Les meilleurs podcasts Alternative Therapies (2024)

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[ÉTÉ] Le goût de l’indépendance - Sandrine 38:25

1h ago38:25

38:25

☀️ L A S E R I E D ‘ E T E Q U I V A C H A N G E R V O T R E R E N T R E E 🎉😁 Le goût de l’indépendance avec Sandrine 🎙️ À seulement 30 ans, Sandrine avait déjà coché : jeune mariée, jeune maman, salariée heureuse, et propriétaire d’une maison. Ce serait mal la connaitre que d’imaginer qu’elle allait se contenter de ce beau tableau. Car vous allez …

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📣 La petite voix présente Mieux vivre avec l'EFT (Emotional Freedom Techniques) - Chapitre 1 8:23

4h ago8:23

8:23

Abonnez-vous ici pour retrouver tous les épisodes de Mieux vivre avec l'EFT (Emotional Freedom Techniques) de Jean-Michel Gurret ici Chapitre 1 Et si le stress ou le manque de confiance en soi pouvaient disparaître sans "psy" ni thérapie à rallonge ? Grâce à l'EFT vous pouvez apprendre à votre esprit à réagir d'une façon positive aux éléments pertu…

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Confier son proche à un établissement (2) : quand prendre la décision ? - Vos questions, Nos réponses 11:52

6h ago11:52

11:52

Quand prendre la décision de confier son proche à un établissement ? C’est une question inévitable ; et difficile pour beaucoup d’aidants, qui engendre bien sûr son lot d’émotions. Pour répondre à vos questions : Vanessa Dupuy, neuropsychologue et coordinatrice de l’offre de répit dans le Calvados.

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[BANDE ANNONCE] La série d'été qui va changer votre rentrée 2:34

2d ago2:34

2:34

Voilà la bande annonce de la série avec laquelle je vais vous accompagner cet été🎙️ Je vous donne rendez-vous mardi prochain pour le premier épisode avec Sandrine ! ✨ Vous aussi vous souhaitez témoigner du jour où vous avez écouté votre petite voix ? Laissez-moi un message vocal sur mon répondeur ☎️ J’ai hâte de vous entendre ! Rendez-vous ici http…

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Changer tes réactions inconscientes grâce à la thérapie cognitivo-comportementale 16:34

3d ago16:34

16:34

Dans ce 78ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel partage une formule afin de transformer tes pensées et comprendre pourquoi tu réagis face à certaines situations. Les 3C (contexte, croyances et conséquences) te permettront de naviguer plus facilement dans le processus du changement de ces réactions. Dans cet épisode, tu comprendras mieux …

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Bande à Part fête juillet ! - Bande à part 32:20

4d ago32:20

32:20

Ce mois de juillet, Bande à Part accueille un petit nouveau dans la troupe : Alain ! On lui souhaite la bienvenue et on le découvre dans cet épisode ! Anne, Hélène, Sylvain et Alain vous parlent du 14 juillet, mais aussi sport, culture et cinéma, sans oublier le fameux quizz musical.

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[BONUS] Bilan de la saison 6 16:41

5d ago16:41

16:41

Allez hop je vous propose ce petit épisode en forme de bilan, de remerciement, de questionnements et de belles perspectives pour conclure cette 6ème saison, haute en couleur ! Restez connectés car dès la semaine prochaine, je vous proposerai le 1er épisode de ma série d'été sur dans lequel je vais à la rencontre de celles et ceux qui ont un jour os…

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Confier son proche à un établissement (3) : quelles sont les alternatives ? - Vos questions, Nos réponses 20:12

11d ago20:12

20:12

Chaque année, des milliers d’aidants se trouvent confrontés à la question de l’hébergement de leur proche malade. Maintien à domicile, habitat partagé, relayage… Quelles sont les alternatives à l’Ehpad ? Et dans quels cas sont-elles envisageables ? Réponses à vos questions avec Vanessa Dupuy, neuropsychologue.…

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Interview de Marie-José Pérec, marraine de France Alzheimer et maladies apparentées - Focus 14:10

13d ago14:10

14:10

La triple championne olympique française Marie-José Pérec a décidé de s’engager aux côtés de France Alzheimer et maladies apparentées, seule association qui accompagne les familles au quotidien. Dans cette interview, Marie-José Pérec souligne que ces pathologies peuvent tous nous concerner. Elle vante aussi les bienfaits des activités physiques ada…

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Adapter sa pratique d'activité physique selon son sexe et son cycle hormonal avec Audrey Caplette-Charette, Ph.D 57:46

11d ago57:46

57:46

Dans ce 76ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Audrey Caplette-Charette, Ph.D en activité physique et professeur de yoga. Dans le cadre de cet épisode, on discute de comment adapter son activité physique selon notre sexe et selon notre cycle hormonal. Il est question non seulement de physiologie et de biologie, mais aussi de fact…

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Surmonter les douleurs chroniques & psychothérapie (avec Florence Jeux) 37:58

11d ago37:58

37:58

Dans cette épisode nous donnons la parole à Florence Jeux qui souffre de douleurs chroniques.Elle nous raconte son parcours, ses errances thérapeutiques et le travail de psychothérapie qu'elle a mis en place pour aller mieux. Bientôt psychopraticienne, elle nous raconte pourquoi et comment elle souhaite aider les autres grâce à la Gestalt Thérapie.…

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Méditer pour communiquer avec nos guides avec Lucile Frichet, médium 23:08

12d ago23:08

23:08

Allez on se retrouve cette semaine avec Lucile Frichet, médium. Soyez prêt, nous embarquons pour une séance de méditation au cours de laquelle, Lucile nous donne des clés pour apprendre à communiquer avec nos guides. Rien que ça ! Bonne séance ! ................................................ Merci d’écouter La petite voix 🌟 La petite voix est un …

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"Cinquieme droite au bifidus" : écrire et jouer une pièce de théâtre, une véritable thérapie - Focus 16:49

17d ago16:49

16:49

Professeur de français, Elisabeth Rastoin est aidante de son mari, Stéphane. Elle a longtemps pris des notes et elle en a fait une pièce de théâtre, qui a pu être une forme de thérapie. Cette pièce s'appelle "Cinquième droite au Bifidus". Le sous-titre : Variations poétiques et (presque) pas dramatiques sur Alzheimer. Elisabeth Rastoin l’a jouée pl…

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L'objectif du photo-reporter Thierry Orban : se rendre utile - Focus 22:17

18d ago22:17

22:17

Thierry Orban a photographé Elisabeth II, François Mitterrand, Claudia Schiffer, Mick Jagger, Bob Dylan... Il a aussi couvert la guerre du Golfe. Diagnostiqué en août 2022, le photo-reporter a voulu se rendre utile. Il a monté, avec sa femme et France Alzheimer Drôme, une expo-vente de ses photos. Elle s'est tenue dans l'église désacralisée Sainte-…

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En haut du Mont Blanc pour la bonne cause - Focus 8:26

18d ago8:26

8:26

Concernés par la maladie, quatre amis d'enfance ont décidé de réaliser l'ascension du Mont Blanc pour soutenir l'association France Alzheimer et maladies apparentées de Haute-Saône. Ils y ont pris goût et souhaite réaliser d'autres défis.

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Reconnaître les trois types d'épuisement et comment les éviter : partie 3 (désalignement) 23:19

17d ago23:19

23:19

Dans ce 76ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel termine une série de trois épisodes qui portera sur mieux comprendre l'épuisement et les outils à disposition pour le prévenir. Des trois types d'épuisement, il sera question dans cet épisode de celui portant sur le désalignement. Avec l'été qui arrive, on se sent vitalisé par la luminosité…

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Bande à part estival - Bande à part 25:19

20d ago25:19

25:19

On retrouve notre joyeuse Bande pour ce mois de juin. Aujourd’hui Sylvain et Allyre sont entourés d’Anne et Hélène. Au programme musique, actu, quotidien et un nouveau rendez-vous. Désormais Sylvain nous livre son regard sur un film, une expo, un musée. Aujourd’hui zoom sur La petite Vadrouille.

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La médium qui délivre les messages de nos guides, Lucile Frichet 42:13

19d ago42:13

42:13

Aujourd’hui je me réjouis d’accueillir Lucile Frichet, médium. J’ai rencontré Lucile chez elle à Aix, et vous le comprendrez, ce moment d’échange a été un moment suspendu, une douce bulle inspirante. Attention, derrière sa douceur, Lucile cache aussi un tempérament déterminé qui a connu la vie effrenée de business woman qui cherchait - sans jamais …

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L'épuisement de l'aidant (2) : comment le prévenir ? - Vos questions, Nos réponses 20:27

22d ago20:27

20:27

Comment prévenir l'épuisement de l'aidant ? Quels sont les signaux d'alerte ? Prévenir ce burn out représente un enjeu vital, et implique de pouvoir détecter les premiers signes d’alerte. Pour nous aider à les repérer, Maïté Fontaine, psychologue, a accepté de répondre à nos questions.

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Focus sur la rando gourmande de Siros, ce dimanche 23 juin ! - Focus 12:49

27d ago12:49

12:49

Focus sur la Rando Gourmande, qui aura lieu ce dimanche 23 juin à Siros ! Une initiative inclusive, organisée par France Alzheimer 64 (Pyrénées Atlantique).A notre micro pour en parler : Jean-Claude Lapabe, Vice-Président de France Alzheimer 64.Infos : évènement ouvert à tous, petits et grands ! Rdv 8h30 à la maison pour tous de Siros.Pour vous ins…

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La puissance de la respiration : techniques et intuition avec Michael Beauséjour 54:37

26d ago54:37

54:37

Dans ce 75ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Michael Beauséjour, un guide en respiration qui en a long à dire sur les liens entre notre respiration et la qualité de nos vies. Dans le cadre de cet épisode, on discute des bases de la respiration, autant l'anatomie et la physiologie que la mécanique du processus. En comprenant com…

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Thérapie émotionnelle ou cognitive : Qu'est-ce que ça change ? 36:52

25d ago36:52

36:52

Catherine et moi faisons le point sur 2 types de thérapies qui prennent les problèmes de manière différentes : les thérapies cognitive et les thérapies émotionnelle. Nous espérons que cet épisode de podcast vous aidera à trouver la thérapie qui vous correspond le plus ! 👉 Pour vous abonner à notre Lettre Psy : https://catherinelapsy.com 👉 Pour en s…

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Mettre des couleurs dans notre garde-robe avec Loren Fascianel, coach en image de soi 8:51

28d ago8:51

8:51

Comment faire pour mettre des couleurs dans notre garde-robe ? Pour moi qui suis rarement habillée autrement qu’en noir ou bleu marine, voire beige les jours de fête !, c’est une grande question. Question à laquelle nous répond aujourd’hui mon invitée Loren Fascianel, coach en image de soi, avec des conseils très simples et rapides à tester. Quelqu…

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L'épuisement de l'aidant (1) : quel est ce mécanisme qui l'entraîne ? - Vos questions, Nos réponses 14:59

29d ago14:59

14:59

Le rôle d'aidant, crucial, peut être très éprouvant et mener à l’épuisement. Un épuisement qu’il est important de pouvoir prévenir. Pour ce faire, il est essentiel de comprendre ce qui l’entraîne. Qu’est-ce qui fait l’épuisement ? C’est la question à laquelle on va tâcher de répondre, grâce à notre invitée Maïté Fontaine, psychologue et formatrice …

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Reconnaître les trois types d'épuisement et comment les éviter : partie 2 (manque de recharge) 23:11

1M ago23:11

23:11

Dans ce 74ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel entame une série de trois épisodes qui portera sur mieux comprendre l'épuisement et les outils à disposition pour le prévenir. Des trois types d'épuisement, il sera question dans cet épisode de celui portant sur le manque de recharge. Avec l'été qui arrive, on se sent vitalisé par la lumino…

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La coach en image qui nous révèle notre identité - Loren Fascianel 43:45

1M ago43:45

43:45

Aujourd’hui, j’ai la joie d’être reçue par Loren Fascianel qui est coach en image de soi. Loren, quand on la voit, c’est un soleil. Colorée, enjouée, lumineuse… bref elle met du peps dans sa vie, et autour d’elle. On pourrait s’arrêter à cela : une jolie blonde pleine d’énergie qui nous donne des conseils pour apprivoiser notre image et adopter une…

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L'argent et les psys 💰 39:24

1M ago39:24

39:24

Nous abordons le sujet délicat de l'argent en psychothérapie. Combien gagnent les psys ? Ont-ils droit de faire de la publicité ? Est-ce qu'ils ont des patient·es ou des client·es ? 💌 Pour vous abonner à notre Lettre Psy :https://catherinelapsy.com👉 Pour en savoir plus sur le programme Alliance sur l'attachement (pour toutes et tous & les professio…

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Bande à Part du mois de Mai - Bis ! - Bande à part 30:25

1M ago30:25

30:25

Au mois de mai, le printemps se faisant désirer, on vous a concocté non pas 1 mais 2 épisodes de "Bande à Part", notre émission par et pour les malades.Dans cet épisode, retrouvez Jacques, Allyre et Sylvain, et vos co-animatrices Hélène et Anne.Au programme : tour de table, culture (un point sur de beaux lieux culturels qui pensent aux personnes âg…

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L'alimentation intuitive avec Vanessa Daigle 58:23

1M ago58:23

58:23

Dans ce 73ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Vanessa Daigle, une nutritionniste qui s'intéresse particulièrement à l'alimentation intuitive. Dans le cadre de cet épisode, on discute non seulement de certaines bases sur la nutrition, mais aussi du concept d'alimentation intuitive et quels outils sont à notre portée pour l'intégr…

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Le doc qui parle de notre rôle de parents - Christian Spitz, pédiatre 8:32

1M ago8:32

8:32

Allez, on retrouve aujourd’hui Christian Spitz, pédiatre, dont la voix familière a fait l’effet d’une madeleine de Proust sur beaucoup d’entre vous la semaine dernière si j’en crois vos messages ! Pour cet épisode bis, je vous propose un extrait de notre rencontre, un extrait pas publié la semaine dernière où il est question de notre rôle de parent…

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Comment prévenir les chutes ? - Vos questions, Nos réponses 22:59

1M ago22:59

22:59

En France, on estime qu’ une personne sur trois de plus de 65 ans et 1 personne sur 2 de plus de 80 ans chutent chaque année. Pour les personnes atteintes par la maladie d’Alzheimer ou des maladies apparentées, le risque de chute est multiplié. Comment les prévenir ? C'est la question posée à notre experte : Déborah Lowinski-Letinois, psycho-motric…

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Reconnaître les trois types d'épuisement et comment les éviter : partie 1 (en faire trop) 19:14

2M ago19:14

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Dans ce 72ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel entame une série de trois épisodes qui portera sur mieux comprendre l'épuisement et les outils à disposition pour le prévenir. Des trois types d'épuisement, il sera question dans cet épisode de celui d'en faire trop. Avec l'été qui arrive, on se sent vitalisé par la luminosité et il est nat…

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Le doc qui prend soin de la santé de nos enfants - Christian Spitz, pédiatre 43:14

2M ago43:14

43:14

Aujourd’hui, je suis très heureuse d’accueillir à mon micro Christian Spitz, pédiatre. Attention moment nostalgie pour celles et ceux qui comme moi passaient leurs soirées d’adolescence à écouter Fun Radio. Car oui vous connaissez aussi peut-être Christian Spitz sous un autre nom, peut-être l’avez vous déjà entendu en tant que Doc ! Bien sûr dans c…

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Jongler avec performance et activité physique intuitive, avec Valérie Audette-Chouinard 54:30

2M ago54:30

54:30

Dans ce 71ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Valérie Audette-Chouinard, une kinésiologue qui a plongé dans le monde du marketing. D'abord et avant tout, Valérie se définit comme une grande adepte de la course à pied. Dans le cadre de cet épisode, elle partage sa propre vision de l'équilibre précaire qui existe entre l'obsession…

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"Colocs de choc", un film délicat et décalé qui apporte un autre regard sur Alzheimer - Focus 19:52

2M ago19:52

19:52

Le film "Colocs de choc" sort en salle ce 22 mai en France. Il raconte l'histoire de Manon, une ado introvertie de 16 ans, et de sa grand-mère, Yvonne, une ancienne militante féministe qui ne peut plus vivre seule après avoir reçu le diagnostic de la maladie d'Alzheimer. Et elles sont contraintes d'habiter ensemble. Yvonne finit par prendre sa peti…

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Ecouter notre corps avec Marie-Soline Poydenot, somatopathe 14:11

2M ago14:11

14:11

Comment écouter notre corps ? La question peut paraitre bête mais en réalité, la réponse n’a rien d’évident. Marie-Soline Poydenot, somatopathe, revient dans ce nouvel épisode pour nous donner quelques clés pour juster apprendre comment se mettre à l’écoute de cette petite voix de notre corps. ................................................ Merci …

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La Gestalt, une thérapie et une philosophie (avec Angelo Foley) 44:14

2M ago44:14

44:14

Découvrez la Gestalt Thérapie, sa philosophie, son histoire, ses concepts avec un spécialiste de la question : Angelo Foley. 💌 Pour s'abonner à notre Lettre Psy : https://catherinelapsy.com 👉 Pour retrouver notre invité Angelo Foley : https://angelofoley.com/ https://www.instagram.com/angelofoleyofficiel/…

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Naviguer l'intuition dans une relation 19:34

2M ago19:34

19:34

Dans ce 70ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel élabore sur une récente réflexion, soit celle de comment trouver l'équilibre entre suivre son intuition et vivre dans une relation. Il peut parfois être difficile de faire le choix entre ce qui est le mieux pour la relation ou le mieux pour nous, mais Samuel est d'avis qu'il existe certains…

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La somatopathe qui réconcilie nos corps avec nos émotions - Marie-Soline Poydenot 42:16

2M ago42:16

42:16

Aujourd’hui, je suis heureuse de partager avec vous ma rencontre avec Marie-Soline Poydenot, somatopathe. J’ai rarement vu une personne aussi bien incarner le fait que sa force se trouve dans sa vulnérabilité. Marie-Soline, malgré son jeune âge, a non seulement vécu pas mal de choses, mais elle a les a aussi beaucoup processer. Elle en parle avec b…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

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