So rufen es die Kinder der Klasse 5c am Freitagmittag freudig aus. Pausen und Unterbrechungen des Alltags sind auch für Erwachsene wichtig. Autorin Maike Westhelle erzählt, warum schon im Judentum und später im Christentum diese Alltagsunterbrechung zu ihrer Religion gehören.Par Maike Westhelle, Kassel

Wirklich traurig, so eine Beerdigung. Aber man hat ja schon so einige hinter sich. Da ist es absolut nachvollziehbar, dass man auch mal an anderes denkt.Mit Ricarda Klingelhöfer und Susanne SchäferPar Susanne Hasenstab

In Höchst macht ein 19-Jähriger auf dicke Hose: Mit seinem Cabrio fährt er mit geöffnetem Dach, lauter Musik, heulendem Motor und quietschenden Reifen durch den Ort. Immer die Straße rauf und runter. Es will Aufmerksamkeit, doch sicher nicht von diesen Damen und Herren ...Par Sascha Lapp

Ein Leben in Genügsamkeit.Par Wolfgang Hettfleisch

„Wer Visionen hat, sollte zum Arzt gehen.“ So soll es mal Helmut Schmidt gesagt haben. Autorin Maike Westhelle hält es aber gerade in unseren Zeiten für wichtig, gemeinsam Visionen zu haben. Warum, erfahren Sie hier.Par Maike Westhelle, Kassel

An einem sonnigen Tag teilen sich 4 Menschen eine Bank. Wie sie sich durch diese Gastfreundschaft zu Engeln geworden sind, erzählt Autorin Maike Westhelle.Par Maike Westhelle, Kassel

Doris und Jürgen waren mal wieder mit dem Kreuzfahrtschiff unterwegs. Aber Landgänge sind nicht so ihre Sache, erzählen sie Nachbar Giesler. Mit Michael Quast, Susanne Schäfer, Christian MaatjePar Susanne Hasenstab

... steht für: fear or missing out-die Angst etwas zu verpassen. Das treibt gerade viel Jugendliche um. Warum Autorin Maike Westhelle diese Angst nicht hat, erzählt sie hier.Par Maike Westhelle, Kassel

In Kassel haben sich viele versammelt, um an die massenhafte Vernichtung jüdischer Menschen zu gedenken. Sie wollen sich aber nicht nur erinnern, sondern auch ein Zeichen setzen gegen Rassismus. Wie sie das tun, erzählt Autorin Maike Westhelle.Par Maike Westhelle, Kassel

Die Oma trifft Vorkehrungen. Da wird der Garten ausgebuddelt, damit man bloß nicht in so einen Hasenkasten ziehen muss. Bei der Hiltrud hat man es ja gesehen. Vorsicht vor der Verwandtschaft.Mit Ricarda Klingelhöfer und Susanne HasenstabPar Susanne Hasenstab

Autor Rolf Müller hat immer eine „kleine Reserve“ in der Tasche - materiell und spirituell!Par Rolf Müller, Frankfurt

Auch Autor Rolf Müller denkt sich manchmal, er sei unersetzlich. Als er krank war, hat er gemerkt: Es geht auch mal ohne ihn.Par Rolf Müller, Frankfurt

Doris ist in der Stadt und wirklich im Stress. Da muss noch so viel besorgt und erledigt werden. Es könnte ja alles so schnell gehen, wenn nicht Ehemann Jürgen dabei wäre.Mit Michael Quast, Susanne Schäfer, Christian MaatjePar Susanne Hasenstab

Autor Rolf Müller hat bei einem Patiententransport im Kleinbus erlebt, wie gut es ist, wenn ganz verschiedene Menschen zusammen kommen und über Themen miteinander reden, über die sie oft ganz verschiedener Meinung sind.Par Rolf Müller, Frankfurt

In Borken will ein Räuber einen Tabakwarenladen überfallen. Er zieht sich eine Maske übers Gesicht und stürmt in den Laden. Zu der Kassierin sagt er: "Geld her, das ist ein Überfall!" Dabei droht er mit einer etwa 40 cm langen Machete. Doch die Frau bleibt ruhig, überlegt kurz und sagt nur: "Nö!" ...…

Was das alte Wort „großherzig“ bedeutet, wird Autor Rolf Müller dann besonders klar, wenn er auf den berühmten Heiligen des heutigen Tages, Josef, schaut.Par Rolf Müller, Frankfurt

Ulla möchte sich ein neues Auto kaufen und Jürgen wird um eine professionelle Beratung gebeten. Aber die fällt etwas anders aus. Ehefrau Doris ist wirklich sauer. Mit Susanne Schäfer, Ricarda Klingelhöfer und Michael QuastPar Susanne Hasenstab

Der Anblick eines fröhlichen Kindes ermuntert Autor Rolf Müller, auch wieder öfters fröhlich und unbeschwert durch den Tag zu gehen.Par Rolf Müller, Frankfurt

Autor Rolf Müller findet es gut, etwas bei sich zu haben, das ihm hilft, in schlechten Zeiten Zuversicht zu bekommenPar Rolf Müller, Frankfurt

So ein Kühlschrank ist eine tolle Erfindung. Aber was, wenn er immer zu klein ist? Bei so viel Vorrat ist guter Rat teuer.Mit Michael Quast und Susanne SchäferPar Susanne Hasenstab

Das Fest wird oft als "jüdischer Fasching" bezeichnet, denn an diesem Tag gehören Verkleidung, Aufführungen und ausgelassenes Feiern dazu. Purim ist ein Freudenfest. Der Tag erinnert an die Errettung des jüdischen Volkes in der persischen Diaspora m 5. Jahrhundert vor Christus.Par Anne-Katrin Hochstrat

Ein junger Mann wandert quer durchs Land und vertraut dabei auf Gottes Führung. Autor Michael Becker fragt sich: Ist sein Glaube wirklich so unerschütterlich?Par Michael Becker, Kassel

Eine verloren geglaubte Telefonnummer, ein unerwarteter Anruf - Autor Michael Becker fragt sich: war das Schicksal?Par Michael Becker, Kassel

Ulla liegt gerade zur Behandlung auf dem Zahnarztstuhl, da klingelt ihr Handy. Natürlich ist es Freundin Doris. Wäre sie nur nicht rangegangen.Mit Ricarda Klingelhöfer, Susanne Schäfer, Christian MaatjePar Susanne Hasenstab

Kopfschmerzen können das Leben erschweren, doch Herzensgüte bleibt der Weg zu einem wachen und klugen Geist, weiß Autor Michael Becker.Par Michael Becker, Kassel

Freitagsmittags ist auf der A45 bei Gießen eine Polizeistreife in einem zivilen Wagen unterwegs. Sie sind auf der Jagd nach Verkehrssündern. Eigentlich erwarten sie diese auf der linken Spur, Drängler und Raser. Doch staunen die Polizisten nicht schlecht, als eine Golf mit 160 km/h an ihnen vorbeirauscht - auf dem Standstreifen ...…

Ein verlorener Ballon, ein weinender Junge - und ein Fremder, der ihn zurückbringt. Autor Michael Becker freut sich über dieses kleine Wunder.Par Michael Becker, Kassel

Doris hat Ehegatte Jürgen zum Einkaufen geschickt. An sich hat er ja lobenswerter Weise alles besorgt - wenn nicht diese Handtücher mit dabei gewesen wären. Mit Michael Quast und Susanne SchäferPar Susanne Hasenstab

Müll neben dem Eimer - eine achtlose Geste oder Gleichgültigkeit? Autor Michael Becker hat eine Antwort.Par Michael Becker, Kassel

Doris ist mit den Nerven runter. Wieder einmal gab es Streit mit Schwester Gaby. Aber Freundin Ulla hat natürlich immer ein offenes Ohr.Mit Ricarda Klingelhöfer und Susanne SchäferPar Susanne Hasenstab

Auf Initiative der Evangelischen Kirche in Hessen und Nassau haben die Städte Wiesbaden, Darmstadt und Mainz einen "Städte-Battle" beim Klimafasten ausgerufen. Knapp sieben Wochen haben die Menschen in den drei Städten Zeit, sich mit klimaschonendem Verhalten gegeneinander zu messen. Punkte sammeln geht auf vielfältige Weise: zwei Tage nichts mit P…

Der Fastenhirtenbrief des Bischofs ist nach dem Gottesdienst Gesprächsthema. Autor Andreas Meyer geht der Frage nach, woher diese Brieftradition eigentlich kommt.Par Andreas Meyer, Ockenheim

Durch einen Zufallsfund in seinem Schrank wird Autor Andreas Meyer aufmerksam. Der Sommer wirft seinen Schatten voraus und Freude kommt auf.Par Andreas Meyer, Ockenheim

Doris ist ja eine durchaus resolute Ehefrau. Und was sie überhaupt nicht haben kann: Wenn Ehemann Jürgen nur auf dem Sofa liegt. Da wird Abhilfe geschaffen.Mit Susanne Schäfer, Michael Quast, Susanne HasenstabPar Susanne Hasenstab

Ursprünglich als Floskel abgetan entdeckt Autor Andreas Meyer, wie wichtig ihm der Wunsch nach Gesundheit geworden ist. Dabei stellt er eine Verbindung zum Älterwerden fest.Par Andreas Meyer, Ockenheim

In Frankfurt ist ein Einbrecher unterwegs. In einem Mehrfamilienhaus gelangt er problemlos in den Keller und macht sich über die einzelnen Verschläge her. Er findet jede Menge guter, hochwertiger und moderner Sachen. Entspannt macht er sich mit vollen Taschen auf den Weg ...Par Sascha Lapp

Zwei Sätze fassen für Autor Andreas Meyer das Programm von Jesus zusammen. An Aschermittwoch denkt er über diese beiden Sätze besonders nach.Par Andreas Meyer, Ockenheim

Sonja ist bei der Oma zu Besuch. Aber irgendwie läuft das Gespräch ein wenig aus dem Ruder. Und alles nur wegen Panama.Mit Ricarda Klingelhöfer und Susanne HasenstabPar Susanne Hasenstab

Zu Besuch in Oberschwaben war Autor Andreas Meyer mit einem ungewöhnlichen Ausspruch konfrontiert. Dieser hat ihn aber angeregt, die Fastnacht aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.Par Andreas Meyer, Ockenheim

Welche Masken trage ich eigentlich im Alltag? Dieser Frage geht Autor Andreas Meyer zu Rosenmontag in Reimform nach.Par Andreas Meyer, Ockenheim

Doris ist schon ein wenig traurig, konnte sie doch beim letzten Ausflug der Frauenwandergruppe nicht dabei sein. Verlaufen hat sich niemand, deshalb musste auch keine Frau errettet werden. Sehr schade an sich. Mit Ricarda Klingelhöfer und Susanne SchäferPar Susanne Hasenstab

Kirche und Karneval? Das geht auch zusammen. Der „Gottesdienst (nicht nur) für Karnevalisten“ in der Evangelischen Versöhnungskirche Kassel vereinte beides. Schon seit Jahren pflegt der Ehrensenator der Gemeinschaft Kasseler Karnevalgesellschaften, Pfarrer Dirk Stoll, die Verbindung des Narrentums und der Kirche. Seiner Predigt und der Liturgie, ge…

Manchmal wünscht sich Autorin Jana Koch-Zeißig solch ein Tier zu sein. Sie haben zum Beispiel ein dickes Fell und einen guten Hirten. Warum dies auch in unserem Leben hilfreich ist, erfahren Sie hier.Par Jana Koch-Zeißig, Fulda

Doris kommt fröhlich von ihrem Ausflug nach Hause. Aber was ist mit Ehemann Jürgen los? Also dem geht es gar nicht gut. Warum nur?Mit Susanne Schäfer und Michael QuastPar Susanne Hasenstab

Auf der Straße Neue Fahrt in Kassel bedrängt eine junge Frau eine Seniorin mit Rollator. Sie redet unablässig auf die alte Dame ein. Plötzlich und von der Bedrängten unbemerkt greift die Jüngere in deren Brustbeutel und zieht einen Geldschein heraus. Zu mehr kommt Frau Langfinger aber nicht ...Par Sascha Lapp

Jürgen schaut sehr konzentriert Fußball. Es geht schließlich um was bei der Eintracht. Aber warum kann Doris ihn nicht einfach in Ruhe lassen?Mit Michael Quast und Susanne SchäferPar Susanne Hasenstab

Also Doris ist absolut begeistert: Diese erste Nacht auf dem Wasserbett war grandios. Ihr Mann Jürgen sieht das aber irgendwie komplett anders.Mit Susanne Schäfer und Michael QuastPar Susanne Hasenstab

In Niederkaufungen wird es am Samstag, 22. Februar um 16 Uhr in der Evangelischen Kirche einen Sternenkinder-Gottesdienst geben. Eltern, die ein Kind verloren haben, gestalten gemeinsam den Gottesdienst. Damit möchten sie Eltern und andere Betroffene ansprechen, die ebenfalls eine solche Erfahrung machen mussten. Der Gottesdienst ist Teil des Engag…

Jürgen wird ganz hellhörig. Was ist denn da beim Nachbarn los? Das sind aber interessante Geräusche. Da muss man doch gleich mal nachschauen.Mit Michael Quast und Susanne SchäferPar Susanne Hasenstab

In Walldorf ist auf Festplatz ein Wagen unterwegs: ein Vater mit seinem Sohn. Der Junior macht scheinbar Fahrübungen bei einer privaten Fahrstunde. Passanten kommt der "Fahrschüler" allerdings etwas jung vor. Jemand ruft die Polizei ...Par Sascha Lapp