlable. De ses premiers pas incertains dans le monde du triathlon à ses ambitions pro, chaque étape révèle un personnage persévérant, prêt à surmonter les défis. 🏊‍♂️ Parti de la natation, discipline qui ne lui était pas naturelle, Victor a su s’…

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Dans l'atelier BD de Jean-Christophe Chauzy, 2ème épisode 43:38

6M ago43:38

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On survole 35 ans de BD dans le deuxième épisode du podcast de Jean-Christophe Chauzy, après un premier consacré à son dernier album Sang Neuf. il sera question de ses débuts, de ses polars, de ses BD rigolotes chez Fluide Glacial, et surtout du Reste du Monde, sa grande oeuvre post-apocalyptique, écolo et survivaliste (et il y aura une suite, oui,…

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#382 Special PODCASTHON - Géraud Paillot de Montabert : Vaincre la sclérose en plaques par le sport et l'aventure 46:06

6M ago46:06

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Episode spécial #Podcasthon ! ⏰✨ Quel est VOTRE défis personnel aujourd’hui ? Et si je vous disais qu’il est possible de réaliser vos rêves les plus fous malgré les obstacles insurmontables qui pourraient se dresser sur votre chemin ? 🚣‍♂️ Rencontrez Géraud Paillot de Montabert, un homme qui ne connaît pas le mot "impossible". Atteint de sclérose e…

6M ago1:46:19

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🚴‍♂️ Imaginez un chemin empreint d'obstacles et de défis, un parcours ponctué par la passion, la persévérance, et une soif inextinguible de dépassement. Aujourd'hui, je reçois Romain Garcin, un personnage aux multiples facettes, dont la vie est une source d'inspiration intarissable. 🏊‍♂️ 📚 À l'origine de cette aventure, une découverte fortuite, une…

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#380 Aurélien Appriou : du triathlon à l'innovation avec FlitRun 1:22:47

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🎙️ Dans cet épisode, Ermanno accueille Aurélien Appriou, jeune entrepreneur et triathlète passionné. 🏃‍♂️ Ayant surmonté une crise d'appendicite sévère, un tournant dans sa carrière sportive, Aurélien partage son histoire de résilience. 💡 Passionné d'intelligence artificielle et de science du sport, il co-fonde FlitRun, une app révolutionnaire pour…

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Dans l'atelier BD de Jean-Christophe Chauzy, 1ère partie 51:20

7M ago51:20

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Ça fait 35 ans que Jean-Christophe Chauzy ballade sa longue silhouette dans le monde la BD. Le premier épisode de son podcast est consacré à un seul livre, celui qu'il publie en ce début 2024 chez Casterman, Sang neuf. En 2020, il lui est diagnostiqué une maladie du sang, extrêmement grave, et soignable uniquement par une greffe de moelle osseuse. …

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#379 L'étoile montante du triathlon français : Gaspard Tharreau 39:58

7M ago39:58

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🤩 Découvrez l'histoire incroyable de Gaspard Tharreau, le jeune athlète exceptionnel de 19 ans 🌟! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ 📖 Né en 2004, ce petit génie du triathlon défie les limites et repousse les horizons. Membre éminent de l'équipe des Sables Vendées Triathlon sur les Grands Prix de D1 et du pôle Espoir de Triathlon à Montpellier, il combine parfaitement s…

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#378 Performer en duathlon et en triathlon LD avec Victor Henry 46:37

7M ago46:37

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🌟 Il était une fois, dans l'est de la France, un jeune homme nommé Victor Henry, promis à un avenir lumineux dans le monde exigeant du duathlon et du triathlon. 🚀 Sa passion pour la discipline, partagée lors de cet épisode captivant, résonne comme une source d'inspiration sans pareille. 🏊‍♂️ Dès l'aube de sa carrière, Victor plonge dans le duathlon…

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Le fabuleux cerveau de Fabien Olicard : Décryptage exclusif d'un mentaliste hors du commun 34:58

7M ago34:58

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🎙️ Dans ce nouvel épisode exclusif de UNIK, Fabien Olicard est ma rencontre inspirante de cette semaine. 🧠 Dans cet épisode, Fabien nous partage les secrets fascinants du fonctionnement de son cerveau et comment il est devenu le mentaliste, l'artiste, l'auteur et l'entrepreneur hors du commun qu'il est aujourd'hui ! Durant cet échange intimiste déc…

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#377 De triathlète à ultra-cycliste : la quête de Noélie Alexandre 1:03:40

7M ago1:03:40

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🌌 Une nuit étoilée, sous le ciel de la Race Across France, naissait une légende de l'ultra-cyclisme : Noélie Alexandre. 🚴‍♀️ Initiée puis passionnée par le triathlon, son voyage prend un tournant inattendu vers des horizons plus lointains, guidée par l'amour et la quête de soi. 🔄 Transitionnant vers l'ultra-cyclisme, elle s'immerge dans un monde où…

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#376 Un tour du monde en courant à la découverte de soi et des autres avec Marie Leautey alias Lootie Runner 1:18:18

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🌍 Dans cet épisode, nous accueillons, à nouveau, Marie Léautey, aventurière extraordinaire qui a couru le monde. 🏃‍♀️ Son aventure, riche en défis et en découvertes, est au centre de notre discussion. 🏆 Marie, aventurière exceptionnelle, a relevé un défi monumental : courir autour du globe. On part avec elle dans son voyage à travers les continents…

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#375 Le grand triathlète qui défie les dimensions avec Cédric Ludet 40:05

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🤿 Plongeons au cœur d'une transformation exceptionnelle, celle de Cédric Ludet, ingénieur aérospatial devenu étoile du triathlon français. 🌠 📚 Autrefois confiné dans l'univers des calculs et des conceptions complexes, Cédric a, non pas troqué, mais complété ses équations avec les eaux libres, les routes sinueuses et les sentiers battus. 🚴‍♂️🏊‍♂️🏃‍♂…

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Comment ne plus avoir peur d'oser ? - Les secrets d'Hélène in Paris, la femme aux 1001 vies 47:16

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🎙️ Dans ce nouvel épisode exclusif de UNIK, Hélène in Paris est ma Rencontre Inspirante de cette semaine. 🧠 Dans ce podcast, Hélène nous partage son parcours de vie exceptionnel dont elle est l'architecte hors pair. A la fois entrepreneure, artiste et chanteuse, Hélène a littéralement vécu 1001 vies hors du commun. Durant cet échange intimiste, on …

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L'intelligence artificielle décryptée sans fascination ni démolition avec Vivien Garcia et Bruno Markov

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Emission réalisée par Joey Reportages Solène et Constantin L'émission peut être écoutée La page est en cours de construction..

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Comment dépasser le regard des autres et se reconstruire ? Échange captivant avec Douze Février 38:40

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🎙️ Dans ce nouvel épisode exclusif de UNIK, Julie Bourges, plus connue sous le nom de Douze Février, est ma Rencontre Inspirante de cette semaine. 🧠 Dans cette vidéo, Julie nous partage son expérience de grande brulée à la suite d'un accident survenu à l'âge de 16 ans. Durant cet échange intimiste, on discute de résilience, d'acceptation et de reco…

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#374 Un voyage extraordinaire du sport scolaire aux triathlon de l'extrême avec William Peronne 1:00:40

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🚀 Entrepreneur le jour, triathlète passionné la nuit 🌙 ... ça ne vous rappelle personne ? L'aventure, de notre invité, révélée dans cet épisode, nous montre comment on se transforme en athlète d'exception 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️. 📚 Parti d'une simple curiosité en athlétisme à l'école, William a toujours cherché à se surpasser. Sa décision de s'attaquer au tri…

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Dans l'atelier BD de Camille Jourdy 1:00:30

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L'atelier BD de Camille Jourdy, c'est en fait sa chambre. C'est là, sur des carnets, avec des dessins minuscules, qu'elle invente patiemment ses univers. Camille Jourdy excelle dans tous les genres, l'illustration jeunesse, les BD pour enfants (Pépin et Olivia, les Vermeilles) , et bien sûr ses grands récits qui vous marquent longtemps, son triptyq…

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