Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
Geleide meditatie: voor meer focus en concentratie
Manage episode 240663733 series 2530734
Meditatie is niet moeilijk of zweverig. Het helpt je om milder te zijn en met aandacht en kalmte in het leven te staan. Het brengt je terug tot de kern van wat je echt belangrijk vindt zodat je los kunt laten wat er niet toe doet. Deze geleide meditatie van Bedrock brengt je meer focus en concentratie. Ga rustig zitten en breng je aandacht naar binnen toe. Laat je meevoeren door deze geleide meditatie om te verbinden met je gevoel en je lichaam.
49 episodes
Manage episode 240663733 series 2530734
Meditatie is niet moeilijk of zweverig. Het helpt je om milder te zijn en met aandacht en kalmte in het leven te staan. Het brengt je terug tot de kern van wat je echt belangrijk vindt zodat je los kunt laten wat er niet toe doet. Deze geleide meditatie van Bedrock brengt je meer focus en concentratie. Ga rustig zitten en breng je aandacht naar binnen toe. Laat je meevoeren door deze geleide meditatie om te verbinden met je gevoel en je lichaam.
49 episodes
Όλα τα επεισόδια
×Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.